เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 ของ 4: วิธีอาบน้ำอย่างปลอดภัยหลังการผ่าตัด
• ส่วนที่ 2 จาก 4: วิธีทำให้แผลแห้ง
• ส่วนที่ 3 จาก 4: วิธีป้องกันการอักเสบ
• ส่วนที่ 4 จาก 4: กรณีที่ต้องไปพบแพทย์

กิจกรรมประจำวันที่ทำเป็นประจำอาจกลายเป็นเรื่องยากและไร้ประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงพักฟื้นจากการผ่าตัด และการอาบน้ำหรืออาบน้ำก็ไม่มีข้อยกเว้น ในกรณีส่วนใหญ่ ควรเย็บแผลให้แห้ง อาบน้ำตามที่แพทย์ของคุณกำหนดเท่านั้น แนวทางเหล่านี้อาจรวมถึงการรอสักครู่ก่อนที่คุณจะสามารถอาบน้ำได้ หรือป้องกันรอยประสานจากน้ำอย่างระมัดระวังขณะอาบน้ำ หรือทั้งสองอย่าง ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด การอาบน้ำตามปกติอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่จำกัด และอาจเป็นเรื่องยากที่จะย้ายไปรอบๆ พื้นที่อาบน้ำที่จำกัด บทความนี้จะช่วยคุณจัดระเบียบอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวของคุณอย่างปลอดภัยเพื่อป้องกันการอักเสบและการบาดเจ็บเพิ่มเติม

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 ของ 4: วิธีอาบน้ำอย่างปลอดภัยหลังการผ่าตัด

