วิธีเรียนรู้ที่จะยอมรับคำวิจารณ์

เนื้อหา

ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3: การจัดการกับความรู้สึกของคุณ
ตอนที่ 2 ของ 3: วิธีตอบสนองต่อคำวิจารณ์
ตอนที่ 3 ของ 3: วิธีใช้คำวิจารณ์เพื่อพัฒนาตัวเอง
เคล็ดลับ
คำเตือน
บทความเพิ่มเติม

สิ่งที่ตลกเกี่ยวกับการวิพากษ์วิจารณ์คือถึงแม้ว่ามันจะต่อย แต่จริง ๆ แล้วเป็นส่วนสำคัญของการฝึกฝน คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับคำวิจารณ์และเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สร้างสรรค์ หากคุณไม่เก่งในการวิจารณ์ คุณอาจต้องการใช้ทักษะนั้นของคุณ สิ่งนี้จะไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ดีขึ้น แต่ยังช่วยให้คุณปรับปรุงและรู้สึกดีขึ้นเมื่อเกิดปัญหาขึ้น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การจัดการกับความรู้สึกของคุณ

1 ใจเย็น. ปฏิกิริยาตอบโต้ต่อการวิพากษ์วิจารณ์เป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าคุณปล่อยให้ตัวเองโกรธและแสดงอารมณ์ มันจะไม่ช่วยสถานการณ์ จำไว้ว่าเราทุกคนทำผิดพลาดได้เมื่อเราเรียนรู้สิ่งใหม่ ดังนั้นการวิจารณ์จึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ และหากคุณทำงานกับมันอย่างสร้างสรรค์ คุณก็จะได้เรียนรู้บางสิ่งที่มีค่ามาก ดังนั้น พยายามสงบสติอารมณ์ แม้ว่าคนที่วิจารณ์คุณดูจะกระสับกระส่าย คุณไม่ควรยอมรับอารมณ์ของเขา เพราะอาจทำให้ดูเหมือนคุณยอมรับคำวิจารณ์ไม่ได้ และจะป้องกันไม่ให้คุณเรียนรู้อะไรบางอย่างจากมัน
- หายใจลึก ๆ. เมื่อคุณถูกวิพากษ์วิจารณ์ ให้จดจ่อกับการหายใจเพื่อช่วยให้คุณสงบลง นับถึงห้า (เงียบ) ในขณะที่คุณหายใจเข้า จากนั้นกลั้นลมหายใจไว้ห้าครั้ง จากนั้นหายใจออกช้าๆ
- พยายามยิ้ม. แม้แต่รอยยิ้มเล็กๆ น้อยๆ ก็จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น และยังทำให้คนที่วิจารณ์คุณผ่อนคลายลงด้วย
2 ให้เวลาตัวเองเย็นลง ก่อนตอบหรือคิดเกี่ยวกับคำวิจารณ์ที่คุณได้รับ ให้เวลาตัวเองคลายร้อน ทำสิ่งที่ชอบเป็นเวลาประมาณ 20 นาที ตัวอย่างเช่น คุณสามารถฟังเพลงโปรด อ่านหนังสือ หรือออกไปเดินเล่น การให้เวลาตัวเองคลายร้อนหลังจากได้รับคำวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรงจะช่วยให้คุณจัดการกับมันอย่างสร้างสรรค์ มากกว่าแค่ตอบสนองตามการตอบสนองทางอารมณ์ของคุณ
3 แยกคำวิจารณ์ออกจากบุคลิกที่เหลือของคุณ เมื่อวิจารณ์ในทางที่ดี คุณต้องแยกทุกอย่างไว้ต่างหาก พยายามอย่าคิดว่าการวิจารณ์เป็นการดูถูกส่วนตัวหรือเชื่อมโยงกับการกระทำอื่นๆ ของคุณ ยอมรับตามที่เป็นอยู่ และอย่าเพิ่มอะไรเข้าไปหรือตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับแง่มุมอื่นๆ ของคุณตามสิ่งที่พูดไป
- ตัวอย่างเช่น ถ้ามีคนวิจารณ์ภาพวาดของคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นศิลปินที่ไม่ดีในภาพวาดนี้ คุณอาจมีข้อบกพร่องเล็กน้อยที่ไม่มีใครชอบ แต่คุณยังสามารถเป็นศิลปินที่ยอดเยี่ยมได้
4 คิดเกี่ยวกับแรงจูงใจในการวิจารณ์ บางครั้งการวิพากษ์วิจารณ์ไม่ได้แสดงออกมาเพื่อช่วย แต่เพื่อให้ขุ่นเคือง ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรกับคำวิจารณ์ที่คุณได้รับ ให้คิดสักนิด ถามตัวเองสองสามคำถามและพยายามทำความเข้าใจว่าเหตุใดจึงมีการวิพากษ์วิจารณ์
- ความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้? ถ้าไม่คุณคิดว่าทำไมพวกเขาถูกสร้างขึ้น?
