วิธีผ่านการทดสอบโพลีกราฟ

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: ก่อนตรวจสอบ
วิธีที่ 2 จาก 4: ทำการทดสอบโพลีกราฟมาตรฐาน
วิธีที่ 3 จาก 4: จัดการผลการทดสอบ
วิธีที่ 4 จาก 4: หลังจากการทดสอบเครื่องจับเท็จ
เคล็ดลับ
คำเตือน

การทดสอบโพลีกราฟที่น่าอับอายหรือที่เรียกว่า "เครื่องจับเท็จ" มักถูกมองว่าเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลและความกลัว แม้แต่ในหมู่ผู้ที่ไม่ได้กระทำความผิดใดๆ และต้องเข้ารับการทดสอบโดยไม่โกงหรือบิดเบือนผลลัพธ์ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คุณมาถูกที่แล้ว หากคุณต้องการคำแนะนำในการทดสอบเครื่องจับเท็จ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: ก่อนตรวจสอบ

1 ทำความเข้าใจว่าโพลีกราฟทำงานอย่างไร เครื่องจับเท็จไม่สามารถตรวจจับการโกหกได้ แต่จะติดตามการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายเมื่อบุคคลโกหก (ความดันโลหิต ชีพจร การหายใจ เหงื่อออก)
- ทำความคุ้นเคยกับอุปกรณ์และขั้นตอนการทดสอบเมื่อคุณมาถึงสถานที่ที่กำหนด การเรียนรู้พื้นฐานด้วยตัวเองไม่เสียหาย แต่อยู่ห่างจากเรื่องราวที่น่ากลัวของ "เครื่องจับเท็จ" ที่มักโพสต์บนอินเทอร์เน็ตและทำให้ผู้คนกังวลมากขึ้น
2 พยายามอย่าคิดเกี่ยวกับการทดสอบล่วงหน้า คุณเสี่ยงต่อการบิดเบือนผลการทดสอบของคุณหากคุณใช้เวลามากเกินไปในการกังวลและกล่าวโทษตนเองโดยไม่จำเป็นก่อนที่จะทำการทดสอบโพลีกราฟ
- เพื่อหลีกเลี่ยงความกังวลที่ไม่จำเป็น อย่าถามผู้ที่ผ่าน "เครื่องจับเท็จ" เกี่ยวกับกระบวนการเอง อย่าเสียเวลากับการวิปัสสนาและอย่าพยายามคาดเดาคำถามที่จะถามคุณ
- พยายามอย่าใช้เวลามากเกินไปในการเรียกดูไซต์ต่อต้านการพิมพ์ เนื่องจากไซต์เหล่านี้มักผสมผสานความเป็นจริงกับ "ข้อเท็จจริง" เท็จ และอาจทำให้เกิดความตื่นตระหนกโดยไม่จำเป็น
3 ดูแลร่างกายของคุณในวันก่อนตรวจสุขภาพ คุณต้องรู้สึกสบายใจขณะทำการทดสอบเพื่อให้แน่ใจว่ามีการตอบสนองทางสรีรวิทยาที่แม่นยำ ในการทำเช่นนี้ให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และสบายกาย
- ปฏิบัติตามกิจวัตรของคุณอย่างใกล้ชิดที่สุด แม้ว่าจะมีกาแฟที่มีคาเฟอีนหรือวิ่งจ๊อกกิ้งในตอนเช้า ซึ่งมักจะส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจของคุณ จำเป็นต้องปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน เนื่องจากร่างกายของคุณเคยชินกับการทำงานในสภาวะทางสรีรวิทยาเหล่านี้
- พยายามนอนหลับเจ็ดหรือแปดชั่วโมงในคืนก่อนการทดสอบ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่หิวและเสื้อผ้าของคุณหลวมและสบาย
4 กรอกข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการในแบบฟอร์ม ขึ้นอยู่กับเหตุผลที่คุณทำการทดสอบโพลีกราฟ คุณอาจได้รับแบบฟอร์มเพื่อกรอก เช่น แบบฟอร์มเคลียร์ข้อมูลส่วนตัว หรือแบบฟอร์มปกติที่ต้องได้รับอนุญาตจากคุณ ใช้เวลาในการกรอกแบบฟอร์ม อ่านอย่างระมัดระวังและเซ็นชื่อเมื่อคุณพร้อมเท่านั้น
