วิธีให้กำลังใจลูก

วิดีโอ: ชมลูกอย่างไร ให้ถูกวิธี? วิธีชมลูก วิธีให้กำลังใจลูก เลี้ยงลูกเชิงบวก ที่พ่อแม่ยุคใหม่ควรรู้?

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีเริ่มการสนทนา
วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีให้กำลังใจลูกอย่างรวดเร็ว
วิธีที่ 3 จาก 3: เลี้ยงลูกให้มีความสุข
เคล็ดลับ
คำเตือน

ดูเหมือนว่าเด็ก ๆ จะมีความสุขกับชีวิตมากกว่าผู้ใหญ่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะมีความสุขกับทุกสิ่งเสมอ เด็ก ๆ ก็เศร้าเช่นกัน และงานของคุณในฐานะพ่อแม่หรือผู้ปกครองคือการหาว่าปัญหาคืออะไรและช่วยเด็ก เริ่มต้นด้วยการพูดคุยถึงปัญหาและหาวิธีที่จะให้กำลังใจลูกของคุณทั้งในปัจจุบันและในระยะยาว

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีเริ่มการสนทนา

1 ถามลูกของคุณเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา หากลูกของคุณเศร้า คุณมักจะตื่นตระหนก หากเด็กเศร้า เขาอาจจะร้องไห้ งอน ทำตัวเฉยเมย และโดยทั่วไปแล้วไม่ปกติ และนี่ก็เป็นเหตุให้ต้องกังวลอยู่แล้ว ลูกของคุณเสียใจด้วยเหตุผลบางอย่าง ดังนั้นลองถามพวกเขาเกี่ยวกับข้อกังวลของพวกเขา
- อย่าหลีกเลี่ยงการพูดถึงเรื่องยากๆ หากครอบครัวเสียชีวิต หย่าร้าง หรือแยกกันอยู่ ให้ยอมรับและตอบคำถามที่เด็กอาจมี
- เด็กบางคนรู้สึกว่ามันยากที่จะแสดงความรู้สึกออกมาเป็นคำพูด อดทนและถามคำถามจนกว่าคุณจะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น
- หากเด็กไม่รู้ว่าจะพูดถึงสิ่งที่กวนใจเขาอย่างไร ให้เล่นเกมโดยมีคำถาม 20 ข้อ ("อบอุ่น" - "เย็น") สิ่งนี้จะทำให้คุณเข้าใจสถานการณ์ได้ง่ายขึ้น
- หากคุณสงสัยว่าคุณรู้สาเหตุที่ลูกของคุณอารมณ์เสีย ให้เริ่มถามคำถามนำ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดว่า: "สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าคุณจะเศร้าเพราะวัญญ่าขยับตัว" หรือ "ฉันเข้าใจว่าคุณอารมณ์เสียเพราะมาชาไม่ต้องการนั่งกับคุณที่โต๊ะเดียวกัน"
