เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3: ทักษะการเขียน
• ตอนที่ 2 จาก 3: การสร้างสมองขึ้นใหม่
• ส่วนที่ 3 จาก 3: เสริมกำลังแขนซ้าย
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การใช้มือที่ไม่ถนัดของคุณเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาความสามารถใหม่ ด้านล่างนี้เป็นขั้นตอนพื้นฐานสำหรับการเรียนรู้การเขียนด้วยมือซ้ายของคุณ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: ทักษะการเขียน

1. 1 โปรดทราบว่านี่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อน เพื่อเรียนรู้วิธีใช้มือที่ไม่ถนัด สมองของคุณจำเป็นต้องสร้างการเชื่อมต่อทางประสาทใหม่
   • นี่เป็นกระบวนการที่ยาวนานและยากซึ่งต้องใช้เวลาฝึกฝนหลายชั่วโมง
   • การพัฒนาทักษะยนต์ใหม่ๆ จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นเด็กเล็ก
2. 2 ไม่ต้องรีบ. เขียนตัวอักษรด้วยตัวพิมพ์ใหญ่และตัวพิมพ์เล็ก จากนั้นไปยังประโยค เมื่อคุณรู้สึกสบายใจ ให้เริ่มพัฒนาลายมือของคุณ
   • ถ้าคุณเขียนไม่ได้ในตอนแรก ให้วงกลมตัวอักษรขนาดใหญ่จากนิตยสารและหนังสือพิมพ์ คุณยังสามารถซื้อสมุดลอกเลียนแบบและฝึกฝนการใช้เส้นและจุดเพื่อควบคุมสัดส่วนของตัวอักษรได้อีกด้วย
   • สังเกตคนถนัดซ้ายและขอคำแนะนำหากจำเป็น
3. 3 ฝึกเขียนจดหมายแต่ละฉบับ มองหาประโยคที่ใช้ตัวอักษรทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมด
   • พยายามเขียนคำที่ใช้บ่อยที่สุดเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณปรับตัวเข้ากับชุดค่าผสมบางอย่าง คำเหล่านี้สามารถพบได้ในวิกิพีเดีย
   • คาดว่ากล้ามเนื้อแขนซ้ายของคุณจะปวดเมื่อย อาจเป็นเพราะว่ากล้ามเนื้อที่แขนขวามีการพัฒนามากกว่า และกล้ามเนื้อที่แขนซ้ายไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างเพียงพอ
4. 4 วาดรูปทรงง่ายๆ. การวาดรูปทรงพื้นฐานจะช่วยให้แขนซ้ายของคุณแข็งแรงขึ้น และคุณจะมั่นใจในการใช้ปากกาหรือดินสอมากขึ้น
   • คนตัวเล็ก, ม้าสี่เหลี่ยม, แมวกลมที่มีหูสามเหลี่ยม - ทั้งหมดนี้สามารถวาดได้ เป้าหมายของคุณคือการคล่องตัวมากขึ้น ไม่ใช่แซงหน้าแรมแบรนดท์
   • ระบายสีรูปภาพ มันจะช่วยคุณได้มาก
   • ลองวาดเส้นตรงจากซ้ายไปขวาด้วยมือซ้าย
5. 5 ใช้เขียนกระจก. ที่จับดึงง่ายกว่าการกด
   • คุณยังสามารถลองเขียนจากขวาไปซ้าย หรือฝึกความสามารถในการเขียนจดหมายกลับหัว
   • กราฟิกย้อนกลับของตัวอักษรหรือตัวเลขมีข้อดีคือถ้าคุณเขียนแบบนี้ ไม่น่าจะทำให้หมึกเลอะหรือฉีกหน้ากระดาษ อย่างไรก็ตาม คนอื่นๆ จะอ่านเรียงความของคุณได้ยาก ดังนั้นให้ใช้วิธีนี้ในการเขียนไดอารี่ของคุณ (เช่นเดียวกับ Leonardo da Vinci!)
6. 6 ใช้ปากกาเจลเนื่องจากไม่ต้องใช้แรงและแรงกดบนมือขณะเขียน ทำให้ขั้นตอนสะดวกยิ่งขึ้น
   • ด้วยเหตุนี้กระบวนการนี้จะสะดวกขึ้นและคุณจะไม่รู้สึกไม่สบายในมือ
   • ควรใช้หมึกที่แห้งเร็ว มิฉะนั้น อาจทำให้ข้อความเลอะได้
7. 7 เป็นจริงเกี่ยวกับความคาดหวังของคุณ อย่าคาดหวังผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในวันแรกคุณจะใช้เวลานานในการเรียนรู้การเขียนอย่างสวยงามและแม่นยำด้วยมือที่ถนัดของคุณ