5 บอกผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์หรือยาที่คุณกำลังใช้ หากคุณป่วยอยู่ ผู้ตรวจสามารถเปลี่ยนวันสอบได้ ยาบางชนิด เช่น ยาลดความดันโลหิต สามารถรบกวนผลเครื่องจับเท็จได้ ดังนั้นจึงเป็นความรับผิดชอบของคุณที่จะต้องแจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญทราบหากมี
- หากติดโรคจะรู้สึกไม่สบายตัวซึ่งจะทำให้ผลลัพท์ที่บิดเบี้ยว
- หากคุณกำลังใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ให้ใช้ยาต่อไปตามที่แพทย์กำหนดจนกว่าการทดลองจะเริ่มขึ้น
- ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ยากล่อมประสาทส่วนใหญ่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงผลการพิมพ์และอนุญาตให้คุณ "ไม่พูดถึงการใช้" อย่างไรก็ตาม คุณต้องแจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญทราบเกี่ยวกับการใช้ (ถ้ามี) เนื่องจากยาซึมเศร้าอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ผิดปกติได้
6 ทบทวนคำถามและใช้เวลาให้มากที่สุดเพื่อทำความเข้าใจ ในบางกรณี ผู้ตรวจสอบเครื่องจับเท็จจะถามคำถามล่วงหน้า ในขณะที่คุณศึกษาพวกเขา ใช้เวลาของคุณและอย่าลังเลที่จะขอให้ผู้เชี่ยวชาญชี้แจงปัญหาที่คลุมเครือหรือทำให้เกิดความสับสน
- คุณต้องขอให้ผู้เชี่ยวชาญชี้แจงคำถามทั้งหมดทันทีก่อนทำการทดสอบคำตอบของคุณจะจำกัดอยู่ที่ "ใช่" และ "ไม่ใช่" ดังนั้นจึงห้ามไม่ให้มีการพูดคุยระหว่างการทดสอบ ดังนั้นต้องถามคำถามทั้งหมดก่อนเริ่มการทดสอบ
7 รู้ว่าจะใช้คำถามอะไร การทดสอบใช้คำถามประเภทต่อไปนี้: เป็นกลาง มีนัยสำคัญ และควบคุม
- คำถามที่เป็นกลางไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อกระตุ้นปฏิกิริยาใดๆ ตามกฎแล้วพวกเขาจะใช้เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้สอบใส่ใจแค่ไหน ไม่สำคัญว่าคุณจะตอบสนองต่อพวกเขาอย่างไร - ผลลัพธ์เหล่านี้จะไม่ถูกนับ ตัวอย่างคำถาม: "คุณชื่อ Igor หรือไม่", "คุณอาศัยอยู่ในรัสเซียหรือไม่"
- จุดประสงค์ของคำถามที่เกี่ยวข้องคือเพื่อระบุการกระทำผิดที่อาจเกิดขึ้น สันนิษฐานว่าผู้ที่กระทำการผิดกฎหมายจะรู้สึกประหม่าอย่างมากซึ่งจะปรากฏบนการอ่านของอุปกรณ์ มิฉะนั้น ตัวบ่งชี้ทั้งหมดไม่ควรเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน แน่นอน ปฏิกิริยาต่อคำถามเหล่านี้จะถูกนำมาพิจารณาในการซักถาม
- คำถามทดสอบไม่ได้ระบุถึงการกระทำที่ผิดกฎหมาย แต่มีลักษณะทั่วไปมากกว่า จุดประสงค์ของพวกเขาคือเพื่อกระตุ้นความตื่นเต้นทางประสาทในผู้ทดสอบ ในระหว่างการทดสอบ ผู้ตรวจสอบเครื่องจับเท็จจะประเมินปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาของคุณต่อคำถามที่คุณได้โกหกอย่างแน่นอน