2 อย่าลดความรู้สึกของลูก หากลูกของคุณกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง สิ่งสำคัญคือต้องให้พวกเขารู้ว่าคุณให้ความสำคัญกับอารมณ์ของพวกเขา ควรรู้สึกในวิธีที่คุณถามคำถามและในวิธีที่คุณตอบสนองต่อคำพูดของเขา
- ขอให้ลูกของคุณพูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลของพวกเขา แม้ในหัวข้อที่ยาก สิ่งสำคัญคือต้องฟังเด็กและเอาใจใส่คำพูดของเขา
- อย่าบอกลูกชายหรือลูกสาวของคุณ (หรือบุคคลอื่นในสถานการณ์เช่นนี้) ให้ลืมปัญหา ให้กำลังใจหรือรวบรวม ทั้งหมดนี้จะทำให้เด็กมีความคิดว่าคุณไม่ได้เอาจริงเอาจังกับความรู้สึกของเขา
- และอย่าบอกลูกว่าสิ่งต่างๆ ไม่ได้เลวร้ายนัก จากมุมมองของผู้ใหญ่ อาจมีลักษณะเช่นนี้ แต่สำหรับเด็ก สถานการณ์ต่างๆ อาจดูเป็นหายนะได้ ตัวอย่างเช่น หากเพื่อนของเขาปฏิเสธที่จะนั่งกับเขาที่โต๊ะเดียวกัน
- จำไว้ว่าหากเด็กเศร้า พวกเขาอาจมีอารมณ์ที่แตกต่างกันไปพร้อม ๆ กัน เช่น ความกลัวและความโกรธ อดทนและพยายามทำให้ลูกสงบลงถ้าเขากลัวหรือโกรธใครซักคน
3 บอกเราเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณเศร้า เด็กบางคนคิดว่าพ่อแม่ไม่เคยเศร้าพ่อแม่มักซ่อนอารมณ์เชิงลบเพื่อปกป้องลูก และบางครั้งก็มีประโยชน์ แต่ลูกไม่ควรคิดว่าพ่อแม่ไม่เคยเศร้า
- ถ้าคุณไม่ซ่อนช่วงเวลาที่คุณเศร้าและพูดถึงความเศร้าของคุณ เด็กจะเข้าใจว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในการประสบกับความรู้สึกเหล่านี้และนี่เป็นเรื่องปกติ
- บอกลูกว่าการร้องไห้ไม่ใช่เรื่องผิด และอย่ากลัวที่จะร้องไห้ต่อหน้าเด็ก ปกปิดเขาจากเด็กคนอื่น ๆ เพื่อไม่ให้เห็นเขาและไม่เรียกเขาว่าเด็กขี้แย
- บอกลูกของคุณเกี่ยวกับช่วงเวลาที่คุณเศร้าและเสริมว่าบางครั้งคุณก็ร้องไห้กับตัวเอง

