เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

หากคุณต้องการเป็นนักสู้ที่ดีและไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไร ให้อ่านบทความนี้เพื่อแก้ปัญหาของคุณ

ขั้นตอน

1. 1 ลงชื่อสมัครใช้โรงฝึกที่มีชื่อเสียงตามความสนใจของคุณ
   • มีความแตกต่างกันมากระหว่าง แบบดั้งเดิม ลีลาศิลปะการต่อสู้ที่เน้น กะตะ (แบบฟอร์ม) และการรักษาประวัติศาสตร์ของรูปแบบศิลปะด้วยจุดประลองเล็กน้อย รูปแบบที่สวยงามและมีฝีมือเหล่านี้มีประโยชน์มากมายสำหรับสุขภาพและสุขภาพจิตของคุณที่จะปฏิบัติตาม แต่ไม่ได้ใช้ในมวยปล้ำจริง และศิลปะการต่อสู้ที่แท้จริง ครูที่ซื่อสัตย์จะบอกคุณเหมือนกัน
   • รูปแบบศิลปะการต่อสู้เพื่อการใช้งานได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันตนเองในสถานการณ์ที่เป็นหรือตาย หรือเพื่อให้สามารถควบคุมสถานการณ์ที่กำหนดเมื่อจำเป็น ซึ่งคุณจะได้ฝึกฝนอย่างจริงจังและถึงจุดอ่อนล้าทางร่างกายและจิตใจต่อผู้อื่นจากหลากหลายรูปแบบ ขนาดแทบไม่มีหรือไม่มีกฎเลย ยกเว้นการเคารพคู่ของคุณและไม่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บ
   • อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นทำให้คุณตกใจ คนที่ไปเยี่ยมชมโดโจเหล่านี้คือ 99.9% คนที่อร่อยที่สุดที่คุณเคยพบ คนแบบคุณที่ต้องการเป็นนักสู้ที่ดี คุณจะเจ็บปวด ใครก็ตามที่ทำร้ายคุณ จะขอโทษอย่างล้นเหลือ และคุณจะฟื้นตัวและแข็งแรงขึ้น
   • ถ้าโรงฝึกของคุณไม่เป็นเช่นนั้น หาที่อื่น นักสู้ที่เก่งที่สุดไม่หยาบคายหรือดูหมิ่นซึ่งกันและกัน
2. 2 ให้เกียรติและภาคภูมิใจในหัวใจทุกครั้งที่ต่อสู้
   • หากคุณเอาชนะใครคนหนึ่งบนท้องถนน คุณต้องเคารพพวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่เป็นไรและอย่าเยาะเย้ยหรือดูถูกพวกเขา เสนอซื้อเครื่องดื่มหรืออาหารให้พวกเขา บอกพวกเขาเกี่ยวกับโดโจของคุณและผลกระทบที่มีต่อคุณ เชิญพวกเขาให้เข้าร่วมเพื่อให้คุณสามารถเล่นการแข่งขันร่วมกันได้มากขึ้น (แม้ว่าพวกเขาจะเป็นคู่ต่อสู้ที่อ่อนแอก็ตาม)
   • นักสู้ต้องแสดงความเคารพและทัศนคติเชิงบวกต่อคนรอบข้าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อศัตรูของคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเอาชนะพวกเขาได้
   • การชนะการต่อสู้บนท้องถนนแล้วทำให้ตัวเองดูเหมือนคนโง่ในการชนะจะทำให้คุณและคนที่คุณรักไม่มีความสุข หากคุณยอมจำนนต่อการแสดงตลกของคนอื่น แสดงว่าคุณล้มเหลวในฐานะคนที่คุณปรารถนาจะเป็น
   • ทำให้ศัตรูเล่นเกมของคุณ คุณมีบุคลิกที่แข็งแกร่งขึ้น ใครจะไปรู้ คุณสามารถช่วยชีวิตใครบางคนหรือหาเพื่อนที่ดีที่สุดได้ นักสู้ไม่รู้จักใครจนกว่าเขาจะต่อสู้กับเขา ดังนั้นไอ้งี่เง่าที่คุณเพิ่งเคาะที่บาร์อาจกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณที่เพิ่งมีช่วงเย็นที่เลวร้าย
   • รูปแบบดั้งเดิมเมื่อสอนโดยผู้สอนที่ถูกต้องนั้นมีประโยชน์มากและอาจถึงตายได้สำหรับคู่ต่อสู้ที่ไม่ได้รับการฝึกฝน
   • ไม่ว่าคุณจะทำอะไรอย่าต่อสู้บนพื้น สไตล์เช่น Jiu Jitsu มีประโยชน์กับคู่ต่อสู้เพียงคนเดียวในพื้นที่ปลอดภัย บนท้องถนน เพื่อน ๆ ของเขาจะกระโจนใส่คุณหากคุณทำท่าแบบโช้คอัพ
   • ศิลปะการต่อสู้ที่โดดเด่น เช่น เทควันโดและคาราเต้ (รวมถึงศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ อีกมากมาย) มีประโยชน์มากที่สุดกับคู่ต่อสู้หลายคนหรือกับผู้ชายที่มีมีด เหล่านี้เป็นสไตล์ที่เน้นการเตรียมร่างกายของคุณเพื่อรับและต่อย นี่คือเหตุผลที่คนทั่วไปไม่สามารถต่อสู้กับคนที่ฝึกฝนการต่อสู้ได้
3. 3 พระเส้าหลินเป็นแบบอย่างที่ดี