วิธีที่ 2 จาก 4: ทำการทดสอบโพลีกราฟมาตรฐาน

1 ปล่อยให้ตัวเองประหม่า ระหว่างการทดสอบเครื่องจับเท็จจะไม่มีใครสงบนิ่ง แม้ว่าบุคคลที่เป็นปัญหาจะไร้เดียงสาและไม่มีอะไรต้องปิดบัง การปล่อยให้ตัวเองกระวนกระวายใจจะทำให้ผู้ตรวจสอบเครื่องจับเท็จสามารถกำหนดสถิติทางสรีรวิทยาที่ถูกต้องในเวลาที่คุณพูดความจริงหรือโกหก
- เส้นบนหน้าจอโพลีกราฟจะไม่เป็นเส้นตรงและราบเรียบ แม้ว่าคุณจะพูดความจริงตลอดเวลาก็ตาม
- น่าแปลกที่ผลลัพธ์ของคนที่ประหม่าเกี่ยวกับคำตอบแต่ละข้อจะถูกต้องที่สุด
2 พูดความจริง. ตอบความจริงทุกคำถามที่คุณถาม หากคุณไม่มีอะไรต้องการปิดบังหรือรู้สึกละอายใจ ตามกฎแล้วคนส่วนใหญ่มักโกหกเมื่อตอบคำถามเพื่อความปลอดภัย ยิ่งคุณพูดความจริงบ่อยเท่าไหร่ ผลลัพธ์ก็จะยิ่งแม่นยำมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งจะช่วยตัดสินความไร้เดียงสาของคุณ
- ผู้คนมักกลัวคำถามกับดัก แต่ผู้เชี่ยวชาญในหลายประเทศมักจะใช้คำถามที่ตรงกว่า
- ฟังคำถามทั้งหมดอย่างละเอียดและตอบคำถามให้ถูกต้องที่สุด อย่าตอบหลังจากฟังเพียงครึ่งคำถามและเรียนรู้ที่จะเข้าใจสิ่งที่ ในความเป็นจริง พวกเขาถามคุณ
3 ไม่ต้องรีบ. คุณสามารถขอให้ผู้ทดสอบทวนคำถามได้สองถึงหกครั้ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าใครกำลังทดสอบคุณ ก่อนเริ่มการทดสอบ ให้ค้นหาว่าคำถามสามารถทำซ้ำได้บ่อยเพียงใด ใช้เวลาในการตอบคำถาม เนื่องจากความรู้สึกเร่งรีบอาจทำให้ผลการทดสอบของคุณเบ้
- โดยปกติ แบบสำรวจจะใช้เวลาห้าถึงสิบนาที แต่ขึ้นอยู่กับความถี่ที่คุณถูกถามคำถาม ระยะเวลาในการตัดสินใจ และลักษณะและเหตุผลในการทดสอบ อาจใช้เวลานานกว่านั้น

วิธีที่ 3 จาก 4: จัดการผลการทดสอบ

1 สร้างความเครียดให้กับตัวเองด้วยการตอบคำถามเพื่อความปลอดภัย ถ้าเมื่อตอบคำถามเพื่อความปลอดภัย จำเป็นต้องหลอกลวงโพลีกราฟ คนส่วนใหญ่แนะนำตัวเองให้กระตุ้นความเครียดทางจิตใจหรือร่างกาย พื้นฐานของคุณจะสูงขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณโกหก เส้นโพลีกราฟจะน้อยกว่าเส้นจากการทดสอบการควบคุม
- ลองนึกถึงบางสิ่งที่น่ากลัวหรือน่าตื่นเต้นเมื่อคุณรู้ว่าคุณถูกถามคำถามเพื่อความปลอดภัย
- คุณยังสามารถเร่งอัตราการเต้นของหัวใจและเพิ่มการขับเหงื่อได้ด้วยการพยายามแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์ที่ยากในหัวของคุณ ลองหาร 563654 ด้วย 42 หรืออย่างอื่น
2 สงบสติอารมณ์ขณะตอบคำถามที่มีความหมาย ใจเย็นเมื่อถูกถามคำถามเกี่ยวกับคดีนี้การรักษาความสงบให้มากที่สุดจะช่วยป้องกันการตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณได้
- ในความเป็นจริง "การโกหก" ถูกกำหนดไว้ก็ต่อเมื่อสร้างการตอบสนองทางสรีรวิทยาขนาดใหญ่เท่านั้น ตราบใดที่การตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณต่อคำตอบหรือคำถามนั้นสังเกตได้น้อยกว่าคำตอบที่แสดงเมื่อตอบคำถามเพื่อความปลอดภัย แสดงว่าคุณกำลังพูดความจริง
- หายใจเข้าตามปกติและจำไว้ว่าโพลีกราฟอาจผิดพลาดได้ และคุณเป็นผู้ควบคุมการตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณเอง
- ลองนึกถึงสิ่งที่ผ่อนคลาย เช่น นอนในคืนที่เย็นสบายภายใต้ผ้าห่มอุ่นๆ และช็อคโกแลตร้อนสักถ้วย หรือการอาบน้ำผ่อนคลายหรืออาบน้ำ
3 อย่าใช้ลูกเล่นที่มองเห็นได้ง่าย หากคุณถูกจับได้ การทดสอบอาจถูกเลื่อนออกไป หรือผู้เชี่ยวชาญจะใช้มาตรการตอบโต้เพื่อจัดการกับการกระทำอื่นๆ นอกจากนี้ การพยายามบิดเบือนผลลัพธ์อาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าเมื่อสิ้นสุดการทดสอบ ผู้เชี่ยวชาญจะตัดสินผลลัพธ์ของคุณอย่างเข้มงวดยิ่งขึ้น
- ตัวอย่างเช่น อย่าใส่ปุ่มในรองเท้าของคุณและอย่าพยายามกดมันอย่างแรง ซึ่งจะทำให้ตัวเองแทงตัวเองระหว่างการควบคุมและคำถามที่สำคัญ บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญขอให้คุณถอดรองเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงกลอุบายดังกล่าว
- แม้ว่าความเจ็บปวดทางร่างกายจะเกิดขึ้นได้ง่าย ๆ โดยการฉีดตัวเอง แต่ก็สังเกตได้ง่ายกว่าความเครียดทางจิตใจ ผู้ตรวจสอบเครื่องจับเท็จที่มีประสบการณ์สามารถระบุความพยายามในการกัดลิ้น รัดกล้ามเนื้อ หรือกลวิธีที่คล้ายกันได้อย่างง่ายดาย

