เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3: การให้อินซูลินด้วยเข็มฉีดยา
• ส่วนที่ 2 จาก 3: ให้อินซูลินด้วยปากกาอินซูลิน
• ตอนที่ 3 จาก 3: ค้นหาว่าคุณต้องการอินซูลินมากแค่ไหน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยตับอ่อนที่เคลื่อนกลูโคส (น้ำตาล) จากกระแสเลือดไปยังเซลล์ในร่างกาย ซึ่งใช้กลูโคสเป็นพลังงาน ในผู้ป่วยเบาหวาน อินซูลินจะไม่ผลิตเลย (เบาหวานชนิดที่ 1) หรือไม่เพียงพอ (เบาหวานชนิดที่ 2) ด้วยเหตุนี้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงต้องฉีดอินซูลินสังเคราะห์ทุกวัน นอกจากนี้ควรรับประทานอาหารเฉพาะและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หากคุณหรือบุตรหลานของคุณเป็นโรคเบาหวานและจำเป็นต้องฉีดอินซูลินเป็นประจำ คุณจะต้องเรียนรู้วิธีฉีดอินซูลินอย่างเหมาะสม ก่อนที่คุณจะเริ่มฉีดด้วยตัวเอง คุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะแสดงวิธีการฉีดอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่จะสามารถกำหนดปริมาณอินซูลินที่คุณต้องฉีดทุกวัน และยังช่วยให้คุณเลือกวิธีที่ดีที่สุดในการบริหารยานี้

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การให้อินซูลินด้วยเข็มฉีดยา

1. 1 เตรียมทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการฉีด ก่อนฉีดให้ตัวคุณเองหรือลูกของคุณ คุณจะต้องเตรียมภาชนะแก้วขนาดเล็กที่มีอินซูลิน (ขวด) กระบอกฉีดยา และผ้าเช็ดแอลกอฮอล์สำหรับฉีด ตรวจสอบฉลากบนขวดยาเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังใช้อินซูลินชนิดที่ถูกต้อง ยาอินซูลินแตกต่างกันไปตามระยะเวลาของการกระทำ มีสามประเภท: การแสดงสั้น, การแสดงปานกลางและการแสดงยาว ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะกำหนดประเภทของอินซูลินที่เหมาะกับคุณ มีหลายวิธีในการบริหารยา: ใช้หลอดฉีดยาขนาดต่างๆ ปากกาอินซูลิน ปั๊ม หรือเครื่องฉีดอินซูลินแบบไม่ใช้เข็ม
   • ส่วนใหญ่มักฉีดอินซูลินโดยใช้หลอดฉีดยา พวกเขามีราคาไม่แพงและให้บริการฟรีแก่ผู้ป่วยภายใต้โครงการ Free Health Care
   • กระบอกฉีดยาแตกต่างกันไปตามปริมาตรและเส้นผ่านศูนย์กลางของเข็ม ส่วนใหญ่แล้ว กระบอกฉีดยาจะทำจากพลาสติก (แบบใช้แล้วทิ้ง) และเข็มจะติดอยู่ที่ปลายกระบอกฉีดยาแล้ว
   • มีกฎทั่วไปในการเลือกเข็มฉีดยาที่เหมาะสม: หากคุณต้องการฉีดอินซูลินตั้งแต่ 50 ถึง 100 หน่วยให้ใช้เข็มฉีดยาขนาด 1 มล. ถ้าครั้งเดียวคือ 30 ถึง 50 หน่วยปริมาตรของเข็มฉีดยาคือ 0.5 มล. หากคุณฉีดน้อยกว่า 30 หน่วยในแต่ละครั้ง ให้ใช้หลอดฉีดยา 0.3 มล.
