ผู้เขียน:
Ellen Moore
วันที่สร้าง:
18 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
1 หลีกเลี่ยงการใช้วิธีนี้โดยไม่ได้วางแผนอย่างละเอียดถี่ถ้วน พืชบางชนิดอาจถึงตายได้ และแม้ว่าคุณจะทำตามคำแนะนำของเรา แต่ก็มีโอกาสที่จะป่วยหนักได้เสมอ- เตรียมตัวให้พร้อมเพื่อทดสอบพืชป่าเพื่อการบริโภค: ศึกษาพันธุ์พืชและสัตว์ในท้องถิ่น ซื้อหนังสืออ้างอิงหรือรหัสอนุกรมวิธานเพื่อระบุพืชป่า
- หากคุณไม่ได้เตรียมตัวและไม่พบอาหารที่ปลอดภัยอย่างแท้จริง จำไว้ว่าขึ้นอยู่กับระดับกิจกรรมของคุณ ร่างกายสามารถอยู่รอดได้หลายวัน หิวดีกว่าโดนพิษ
- หลังจากที่คุณได้ตัดต้นไม้ออกจากกัน ให้ตรวจหาแมลง หากคุณพบหนอนหรือแมลงอื่นๆ ในพืช ให้ทิ้งมันทิ้งและนำตัวอย่างใหม่ไปทดสอบ หากพืชมีแมลงหรือตัวหนอน แสดงว่าพืชนั้นมีรูหนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแมลงออกจากโรงงานไปแล้ว
- ส่วนของพืชหลายชนิดสามารถรับประทานได้เฉพาะบางช่วงของปีเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ลูกโอ๊กที่เก็บเกี่ยวในฤดูหนาวมีรูหนอนอยู่แล้ว หากคุณพบตัวอ่อนภายในพืชพืชนั้นกินได้และมีโปรตีนจำนวนมากตัวอ่อนก็กินได้เช่นกันมีเพียงพวกมันที่มีรสเปรี้ยวและแข็ง
- ทำสิ่งนี้กับแต่ละส่วนของพืชจนกว่าคุณจะรู้ว่าทุกส่วนไม่มีปฏิกิริยาใดๆ
- ใช้พืชชิ้นเล็กๆ มาทาริมฝีปากเป็นเวลา 3 นาที อย่าใส่เข้าไปในปากของคุณ หากคุณรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกไม่สบายอื่นๆ อย่าทำการทดสอบต่อไป
- วางต้นไม้อีกชิ้นหนึ่งไว้บนลิ้นของคุณ เก็บไว้บนลิ้นของคุณโดยไม่ต้องเคี้ยวประมาณ 15 นาที หากคุณรู้สึกไม่สบายอย่าตรวจสอบเพิ่มเติม
- ตอนนี้คุณสามารถเคี้ยวต้นไม้และถือไว้ในปากของคุณอีก 15 นาที เคี้ยวให้ดี ห้ามกลืน หากคุณรู้สึกไม่สบายใจอย่าตรวจสอบต่อไป
- กลืนพืชชิ้นเล็ก ๆ
- ตื่นเช้ามาทดสอบผิวกัน หลังจาก 8 ชั่วโมง ให้กินอาหารปกติ ไม่ใช่มื้อที่คุณกำลังทดสอบ
- เสร็จสิ้นการทดสอบในเช้าวันรุ่งขึ้นโดยกลืนชิ้นส่วนของพืช หลังจาก 8 ชั่วโมงหลังจากแน่ใจว่าคุณสบายดีแล้ว ให้ทานอาหารตามปกติอีกครั้ง
- กินตัวอย่างพืชที่สมบูรณ์ในเช้าวันรุ่งขึ้น หลังจากผ่านไป 8 ชั่วโมง เฉลิมฉลองว่าคุณยังมีชีวิตอยู่และมีพืชอื่นให้กิน
- อย่าละเลยขั้นตอน คำแนะนำ หรือข้อควรระวังใดๆ วิธีนี้ออกแบบมาเพื่อกีดกันร่างกายของคุณจากความเครียดจากการอดอาหารตลอด 24 ชั่วโมง และเพื่อให้คุณสามารถทดสอบพืชว่ารับประทานได้ในพื้นที่ใดโดยเฉพาะโดยไม่ต้องอดอาหารเกิน 16 ชั่วโมงต่อวัน แต่เพียง 8 ชั่วโมงในวันสุดท้ายของ ทดสอบด้วยการกินอาหาร ¼ ถ้วยที่จะช่วยพยุงคุณ
วิธีที่ 2 จาก 2: รู้ว่าคุณกำลังมองหาอะไร
- 1 คุณควรระวังสัญญาณของพืชมีพิษ พืชบางชนิดที่มีลักษณะเป็นพิษ มีรสและกลิ่น รับประทานได้อย่างสมบูรณ์ แต่บางชนิดมีสัญญาณว่ามนุษย์ไม่ควรรับประทาน หากคุณหลีกเลี่ยงพืชชนิดนี้ มีความเป็นไปได้ค่อนข้างมากที่คุณจะพลาดพืชที่กินได้ แต่ยังมีชีวิตอยู่ อยู่ห่างจากพืชที่มีลักษณะดังต่อไปนี้:
- น้ำนมน้ำนม.