ตอนที่ 2 จาก 3: การสร้างสมองขึ้นใหม่

1. 1 ระงับความอยากที่จะใช้ด้านขวา คุณอาจจะแปลกใจที่นิสัยเหล่านี้แข็งแกร่งทั้งทางร่างกายและอารมณ์ การต่อต้านนิสัยเหล่านี้จะช่วยให้สมองของคุณสร้างวงจรใหม่ในวิธีที่ต่างออกไป
   • หากคุณเปิดประตูโดยไม่ได้ตั้งใจด้วยมือขวา ให้เปิดใหม่ด้วยมือซ้าย
   • หากคุณมักจะขึ้นบันไดด้วยเท้าขวา ให้เริ่มด้วยเท้าซ้าย
   • ออกกำลังกายต่อไปจนกว่าคุณจะถนัดมือซ้าย
2. 2 ทำสิ่งที่เรียบง่ายทุกวันด้วยมือซ้าย ซึ่งรวมถึง:
   • กินอาหาร (โดยเฉพาะการใช้ช้อน);
   • ระเบิดออก;
   • ล้างจาน;
   • ทำความสะอาดฟัน
   • หมุนหมายเลขและ SMS บนโทรศัพท์มือถือ
3. 3 ฝึกได้ทุกเวลาที่สะดวก เมื่อมือซ้ายของคุณคุ้นเคยกับการถูและเกาแล้ว ให้เริ่มพัฒนาการประสานระหว่างมือและตา
   • พยายามฝึกฝนทักษะของคุณด้วยการติดตามภาพ ถ้าในขณะทำงาน การจ้องมองของคุณหันไปทางซ้ายในตอนแรก มือซ้ายจะเริ่มทำงานประสานกับตา
   • วางมือขวาลงบนกระดาษ วาดบนเส้นทาง 3 มิติด้วยดินสอเพื่อฝึกแขนซ้ายของคุณ
   • ติดตามภาพ 2D นี้จะช่วยให้คุณฝึกฝนทักษะของคุณ
4. 4 เตือนตัวเองอยู่เสมอให้ใช้มือที่ไม่ถนัดตลอดทั้งวัน หาอะไรมาเตือนตัวเอง
   • ตัวอย่างเช่น ผูกนิ้วโป้งของคุณ เพราะมันถูกใช้ในเกือบทุกสถานการณ์ หากคุณไม่สามารถขยับได้อย่างอิสระ คุณจะนึกถึงมือซ้ายของคุณตลอดเวลา
   • คุณยังสามารถลองสวมถุงมือที่มือขวา หรือเก็บไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือหลังของคุณ

ส่วนที่ 3 จาก 3: เสริมกำลังแขนซ้าย

1. 1 โยนลูกบอลไปที่เป้าหมายเฉพาะเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณ คุณสามารถโยนและจับลูกบอลด้วยมือซ้าย ซึ่งไม่เพียงแต่เสริมสร้างกล้ามเนื้อที่แขนซ้ายของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงการประสานมือและตาด้วย คุณยังสามารถถือลูกบอลให้แน่นในมือของคุณเพื่อช่วยให้นิ้วของคุณแข็งแรง
2. 2 เล่นเกมแร็กเกต เช่น เทนนิส สควอช หรือแบดมินตัน ด้วยเหตุนี้ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะมีสมาธิกับมือซ้ายมากขึ้น นอกจากนี้ กล้ามเนื้อแขนซ้ายของคุณจะแข็งแรงขึ้น ทำให้เขียนได้ง่ายขึ้น
3. 3 ยกน้ำหนัก! ซื้อดัมเบลล์ขนาดเล็กแล้วยกขึ้นด้วยมือซ้าย อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถฝึกนิ้วมือซ้ายของคุณโดยการยกน้ำหนักเล็กน้อยด้วยแต่ละนิ้วแยกกัน
4. 4 เปลี่ยนการควบคุมเมาส์คอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อใช้งานด้วยมือซ้าย และพยายามใช้มือซ้ายทุกฟังก์ชัน เช่น กดแป้นเว้นวรรคด้วยมือนั้น นี่มันยากกว่าที่คิด!

เคล็ดลับ

• ถือปากกาด้วยมือซ้ายตามปกติ
• ใช้สไตลัสขณะใช้งานแท็บเล็ต นี้จะช่วยให้คุณฝึกฝนฝีมือของคุณ เมื่อเขียน คุณจะออกแรงน้อยลงและจะไม่กดดันมือคุณมากนัก
• ไม่ต้องรีบ. มือควรจะมั่นคงและคุณควรสงบ อย่ากังวลถ้ามันออกมาไม่ดี
• เขียนช้าในตอนแรกไม่เช่นนั้นมือของคุณจะเจ็บ
• หากคุณใช้มือซ้ายเป็นระยะๆ อย่าพยายามขยับมือ สิ่งนี้อาจไม่ง่ายในตอนแรก แต่ให้สงบสติอารมณ์และรวบรวมไว้ ใช้พลังงานสะสมเมื่อคุณใช้ปากกาในมือซ้ายของคุณ
• คุณถนัดซ้ายหรือเปล่า ทำซ้ำเหมือนเดิม โดยเปลี่ยนทิศทางจากซ้ายไปขวาเท่านั้น
• ฝึกบนไวท์บอร์ด
• ขั้นแรก ให้เขียนตัวอักษรหรือสัญลักษณ์อื่นๆ ด้วยมือขวา จากนั้นลองพิมพ์ด้วยมือซ้าย

คำเตือน

• ปล่อยให้มือของคุณพักผ่อน มิฉะนั้น คุณอาจได้รับบาดเจ็บที่มือ ดังนั้นควรระมัดระวัง
• บางครั้งคนที่หัดเขียนด้วยมือที่ไม่ถนัดมีปัญหาและสุขภาพ
• คนถนัดซ้ายถูกบังคับให้กดปากกาลงบนพื้นผิวของกระดาษ ไม่ว่าพวกเขาจะเขียนภาษาอะไร อังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมัน หรืออื่นๆ ที่ปกติแล้วให้เขียนจากซ้ายไปขวาบางครั้งกระดาษอาจฉีกขาด แต่ตำแหน่งที่ถูกต้องและปากกาจะแก้ไขตำแหน่งให้ถูกต้อง ปัญหานี้ไม่มีอยู่ในภาษาอาหรับ ฮีบรู และภาษาอื่นๆ ที่อ่านจากขวาไปซ้าย