   • ความยาวเข็มปกติของเข็มฉีดยาอินซูลินคือ 12.7 มม. แต่เข็มที่สั้นกว่า (4 ถึง 8 มม.) มีประสิทธิภาพเท่ากันและทำให้รู้สึกไม่สบายน้อยลงระหว่างการฉีด
2. 2 นำอินซูลินออกจากตู้เย็น. ขวดอินซูลินมักจะเก็บไว้ในตู้เย็นที่อุณหภูมิต่ำ อินซูลินจะไม่เสื่อมสภาพและไม่สูญเสียประสิทธิภาพ และด้วยการเก็บรักษาดังกล่าว ฮอร์โมนนี้จะคงคุณสมบัติไว้ได้นานขึ้น อย่างไรก็ตาม สำหรับการแนะนำอินซูลิน สารละลายยาต้องอยู่ที่อุณหภูมิห้อง ดังนั้นคุณต้องนำขวดออกจากตู้เย็นก่อนเวลาฉีดประมาณ 30 นาที เพื่อให้ของเหลวในขวดมีเวลาอุ่นเครื่องที่อุณหภูมิห้อง อย่าวางขวดในเตาไมโครเวฟหรือน้ำเดือดเพื่อทำให้สารละลายอินซูลินอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็ว เมื่อถูกความร้อน ฮอร์โมนจะถูกทำลาย
   • เมื่อมีการฉีดสารละลายอินซูลินแบบเย็น บุคคลนั้นจะรู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้น นอกจากนี้ เมื่อใช้ยาเย็น ประสิทธิภาพของอินซูลินจะลดลงเล็กน้อย เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้เติมสารละลายที่อุณหภูมิห้องเสมอ
   • เมื่อคุณเปิดขวดและเริ่มใช้อินซูลินแล้ว คุณสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ ยาสามารถเก็บไว้ได้ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าวเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนในระหว่างที่อินซูลินยังคงคุณสมบัติทั้งหมดไว้และไม่เสื่อมสภาพ
3. 3 วาดอินซูลินชนิดเดียวกันลงในหลอดฉีดยา ก่อนดึงอินซูลินเข้าไปในกระบอกฉีดยา ให้อ่านฉลากบนขวดอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีอินซูลินชนิดที่ถูกต้อง และตรวจสอบวันหมดอายุของยา สารละลายอินซูลินควรมีความใส ไม่มีสะเก็ดหรือตะกอน ล้างมือให้สะอาดก่อนนำบรรจุภัณฑ์พลาสติกออกจากขวด จากนั้นเช็ดด้านบนของขวดด้วยแอลกอฮอล์เช็ดเพื่อฆ่าเชื้อพื้นผิว หลังจากนั้นให้ถอดฝาครอบป้องกันออกจากเข็มฉีดยาแล้วดึงลูกสูบของกระบอกฉีดยาไปที่เครื่องหมายที่สอดคล้องกับปริมาตรของสารละลายอินซูลินที่ต้องการ ใช้เข็มเจาะฝายางของขวดยา แล้วดันลูกสูบกระบอกฉีดยาลงจนสุด ขณะถือเข็มไว้ในขวด ให้พลิกขวดคว่ำ จากนั้นดึงลูกสูบออกอีกครั้งเพื่อดึงปริมาณอินซูลินที่ต้องการลงในกระบอกฉีดยา
   • สารละลายอินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้นนั้นโปร่งใสอย่างสมบูรณ์และไม่ควรมีอนุภาคที่ไม่ละลายน้ำ อย่าใช้ยาหากมองเห็นสะเก็ดหรืออนุภาคที่ไม่ละลายในขวด
   • อินซูลินที่ออกฤทธิ์ปานกลางคือสารแขวนลอยที่มีเมฆมาก ก่อนใช้ขวดที่มียาจะต้องรีดระหว่างฝ่ามือเพื่อให้สารแขวนลอยกลายเป็นเนื้อเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องเขย่าขวดแรงๆ เพราะอาจทำให้เกิดสะเก็ดขนาดใหญ่ได้
