เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 4: การเลือกเกสรผึ้งที่เหมาะสม
• ส่วนที่ 2 จาก 4: การใช้เกสรผึ้งสำหรับโรคภูมิแพ้
• ตอนที่ 3 ของ 4: เกสรผึ้งและคุณสมบัติของมัน
• ส่วนที่ 4 จาก 4: เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์

เกสรผึ้งเป็นละอองเกสรที่ผึ้งงานรวบรวมเป็นเม็ดเล็กๆ องค์ประกอบของมันขึ้นอยู่กับพื้นที่เก็บเกสร ละอองเรณูจากที่ต่างๆ ต่างกันในระดับของกิจกรรมต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นเดียวกับกลไกการออกฤทธิ์ในการแพ้ โดยทั่วไป หากคุณต้องการใช้ละอองเกสรเพื่อรักษาอาการแพ้ คุณควรนำเกสรผึ้งในท้องถิ่นมาใช้เพื่อรักษาอาการภูมิแพ้เฉพาะที่

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 4: การเลือกเกสรผึ้งที่เหมาะสม

1. 1 เลือกเกสรที่เหมาะสม มีผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งที่แตกต่างกันมากมาย หนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือเกสรผึ้ง เกสรผึ้งเป็นละอองเรณูเล็กๆ ที่สะสมอยู่บนผึ้งระหว่างการบิน เกสรนี้มีน้ำลายผึ้งเกสรผึ้งมีจำหน่ายตามธรรมชาติเช่นเดียวกับเม็ดและแคปซูล
   • เกสรผึ้งดิบมีประโยชน์มากกว่า อย่าอุ่นซ้ำ มิฉะนั้น มันจะสูญเสียเอนไซม์ที่เป็นประโยชน์ ตักเม็ดขึ้นมาแล้วนำมาแบบนี้หรือโรยอาหาร
   • เกสรผึ้งไม่เหมือนน้ำผึ้ง รวงผึ้ง น้ำนมหลวงจากผึ้ง หรือพิษผึ้ง บางคนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์จากผึ้ง เช่น น้ำผึ้งและนมผึ้งจากผึ้งสามารถช่วยในเรื่องภูมิแพ้ได้เช่นกัน
2. 2 ค้นหาซัพพลายเออร์ในท้องถิ่น เกสรผึ้งจากพื้นที่ของคุณดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการแพ้ เมื่อเลือกเกสรผึ้ง ให้พยายามหาซัพพลายเออร์ในท้องถิ่นเพื่อลดความไวต่อการแพ้ในท้องถิ่น
   • เมื่อเราพูดถึงเรณูท้องถิ่นหมายความว่าต้องเก็บจากบริเวณที่มีพืชชนิดเดียวกับที่คุณแพ้
   • หากคุณไม่พบซัพพลายเออร์ในท้องถิ่น ให้หาข้อมูลและหาซัพพลายเออร์ที่มีชื่อเสียงซึ่งขายผลิตภัณฑ์บริสุทธิ์ และสามารถจัดหาเกสรผึ้งจากพืชหลากหลายชนิดให้คุณได้
3. 3 ให้ความสนใจกับสี เมื่อเลือกเกสรผึ้ง ให้มองหาสีที่หลากหลาย การมีสีต่างกันแสดงว่าเรณูถูกเก็บมาจากพืชชนิดต่างๆ ซึ่งจะช่วยต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้จากแหล่งต่างๆ
4. 4 ค้นหาว่าคุณสามารถซื้อเกสรผึ้งได้ที่ไหน เกสรผึ้งท้องถิ่นสามารถหาซื้อได้ตามสถานที่ต่างๆ เกสรผึ้งในท้องถิ่นสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารออร์แกนิกหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ เกสรผึ้งสามารถพบได้ที่ตลาดของเกษตรกร หากมีฟาร์มในพื้นที่ของคุณที่ขายน้ำผึ้ง คุณสามารถซื้อเกสรผึ้งได้ที่นี่เช่นกัน
   • ผู้ขาย ตลาด หรือฟาร์มที่ขายเกสรผึ้งสามารถพบได้ทางออนไลน์

