เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

บอลกระเด้งเป็นเรื่องของ "จังหวะ" ไม่ใช่กำลังเดรัจฉาน ไม่มีความลับที่จะรู้ว่าเมื่อใดควรกระดอนลูกบอล แต่เป็นทักษะที่ใครๆ ก็ฝึกฝนได้ แม้ว่าคุณจะไม่ใช่ David Gower ก็ตาม

ขั้นตอน

1. 1 ชี้ศอกของคุณไปทางนักขว้างในขณะที่เขาวิ่งเข้าไปในพื้นที่เสิร์ฟ สิ่งนี้จะเตรียมคุณให้พร้อมรับมือกับการระเบิด คุณควรพยายาม "ขับกล่อม" ความระมัดระวังของคู่ต่อสู้ เพื่อให้เขาคิดว่าคุณกำลังจะโจมตีในแนวตั้งและไม่ใช่แนวนอน
2. 2 เมื่อนักขว้างลูกกำลังจะขว้าง ให้ยกไม้ตีขึ้น ยกไม้ตีสูงและดึงกลับ (ดังแสดงในภาพด้านบน) จะสร้างความเร็วที่ต้องการในการตีลูก
3. 3 ลองแกว่งไม้ตีให้ช้าลงกว่าเดิม วิธีนี้ทำให้คุณสามารถเล่นบอลได้โดยมีดีเลย์เล็กน้อย ทำให้คุณดูบอลลอยได้นานขึ้น ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเร่งความเร็วให้ไม้ตีลูกได้ Sloggers แกว่งอย่างแรงและเร็ว - ซึ่งหมายความว่าพวกเขาตีลูกเร็วเกินไปและช้าเกินไปโดยตีลูกบอลขึ้นไปในอากาศ
4. 4 การโน้มตัวเข้าหาลูกบอลเมื่อคุณตี คุณจะถ่ายน้ำหนักทั้งหมดของคุณไปที่ลูกบอล เมื่อกระดอนลูกบอล ให้งอเข่าของขาหน้าและชี้นิ้วเท้าไปทางด้านที่คุณต้องการกระเด้งลูกบอล ยังคงเป็นความคิดที่ดีที่จะชี้นิ้วเท้าของคุณไปที่นักโยนบอล อย่างที่นักบอลแห่ง "ยุคทอง" ทำ
5. 5 ในขณะที่ลูกบอลสัมผัสกับไม้ตี (แต่ไม่ใช่ก่อนหน้านี้) ให้ยืดข้อมือของคุณให้ตรงเพื่อเสริมแรงกระแทกบนลูกบอลด้วยมือของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถตีได้ไม่เพียงแค่ไม้ตีอย่างเดียว แต่ด้วยการเอาข้อมือไปทางขวา คุณก็จะสามารถตีได้เหมือนฮ็อกกี้
6. 6 พยายามเหยียดแขนให้ตรงเมื่อทำการตัดหรือยิงโค้ง การยิงอัดจะเพิ่มโอกาสที่ลูกบอลจะถูกจับ
7. 7 ตีลูกบอลแต่ละลูกให้ลอยใกล้พื้น ยกเว้นการตีโค้งหรือตีลูกตรงเป็นเวลาหก

เคล็ดลับ

• เมื่อประเมินสถานการณ์ในสนามก่อนยิง ให้มองหาช่องว่างระหว่างผู้เล่นนอกสนามเสมอ แต่อย่ามองที่ตัวผู้เล่นเอง จากนั้น ในระดับจิตใต้สำนึก ลูกบอลที่กระดอนจะบินเข้าไปในช่องว่างนี้
• อย่าพยายามเคาะหกออกทุกครั้งที่ตี นักบอลส่วนใหญ่ลองทำสิ่งนี้ แต่ความมั่นใจที่มากเกินไปนี้เพิ่มโอกาสในการพลาด
• ใช้ขาของคุณกับลูกบอลที่บิดเบี้ยวทั้งในเชิงรับและเชิงรุก เป็นไปได้มากว่าคุณจะพลาดไม่ได้สักสองสามเมตร แต่อีกไม่กี่เซนติเมตร
• นึกถึงคำหรือวลีที่จะพูดกับตัวเองในขณะที่นักโยนโบว์ลิ่งเตรียมที่จะดึงความสนใจของคุณ: "ไม่มีใครจะหักอกฉัน" หรือ "ตอนนี้" หรือ "เป็นคนแรก" เมื่อคุณไม่จำเป็นต้องตีลูกบอลหรือระหว่างการยิง ให้เบี่ยงเบนความสนใจไปจากสิ่งอื่น ไม่มีใครจดจ่อได้สองชั่วโมงโดยไม่พักผ่อน
• ไม่ว่าคุณจะรู้สึกเหนื่อยแค่ไหน จำไว้ว่านักเล่นโบว์ลิ่งและผู้เล่นเอาท์ฟิลด์รู้สึกแย่ยิ่งกว่าเดิม หากคุณรู้สึกว่ากำลังเสียสมาธิ ให้ขอน้ำ ให้ข้อสังเกตกับกองหลังและอดทนจนจบการแข่งขัน

คำเตือน

• หากคุณกำลังเล่นกับนักขว้างลูกที่เร็ว ให้ยืนหยัด เว้นแต่คุณจะแน่ใจว่าคุณสามารถทำสี่หรือหกได้นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพราะคุณต้องจับเวลาให้แม่นยำและเน้นไปที่การตีลูกจากนักเล่นกะลาที่ว่องไว
• หากคุณกำลังจะหักเหลูกบอล แน่นอน ตีให้หนักขึ้น!
• อย่าเปลี่ยนเทคนิคของคุณระหว่างอินนิ่ง แทนที่จะตีแต่ละลูกอย่างหนัก ให้ยึดสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ไปแล้วและฝึกฝนการยิงใหม่หรือสร้างสรรค์ในตารางการฝึกซ้อม หากคุณไม่เคยเตะกลับแบบนี้มาก่อน การพยายามเตะกลับในบอลถ้วยเมื่อทีมของคุณแพ้ 20-3 นั้นไม่ใช่ช่วงเวลาที่เหมาะสม
• โดยหลักการแล้ว คุณสามารถคิดเกี่ยวกับการโจมตีหรือการป้องกันล่วงหน้า แต่อย่าคิดเกี่ยวกับการสะท้อนของลูกบอลเอง
• อย่าหงุดหงิดเมื่อฝ่ายตรงข้ามเยาะเย้ย - นักโยนบอลถูกบังคับให้กลับไปที่เส้นเริ่มต้นและโดยเงียบในการตอบกลับคุณจะชนะ