   • ตรวจสอบฟองอากาศในกระบอกฉีดยา หากคุณสังเกตเห็นฟองอากาศในกระบอกฉีดยา ให้แตะเบา ๆ ที่กระบอกฉีดเพื่อให้ฟองอากาศลอยขึ้นจนถึงจุดที่ติดเข็ม จากนั้นค่อย ๆ ดันลูกสูบกลับเข้าไปในขวด
   • เมื่อไม่มีฟองอากาศเหลืออยู่ในกระบอกฉีดยา ให้ค่อยๆ ถอดกระบอกฉีดยาที่เติมออกจากขวด และเลือกบริเวณที่ฉีด
4. 4 เติมเข็มฉีดยาอินซูลินสองประเภท อินซูลินบางชนิดสามารถผสมกันได้ คุณจำเป็นต้องรู้ว่ายาบางชนิดไม่สามารถผสมกันได้ ดังนั้นคุณจำเป็นต้องทำสิ่งนี้ตามที่แพทย์กำหนดเท่านั้น ในขณะที่คุณต้องแสดงให้เห็นว่าอินซูลินผสมกันอย่างไร แพทย์ควรอธิบายให้คุณทราบในสัดส่วนที่คุณต้องการผสมอินซูลินประเภทต่างๆ ในกรณีนี้ คุณต้องคำนวณว่าได้ปริมาตรรวมของสารละลายเท่าไรโดยการเพิ่มปริมาตรที่กำหนดของแต่ละประเภท จากนั้น "ชาร์จ" กระบอกฉีดยาตามรูปแบบที่อธิบายข้างต้น นอกจากนี้ แพทย์ของคุณจะอธิบายให้คุณทราบว่าควรฉีดอินซูลินชนิดใดลงในหลอดฉีดยาก่อน และคุณควรปฏิบัติตามใบสั่งยานี้อย่างแน่นอน โดยปกติอินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้นจะถูกดึงเข้าไปในหลอดฉีดยาเร็วกว่าอินซูลินที่มีระยะเวลาปานกลางและอินซูลินที่ออกฤทธิ์นานตามลำดับหลังจากอินซูลินในระยะเวลาปานกลาง
   • เนื่องจากสารละลายอินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้นมีความชัดเจนและอินซูลินที่ให้อินซูลินที่ออกฤทธิ์ยาวมีเมฆมาก คุณจึงสามารถจดจำลำดับการบรรจุเข็มฉีดยาโดยใช้กฎช่วยในการจำ: "ชัดเจนในตอนเริ่มต้น มีเมฆมากตอนท้าย"
   • การผสมอินซูลินประเภทต่างๆ เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้มีผลรวมของอินซูลินต่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง
   • เมื่อใช้เข็มฉีดยา คุณสามารถผสมอินซูลินประเภทต่างๆ ได้ ในขณะที่วิธีการฉีดอื่นๆ (เช่น ปากกาอินซูลิน) ไม่สามารถทำได้
   • การแนะนำส่วนผสมของอินซูลินประเภทต่างๆ เพื่อผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพนั้นแสดงให้เห็นเฉพาะในโรคเบาหวานบางรูปแบบเท่านั้น นอกจากนี้ ผู้ป่วยบางรายพบว่าวิธีนี้ซับซ้อนและใช้เวลานานเกินไป โดยปกติ วิธีนี้จะใช้เมื่อโรคเบาหวานดำเนินไปตามเวลา และผู้ป่วยต้องการอินซูลินในปริมาณที่สูงขึ้นเพื่อให้มีผลการรักษา
   • แพทย์ที่สั่งอินซูลินให้กับคุณต้องสอนวิธีใช้ยา คุณจะมีโอกาสได้เรียนรู้วิธีนี้ภายใต้การแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และจากนั้นคุณจะฉีดเองได้