วิธีที่ 4 จาก 4: หลังจากการทดสอบเครื่องจับเท็จ

1 พูดคุยกับนักวิจารณ์หลังการทดสอบ หลังจากที่คุณผ่านเครื่องจับเท็จแล้ว ผู้ตรวจทานจะตรวจสอบผลลัพธ์ของคุณและพิจารณาว่ามีเหตุผลใดๆ ที่น่าสงสัยหรือไม่
- เป็นไปได้มากว่าผู้ตรวจทานจะถามคุณเกี่ยวกับคำตอบเหล่านี้เฉพาะในกรณีที่ผลลัพธ์ไม่สามารถสรุปได้หรือเขาสงสัยว่าคุณกำลังโกหก
- ในการวิเคราะห์ผลลัพธ์ ผู้ตรวจสอบและผู้ตรวจสอบจะพิจารณาสภาพทางอารมณ์ ทางการแพทย์ และทางกายภาพของคุณ ตลอดจนรายละเอียดข้อเท็จจริงของกรณีหรือสถานการณ์ที่รับประกันการทดสอบ
2 รอผลอย่างเป็นทางการและคำแนะนำเพิ่มเติม ผลลัพธ์ของคุณจะต้องได้รับการตรวจสอบอย่างมืออาชีพและเป็นทางการก่อนการแทรกแซงของศาล หากคุณสงสัยว่ามีการโกหกหรือผลลัพธ์ที่สรุปไม่ได้ คุณอาจถูกขอให้ทำการทดสอบเครื่องจับเท็จอีกครั้ง
- ถามผู้ตรวจสอบเครื่องจับเท็จว่าสามารถเก็บผลลัพธ์ได้อย่างไรและเป็นไปได้หรือไม่ หากผลลัพธ์ไม่ส่งคืนให้คุณโดยอัตโนมัติภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอผลลัพธ์

เคล็ดลับ

วางแผนเวลาของคุณอย่างเหมาะสม โดยทั่วไป การทดสอบโพลีกราฟจะใช้เวลาประมาณ 90 นาทีถึง 3 ชั่วโมง

คำเตือน

หลีกเลี่ยงการยักย้ายถ่ายเท เมื่อทำการทดสอบ เป็นการดีที่สุดที่จะตอบคำถามอย่างตรงไปตรงมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไร้เดียงสาและไม่มีอะไรต้องปิดบัง
ระบุกรณีที่คุณไม่ควรได้รับการทดสอบ อย่าผ่าน "เครื่องจับเท็จ" ถ้า:
- คุณถูกบังคับให้ทำ
- คุณมีอาการหัวใจวายอย่างรุนแรง
- คุณถูกประกาศว่าเป็นบ้า
- คุณกำลังตั้งครรภ์
- คุณเป็นโรคทางเดินหายใจ (โรคของระบบทางเดินหายใจ)
- คุณมีความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลาง อัมพาต หรือโรคหลอดเลือดสมอง
- เจ็บไหม
- คุณเป็นโรคลมบ้าหมู