1. 1 ปฏิบัติตามคำแนะนำในการอาบน้ำหรืออาบน้ำที่ศัลยแพทย์มอบให้คุณ แพทย์จะทราบอย่างแน่ชัดว่าการผ่าตัดของคุณร้ายแรงเพียงใด และควรดำเนินการขั้นตอนใดเพื่อดำเนินการกู้คืนต่อไป
   • แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับการปฏิบัติตัวในช่วง 2-3 วันแรกหลังการผ่าตัด รวมถึงคำแนะนำว่าควรเริ่มว่ายน้ำและอาบน้ำอย่างปลอดภัยเมื่อใด ใบสั่งแพทย์จะขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดและวิธีการปิดแผลหลังการผ่าตัดเป็นส่วนใหญ่
   • ต้องระบุคำแนะนำในการอาบน้ำและอาบน้ำเมื่อคุณออกจากโรงพยาบาลติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณทำหายหรือลืมข้อมูลนี้เพื่อป้องกันการอักเสบของบาดแผลและการบาดเจ็บใหม่ และเพื่อให้ฟื้นตัวได้อย่างปลอดภัยจากการผ่าตัด
2. 2 ค้นหาวิธีการเย็บของคุณ การรู้ว่าคุณเย็บแผลได้อย่างไรจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บและการอักเสบได้
   • วิธีการผ่าตัดทั่วไป 4 วิธีในการปิดแผล ได้แก่ เย็บไหมพรม เครื่องเย็บกระดาษ เทปผ่าตัดปลอดเชื้อ และกาวทางการแพทย์
   • ในบางกรณี ศัลยแพทย์อาจใช้ผ้าปิดแผลกันน้ำที่ตะเข็บเพื่อให้คุณอาบน้ำได้เมื่อพร้อม
   • หากปิดแผลด้วยกาวทางการแพทย์ ในกรณีส่วนใหญ่ หนึ่งวันหลังจากการผ่าตัด ถือว่ายอมรับได้ที่จะอาบน้ำด้วยน้ำที่มีแรงดันต่ำ
   • นอกจากนี้ อาจมีการเย็บแผลที่เย็บด้วยด้าย ซึ่งจะถูกลบออกหลังจากที่แผลสมานหรือละลายได้เองโดยไม่ต้องถอดออกในภายหลัง
   • การดูแลแผลหลังผ่าตัดที่เย็บด้วยไหมที่ต้องเอาออก ลวดเย็บกระดาษหรือปูนปลาสเตอร์อาจต้องรักษาให้แห้งเป็นเวลานาน ในกรณีนี้ การอาบน้ำจะถูกจำกัดให้ถูด้วยฟองน้ำหรือการป้องกันรอยต่อจากน้ำเป็นพิเศษในขณะอาบน้ำ
3. 3 ค่อยๆล้างบริเวณรอบตะเข็บ หากตะเข็บไม่ต้องการการป้องกันเพิ่มเติมจากน้ำ พยายามอย่าถูด้วยผ้าขนหนู
   • ล้างบริเวณรอบตะเข็บด้วยสบู่เหลวและน้ำ แต่อย่าให้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำไปโดนตะเข็บ จากนั้นค่อยล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำสะอาด
   • ในกรณีส่วนใหญ่ ศัลยแพทย์แนะนำให้ใช้สบู่และผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมตามปกติหลังการผ่าตัด
4. 4 เช็ดบริเวณแผลเบา ๆ หลังอาบน้ำ ให้ถอดผ้าปิดแผลที่อาจมีอยู่บนแผลออก (เช่น แผ่นผ้าก๊อซและผ้าธรรมดาแต่ ไม่ เทปผ่าตัด) และเช็ดบริเวณรอบ ๆ แผลให้แห้ง
   • ซับบริเวณนั้นเบา ๆ ด้วยผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซ
   • ห้ามถูหรือแกะรอยเย็บ ลวดเย็บกระดาษ หรือเทปผ่าตัดที่มองเห็นได้ซึ่งยังคงอยู่
   • อย่าแกะที่แผล ปล่อยให้สะเก็ดสะเก็ดอยู่ตามลำพังจนกว่าสะเก็ดจะหลุดออกมาเองตามธรรมชาติ เพราะจะช่วยป้องกันไม่ให้เลือดออก
5. 5 รักษาตะเข็บด้วยครีมและขี้ผึ้งที่แพทย์สั่งเท่านั้น หลีกเลี่ยงการใช้วิธีการเย็บเฉพาะที่เว้นแต่ศัลยแพทย์ของคุณจะกำหนด
   • การเปลี่ยนน้ำสลัดตามที่แพทย์กำหนดอาจต้องรักษาเฉพาะที่ คุณอาจเคยได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับครีมและขี้ผึ้งปฏิชีวนะซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงการแต่งกายของคุณ แต่ให้ใช้เฉพาะเมื่อคุณได้รับการสั่งจ่ายจริงเท่านั้น
6. 6 ห้ามสัมผัสเทปพันแผลที่ปิดแผล เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาที่ต้องการรักษาแผลให้แห้ง แผ่นแปะผ่าตัดก็สามารถเปียกได้ แต่จะต้องไม่ถอดออกจนกว่าจะหลุดออกมาเอง
   • หลังอาบน้ำ ซับเบาๆ บริเวณตะเข็บให้แห้ง รวมทั้งแผ่นแปะผ่าตัดหากยังคงอยู่