5. 5 เลือกตำแหน่งที่คุณจะฉีดฮอร์โมน ต้องฉีดอินซูลินเข้าไปในเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง ชั้นนี้เรียกว่าไขมันใต้ผิวหนัง นั่นคือเหตุผลที่เลือกพื้นที่ของร่างกายสำหรับการฉีดซึ่งมีการพัฒนาที่สำคัญของชั้นนี้ ส่วนใหญ่มักจะฉีดที่หน้าท้อง ต้นขา ก้น และผิวด้านในของต้นแขน ผู้ที่ฉีดอินซูลินทุกวันควรจำไว้ว่าให้เปลี่ยนบริเวณที่ฉีดเป็นครั้งคราว เพื่อป้องกันความเสียหายของเนื้อเยื่อที่เรียกว่าภาวะไขมันพอกตับ คุณสามารถฉีดยาในส่วนต่าง ๆ ของพื้นที่เดียวกันของร่างกาย (ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีอย่างน้อย 2.5 ซม. ระหว่างจุดฉีด) นอกจากนี้คุณสามารถเปลี่ยนพื้นที่ของร่างกายที่คุณฉีดยาได้เป็นครั้งคราว
   • หากคุณฉีดอินซูลินเข้าไปในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อลึกลงไป ฮอร์โมนจะถูกดูดซึมเร็วเกินไป ซึ่งอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลลดลงมากเกินไป และทำให้เกิดภาวะที่อาจเป็นอันตรายได้ นั่นคือ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
   • หากคุณฉีดในบริเวณเดียวกันบ่อยเกินไป สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการพัฒนาของภาวะไขมันในหลอดเลือด เมื่อชั้นของเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังบางลงหรือในทางกลับกัน พัฒนามากเกินไป สิ่งนี้ต้องนำมาพิจารณาด้วยเนื่องจากภาวะไขมันในหลอดเลือดมีผลต่อการดูดซึมอินซูลิน หากคุณฉีดอินซูลินเข้าไปในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากภาวะไขมันในหลอดเลือด สารออกฤทธิ์จะไม่มีผลตามที่ต้องการต่อระดับน้ำตาลในเลือด นั่นคือเหตุผลที่ต้องเปลี่ยนบริเวณที่ฉีดเป็นระยะ
   • บริเวณที่ฉีดอินซูลินควรอยู่ห่างจากรอยแผลเป็นอย่างน้อย 2.5 ซม. และเหนือช่องท้องส่วนล่างมากกว่า 5 ซม. ห้ามฉีดในบริเวณที่บอบบางหรือบริเวณที่มีอาการบวมหรือช้ำ
6. 6 ฉีดอินซูลิน. เมื่อคุณเลือกบริเวณที่ฉีดแล้ว คุณต้องทำการฉีดอินซูลิน บริเวณผิวหนังต้องสะอาดหมดจด หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสะอาดของผิว ให้ล้างด้วยสบู่และน้ำ (แต่อย่าเช็ดด้วยสารละลายแอลกอฮอล์) รวบรวมรอยพับด้วยสองนิ้วจับผิวหนังและไขมันใต้ผิวหนังที่อยู่ข้างใต้ ดึงกลับพับเล็กน้อยเพื่อให้เคลื่อนออกจากชั้นกล้ามเนื้อ สอดเข็มเข้าไปในรอยพับที่ทำมุม 90 องศา (ตั้งฉากกับผิวหากรอยพับหนาพอ) หากชั้นไขมันยังไม่ได้รับการพัฒนา (ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1) ให้สอดเข็มเข้าไปที่มุม 45 องศาเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายบริเวณที่ฉีด สอดเข็มเข้าไปใต้ผิวหนังจนสุด จากนั้นปล่อยส่วนพับของผิวหนัง กดลูกสูบลงอย่างช้าๆและสม่ำเสมอจนกว่าจะไม่มีสารละลายในกระบอกฉีดยา
   • เมื่อคุณฉีดยา ให้วางเข็มที่ใช้แล้วและ/หรือหลอดฉีดยาลงในภาชนะพลาสติกชนิดพิเศษ และเก็บให้พ้นมือเด็ก ห้ามใช้เข็มและหลอดฉีดยาซ้ำ
