ผู้เขียน:
Bobbie Johnson
วันที่สร้าง:
9 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
หวัด ไข้หวัดใหญ่ หรือภูมิแพ้ อาจทำให้คัดจมูกในเด็กวัยหัดเดิน ในเด็กที่มีสุขภาพดี น้ำมูกจะชุ่มชื้นและล้างเยื่อจมูก แต่เมื่อเด็กป่วยหรือสัมผัสกับสารระคายเคือง การผลิตเมือกจะเพิ่มขึ้นเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อหรือตอบสนองต่อสารระคายเคือง ซึ่งนำไปสู่ความแออัดของจมูก เด็กส่วนใหญ่ไม่สามารถเป่าจมูกได้จนถึงอายุ 4 ขวบ ดังนั้นการบรรเทาอาการคัดจมูกในเด็กวัยหัดเดินจึงต้องมีขั้นตอนพิเศษเพื่อช่วยให้จมูกโล่ง
ขั้นตอน
1 ขจัดสิ่งระคายเคืองออกจากสิ่งแวดล้อมของลูกน้อย สารระคายเคืองที่พบบ่อย ได้แก่ ควันบุหรี่ ละอองเกสร และขนของสัตว์เลี้ยง - ขอให้ทุกคนในบ้านกับลูกน้อยของคุณเลิกสูบบุหรี่หรืองดสูบบุหรี่ในบ้านและนอกบ้าน
- เปลี่ยนแผ่นกรองในเครื่องปรับอากาศและเครื่องดูดควันบ่อยๆ ผู้ผลิตแผ่นกรองอากาศส่วนใหญ่แนะนำให้เปลี่ยนแผ่นกรองทุก 30-60 วัน แต่คุณสามารถเปลี่ยนแผ่นกรองได้บ่อยขึ้นหากคุณมีสัตว์เลี้ยงหรือสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคภูมิแพ้ ในการพิจารณาว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนแผ่นกรองหรือไม่ ให้ตรวจดูว่าแผ่นกรองสกปรกหรือไม่ เพราะขนหรือสะเก็ดผิวหนังของสัตว์อาจอุดตันแผ่นกรองอากาศได้อย่างรวดเร็ว
- ตรวจสอบพยากรณ์อากาศในท้องถิ่นของคุณเพื่อดูความพร้อมของละอองเกสรในแต่ละวันก่อนวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งหากเด็กวัยหัดเดินของคุณแพ้ พยายามวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งในวันที่อากาศภายนอกมีเกสรน้อย
2 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมีน้ำเพียงพอ การดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอจะทำให้น้ำมูกบางลง และทำให้กลืนได้ง่ายขึ้น ลดการสะสม - ให้น้ำทารก นม น้ำผลไม้ และน้ำซุปสำหรับทารกตลอดทั้งวัน
3 ใช้เครื่องช่วยหายใจทางจมูกเพื่อขจัดเมือกส่วนเกินออกจากไซนัสของทารก เนื่องจากเด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่ไม่สามารถเป่าจมูกได้ พวกเขาจึงต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการล้างจมูกที่อุดตัน เครื่องช่วยหายใจทางจมูกใช้การดูดเพื่อดึงเมือกออกจากรูจมูก เครื่องช่วยหายใจทางจมูกมีส่วนนูนและแคบยาวที่ต้องสอดเข้าไปในรูจมูก - วางทารกไว้บนตักของคุณ คุณควรจะสามารถเข้าถึงรูจมูกของทารกได้อย่างง่ายดายและอุ้มทารกให้อยู่กับที่ตามต้องการ
- เลือกเครื่องช่วยหายใจทางจมูกและคลิกที่ส่วนนูน
- สอดปลายเข้าไปในรูจมูก 1 ข้าง บีบส่วนที่นูนออกมา
- ค่อยๆ คลายแรงกดที่กระพุ้ง ปล่อยให้มันดูดเสมหะส่วนเกิน
- ถอดเครื่องช่วยหายใจทางจมูกออกจากรูจมูกของทารกแล้วบีบส่วนที่นูนบนเนื้อเยื่อเครื่องสำอางเพื่อขจัดเมือกออกจากจมูก
- ทำซ้ำกับรูจมูกอีกข้าง