ส่วนที่ 2 จาก 4: การใช้เกสรผึ้งสำหรับโรคภูมิแพ้

1. 1 ใช้ยาทดลอง ก่อนรับประทานละอองเกสรจำนวนมาก ให้กลืนยาทดสอบเพื่อดูว่าร่างกายของคุณจะตอบสนองต่อมันอย่างไร เริ่มด้วยเม็ด 1/8 ช้อนชา (0.625 กรัม) รอ 24 ชั่วโมงเพื่อตรวจสอบว่ามีหรือไม่มีอาการไม่พึงประสงค์
   • ปริมาณทดลองสามารถเป็นเม็ดละอองเรณูหนึ่งเม็ด เพิ่มจำนวนเรณูของคุณช้าๆ ในแต่ละวันเพื่อวัดการตอบสนองหรือความอดทนของคุณ
   • ผลข้างเคียง ได้แก่ อาการหอบหืดและปฏิกิริยาแอนาฟิแล็กซิสซึ่งแสดงออกในรูปแบบของผื่นที่ผิวหนังเล็กน้อย ปฏิกิริยาอะนาไฟแล็กติกและโรคหอบหืดอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นควรระมัดระวัง
   • บอกแพทย์เกี่ยวกับอาการที่คุณพบ
2. 2 เพิ่มปริมาณเกสรผึ้งของคุณทีละน้อย หากผ่านไป 24 ชั่วโมงแล้วยังไม่มีผลข้างเคียงจากการรับประทานละอองเกสร ให้เริ่มค่อยๆ เพิ่มปริมาณละอองเกสร เพิ่มขนาดยาทุกวัน 1/8 ช้อนชา (ประมาณ 0.625 กรัม)
   • โดยปกติปริมาณเกสรผึ้งในช่วงฤดูแพ้คือ 2.5-10 กรัม
3. 3 เริ่มรับประทานละอองเกสรก่อนฤดูภูมิแพ้หนึ่งเดือน เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเกสรผึ้งของคุณ ให้เริ่มกินมันหนึ่งเดือนก่อนการแพ้ตามปกติของคุณ จากนั้นให้กินละอองเกสรตลอดฤดูการแพ้เพื่อลดการสัมผัสของคุณ
   • เพื่อบรรเทาอาการแพ้ฤดูใบไม้ร่วง ให้ซื้อเกสรผึ้งที่เก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ร่วง หากคุณมีอาการแพ้ฤดูใบไม้ผลิ ให้ซื้อละอองเกสรที่เก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ผลิ

ตอนที่ 3 ของ 4: เกสรผึ้งและคุณสมบัติของมัน

1. 1 เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของเกสรผึ้ง โดยทั่วไป เกสรผึ้งประกอบด้วยกรดอะมิโน สารต้านอนุมูลอิสระ และกรดไขมันจำนวนมาก นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุ เช่น สังกะสี ทองแดง เหล็ก และโพแทสเซียม รวมทั้งวิตามิน A, E และวิตามิน B อีกจำนวนหนึ่ง นอกจากนี้ เกสรผึ้งยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ
2. 2 เรียนรู้ว่าเกสรผึ้งส่งผลต่อการแพ้อย่างไร ความสามารถของเกสรผึ้งในการลดความไวต่อการแพ้ดอกหญ้าได้รับการทดสอบในการศึกษาขนาดเล็กเพียงไม่กี่ชิ้น แต่ผลการศึกษาเหล่านี้เป็นไปในเชิงบวกโดยทั่วไป การฉีดวัคซีนภูมิแพ้เป็นการรักษาที่ใช้ในการเปลี่ยนปฏิกิริยาการแพ้ เกสรผึ้งช่วยปกป้องร่างกายจากผลกระทบของสารก่อภูมิแพ้
   • เกสรผึ้งและสารสกัดจากเกสรผึ้งช่วยลดการผลิตฮีสตามีน ซึ่งเป็นสารที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ เช่น อาการคัน น้ำมูกไหล น้ำตาไหล และจาม
   • ในการศึกษาจำนวนหนึ่ง การแพ้ละอองเกสรหญ้า ฝุ่นบ้าน และดอกหญ้า ได้รับการรักษาด้วยเกสรผึ้งเรียบร้อยแล้ว
3. 3 ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับกลุ่มเสี่ยง การสัมผัสกับเกสรผึ้งยังไม่ได้รับการทดสอบในเด็กและสตรีมีครรภ์ ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงมีความเสี่ยง ไม่แนะนำให้ให้เกสรผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร หรือผู้ที่เป็นโรคหอบหืด
   • บางคนอาจมีอาการไม่พึงประสงค์จากเกสรผึ้ง ในบางกรณี ผู้คนเคยประสบกับอาการแพ้อย่างรุนแรง รวมถึงการช็อกจากภูมิแพ้