   • เก็บบันทึกเป็นประจำว่าส่วนใดของร่างกายที่คุณฉีดในวันนั้นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำตารางรูปภาพหรือไดอะแกรมกราฟิกเพื่อช่วยให้คุณเก็บบันทึกของคุณ
7. 7 อย่าดึงเข็มออกจากใต้ผิวหนังเป็นเวลา 5 วินาที หลังจากฉีดอินซูลินแล้ว ให้ทิ้งกระบอกฉีดยาไว้ที่เดิมสักครู่โดยไม่ต้องถอดเข็มออกจากใต้ผิวหนัง วิธีนี้จะช่วยให้ฮอร์โมนดูดซึมเข้าสู่เนื้อเยื่อได้เต็มที่และไม่ยอมให้สารละลายที่ฉีดออกจากบาดแผล ตราบใดที่เข็มยังคงอยู่ใต้ผิวหนัง พยายามรักษาส่วนของร่างกายที่คุณกำลังฉีดยาอยู่เพื่อป้องกันความรู้สึกไม่สบาย หากการเห็นเข็มทำให้คุณรู้สึกกลัวและตัวสั่นในหัวเข่า ให้มองออกไปและอย่ามองที่กระบอกฉีดยาในช่วง 5 วินาทีนี้ แล้วจึงค่อยดึงเข็มออกอย่างระมัดระวัง
   • หากคุณสังเกตเห็นว่าสารละลายอินซูลินรั่วออกจากแผล ให้ใช้ผ้าสะอาดกดบริเวณที่ฉีดให้แน่นประมาณ 5-10 วินาที ในช่วงเวลานี้ เนื้อเยื่อไขมันจะดูดซับฮอร์โมน และจะหยุดไม่ยื่นออกมาจากบาดแผล
   • อย่าลืมถอดเข็มในมุมเดียวกับที่คุณสอดเข้าไป (90 หรือ 45 องศา) เพื่อป้องกันความเสียหายของเนื้อเยื่อ

ส่วนที่ 2 จาก 3: ให้อินซูลินด้วยปากกาอินซูลิน

1. 1 พิจารณาใช้ปากกาอินซูลินชนิดพิเศษแทนหลอดฉีดยา ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม คนไม่มีความเจ็บปวดอย่างมีนัยสำคัญเมื่อฉีดอินซูลินด้วยเข็มฉีดยาสามัญ อย่างไรก็ตาม การฉีดฮอร์โมนด้วยปากกาอินซูลินจะสะดวกกว่าและไม่สบายตัวน้อยกว่า นอกจากนี้ ด้วยวิธีนี้ ไม่จำเป็นต้องดึงสารละลายจากขวดด้วยเข็ม ปริมาณที่ต้องการนั้นง่ายต่อการวาดลงในปากกา และปากกานี้เหมาะสำหรับการส่งอินซูลินเกือบทุกประเภท ข้อเสียเปรียบหลักของวิธีนี้คือ คุณจะไม่สามารถผสมอินซูลินประเภทต่างๆ ลงในปากกาได้ หากแพทย์สั่งให้คุณฉีดยาดังกล่าวอย่างแน่นอน
   • กระบอกฉีดยาเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กนักเรียนที่ต้องการฉีดอินซูลินที่โรงเรียน ปากกานี้พกพาติดตัวได้ง่าย และลูกของคุณไม่จำเป็นต้องนำอินซูลินออกจากตู้เย็น
   • วันนี้มีปากกาเข็มฉีดยาขายหลายรุ่น คุณต้องเลือกหนึ่งที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ มีทั้งปากกาแบบใช้แล้วทิ้งและรุ่นที่มีเข็มและตลับที่เปลี่ยนได้
   • ปากกาและตลับเข็มฉีดยาสำหรับพวกเขามักจะมีราคาแพงกว่าเข็มฉีดยาธรรมดาและอินซูลินในขวด
2. 2 เตรียมกระบอกฉีดยา. ตรวจสอบปากกาเพื่อให้แน่ใจว่ายาตรงกับใบสั่งยาของคุณและอยู่ในวันหมดอายุ เช็ดปลายปากกาด้วยแอลกอฮอล์เช็ด ถอดฝาครอบป้องกันออกจากเข็มแล้วขันเข้ากับที่จับ แพทย์ของคุณต้องเขียนใบสั่งยาสำหรับปากกาและเข็มฉีดยาให้คุณ
   • หากคุณกำลังฉีดอินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้น สารละลายยาควรมีความชัดเจนและปราศจากอนุภาค ความขุ่น หรือการเปลี่ยนสี เปิดที่จับ เข็มปรากฏขึ้นซึ่งคุณต้องเช็ดด้วยแอลกอฮอล์เช็ดเพื่อฉีด
