จะบอกได้อย่างไรว่ามีคนเป็นโรคไบโพลาร์

วิดีโอ: สังเกตอย่างไร ใครเป็นไบโพลาร์ ? : รู้ทันกันได้

เนื้อหา

ขั้นตอน
คำเตือน
อะไรที่คุณต้องการ

โรคอารมณ์สองขั้ว (หรือที่เรียกว่าโรคจิตเภทคลั่งไคล้) เป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่แสดงอารมณ์แปรปรวนจากการยกระดับ (ความบ้าคลั่ง) ไปสู่ภาวะซึมเศร้า (ภาวะซึมเศร้า) อ่านบทความนี้เพื่อดูว่ามีใครเป็นโรคไบโพลาร์หรือไม่

ขั้นตอน

1 กำจัดอคติใดๆ เกี่ยวกับโรคไบโพลาร์ ความเจ็บป่วยของบางคนนั้นชัดเจนสำหรับทุกคนที่สื่อสารกับพวกเขา คนอื่นอาจรักษาตัวได้ด้วยยา และไม่มีใครเคยสงสัยด้วยซ้ำว่าตนเองเป็นโรคไบโพลาร์ โรคไบโพลาร์ได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 80 ปี แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะเริ่มแสดงอาการระหว่างอายุ 15 ถึง 30 ปี ผู้ชายและผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้อย่างเท่าเทียมกัน
2 เรียนรู้เกี่ยวกับโรคไบโพลาร์และรูปแบบต่างๆ จากแหล่งที่เชื่อถือได้ รูปแบบที่ได้รับการวินิจฉัยโดยทั่วไป ได้แก่ โรคไบโพลาร์ 1 โรคไบโพลาร์ II และโรคไซโคลทิเมีย อย่างไรก็ตาม คุณอาจประสบกับโรคไบโพลาร์แบบวนรอบ "เร็ว" โรคไบโพลาร์ที่มีตอนที่ผสมกัน โรคไบโพลาร์ที่เกิดจากยาซึมเศร้า และโรคไบโพลาร์ NOS (โดยไม่มีรายละเอียดเพิ่มเติม)
3 สังเกต. อาจมีการสลับกันของระยะแมเนียหรือไฮโปมานิก (รูปแบบความคลุ้มคลั่งที่รุนแรงน้อยกว่าซึ่งเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ II) และระยะของภาวะซึมเศร้า ซึ่งในกรณีร้ายแรงอาจอยู่ได้นานหลายเดือน นี่เป็นอาการหลักของโรคอารมณ์สองขั้ว แต่เพียงเพราะคุณไม่ได้สังเกตว่าอารมณ์แปรปรวน ไม่ได้หมายความว่าคนๆ หนึ่งไม่มีโรคสองขั้ว และในทางกลับกัน ไม่ใช่ทุกคนที่มีอารมณ์แปรปรวนจะมีโรคสองขั้ว
- อาการของความบ้าคลั่งหรือภาวะ hypomania: คนนอนหลับน้อย, กระสับกระส่ายหรือหงุดหงิด, ประเมินค่าในตนเองสูงเกินไป, สมาธิสั้น, พลังงานเพิ่มขึ้น, ขาดการควบคุมตนเอง, ความคิดก้าวกระโดด, อาการที่ไม่สามารถควบคุมได้, พฤติกรรมประมาท, ไม่สามารถที่จะมีสมาธิ, การตัดสินที่บกพร่อง, การกินมากเกินไป การใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติด ค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้น ความสำส่อนทางเพศ
- อาการของภาวะซึมเศร้า: เหนื่อยล้า, อาการป่วยไข้ทั่วไป, ความอยากอาหารลดลงหรือเพิ่มขึ้น, การแยกทางสังคม, ความเศร้า, การวิจารณ์ตนเอง, ความจำเสื่อม, ความรู้สึกสิ้นหวัง, การนอนไม่หลับ, ความคิดถึงความตายหรือการฆ่าตัวตาย