   • พระเส้าหลินที่แสดงตน พลังวิเศษของความแข็งแกร่งเหนือมนุษย์... ประเด็นคือ ทุกคนจะบอกคุณว่าการฝึกทางกายภาพที่เข้มงวดนี้ดำเนินมาหลายปีตามกำหนด มันนำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณสามารถทำลายไม้เบสบอลด้วยการเตะหน้าแข้ง ทุบบล็อคซีเมนต์ด้วยหัวของคุณ เจาะกระดานจำนวนมาก
   • ทักษะใด ๆ เหล่านี้มักจะทำให้กระดูกแตก นำไปสู่การแตกหักที่น่าสยดสยอง และเดินทางไปโรงพยาบาล ทุกอย่างเป็นไปได้ด้วยการเตรียมการที่ช้าและขยันหมั่นเพียรเป็นเวลาหลายปี จำไว้ว่าถ้าคุณไม่ฝึก 10-14 ชั่วโมงต่อวัน คุณจะไม่มีวันเก่งและเก่งเท่าพระเส้าหลินที่มีชีวิตอยู่เพื่อรักษาคำสอนของพวกเขา อย่าพยายามเตะไม้เบสบอลด้วยหน้าแข้งของคุณ
   • ดังนั้นคนทั่วไปบนท้องถนนจึงอยู่ที่ปลายด้านหนึ่งของสเปกตรัม และพระเส้าหลินที่ใช้เวลาทั้งชีวิตในการหล่อหลอมร่างกายให้แข็งแรงราวกับเหล็กที่อยู่อีกด้านหนึ่ง คุณที่พยายามอย่างเต็มที่ในฐานะนักสู้จะพบว่าตัวเองอยู่ตรงกลาง
4. 4 กินถูกต้อง!
   • หากคุณฝึกเพื่อต่อสู้ควบคู่ไปกับการทำงานบ้านในแต่ละวัน คุณต้องกินแคลอรี่ที่ร่างกายได้รับตามปกติ 2-3 เท่า นักสู้มืออาชีพกินประมาณ 6,000 แคลอรี่ต่อวัน!
   • หากคุณไม่สามารถทานอาหารมื้อหนักที่มีโปรตีนและผักเยอะๆ ได้ ให้ระมัดระวังการออกกำลังกายอย่างหนัก อย่าหักโหมตัวเอง! ตั้งเป้าที่จะกินอาหารมื้อเล็ก ๆ 4 หรือ 5 มื้อต่อวันแทนอาหารมื้อใหญ่ 3 มื้อ ซื้อโปรตีน / วิตามินแท่งจำนวนมาก (จำนวนมาก) และดื่มน้ำปริมาณมาก
5. 5 รถไฟที่บ้าน.
   • คิดทบทวนการกระทำของคุณตลอดทั้งวันเพื่อปรับปรุงสิ่งเหล่านั้น ซึ่งคุณทำผิดพลาดในการชกหรือในการต่อสู้ที่คุณแพ้โดยสิ้นเชิง คิดหาวิธีปรับปรุงแต่ละด้านและสถานการณ์โดยรวม
   • Shadowboxing เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสไตล์ใด ๆ และไม่ใช่ มวย - จะเป็นสไตล์ใดก็ได้ ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของคุณ ไม่ต้องอาย มวยเงาที่ดีจะนำไปสู่รูปร่างที่ดีและรูปแบบการต่อสู้ ลองใช้ผนังหรือกระเป๋าที่สามารถเคาะได้ (เบาๆ) เพื่อรักษาระยะห่างที่สัมพันธ์กับตำแหน่งและเป้าหมายของคุณ
   • ฝึกฝนทุกการชนเข้าและออกจากสังเวียน ระหว่างเดินไปตามถนน ให้นึกถึงสิ่งที่สามารถใช้เป็นอาวุธ มีวัสดุใดบ้างที่อยู่รอบตัวคุณที่สามารถช่วย/ขัดขวางคุณในการปกป้องตัวเองได้ อย่าปล่อยให้ตัวเองเข้ามุม อย่าใช้นิสัยชอบเดินไปรอบๆ หิ้ง ขอบถนน หรืออะไรก็ตามที่อาจทำให้คุณเสียสมดุลได้หากคุณแปลกใจ
6. 6 ค้นหาสโมสรต่อสู้ในพื้นที่ของคุณ!
   • คุณฝึกมาหลายเดือนแล้ว ตอนนี้รูปร่างดีและเข้าใจวิธีต่อสู้อย่างถูกต้องดีแล้วหรือยัง? อาจถึงเวลาทดสอบทักษะของคุณกับนักสู้คนอื่นๆ ที่ชมรมต่อสู้ในพื้นที่ของคุณ การตั้งถิ่นฐานส่วนใหญ่มีพวกเขา คุณจะต้องประหลาดใจ
   • ทดสอบทักษะของคุณและเรียนรู้ที่จะปรับปรุงเมื่อจำเป็น เมื่อคุณล้มเหลว อย่าท้อแท้ มีความสุขที่คุณพบสิ่งที่ต้องแก้ไข นักสู้ที่ดีคงจะเบื่อถ้าเขาชนะทุกนัดอย่างสบายๆ
7. 7 อย่ายอมแพ้.
   • คุณจะประสบกับช่วงเวลาที่ยากลำบากและอาการบาดเจ็บอันไม่พึงประสงค์ระหว่างการฝึก อย่างไรก็ตาม จากทั้งหมดนี้ วันหนึ่งคุณจะตื่นขึ้นมาและพบว่าคุณเป็นนักสู้ที่ยอดเยี่ยม
   • อย่าใช้พลังที่คุณได้รับเพื่อควบคุมผู้คน นี่คือปีศาจที่คุณจะต้องต่อสู้เมื่อคุณแข็งแกร่งกว่าคนส่วนใหญ่ คุณจะต้องการเป็นผู้นำ และคุณจะล้มเหลวเมื่อคุณเข้าใจว่าทำไมผู้คนถึงมีอำนาจ มีอำนาจเหนือคุณ
   • อย่าปล่อยให้คนอื่นหยาบคายกับคุณ แต่อย่าไปหาเรื่องทะเลาะวิวาทด้วย หากคุณยอมจำนนต่อสิ่งนี้ แสดงว่าคุณได้ล้มเหลวทั้งตัวคุณเองและทุกคนที่ฝึกฝนคุณ ให้แข็งแรงทั้งกายและใจ

เคล็ดลับ

• อย่าประมาทคู่ต่อสู้ของคุณ ถือว่าเขาเป็นนักสู้ที่มีความสามารถมากกว่าและมีสมาธิจดจ่อ
• อย่าทะเลาะกันโดยไม่มีเหตุผล
• อย่าตีแรก! หากคุณไม่ติดคุก
• หากคุณกำลังแพ้ อย่ายอมแพ้ พยายามให้มากขึ้นในครั้งต่อไป
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่านิ้วหัวแม่มือของคุณไม่อยู่ในกำปั้นของคุณเมื่อคุณชก สิ่งนี้อาจเป็นอันตรายต่อคุณมากกว่าคู่ต่อสู้ของคุณ
• พยายามอย่าให้โดนรุม
• ระวังผู้ก่อกวน รักษาพื้นที่ส่วนตัวของคุณไว้ 1.5 - 3 เมตร (6 - 10 ฟุต) ถ้าใครเข้าใกล้ขนาดนั้นแล้วยังทำตัวดุดัน เตรียมสู้!
• หากคุณไม่ได้ฝึกอาวุธก็อย่าสวมมัน หากคุณเห็นว่ามีคนตั้งใจจะใช้กับคุณ ให้รีบวิ่งให้เร็วที่สุด ไม่มีวิธีป้องกันอาวุธ 100% จึงได้ชื่อว่าเป็นอาวุธ

คำเตือน

• ไม่ควรใช้ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถเอาชนะใครก็ได้ที่คุณต้องการ มีความภาคภูมิใจในความสามารถของคุณ และอย่าเสียมันไปโดยไม่มีเหตุผลที่ดี
• การชกอาจเป็นอันตรายได้และไม่ควรต่อสู้ในสถานที่ที่ไม่เป็นทางการหรือไม่มีกฎเกณฑ์และข้อบังคับเพื่อให้เป็นไปตามข้อกำหนด ฯลฯ
• อย่าใช้แนวทางเหล่านี้เพื่อประโยชน์ของคุณในการ ทุบตี บางคน.