วิธีที่ 2 จาก 3: วิธีให้กำลังใจลูกอย่างรวดเร็ว

1 เล่น. หากลูกของคุณเศร้า ลองเล่นกับเขา สิ่งนี้จะเตือนลูกน้อยของคุณว่าคุณรักและห่วงใยเขา และมันอาจทำให้เขาเสียสมาธิจากปัญหาต่างๆ
- หากลูกของคุณยังเล่นของเล่นอยู่ ให้นำของเล่นชิ้นโปรดไปเล่นกับเขา ถ้าเขาเล่นวิดีโอเกมแล้ว พยายามทำให้ผ่านหลายระดับกับเขา
- ให้ของเล่นเด็กหรือกิจกรรมที่ต้องใช้ทุกประสาทสัมผัสในการทำงาน พบว่าการเล่นกับวัสดุที่สัมผัสได้ เช่น ดินเหนียว ดินน้ำมัน ทราย ข้าว และแม้แต่น้ำสามารถช่วยให้เด็กจัดการกับอารมณ์ด้านลบได้
2 สนใจในสิ่งที่เด็กชอบ เด็กอาจสนใจในสิ่งต่าง ๆ และทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับอายุ เพศ และลักษณะนิสัย ไม่ว่าเด็กจะสนใจอะไรก็ตาม พยายามแบ่งปันความสนใจนี้กับเขา วิธีนี้จะช่วยให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น และเป็นไปได้ว่าคุณสามารถพูดคุยกับลูกเกี่ยวกับเรื่องที่จริงจังกว่านี้ได้
- หากลูกของคุณชอบการ์ตูน ให้ถามพวกเขาว่าเรื่องไหนที่พวกเขาชอบที่สุด ขอให้เขาให้คุณอ่าน
- หากลูกของคุณชอบการ์ตูนหรือรายการทีวี ให้ดูด้วยกัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ขันของกลุ่มอายุนี้ได้ดีขึ้น ทำให้ให้กำลังใจลูกได้ง่ายขึ้นเมื่อพวกเขารู้สึกเศร้า
- หากลูกของคุณชอบเล่นกีฬา ให้ดูเกมกับเขาทางทีวีหรือซื้อตั๋วเข้าชมสนามกีฬา
- ไม่ว่าเด็กจะสนใจอะไร พยายามรักสิ่งเหล่านี้ด้วยตัวเอง วิธีนี้จะช่วยให้คุณผูกสัมพันธ์ทางอารมณ์ได้ง่ายขึ้นและรู้วิธีให้กำลังใจลูกในครั้งต่อไปที่พวกเขารู้สึกเศร้า
3 ให้ลูกของคุณแสดงปัญหาผ่านการเล่น ไม่เหมาะสำหรับเด็กทุกคน แต่บางคนต้องการแสดงปัญหาที่พวกเขาเผชิญในเกม นี่อาจเป็นเหตุการณ์ในครอบครัวเมื่อเร็วๆ นี้ (เช่น ความตาย) หรือบางสิ่งที่เด็กเห็นแต่ไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ (เช่น ความรับผิดชอบในการทำงานหรือบริการของโบสถ์)
- การแสดงละครเป็นวิธีที่ดีในการศึกษาปัญหาในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย
- สนับสนุนลูกของคุณในความทะเยอทะยานของเขา คุณอาจเศร้าที่เห็นเด็กเล่นงานศพหลังความตายในครอบครัว แต่นี่คือวิธีที่เขาพยายามตระหนักถึงความสูญเสีย เพื่อให้เข้าใจว่าความตายและความเศร้าโศกเป็นอย่างไร
- หากเด็กขอให้คุณเล่นกับเขา อย่าปฏิเสธ แต่อย่าบังคับ บริษัท ของคุณถ้าเขาต้องการเล่นเองหรือกับเด็กคนอื่น ๆ
4 ไปเดินเล่นหรือปั่นจักรยานด้วยกัน การออกกำลังกายทำให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นโดรฟินซึ่งมีหน้าที่ทำให้เกิดความรู้สึกสนุกสนาน สิ่งมีชีวิตใด ๆ โดยไม่คำนึงถึงอายุทำงานในลักษณะนี้ หากลูกของคุณอารมณ์เสียหรืออารมณ์เสียเกี่ยวกับบางสิ่ง ให้ลองทำกิจกรรมร่วมกันเพื่อลดความเครียดและให้กำลังใจตัวเอง