ส่วนที่ 4 จาก 4: เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์

1. 1 พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามรักษาอาการแพ้ด้วยละอองเกสร ละอองเรณูใช้ได้กับบางคน แต่ไม่ปลอดภัยสำหรับทุกคน ใช้ได้เฉพาะในกรณีที่คุณแพ้ละอองเกสร นอกจากนี้ ตัวเธอเองยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง ถามผู้ที่เป็นภูมิแพ้ว่าละอองเกสรสามารถช่วยคุณได้และถ้าปลอดภัยสำหรับคุณ
   • บอกแพทย์เกี่ยวกับอาการแพ้ที่คุณมี
   • บอกแพทย์เกี่ยวกับยาและอาหารเสริมทั้งหมดที่คุณกำลังใช้
   • โปรดทราบว่าเกสรผึ้งมักใช้สำหรับอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ที่ไม่รุนแรง ในทางกลับกัน หากอาการแพ้รุนแรง ละอองเกสรสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาการแพ้ได้
2. 2 พบแพทย์หากยังมีอาการแพ้อยู่. หากอาการภูมิแพ้ของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาด้วยตนเอง ให้นัดหมายกับนักภูมิแพ้ บอกเขาว่าคุณมีอาการอะไรและเมื่อเริ่มมีอาการ แพทย์ของคุณจะแนะนำการรักษาเพิ่มเติมหรือสั่งยาให้คุณ พบแพทย์ของคุณสำหรับอาการต่อไปนี้:
   • จาม;
   • คันจมูกตาหรือปาก;
   • น้ำมูกไหลคัดจมูก;
   • ตาแดง น้ำตาไหล หรือตาบวม
3. 3 รับการทดสอบภูมิแพ้หากคุณไม่แน่ใจว่าแพ้เกสรหรือไม่ เกสรผึ้งจะช่วยให้มีอาการแพ้เกสรเท่านั้น หากคุณไม่รู้ว่าคุณแพ้อะไร การทดสอบจะช่วยได้ ขอให้แพทย์ของคุณทำหรือให้ผู้อ้างอิงเพื่อค้นหาการรักษาที่เหมาะสม
   • เมื่อทำการทดสอบการแพ้ แพทย์ของคุณจะหยดสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ลงบนผิวปลายแขนของคุณหนึ่งหยด และทำรอยขีดข่วนหรือฉีดเบาๆ ผ่านพวกมันด้วยเข็มแบบใช้แล้วทิ้ง คุณจะต้องรอ 15 นาที จากนั้นแพทย์จะตรวจตัวอย่างและแจ้งผลให้คุณทราบ ขั้นตอนไม่เจ็บปวด แต่ไม่เป็นที่พอใจเล็กน้อย
4. 4 ไปพบแพทย์ฉุกเฉินหากคุณมีอาการแพ้อย่างรุนแรงต่อละอองเกสรดอกไม้ เกสรผึ้งสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง แม้จะเป็นอันตรายถึงชีวิต อย่างไรก็ตาม พยายามอย่ากังวล เช่นเดียวกับการดูแลทางการแพทย์อย่างทันท่วงที คุณอาจจะสบายดี ไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโทรเรียกรถพยาบาลสำหรับอาการต่อไปนี้:
   • อาการบวมที่ใบหน้า ดวงตา หรือริมฝีปาก
   • ขาดอากาศ
   • กลืนลำบาก
   • ลมพิษ;
   • อาการวิงเวียนศีรษะหรือหน้ามืด;
   • ความอ่อนแอ.