- คนที่วิจารณ์คุณสำคัญหรือไม่? ทำไมใช่หรือทำไมไม่?
- คุณเป็นคู่แข่งกับบุคคลนี้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น คำวิจารณ์สามารถสะท้อนสิ่งนี้ได้หรือไม่?
- คุณดูเหมือนถูกรังแกหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณได้ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหานี้หรือไม่? (ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณเพิ่งถูกรังแกที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน ให้คุยกับคนที่สามารถช่วยได้ เช่น ครูหรือตัวแทนฝ่ายทรัพยากรบุคคล)
5 พูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ว่าคำวิจารณ์จะอิงจากการแสดงของคุณหรือเป็นเพียงคำพูดที่ไม่เหมาะสม จำเป็นต้องหารือว่าเกิดอะไรขึ้นและทำให้คุณรู้สึกอย่างไร รอจนกว่าคุณจะเดินจากเขาไปและหาคนที่คุณไว้ใจได้ บอกคนสุดท้ายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและความรู้สึกของคุณ การพูดคุยวิจารณ์กับเพื่อนที่ไว้ใจได้หรือสมาชิกในครอบครัวสามารถช่วยให้คุณเข้าใจคำวิจารณ์และเหตุผลของคำวิจารณ์ได้ดีขึ้น
6 เน้นความสนใจของคุณ เมื่อคุณได้ทำตามขั้นตอนเพื่อสงบสติอารมณ์และเข้าใจคำวิจารณ์ คุณจะต้องหันกลับมามองในด้านบวกของคุณ หากคุณจดจ่อกับสิ่งที่ต้องปรับปรุงมากเกินไป คุณอาจรู้สึกหนักใจและหมดหนทาง ให้พยายามเขียนจุดแข็งของคุณให้มากที่สุดเพื่อเริ่มสร้างความภาคภูมิใจในตนเองขึ้นใหม่
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจรวมรายการต่างๆ เช่น "ทำอาหารให้อร่อย" "ตลก" หรือ "นักอ่านตัวยง" ในรายการของคุณ เขียนสิ่งต่างๆ ให้ได้มากที่สุดและอ่านจุดแข็งของคุณอีกครั้งเพื่อเตือนตัวเองถึงสิ่งที่คุณทำได้ดี

ตอนที่ 2 ของ 3: วิธีตอบสนองต่อคำวิจารณ์

1 รับฟังคำวิจารณ์. เมื่อมีคนวิจารณ์คุณ จงตั้งใจฟังและแสดงว่าคุณกำลังฟังอยู่ สบตาและพยักหน้าเป็นครั้งคราวเพื่อแสดงว่าคุณกำลังฟังอยู่ อาจเป็นเรื่องยาก แต่เพื่อประโยชน์สูงสุดของคุณ ถ้าคุณไม่ฟัง คุณอาจไม่ตอบสนองในทางที่ถูกต้อง ซึ่งอาจนำไปสู่การวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรงยิ่งขึ้นไปอีก
- แม้ว่าคำแนะนำหรือคำวิจารณ์นั้นไม่ดี แต่ก็ยังสำคัญที่ต้องฟังบุคคลนั้น ถ้าเขาส่งความคิดเห็นเป็นลายลักษณ์อักษร คุณสามารถ “ฟัง” ได้ตามต้องการ
2 ปรับสิ่งที่นักวิจารณ์ของคุณเพิ่งพูดใหม่ หลังจากที่บุคคลนั้นพูดจบแล้ว อาจเป็นประโยชน์หากใช้ถ้อยคำวิจารณ์ใหม่เพื่อตอบโต้ เพื่อให้คุณทั้งคู่เข้าใจถึงความจำเป็น กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณต้องแยกความเป็นไปได้ของการวิจารณ์ซ้ำเนื่องจากความเข้าใจผิด คุณไม่จำเป็นต้องพูดซ้ำในสิ่งที่นักวิจารณ์เพิ่งพูดแบบคำต่อคำ เพียงแค่สรุปสิ่งที่นักวิจารณ์พูด
- ตัวอย่างเช่น ลองนึกภาพว่าคุณเพิ่งถูกวิพากษ์วิจารณ์เพราะคุณยื่นเอกสารไม่ถูกต้อง ซึ่งทำให้พนักงานของคุณมีปัญหา คุณสามารถถอดความคำวิจารณ์นี้ได้ดังนี้: “จากสิ่งที่คุณเพิ่งพูด ฉันรู้ว่าฉันต้องระมัดระวังมากขึ้นเมื่อยื่นเอกสารเพื่อให้เพื่อนร่วมงานของฉันสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ถูกต้อง?".