5 ปล่อยให้ลูกของคุณอยู่คนเดียว บางครั้งเด็กๆ ก็ถูกกดดันจากกลุ่มคนอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าเด็กจะเพียงแค่ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทั้งวัน หากลูกชายหรือลูกสาวของคุณต้องการนั่งกับคุณ อย่าปฏิเสธ แต่ให้แน่ใจว่าเด็กมีโอกาสอยู่คนเดียวโดยไม่มีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
- อย่าปล่อยให้ลูกของคุณใช้เวลาอยู่หน้าทีวีหรือคอมพิวเตอร์มากกว่าสองชั่วโมงต่อวัน สองชั่วโมงนี้ควรรวมเวลาทั้งหมดที่ใช้อยู่หน้าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
- เวลาที่เด็กอยู่คนเดียวจะสอนให้พวกเขาพึ่งพาตนเองเด็กจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะทำงานกับอารมณ์และผ่อนคลายโดยไม่ต้องอาศัยเกมหรือสิ่งรบกวนสมาธิอื่นๆ
6 กอดลูกของคุณ อาจฟังดูไร้สาระ แต่การกอดเป็นวิธีที่ดีในการปลอบโยนลูกของคุณเมื่อพวกเขาเศร้า ประหม่า หรืออารมณ์เสีย กอดลูกของคุณทุกครั้งที่เขาเศร้าและอย่าปล่อยมือจนกว่าเขาจะรู้สึกดีขึ้น
7 เซอร์ไพรส์ลูกของคุณด้วยสิ่งที่น่าสนใจ การเซอร์ไพรส์ที่ดีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการหันเหความสนใจของบุตรหลานจากความกังวลของพวกเขา แต่ระวัง - เด็กไม่ควรรอของขวัญหรือเซอร์ไพรส์ทุกครั้งที่เศร้า สิ่งสำคัญคืออย่าใช้สิ่งรบกวนสมาธิบ่อยเกินไปและเข้มข้นเกินไปโดยไม่ระบุสาเหตุของความเศร้า เพราะอาจเป็นอันตรายต่อเด็กได้
- ไปหาอะไรง่ายๆ ที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายมากเกินไป ไม่ควรให้ของขวัญชิ้นใหญ่ เช่น วันเกิดหรือปีใหม่ เพียงแค่ทำให้ลูกของคุณประหลาดใจด้วยสิ่งที่น่ารื่นรมย์
- ให้เซอร์ไพรส์ก็ต่อเมื่อลูกของคุณแย่จริงๆ คุณไม่ควรกลบความเศร้าเล็กๆ น้อยๆ ด้วยของขวัญ เพราะจะทำให้เด็กรับมือกับปัญหาของเขาในอนาคตได้ยากขึ้น
8 ช่วยลูกของคุณเตรียมตัวเข้านอน มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับลูกของคุณที่จะทำอะไรบางอย่างที่สงบก่อนเข้านอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเกิดขึ้นในชีวิตของเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กนอนหลับเพียงพอและเตรียมตัวเข้านอนเพื่อที่เขาจะได้ตื่นขึ้นอย่างสนุกสนานและสดชื่นในตอนเช้า
- ช่วยลูกชายหรือลูกสาวของคุณคลายเครียดก่อนนอน อ่านด้วยกัน คุยกันเรื่องวันเก่าๆ อาบน้ำอุ่นๆ
- อุณหภูมิในห้องควรนอนสบาย แนะนำให้ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 18-22 องศาเซลเซียส แต่ควรเน้นที่ความชอบของเด็กเป็นหลัก
- จำไว้ว่าเด็กต้องการการนอนหลับมากกว่าผู้ใหญ่ เด็กอายุ 5 ถึง 12 ปีต้องการนอน 10-11 ชั่วโมงต่อวัน