ส่วนที่ 2 จาก 4: วิธีทำให้แผลแห้ง

1. 1 รักษาบริเวณรอยต่อให้แห้งหากแพทย์สั่ง การรักษาบาดแผลให้แห้ง (หรือหลีกเลี่ยงการอาบน้ำและอาบน้ำเป็นเวลา 24 ถึง 72 ชั่วโมงหลังการผ่าตัด) เชื่อกันว่าช่วยป้องกันการอักเสบและส่งเสริมการรักษา
   • ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ มีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดโดยเฉพาะ และสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการอักเสบของบาดแผลหรือความเสียหายของรอยประสานได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์
   • พกผ้าก๊อซติดตัวไว้เพื่อที่คุณจะได้ทาแผลได้ตลอดทั้งวัน แม้ว่าคุณจะไม่ได้เปียกก็ตามหากจำเป็น
2. 2 ปิดแผลด้วยผ้าพันแผลกันน้ำ ขึ้นอยู่กับคำแนะนำเฉพาะของศัลยแพทย์ ถ้าแผลของคุณอยู่ในตำแหน่งที่สามารถป้องกันอย่างระมัดระวังด้วยวัสดุกันน้ำ แพทย์ของคุณอาจอนุญาตให้คุณอาบน้ำเมื่อคุณพร้อม
   • ในกรณีส่วนใหญ่ ศัลยแพทย์จะให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการป้องกันแผลขณะอาบน้ำ
   • ใช้ถุงพลาสติก ถุงขยะ หรือฟิล์มปิดแผลให้สนิท ติดเทปพลาสติกรอบขอบเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าใต้ผ้าพันแผล
   • หากแผลนั้นเข้าถึงยาก ให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวตัดพลาสติกแล้วใช้เทปปิดแผล
   • กรณีเป็นแผลที่ไหล่และหลังส่วนบน นอกจากใช้ผ้าพันแผลปิดแผลเองแล้ว โยนถุงขยะ (เหมือนผ้าคลุม) ทับไหล่ไม่ให้โดนน้ำ สบู่ หรือแชมพู ลงบนบริเวณแผลขณะอาบน้ำ ถ้าตะเข็บตรงบริเวณหน้าอก ให้ผูกถุงขยะแบบเอี๊ยมเด็ก
3. 3 ใช้ฟองน้ำอาบน้ำ. จนกว่าคุณจะได้รับอนุญาตให้อาบน้ำ คุณสามารถทำให้ร่างกายสดชื่นด้วยฟองน้ำ ในขณะที่รักษาบริเวณแผลหลังผ่าตัดให้แห้งและไม่สัมผัสโดน
   • ให้ใช้ฟองน้ำชุบน้ำและสบู่เหลวปริมาณเล็กน้อย เช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
4. 4 งดการอาบน้ำ. ศัลยแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้อาบน้ำเฉพาะเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้แผลแห้ง และตัวคุณเองก็พร้อมสำหรับขั้นตอนนี้
   • อย่าทำให้แผลเปียก แช่ตัวในอ่างที่เติมน้ำ อาบน้ำร้อน หรือว่ายน้ำเป็นเวลาอย่างน้อยสามสัปดาห์หรือจนกว่าแพทย์จะอนุญาต
5. 5 อาบน้ำสั้นๆ. ศัลยแพทย์มักจะแนะนำให้อาบน้ำเพียงห้านาทีจนกว่าคุณจะแข็งแรงขึ้นและแผลเริ่มสมาน
6. 6 ดูแลความมั่นคงของตัวเอง ครั้งแรกที่คุณอาบน้ำ คุณต้องมีคนอื่นไปด้วย
   • คุณอาจต้องใช้เก้าอี้ เก้าอี้ หรือราวจับเพื่อความมั่นคงและป้องกันการหกล้ม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดที่คุณทำขณะอาบน้ำ
   • หากคุณได้รับการผ่าตัดที่หัวเข่า สะโพก ข้อเท้า เท้า หรือหลัง คุณจะทรงตัวได้ยากในพื้นที่เล็กๆ ของห้องอาบน้ำ สำหรับการรองรับเป็นพิเศษ ให้ใช้เก้าอี้สตูล เก้าอี้ หรือราวจับ
7. 7 กระแสน้ำไม่ควรสัมผัสบาดแผล หลีกเลี่ยงการใส่กระแสน้ำแรงๆ ลงบนแผลโดยตรง
   • ปรับน้ำให้อยู่ในอุณหภูมิที่สบายและไหลเพื่อป้องกันบาดแผลก่อนอาบน้ำ