- กลิ่นอัลมอนด์
- เมล็ด ถั่ว หรือถั่วภายในฝัก
- มีหนาม หนาม หรือขนละเอียด
- รสขม
- หัวเมล็ดมีหนามสีชมพูหรือสีดำ
- ช่อดอกสามใบ
- 2 มองหาพืชที่กินได้ ถ้าคุณรู้ว่าคุณกำลังมองหาอะไร บางทีคุณอาจจะพบสิ่งที่คุณเห็นในร้านค้าบนชั้นวาง พืชทุกชนิดที่ถือว่าอยู่ในป่าต้องได้รับการทดสอบความสามารถในการบริโภคในลักษณะที่อธิบายข้างต้น เนื่องจากพืชมีพิษบางชนิดมีลักษณะคล้ายกับพืชที่รับประทานได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณสามารถลิ้มรสพืชที่ดูเหมือนกินได้:
- บลูเบอร์รี่
- แบล็กเบอร์รี่
- ดอกแดนดิไลอัน
- หน่อไม้ฝรั่ง
- สตรอเบอร์รี่
- หอมหัวใหญ่
- ลูกพลับ
- เกาลัด
- กล้วย
- มะม่วง
- มะพร้าว
- มะละกอ
- ไพ่ทาโรต์
- กระบองเพชร
- 3 อย่าลืมเกี่ยวกับสาหร่ายทะเล สาหร่ายเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและกินได้หากคุณเพิ่งหยิบมันขึ้นมาจากมหาสมุทร อย่าพยายามกินสาหร่ายที่ถูกชะล้างบนฝั่งหากคุณสามารถไปถึงสาหร่ายและเก็บเกี่ยวได้ แสดงว่าคุณมีแหล่งอาหารที่ยอดเยี่ยมที่เสริมแร่ธาตุและวิตามินซี ต่อไปนี้คือสาหร่ายที่กินได้ที่มีชื่อเสียงที่สุด:
- สาหร่าย
- สาหร่ายสีเขียว
- ไอริชมอส
- สาหร่ายกินได้สีแดงเข้ม
- สาหร่ายสีแดง
เคล็ดลับ
- เก็บผลไม้เมืองร้อนสุกแล้วกิน ถ้าต้องกินผลดิบให้ปรุงก่อน ปฏิบัติตามทุกทิศทางด้วยผลไม้เหล่านี้จนกว่าคุณจะแน่ใจว่ากินได้
- เตรียมเหง้าของพืช ถ้าเป็นไปได้ เพื่อฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรีย
- หากคุณเห็นว่าสัตว์กำลังกินพืช ไม่ได้หมายความว่ามันกินได้สำหรับคุณ พืชบางชนิดที่เป็นพิษต่อมนุษย์นั้นค่อนข้างกินได้สำหรับสัตว์
- เก็บผลเบอร์รี่ (แบล็กเบอร์รี่และราสเบอร์รี่) พวกเขามักจะไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ แม้ว่าในบางแห่งที่แบล็กเบอร์รี่ถือเป็นวัชพืช แต่ก็สามารถฉีดพ่นด้วยสารกำจัดวัชพืชได้ ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือ blackberry สีขาว ซึ่งเติบโตในอลาสก้าเท่านั้น
- ข้อมูลในบทความนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อควรระวัง สามารถช่วยให้คุณระบุพืชที่กินได้ คำเตือนทั้งหมดเขียนขึ้นเพื่อปกป้องคุณจากพืชมีพิษ
- หลีกเลี่ยงพืชที่มีหัว เว้นแต่จะมีกลิ่นของหัวหอมหรือกระเทียมที่คุ้นเคย
คำเตือน
- เมื่อคุณได้พิจารณาแล้วว่าพืชนั้นกินได้ ให้เลือกไม่ใช่พืชที่คล้ายคลึงกัน พืชหลายชนิดมีความคล้ายคลึงกัน
- หลีกเลี่ยงพืชที่มีดอกร่ม
- ก่อนที่คุณจะเริ่มทดลองพืชที่ไม่คุ้นเคยมองไปรอบๆ อาจมีของกิน เช่น มะพร้าว เนื้อ ปลา หรืออาหารอื่นๆ ถ้าไม่มีอะไรอย่างอื่นให้ระวังเมื่อตรวจสอบพืชและผลเบอร์รี่เพื่อการบริโภค
- หลีกเลี่ยงพืชน้ำนมที่มีน้ำนม คุณไม่ควรกินก้านต้นแปลนทิน แต่ส่วนที่เหลือกินได้
- หลีกเลี่ยงเชื้อราและพืชที่มีเชื้อราที่คล้ายกัน เห็ดหลายชนิดกินได้ แต่มีหลายชนิดที่อันตรายถึงตาย และหากคุณไม่ทราบแน่ชัดว่าเห็ดชนิดใด คุณจะไม่แก้ไขข้อผิดพลาดร้ายแรง
- โดยทั่วไปควรหลีกเลี่ยงพืชที่มีหนามและมีหนาม หากพืชชนิดนี้มีผลเบอร์รี่ก็กินได้ ข้อยกเว้นคือดอกธิสเซิลและลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม (กระบองเพชร)
- การตรวจสอบพืชอาจเป็นอันตรายได้ คุณสามารถใช้มาตรการดังกล่าวได้ในกรณีพิเศษเท่านั้น
- อย่ากินพืชที่มีหนอน แมลง หรือปรสิต
- หลีกเลี่ยงพืชที่มีใบเป็นมัน
- หลีกเลี่ยงพืชที่มีผลเบอร์รี่สีเหลือง สีขาว หรือสีแดง
- ไม่ใช่ความจริงที่ว่าสัตว์กินพืชที่มนุษย์กินได้
- หลีกเลี่ยงผลเบอร์รี่ศักดิ์สิทธิ์ซึ่งมีสีแดงและเต็มไปด้วยเนื้อฉ่ำซึ่งเป็นพิษสูง มีเพียงนกเท่านั้นที่กินพวกมัน
- อย่ากินเมล็ดพีชหรือเมล็ดอัลมอนด์เพราะมีไซยาไนด์ในปริมาณเล็กน้อย