วิธีที่ 3 จาก 3: เลี้ยงลูกให้มีความสุข

1 สอนลูกของคุณให้แสดงอารมณ์ เพื่อให้เด็กในวัยผู้ใหญ่ง่ายขึ้น (และเพื่อให้เขาสนุกกับชีวิตได้ในตอนนี้) สิ่งสำคัญคือต้องสอนให้เขาแสดงความรู้สึกและอารมณ์ เด็กบางคนพบว่าสิ่งนี้ยาก แต่คุณสามารถช่วยลูกได้
- ขอให้บุตรหลานของคุณระบุความรู้สึกที่กำลังประสบอยู่ แล้วคุยกันว่าทำไมเด็กถึงรู้สึกแบบนี้ ให้ความสนใจกับทุกอารมณ์และทุกความรู้สึก
- ขอให้ลูกของคุณวาดความรู้สึก การวาดภาพเป็นวิธีที่ดีในการแสดงสิ่งที่เกิดขึ้นภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กปฏิเสธที่จะพูดถึงความรู้สึกหรือไม่ทราบวิธีแสดงอารมณ์
- เด็กบางคนอาจเหมือนผู้ใหญ่ อาจถูกถอนและถอนออกมากกว่าคนอื่นๆ นี่ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเด็กหรือว่าเขากำลังซ่อนอะไรบางอย่างอยู่ แต่คุณควรถามว่าเด็กต้องการจะบอกคุณเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างหรือไม่
2 คงเส้นคงวา. ปฏิบัติตามกิจวัตรเพื่อให้ลูกของคุณปลอดภัยที่บ้าน พร้อมที่จะอยู่ที่นั่นเมื่อคุณต้องการและสนับสนุนบุตรหลานของคุณ อาจต้องใช้เวลาพอสมควรในการพัฒนารูปแบบบางอย่าง แต่จะเป็นประโยชน์ต่อความสงบทางอารมณ์ของเด็ก
3 ช่วยลูกของคุณจดบันทึกสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจ หากลูกของคุณไม่เคยจดบันทึกมาก่อน ให้ช่วยเขาเริ่มต้น ถ้าเขาจดบันทึกอยู่แล้ว แนะนำให้เขาเขียนสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้เขาด้วย
- ไดอารี่ดังกล่าวจะช่วยให้เด็กเข้าใจว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขามีความสำคัญ นอกจากนี้ยังจะช่วยให้เขาจัดการกับอารมณ์ไม่ดีในอนาคต
- ในไดอารี่ คุณสามารถเขียนเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ได้หลากหลาย ตั้งแต่การค้นพบใหม่ เหตุการณ์ และคำถามไปจนถึงสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจ
4 ไปผจญภัยด้วยกัน การสำรวจสิ่งใหม่ๆ และสถานที่ใหม่ๆ จะช่วยให้คุณมีความผูกพัน สิ่งนี้จะพัฒนาความอยากรู้อยากเห็นในเด็กและช่วยให้คุณมองโลกในแง่ใหม่
- ไปพิพิธภัณฑ์ด้วยกัน ไปเต้นรำ หางานอดิเรกใหม่ๆ
- ไปสวนสาธารณะหรือเดินทางสั้นๆ เพื่อดูสิ่งใหม่และน่าสนใจ
- การผจญภัยควรจะสนุกสำหรับเด็กขอให้เขาแนะนำแนวคิดการเดินทางหรือพูดคุยเกี่ยวกับแผนของคุณ
5 ช่วยให้บุตรหลานของคุณเข้าใจว่าพวกเขากำลังทำอะไรได้ดี นักวิทยาศาสตร์พบว่า เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เด็กจะต้องสามารถทำสิ่งที่ดีเพื่อพัฒนาการของเด็กได้ ช่วยให้เขาตั้งเป้าหมายสำหรับตัวเอง รู้สึกว่าเขากำลังทำอะไรบางอย่างด้วยเหตุผลที่ดีและภูมิใจในความสำเร็จของเขา
- หากลูกของคุณชอบอะไรบางอย่าง (เช่น ชอบดูฮ็อกกี้หรือการแข่งขันเต้นทางทีวี) ให้ถามว่าเขาต้องการสมัครเรียนในชั้นเรียนที่เหมาะสมหรือไม่
- อย่าบังคับให้ลูกทำกิจกรรมบางอย่างหากพวกเขาไม่ชอบ ให้เขาตัดสินใจว่าเขาชอบอะไรและเริ่มทำเมื่อเขาพร้อม
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ได้รับความสนใจจากการแข่งขันมากเกินไป เขาจะไม่สามารถชนะในทุกรายการ ดังนั้นชื่นชมเขาสำหรับความสำเร็จของเขา และบอกว่าเขาแสดงออกมาได้ดีมาก
