ผู้เขียน:
Florence Bailey
วันที่สร้าง:
21 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![How to Make the Best Ballet Bun](https://i.ytimg.com/vi/OkCVW0-W8xY/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
การทำบัลเลต์บาร์ของคุณเองสำหรับใช้ในบ้านนั้นง่ายและราคาไม่แพง!
ขั้นตอน
1 ใช้เครื่องตรวจจับลวดแบบฝัง ค้นหาส่วน 2.45 เมตรบนผนัง วัดจากพื้น 84 ซม. แล้วทำเครื่องหมายด้วยดินสอ
2 ใช้ระดับจิตวิญญาณ ทำเครื่องหมายจุดยึดเพิ่มเติม 6 จุด โดยวัดจากจุดศูนย์กลาง 40 เซนติเมตร ตรวจสอบเครื่องตรวจจับสายไฟที่ซ่อนอยู่เพื่อหาความเป็นไปได้ที่จะขันในสถานที่เหล่านี้
3 เครื่องหมายทั้งเจ็ดนี้เป็นตำแหน่งที่จะติดตั้งวงเล็บของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีสิ่งกีดขวางในผนังทั้งเจ็ดนี้
4 นี่จะเป็นเจ็ดตำแหน่งบนกำแพงที่จะติดวงเล็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งกีดขวางในเจ็ดส่วนนี้ของผนัง
5 ขอให้เพื่อนสองคนจับปลายราวจับในขณะที่คุณขันโครงยึดตรงกลางกับผนังตามความสูงที่ต้องการ ส่วนบนของเครื่องควรสูงจากพื้นประมาณ 92 ซม.
6 ปรับระดับราวจับด้วยระดับราวจับก่อนติดตั้งสกรูยึดกลางสองตัวที่เหลือและยึดโครงยึดที่เหลือกับผนัง
7 ขอบคุณเพื่อนๆ และสัญญาว่าพวกเขาจะนั่งแถวหน้าในคอนเสิร์ตครั้งต่อไป
คำเตือน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดและราวจับที่คุณเลือกแข็งแรงพอที่จะรองรับนักเต้นได้
- บางครั้งชุดขายึดจะมีสกรูเสริม อย่าลืมตรวจสอบความแข็งแรงของพื้นก่อนเริ่มทดสอบบัลเล่ต์ barre ใหม่ของคุณ!
อะไรที่คุณต้องการ
- ราวจับรับแรงกดขนาด 5 x 5 x 245 ซม. 1 อัน
- ราวจับทองเหลืองเจ็ดตัว
- สกรูสามสิบห้าตัว ห้าตัวสำหรับตัวยึดแต่ละตัว หากไม่มีตัวยึดให้มาด้วย
- รูเล็ต
- ระดับ
- ดินสอ
- สว่านไร้สาย
- เครื่องตรวจจับสายไฟที่ซ่อนอยู่
- เพื่อนสองคนไม่กี่นาที