- หากคุณไม่เข้าใจคำวิจารณ์ ขอให้บุคคลนั้นชี้แจงหรือพูดซ้ำในสิ่งที่คุณไม่เข้าใจ พูดบางอย่างเช่น “ฉันต้องการให้แน่ใจว่าฉันทำให้ถูกต้องเพื่อที่ฉันจะสามารถแก้ไขปัญหาได้ คุณช่วยอธิบายด้วยวิธีอื่นได้ไหมว่าคุณหมายถึงอะไร”.
3 ตอบกลับเมื่อคุณพร้อม คำวิจารณ์บางประเภทอาจรุนแรงเกินไปหรือตอบยากในทันที ถ้าเป็นไปได้ ให้รอจนกว่าคุณจะใจเย็นลง รวบรวม และคิดเกี่ยวกับคำวิจารณ์สักครู่ก่อนที่จะตอบโต้ บางครั้งคุณจำเป็นต้องตอบโต้คำวิจารณ์ทันที แต่จะดีกว่าถ้าคุณมีเวลาโต้กลับ การใช้เวลาในการหาคำตอบที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
- พูดประมาณว่า “ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ ให้ฉันดูเอกสารอีกครั้งแล้วฉันจะบอกคุณว่าฉันจะทำอะไรได้บ้าง ฉันขอส่งข้อความถึงคุณในเช้าวันพรุ่งนี้เพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงได้ไหม”
4 ขอโทษสำหรับความผิดพลาดของคุณหากจำเป็น หากคำวิจารณ์เกิดขึ้นเพราะคุณทำผิดพลาดหรือทำให้ใครขุ่นเคือง คุณต้องขอโทษในสิ่งที่เกิดขึ้นทันที คำขอโทษแตกต่างจากการรับมือกับคำวิจารณ์ ดังนั้นอย่ารู้สึกว่าคำขอโทษบังคับให้คุณต้องเปลี่ยนหรือยอมรับคำวิจารณ์ทั้งหมดที่คุณได้รับ
- ในกรณีส่วนใหญ่ คุณต้องพูดทันทีว่า “ฉันขอโทษ ฉันไม่ต้องการให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ฉันจะดูกรณีนี้และพยายามหาวิธีให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดขึ้นอีก”
5 ยอมรับว่าบุคคลนั้นถูกต้อง เมื่อคุณพร้อมที่จะตอบสนองต่อคำวิจารณ์ด้วยวาจา ให้เริ่มต้นด้วยการยอมรับว่าคำวิจารณ์นั้นถูกต้องตรงจุดใด เมื่อเขาได้ยินเช่นนี้ เขาจะเข้าใจว่าคุณคิดดีกับคำพูดของเขาจริงๆ
- คุณสามารถพูดง่ายๆ ว่า "คุณพูดถูก" และก้าวต่อไป คุณไม่จำเป็นต้องเจาะลึกลงไปในรายละเอียดว่าทำไมนักวิจารณ์ของคุณถึงพูดถูก เพียงแค่ยอมรับว่าคุณเห็นด้วยกับมุมมองของพวกเขาจะทำให้บุคคลนั้นรู้สึกว่ามีคนรับฟังความคิดเห็นของเขาแล้ว
- แน่นอน นักวิจารณ์ของคุณอาจคิดผิดทั้งหมด ในกรณีนี้ จะเป็นประโยชน์ถ้าค้นหาแง่มุมของคำกล่าวที่ถูกต้อง (เช่น “ฉันทำได้ไม่ดีเท่าที่ควร”) หรือเพียงแค่ขอบคุณเขาสำหรับความคิดเห็นและทิ้งมันไว้ทั้งหมด
6 พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณวางแผนจะเปลี่ยนแปลง บอกคนที่คุณวางแผนจะใช้คำแนะนำของพวกเขาหรือจัดการกับปัญหาที่พวกเขาวิพากษ์วิจารณ์ สิ่งนี้จะทำให้เขามั่นใจว่าคุณกำลังแก้ไขปัญหา การยอมรับคำวิจารณ์ในลักษณะนี้ ยอมรับอย่างเต็มที่และตอบสนองต่อคำวิจารณ์นั้น แสดงว่าคุณปรากฏตัวต่อหน้าผู้ใหญ่อีกคนที่เป็นผู้ใหญ่ หากคุณหันไปหาปัญหาและดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหา ผู้คนจะผ่อนปรนต่อคุณมากขึ้นในอนาคต
- คุณอาจจะพูดว่า “คราวหน้าฉันจะไปหาคุณก่อนที่จะคุยกับลูกค้าเพื่อให้แน่ใจว่าเราตกลงกันในคำตอบที่เราจะได้รับ”