   • สารละลายอินซูลินที่ออกฤทธิ์ระยะกลางและยาวจะขุ่นและต้องเขย่าเบา ๆ ก่อนฉีด หมุนปากกาเบา ๆ ระหว่างฝ่ามือของคุณและหมุนปากกาขึ้นและลงสิบครั้งเพื่อผสมสารละลายอย่างเหมาะสม
3. 3 ถอดฝาครอบออก ถอดฝาครอบเข็มด้านนอกซึ่งคุณสามารถใช้ซ้ำได้ และถอดฝาครอบด้านในที่คุณจะต้องทิ้ง ห้ามใช้เข็มฉีดยาหลายครั้ง ,
4. 4 เตรียมกลไกจับ ถือปากกาด้วยเข็ม เคาะตัวเรือนเบา ๆ เพื่อให้ฟองอากาศที่อาจอยู่ในที่จับยกขึ้น หมุนปุ่มเลือกขนาดยาซึ่งมักจะอยู่ถัดจากปุ่มสตาร์ทไปที่ตำแหน่ง "2" จากนั้นกดไกปืนค้างไว้จนกว่าสารละลายหยดหนึ่งจะปรากฏขึ้นที่ปลายเข็ม
   • หากฟองอากาศยังคงอยู่ในปากกา อาจทำให้คุณฉีดอินซูลินในปริมาณที่ไม่ถูกต้อง
5. 5 เลือกขนาดอินซูลินที่เหมาะสม ตัวเลือกขนาดยาที่ปลายด้ามจับ ใกล้กับลูกสูบ จะช่วยคุณในการทำเช่นนี้ คุณจะสามารถควบคุมปริมาณอินซูลินที่คุณให้ ตั้งค่าตัวบ่งชี้ปริมาณเป็นปริมาณอินซูลินที่แพทย์กำหนดให้คุณ
6. 6 เลือกตำแหน่งที่คุณจะฉีดฮอร์โมน ต้องฉีดอินซูลินเข้าไปในเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง ชั้นนี้เรียกว่าไขมันใต้ผิวหนัง นั่นคือเหตุผลที่เลือกพื้นที่ของร่างกายสำหรับการฉีดซึ่งมีการพัฒนาที่สำคัญของชั้นนี้ ส่วนใหญ่มักจะฉีดที่หน้าท้อง ต้นขา ก้น และผิวด้านในของต้นแขน ผู้ที่ฉีดอินซูลินทุกวันควรจำไว้ว่าให้เปลี่ยนบริเวณที่ฉีดเป็นครั้งคราว เพื่อป้องกันความเสียหายของเนื้อเยื่อที่เรียกว่าภาวะไขมันพอกตับ คุณสามารถฉีดยาในส่วนต่าง ๆ ของพื้นที่เดียวกันของร่างกายได้ (ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีอย่างน้อย 2.5 ซม. ระหว่างบริเวณที่ฉีด) นอกจากนี้คุณสามารถเปลี่ยนพื้นที่ของร่างกายที่คุณฉีดยาได้เป็นครั้งคราว
   • หากคุณฉีดอินซูลินเข้าไปในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อลึกเข้าไป อินซูลินจะถูกดูดซึมเร็วเกินไป ซึ่งอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างเป็นอันตราย (ภาวะน้ำตาลในเลือด)
   • หากคุณฉีดในบริเวณเดียวกันบ่อยเกินไป สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการพัฒนาของภาวะไขมันในหลอดเลือด เมื่อชั้นของเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังบางลงหรือในทางกลับกัน พัฒนามากเกินไป
   • บริเวณที่ฉีดอินซูลินควรอยู่ห่างจากรอยแผลเป็นอย่างน้อย 2.5 ซม. และเหนือช่องท้องส่วนล่างมากกว่า 5 ซม. ห้ามฉีดในบริเวณที่บอบบางหรือบริเวณที่มีอาการบวมหรือช้ำ
7. 7 ไปฉีดยา. ใช้นิ้วจับที่ตัวปากกา และวางนิ้วหัวแม่มือบนปุ่มสตาร์ท วางเข็มลงบนผิวหนังที่พับไว้ด้วยมืออีกข้างหนึ่ง เข็มควรอยู่ที่มุม 45 หรือ 90 องศากับพื้นผิวของผิวหนัง (ถามแพทย์ของคุณในมุมใดที่แนะนำให้สอดเข็มด้วยปากกาประเภทของคุณ) กดปุ่มสตาร์ทค้างไว้อย่างน้อย 10 วินาที