ส่วนที่ 3 จาก 4: วิธีป้องกันการอักเสบ

1. 1 เรียนรู้ที่จะรับรู้อาการของการอักเสบ การอักเสบเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดหลังการผ่าตัด
   • พบแพทย์ของคุณทันทีหากคุณคิดว่าแผลเริ่มอักเสบ
   • อาการของการอักเสบรวมถึงการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิที่สูงกว่า 38 ° C, คลื่นไส้, อาเจียน, ปวดอย่างรุนแรง, รอยแดงและบวมเพิ่มขึ้นในบริเวณที่เย็บหลังผ่าตัด, ความไว, อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในท้องถิ่นของแผล, การปรากฏตัวของ ปล่อยออกจากมันด้วยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์หรือปล่อยสีเหลืองหรือสีเขียว
   • จากสถิติพบว่าภาวะแทรกซ้อนหลังผ่าตัดมีสัดส่วนประมาณ 10% ของกรณี โดย 80% เป็นภาวะแทรกซ้อนจากการอักเสบ น่าเสียดายที่ในบางกรณี ผู้ป่วยเสียชีวิตจากโรคแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด
2. 2 ค้นหาว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนจากการอักเสบมากขึ้นหรือไม่ ภายใต้สถานการณ์และสถานการณ์บางอย่าง คนบางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบหรือเปิดบาดแผลมากกว่าคนอื่นๆ
   • ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ โรคอ้วน โรคเบาหวาน ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ การรับประทานอาหารที่ไม่ดี การใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์ และการสูบบุหรี่
3. 3 ใช้ความระมัดระวังในสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน มาตรการทั่วไปที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน ได้แก่ ล้างมือให้สะอาด เปลี่ยนเสื้อผ้าบ่อยๆ เมื่อเปลี่ยนเสื้อผ้า และใช้ผ้าขนหนูสะอาดเช็ดผิวให้แห้งหลังอาบน้ำ
   • อย่าลืมล้างมือให้สะอาดหลังใช้ห้องน้ำ สัมผัสกับถังขยะ สัตว์เลี้ยง ผ้าสกปรกขณะล้าง หลังจากสัมผัสวัตถุกลางแจ้งและน้ำปิดแผลที่เช็ดออก
   • เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน ขอให้สมาชิกในครอบครัวและแขกผู้เข้าพักล้างมือก่อนติดต่อผู้ที่ได้รับการผ่าตัด
   • หยุดสูบบุหรี่อย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด (ถ้าเป็นไปได้) แต่ควรทำเช่นนี้ตั้งแต่สี่ถึงหกสัปดาห์ การสูบบุหรี่ทำให้กระบวนการบำบัดของเนื้อเยื่อช้าลง ทำให้ขาดออกซิเจน และอาจทำให้เกิดการอักเสบได้

ส่วนที่ 4 จาก 4: กรณีที่ต้องไปพบแพทย์

1. 1 โทรเรียกรถพยาบาลถ้าคุณมีไข้ อุณหภูมิที่สูงขึ้นเล็กน้อยไม่ใช่เรื่องแปลกหลังการผ่าตัด แต่มีไข้สูงกว่า 38 ° C อาจบ่งบอกถึงการอักเสบ
   • สัญญาณอื่นๆ ของการอักเสบที่ต้องไปพบแพทย์ทันที ได้แก่ รอยแดงและบวมรอบตะเข็บ หนอง หนองมีกลิ่น หรือมีสารสีแปลก ๆ เพิ่มขึ้น ความไวของแผลและอุณหภูมิในบริเวณนี้เพิ่มขึ้น
2. 2 โทรเรียกรถพยาบาลหากมีเลือดออก ล้างมือให้สะอาดและค่อยๆ บีบแผลด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าขนหนูที่สะอาด โทรเรียกรถพยาบาลทันที
   • อย่ากดแผลแรงๆ ใช้แรงกดปานกลางกับแผลผ่านผ้าก๊อซที่สะอาดและแห้ง จนกว่ารถพยาบาลจะมาถึงหรือแพทย์จะตรวจดูบาดแผล
3. 3 พบแพทย์หากคุณมีอาการผิดปกติใดๆ หากคุณมีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน หรือดีซ่าน (มีผิวหรือตาเป็นสีเหลือง) ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
   • ควรโทรเรียกรถพยาบาลหากคุณพบอาการใดๆ ต่อไปนี้ของการเกิดลิ่มเลือด: สีซีด, แขนขาเย็น, อาการเจ็บหน้าอก, หายใจถี่, แขนหรือขาบวมผิดปกติ