6 สอนลูกให้รู้จักกตัญญู ความกตัญญูไม่ใช่แค่การมีบางสิ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กจะต้องชื่นชมสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับพวกเขา ครอบครัวที่รัก ทักษะที่พวกเขามี และงานอดิเรกที่พวกเขาชอบ
- ช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมความสุขเล็กๆ น้อยๆ ของชีวิต เช่น การเดินเล่นในสวนสาธารณะในวันที่มีแดดจ้าหรือน้ำผลไม้แก้วโปรดของคุณ
- ติดป้ายบนตู้เย็นหรือบนผนังที่เด็กสามารถเขียนสิ่งที่เขาชอบในครอบครัว ในตัวเขา และในโลกรอบตัวเขา
7 รู้ว่าเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เด็กหลายคนประสบกับความรู้สึกเศร้า แต่มีเด็กที่เป็นโรคซึมเศร้า มีปัญหาด้านพฤติกรรม และประสบกับความบอบช้ำทางอารมณ์ หากคุณสังเกตเห็นอาการใด ๆ ต่อไปนี้เป็นเวลานาน ให้ไปพบแพทย์:
- พัฒนาการล่าช้า (การพูด คำศัพท์ การฝึกไม่เต็มเต็ง)
- ปัญหาในการจดจ่อและการเรียนรู้
- ปัญหาด้านพฤติกรรม ได้แก่ ก้าวร้าวมากเกินไป อารมณ์ฉุนเฉียว ปัสสาวะบนเตียง ความผิดปกติของการกิน
- การเสื่อมสภาพอย่างมีนัยสำคัญในประสิทธิภาพของโรงเรียน
- เศร้า น้ำตาซึม ซึมเศร้าบ่อยๆ
- ไม่ยอมสื่อสาร แยกตัว หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบ
- รังแกหรือตกเป็นเป้ารังแก
- นอนไม่หลับ
- ง่วงนอนมากเกินไป
- การมาสายหรือขาดเรียนบ่อยหรือสำคัญ
- อารมณ์แปรปรวนอย่างคาดไม่ถึง
- สัญญาณของการใช้สารเสพติด (รวมถึงแอลกอฮอล์ ยาเสพติด ยาเสพติด การใช้สารเสพติด)
- ไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของชีวิตได้
8 ค้นหานักบำบัดโรคสำหรับบุตรหลานของคุณ หากคุณคิดว่าการสื่อสารกับนักจิตวิทยาจะเป็นประโยชน์ การหาแพทย์ที่มีความสามารถเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้คุณยังสามารถพบจิตแพทย์ (แพทย์ที่มีปริญญาจิตเวช) นักจิตอายุรเวชคลินิก (นักจิตอายุรเวท) หรือนักสังคมสงเคราะห์
- ขอให้กุมารแพทย์ของคุณแนะนำผู้เชี่ยวชาญ หากเขาไม่สามารถแนะนำใครให้คุณได้ ให้ขอแบบเดียวกันกับเพื่อนสนิท ญาติ หรือเพื่อนร่วมงาน
- คุณสามารถค้นหาแพทย์ทางอินเทอร์เน็ต
- เมื่อคุณพบแพทย์ที่คุณชอบ ให้ถามว่าเขาสามารถพบคุณโดยตรงหรือทางโทรศัพท์ ก่อนพูดคุยถึงปัญหาของลูก ทางที่ดีควรค้นหาว่าแพทย์คนนี้เหมาะกับคุณหรือไม่
- แพทย์บางคนเรียกเก็บเงินสำหรับการปรึกษาเบื้องต้น และบางคนไม่คิดค่าใช้จ่าย หาข้อมูลก่อนดีกว่า
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณได้รับอนุญาตให้ฝึก ทบทวนข้อมูลเกี่ยวกับการศึกษาและประสบการณ์ของแพทย์
- ถามว่าหมอทำงานกับเด็กและวัยรุ่นมานานแค่ไหนแล้ว
- พิจารณาว่าลูกของคุณจะชอบหมอคนนี้หรือไม่ และเขาหรือเธอดูน่าพอใจและเป็นมิตรหรือไม่
- ถามแพทย์เฉพาะทาง (เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา)
- ค้นหาค่าใช้จ่ายในการให้คำปรึกษารวมถึงการทำซ้ำ

เคล็ดลับ

ถ้าลูกของคุณมีสัตว์เลี้ยง ถ้าเป็นไปได้ ให้เด็กเล่นกับสัตว์เลี้ยงเมื่อเขาเศร้า
ใช้เวลากับลูกของคุณเมื่อพวกเขาเศร้า เป็นสิ่งสำคัญที่เขารู้ว่าคุณจะอยู่ที่นั่นเสมอ
พยายามทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับลูกของคุณ และอย่าตัดสินหรือลงโทษเขาสำหรับความรู้สึกของเขา