8. 8 ทิ้งเข็มที่ใช้แล้ว ใส่ฝาครอบป้องกันบนเข็มแล้วคลายเกลียวออกจากปากกา ควรทิ้งเข็ม แต่อย่าทิ้งปากกาอินซูลินจนกว่าสารละลายอินซูลินจะหมด โดยปกติ ปากกามีอินซูลินเพียงพอที่จะส่งผ่านได้นานกว่า 28 วัน แต่ช่วงเวลานี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของอินซูลิน อย่าทิ้งเข็มไว้ในปากกาจนกว่าจะมีการฉีดครั้งต่อไป
   • เช่นเดียวกับการใช้กระบอกฉีดยา คุณต้องกำหนดสถานที่พิเศษที่คุณจะเก็บเข็มที่ใช้แล้ว เก็บไว้ในภาชนะพิเศษที่ทำจากโลหะหรือพลาสติกหนา (อย่าลืมติดฉลากเตือนไว้) เมื่อภาชนะเต็ม ให้ปิดฝาด้วยเทปและทิ้งภาชนะตามกฎการกำจัดของเสียทางการแพทย์ คุณสามารถไปสถานพยาบาลและเรียนรู้วิธีกำจัดของมีคม

ตอนที่ 3 จาก 3: ค้นหาว่าคุณต้องการอินซูลินมากแค่ไหน

1. 1 ความแตกต่างระหว่างโรคเบาหวานทั้งสองชนิด โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาล) สูงกว่าระดับปกติ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูง และเกิดจากการขาดอินซูลินหรือความไวของเนื้อเยื่อบกพร่องต่อฮอร์โมนนี้ โดยทั่วไป โรคเบาหวานประเภท 1 ถือเป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่า เนื่องจากตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้ ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ร่างกายไม่ได้ใช้อินซูลินอย่างมีประสิทธิภาพหรือผลิตได้ไม่เพียงพอ หากไม่รักษา เบาหวานทั้งสองรูปแบบอาจทำให้เสียชีวิตได้
   • สำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 ทุกรูปแบบ ผู้ป่วยจำเป็นต้องฉีดอินซูลินทุกวันโรคเบาหวานประเภท 2 มักจะได้รับการชดเชยด้วยการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการลดน้ำหนัก
   • โรคเบาหวานประเภท 2 พบได้บ่อยกว่าโรคเบาหวานประเภท 1 และมีความเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน โรคอ้วนทำให้ความไวของเนื้อเยื่อของร่างกายลดลงต่อผลกระทบของอินซูลินซึ่งเป็นการต่อต้านผลกระทบของอินซูลินอย่างมีนัยสำคัญ
   • ไม่สามารถรับประทานอินซูลินในรูปแบบเม็ด (ทางปาก) เพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด เอนไซม์ในน้ำลายส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมนนี้
2. 2 รู้จักอาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ในคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อาการของโรคจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และโรครูปแบบนี้มักจะเกี่ยวข้องกับการมีน้ำหนักเกิน เบาหวานชนิดที่ 1 พัฒนาอย่างรวดเร็วและมีอาการรุนแรงกว่ามาก อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคเบาหวานประเภทนี้ ได้แก่ กระหายน้ำมากขึ้น ปัสสาวะบ่อย ความหิวรุนแรง น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ กลิ่นปาก (เนื่องจากร่างกายมีคีโตน) เหนื่อยล้าอย่างรุนแรง หงุดหงิด มองเห็นภาพซ้อน แผลหายช้า และติดเชื้อบ่อยครั้ง