7 ขอคำแนะนำ. หากบุคคลนั้นไม่ได้แนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหา ให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาจะทำให้มันแตกต่างออกไปได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม หากเขาได้ให้คำแนะนำแก่คุณแล้ว คุณยังคงสามารถขอข้อมูลเพิ่มเติมได้ การขอคำแนะนำทำให้คุณมีโอกาสได้เรียนรู้และทำให้คนที่ให้คำแนะนำรู้สึกดี
- ถามคำถามที่ขึ้นต้นด้วย "อะไร" แทนที่จะเป็น "ทำไม" คำถามที่ขึ้นต้นด้วย “อะไร” จะนำไปสู่คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากขึ้น ในขณะที่คำถามที่เริ่มต้นด้วย “ทำไม” สามารถทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นและทำให้นักวิจารณ์อยู่ในตำแหน่งป้องกัน ตัวอย่างเช่น ถามบางอย่างเช่น "คุณคิดว่าฉันควรทำอย่างไรในครั้งต่อไป" อย่าถามอะไรเช่น "ทำไมคุณถึงพูดอย่างนั้นเกี่ยวกับฉัน"
8 แจ้งความต้องการความอดทน ขอให้บุคคลนั้นอดทนหากคุณไม่สามารถดำเนินการเปลี่ยนแปลงได้ทันที การเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะครั้งใหญ่อาจใช้เวลาพอสมควร ขอความอดทน - สิ่งนี้จะปลดปล่อยแรงกดดันจากคุณและนำไปสู่ความเข้าใจที่ดีขึ้นระหว่างคุณกับนักวิจารณ์ เมื่อคุณสื่อสารว่าคุณต้องการเวลาในการปรับปรุง มันยังบอกคนที่คุณวางแผนจะวิจารณ์อย่างจริงจัง

ตอนที่ 3 ของ 3: วิธีใช้คำวิจารณ์เพื่อพัฒนาตัวเอง

1 ถือว่านี่เป็นโอกาส วิธีจัดการกับคำวิจารณ์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือมองว่าเป็นโอกาสในการถอย ประเมินการกระทำของคุณ และหาวิธีปรับปรุง การวิจารณ์เป็นสิ่งที่ดี มันสามารถนำไปสู่จุดสูงสุดของความสมบูรณ์แบบได้ เมื่อคุณพิจารณาคำวิจารณ์จากมุมมองนี้ คุณจะยอมรับได้ง่ายขึ้น ไม่เพียงแต่คุณจะยอมรับได้ แต่คุณยังอาจขอด้วยซ้ำ
- แม้ว่าบุคคลนั้นจะผิดพลาดในการวิจารณ์ แต่ก็ยังสามารถช่วยให้คุณค้นหาจุดที่ต้องปรับปรุงได้ บางทีการที่มีคนคิดว่ามีปัญหากับสิ่งที่คุณทำอยู่อาจบ่งบอกว่าคุณต้องทำงานบางอย่าง แม้ว่าจะไม่ใช่สิ่งที่บุคคลนั้นพูดถึงก็ตาม
2 แยกแยะระหว่างคำแนะนำที่เป็นประโยชน์และไม่ช่วยเหลือ เมื่อต้องรับมือกับคำวิจารณ์ สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าควรฟังคำแนะนำใด โดยทั่วไป หากบุคคลใดเพียงแค่บ่นโดยไม่ได้เสนอแนวคิดในการเปลี่ยนแปลง ก็ควรเพิกเฉยต่อพวกเขา นอกจากนี้ คุณไม่ต้องกังวลกับการวิพากษ์วิจารณ์สิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ บางคนวิจารณ์ไปทางซ้ายและขวาเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น และคุณต้องคำนึงถึงสถานการณ์เหล่านั้น อย่าตอบโต้คำวิจารณ์ถ้ามันไร้ประโยชน์ การยืนยันและการต่อสู้จะมีแต่การวิพากษ์วิจารณ์ต่ออำนาจที่ไม่สมควรเท่านั้น
- หากบุคคลนั้นไม่ได้ให้คำแนะนำที่ดีเลย คุณควรเข้าใจว่านี่ไม่ใช่ข้อเสนอแนะที่สร้างสรรค์ ตัวอย่างเช่น ถ้ามีคนพูดว่า "มันแย่มาก สีไม่ตรงกัน และการนำเสนอก็รกมาก" ให้ถามพวกเขาว่าพวกเขามีเคล็ดลับในการปรับปรุงหรือไม่ หากคำพูดของบุคคลนั้นยังคงไม่เป็นที่พอใจและไร้ประโยชน์ ให้เพิกเฉยและยอมรับสิ่งที่พวกเขาพูดในอนาคตด้วยเม็ดเกลือ
- คำวิจารณ์ที่ดีคือเมื่อแง่ลบมาพร้อมกับแง่บวก และบุคคลให้คำแนะนำเพื่อการปรับปรุง ตัวอย่างเช่น: “ฉันไม่ค่อยพอใจกับสีแดงมากนัก แต่ฉันชอบสีฟ้าบนภูเขา” ข้อความนี้สร้างสรรค์ ดังนั้นจึงควรฟังสิ่งที่บุคคลนั้นพูด บางทีคุณอาจนำคำแนะนำนี้มาพิจารณาในครั้งต่อไป
3 จดประเด็นหลักและไตร่ตรองไว้ คิดถึงคำแนะนำที่คุณได้รับ คุณได้รับแจ้งว่าต้องทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงหรือไม่? ลองนึกถึงวิธีการต่างๆ มากมายที่จะช่วยให้คุณบรรลุผลแบบเดียวกัน วิธีนี้จะช่วยให้คุณระบุตัวเลือกที่เป็นไปได้ เพื่อให้คุณเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ พิจารณาด้วยว่ามีอะไรอีกบ้างที่คุณสามารถเรียนรู้ได้จากคำพูดของนักวิจารณ์
- ที่จริงแล้ว การเขียนคำแนะนำต่อคำทันทีที่คุณได้รับจะมีประโยชน์มาก เพื่อให้ความทรงจำของคุณไม่บิดเบือนคำพูดในภายหลังและในท้ายที่สุดจะไม่เปิดเผยเฉพาะสิ่งที่คุณรู้สึกขุ่นเคืองเท่านั้น
4 ทำแผน. เมื่อคุณได้ตัดสินใจแล้วว่าคำแนะนำใดที่สำคัญสำหรับคุณ คุณต้องวางแผนว่าคุณจะนำการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการไปปฏิบัติในชีวิตอย่างไร การมีแผนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเขียนจะทำให้ง่ายต่อการนำการเปลี่ยนแปลงไปสู่ความเป็นจริง นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะดำเนินการ
- คุณต้องทำอะไรเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้น จดขั้นตอนเหล่านี้ทีละขั้นตอนเพื่อให้คุณสามารถเริ่มทำงานได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัตถุประสงค์ของคุณสามารถวัดผลได้และอยู่ในการควบคุมของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณถูกวิพากษ์วิจารณ์จากเรียงความที่คุณเขียนในบทเรียน เป้าหมายที่วัดได้ในการควบคุมของคุณคือ "เริ่มเขียนเรียงความถัดไปทันทีที่มีการถาม" หรือ "รับคำติชมเบื้องต้นจากครูก่อนวันที่เขียนเรียงความ ” คุณไม่ควรตั้งเป้าหมายเช่น "เขียนได้ดีขึ้น" หรือ "ได้เกรดสูงสุดสำหรับบทความถัดไปของคุณ" เพราะเป้าหมายดังกล่าวยากต่อการวัดและควบคุม
5 อย่ายอมแพ้บนเส้นทางการเพาะปลูก พยายามปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้ไว้กับคุณอย่างไม่ลดละ การวิจารณ์บางครั้งอาจนำคุณไปสู่ทิศทางที่แตกต่างจากทิศทางปกติของคุณอย่างสิ้นเชิงหรือจากทิศทางที่คุณคิดว่าถูกต้อง ซึ่งหมายความว่าสำหรับการพัฒนาตนเองคุณจะต้องทำงาน คาดหวังอุปสรรคในการเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ
- จำไว้ว่าคุณอาจเห็นด้วยกับสิ่งที่เขาพูด พยายามทำให้ดีที่สุด แต่ก็ยังจบลงที่สิ่งที่คุณคุ้นเคย อย่าคิดว่านี่หมายความว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ และอย่ารู้สึกแย่กับตัวเองเพราะความล้มเหลว คุณเรียนรู้ และหากคุณตั้งใจแน่วแน่และแน่วแน่ คุณก็จะได้แนวทางของคุณในที่สุด