4 ฉีดน้ำเกลือเข้าไปในจมูกของทารก แม้ว่ายาแก้หวัดและยาแก้ไอส่วนใหญ่จะไม่ได้รับการรับรองสำหรับเด็กเล็ก แต่น้ำเกลือนั้นปลอดภัยสำหรับทารกและเด็กเล็ก และสามารถช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกได้ - วางทารกในตำแหน่งดังกล่าวโดยให้ศีรษะของเขาอยู่ต่ำกว่าขาและคุณสามารถเข้าถึงหัวของเขาได้อย่างง่ายดาย
- ใช้น้ำเกลือและบีบเบา ๆ 1 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง
- รอ 1-2 นาทีเพื่อให้สารละลายไหลผ่านรูจมูก เด็กวัยหัดเดินของคุณอาจจามหรือไอมีเสมหะ ดังนั้นตุนผ้าเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอาง
- ซับสารในรูจมูกด้วยเครื่องช่วยหายใจทางจมูก เว้นแต่เด็กจะจามหรือไอเป็นเสมหะ
5 ใช้ไอน้ำช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก ไออุ่นสามารถทะลุผ่านความแออัดทำให้น้ำมูกไหลง่ายขึ้น - เปิดฝักบัวในห้องน้ำ ใช้น้ำร้อนเพื่อสร้างไอน้ำ
- วางลูกน้อยของคุณในอ่างกับคุณ
- ปิดประตูห้องน้ำเพื่อให้ไอน้ำอยู่ในห้อง
- อยู่ในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 10-20 นาที
6 ยกศีรษะของทารกขณะนอนหลับ การยกศีรษะขึ้นเหนือส่วนอื่นๆ ของร่างกายจะทำให้ลูกน้อยของคุณหายใจได้ง่ายขึ้นในขณะที่เขานอนหลับด้วยอาการคัดจมูก - ยกที่นอนเด็กขึ้นโดยวางเม็ดมะยมหรือผ้าขนหนูไว้ใต้ศีรษะ
7 วางเครื่องทำไอเย็นหรือเครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิกไว้ในห้องของลูกน้อยในเวลากลางคืน อุปกรณ์นี้เพิ่มความชื้นในอากาศ ทำให้เด็กหายใจด้วยอาการคัดจมูกได้ง่ายขึ้นและนอนหลับอย่างสงบมากขึ้น - วางลูกน้อยของคุณไว้ในเปล
- วางเครื่องทำไอเย็นหรือเครื่องทำความชื้นบนพื้นหรือบนพื้นผิวที่มั่นคง
- เปิดเครื่องระเหยหรือเครื่องทำความชื้น
เคล็ดลับ
- ทาครีม Vaporub ปริมาณเล็กน้อยที่เท้าของลูกน้อยก่อนนอนและสวมถุงเท้าขนสัตว์เพื่อช่วยให้เขาหลับ แม้ว่าเขาจะมีอาการคัดจมูก/น้ำมูกไหลก็ตาม
- ทาวาสลีนที่ด้านนอกของรูจมูกเพื่อลดรอยแตก ผิวแห้ง และการระคายเคืองจากอาการคัดจมูก
- หากคุณต้องการใช้น้ำเกลือแบบโฮมเมด คุณสามารถเพิ่มด้วยปิเปตได้
คำเตือน
- ล้างชิ้นส่วนด้วยเครื่องทำไอเย็นหรือเครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิก มิฉะนั้น เชื้อราและแบคทีเรียจะสะสมอยู่ในเครื่อง ล้างทุกวันด้วยน้ำร้อนและน้ำยาฆ่าเชื้อเจือจางเพื่อทำความสะอาดทุกๆ 3 วัน ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังจากทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ
- อย่าใช้น้ำเกลือขวดเดียวกันกับเด็กหลายคน หากปลายขวดสัมผัสกับรูจมูกของทารก คุณสามารถถ่ายทอดเชื้อโรคจากทารกคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งผ่านทางขวดได้
อะไรที่คุณต้องการ
- ไส้กรองอากาศ
- ของเหลว รวมทั้ง น้ำ นม น้ำผลไม้ และน้ำซุป
- เครื่องช่วยหายใจทางจมูก
- ผ้าเช็ดเครื่องสำอาง
- น้ำเค็ม
- มงกุฎหรือผ้าเช็ดตัวพื้นฐาน
- เครื่องระเหยเย็นหรือเครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิก
