ผู้เขียน:
Eric Farmer
วันที่สร้าง:
6 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![EP. 7 บิบิมบับ (ข้าวยำเกาหลี) สูตรนี้ รับรอง!!! อปป้าปลื้ม🥰Bibimbob](https://i.ytimg.com/vi/ns7WiE0_0VA/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
บิบิมบับ (비빔밥 หรือบิบิมบับ บิบิมบับ บิบิมบับ บิบิมบับ หรือบิบิมบับ) แปลว่า "ข้าวผสมกับส่วนผสมอื่นๆ" อาหารเกาหลีจานนี้ประกอบด้วย ข้าวขาว ไข่ดิบ ผักทอด ชิ้นเนื้อ น้ำพริกเผา ซีอิ๊วหรือเต้าเจี้ยว บิบิมบับนั้นง่ายต่อการเตรียมและจานที่ทำเสร็จแล้วก็ดูสวยงามมาก - คุณจะต้องการถ่ายรูปอย่างแน่นอน!
วัตถุดิบ
- น้ำพริกตาแดงเกาหลี 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 4 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
- 3 กานพลูกระเทียม (สับ)
- ขิงสับ 1 ช้อนชา
- งาคั่ว 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
- พริกไทย
- เกลือ
- 5 เห็ด (สับละเอียด)
- 1/2 บวบขนาดกลาง (หั่นบาง ๆ )
- 1/2 หัวหอมสีขาวขนาดกลาง (หั่นบาง ๆ )
- 1/2 แครอทขนาดกลาง (หั่นเป็นเส้น)
- ข้าวขาวเมล็ดสั้นลวก 4 ถ้วย (760 กรัม)
- ใบผักกาดโรเมน 5 ใบ (สับละเอียด)
- ไข่ดาว 4 ฟอง
- ถั่วงอก 1/2 ถ้วย (70-100 กรัม) (ใส่เกลือเล็กน้อย)
- บุลโกกิ 6 ชิ้น (เนื้อหมักปรุงด้วยไฟ)
ขั้นตอน
1 ทำซอสโคชูจัง. ผสมน้ำพริกตาแดงเกาหลีกับน้ำมันงา ซีอิ๊ว กระเทียมสับ ขิงและงาลงในชามขนาดเล็กหรือจานรอง ซอสพร้อมแล้ว พักไว้สักครู่
2 ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนเล็กน้อย เทน้ำมันพืชลงในกระทะก้นหนาแล้วตั้งไฟบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง เมื่อกระทะร้อนให้นำผักลงไปผัด วางผักที่ปิ้งไว้
3 เตรียม 4 ชาม. ใส่ข้าว 1 ถ้วยในแต่ละชาม โรยหน้าด้วยผัก ผักกาดหอม และถั่วงอก พยายามจัดจานให้สวยงาม เพิ่ม บูลโกกิ (แปลตามตัวอักษรว่า "เนื้อคะนอง") โรยหน้าด้วยไข่ดาวหรือบดแบบดิบเพื่อให้ได้รสชาติดั้งเดิม
4 ราดซอสโคชูจังลงไปด้านบน อย่าใส่ซอสมากเกินไปเพราะมันร้อนพอ!
5 อร่อย! ก่อนที่คุณจะกินบิบิมบับ ให้คนข้าวกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ข้าวเปลี่ยนเป็นสีแดงด้วยซอส
เคล็ดลับ
- ถ้าคุณไม่ชอบผักที่นำเสนอในสูตรนี้ คุณสามารถใช้ผักอื่นๆ แทนได้
- โดยปกติแล้ว บิบิมบับจะกินกับไข่ดิบและเนื้อดิบ แต่ถ้าคุณกลัวที่จะกินเนื้อดิบและไข่ ก็ไม่จำเป็นเลย คุณสามารถใช้ได้ เช่น ไข่ดาวและเนื้อปรุงสุก
- คุณไม่จำเป็นต้องใส่ไข่ดิบหรือบูลโกกิลงในบิบิมบับถ้าคุณไม่ชอบอาหารเหล่านี้
- คุณสามารถปรุงไข่ด้วยวิธีใดก็ได้ตามต้องการ แต่โดยปกติแล้วจะทอดในกระทะแล้ววางไข่แดงไว้ด้านบน หรือเพียงแค่ใส่ไข่ดิบบนข้าวสวยร้อนๆ
- ถ้าคุณไม่รู้วิธีใช้ตะเกียบ ให้กินบิบิมบับด้วยช้อนหรือส้อม
- ถ่ายรูปบิบิมบับของคุณก่อนกินเพราะจานนี้ดูสวยมาก!
คำเตือน
- อย่ากินซอสมากเกินไปเพราะมันอาจจะเผ็ดเกินไป
- คุณสามารถใช้ข้าวปั้นซูชิได้ แต่จะเหนียวกว่าข้าวธรรมดา
อะไรที่คุณต้องการ
- ชามซอสหรือจานรอง
- ช้อนหรืออุปกรณ์อื่นๆ สำหรับผสมซอส
- กระทะก้นหนา
- ไม้พาย
- 4 ชาม
- ตะเกียบหรือส้อม