4 ให้ความสนใจกับอารมณ์และการแสดงออกที่รุนแรง หากคุณพบพวกเขากับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว คุณสามารถกระตุ้นให้พวกเขาแบ่งปันความคิดและความรู้สึกกับคุณ ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องฟังบุคคลนั้นอย่างระมัดระวังโดยไม่แสดงความคิดเห็นส่วนตัวเกี่ยวกับสิ่งที่เขาพูด
5 เอาใจใส่ครอบครัวและพันธุกรรมของเขา โรคไบโพลาร์ในปัจจุบันคิดว่าเกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมรวมกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหากสมาชิกในครอบครัวได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไบโพลาร์แล้ว มีแนวโน้มมากที่สุดว่าจะมีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อโรคนี้ แม้ว่ายีนสำหรับโรคไบโพลาร์อาจมีอยู่แม้ว่าจะไม่มีสมาชิกในครอบครัวที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคนี้ก็ตาม อย่างไรก็ตาม แม้ว่าบางคนจะมียีนที่สามารถนำไปสู่โรคไบโพลาร์ได้ แต่เชื่อกันว่าหากพวกเขาไม่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด โรคนี้อาจไม่ปรากฏให้เห็นอีกเลย หากคุณรู้จักคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ในครอบครัวและเคยผ่านความเครียดขั้นรุนแรงมาแล้วและตอนนี้อารมณ์แปรปรวน คุณอาจกำลังเห็นสัญญาณของโรคไบโพลาร์
6 อย่าถามเขา คุณชอบไหมถ้ามีคนถามคุณว่าคุณมีอาการป่วยทางจิตหรือไม่? โรคไบโพลาร์เป็นหัวข้อที่ซับซ้อนและควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง หากคุณถามใครสักคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณจะอารมณ์เสียมาก
7 หากคุณกังวลว่าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณอาจมีโรคไบโพลาร์ที่ตรวจไม่พบและต้องการการรักษา พยายามเป็นเพื่อนก่อนและสนับสนุนให้พวกเขาแบ่งปันความรู้สึกกับคุณ ถ้าตัวเขาเองไม่ได้หยิบยกประเด็นเรื่องการรักษาขึ้นมา ก็อย่าพูดถึงมันในขณะที่เขากำลังอยู่ในช่วงคลั่งไคล้ตามสมมติฐานของคุณ ... เขาแค่จะไม่เชื่อว่าเขามีปัญหา ทางที่ดีควรรอจนกว่าจะเข้าสู่ช่วงซึมเศร้า อย่าพยายามวินิจฉัยว่าเขาเป็นโรคไบโพลาร์ นั่นเป็นหน้าที่ของจิตแพทย์! แค่อธิบายให้เขาฟังว่าคุณกังวลแค่ไหนที่เขาเสียใจ ที่คุณมองไม่เห็นว่าเขาทุกข์ทรมานแค่ไหน และคุณต้องการช่วย เสนอให้ไปพบแพทย์กับเขา

คำเตือน

อย่าบอกคนๆ นั้นว่าพวกเขาเป็นโรคไบโพลาร์หากพวกเขาเป็นโรคนี้ คนที่อาศัยอยู่กับโรคนี้มีความสำคัญมากกว่าความเจ็บป่วยของพวกเขา และหลายคนที่เป็นโรคไบโพลาร์จะรู้สึกขุ่นเคืองถ้ามีคนบอกว่าพวกเขาเป็นโรคไบโพลาร์
ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์มีความเสี่ยงสูงที่จะฆ่าตัวตาย หากเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวอาศัยอยู่กับความผิดปกตินี้และเริ่มพูดถึงการฆ่าตัวตาย คุณควรใช้คำพูดของเขาอย่างจริงจังและต้องแน่ใจว่าเขาได้รับความช่วยเหลือด้านจิตเวช