   • โรคเบาหวานประเภท 1 สามารถพัฒนาได้ทุกเพศทุกวัย แต่มักเกิดขึ้นในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่น เด็กที่เป็นเบาหวานมักจะดูผอมแห้งและซีดเซียว
   • โรคเบาหวานประเภท 2 สามารถพัฒนาได้ทุกเพศทุกวัย แต่มักเกิดขึ้นในคนอ้วนที่อายุเกิน 40 ปี
   • หากไม่มีการรักษาด้วยอินซูลิน โรคเบาหวานจะดำเนินไปอย่างรวดเร็วและผู้ป่วยอาจเกิดความเสียหายกับอวัยวะอย่างรุนแรง เช่น ความเสียหายต่อระบบประสาท (โรคประสาท) โรคหัวใจ ไตเสียหาย ตาบอด การไหลเวียนไม่ดีในแขนขา และสภาพผิวต่างๆ
3. 3 เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงของการฉีดอินซูลิน ถ้าคนเป็นเบาหวานและต้องฉีดอินซูลินทุกวัน บางครั้งรู้สึกเหมือนอยู่บนเชือก การฉีดอินซูลินมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ เนื่องจากน้ำตาลกลูโคสมากเกินไปจะถูกขับออกจากกระแสเลือด ในทางกลับกัน หากฉีดอินซูลินไม่เพียงพอ ก็อาจนำไปสู่การพัฒนาภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้เนื่องจากกลูโคสจำนวนมากที่เหลืออยู่ในเลือด แพทย์ของคุณสามารถคำนวณปริมาณฮอร์โมนที่เหมาะสมได้ แต่ในทางปฏิบัตินั้นขึ้นอยู่กับอาหารของคุณ ด้วยเหตุนี้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงต้องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตนเองและตัดสินใจว่าจะฉีดยาเมื่อใด
   • ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำปรากฏเป็นอาการต่อไปนี้: เหงื่อออกเพิ่มขึ้น, ตัวสั่น, อ่อนแอ, หิว, เวียนศีรษะ, ปวดหัว, ตาพร่ามัว, ใจสั่น, หงุดหงิด, พูดไม่ชัด, ง่วงนอน, สับสน, เป็นลมและชัก
   • การงดอาหารหรือออกกำลังกายมากเกินไปอาจนำไปสู่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้
   • คุณสามารถรับมือกับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย เช่น ดื่มน้ำผลไม้ กินผลไม้สุก หรือขนมปังขาวกับน้ำผึ้ง อีกทางหนึ่ง คุณสามารถใช้ยาเม็ดกลูโคสร่วมกับหรือแยกกันก็ได้

เคล็ดลับ

• หลายคนเลือกที่จะฉีดอินซูลินเข้าไปในช่องท้อง การฉีดดังกล่าวเจ็บปวดน้อยกว่าและสารออกฤทธิ์จะถูกดูดซึมเร็วขึ้นและในปริมาณที่ถูกต้อง
• หากคุณกำลังฉีดเข้าไปในก้น อย่าสอดเข็มเข้าไปในส่วนที่คุณนั่ง ตรงกันข้าม พยายามฉีดเข้าไปที่ส่วนบนของบั้นท้าย ในการค้นหาตำแหน่งที่ฉีดที่ถูกต้อง ลองนึกภาพว่ากระเป๋าหลังของกางเกงยีนส์อยู่ที่ไหน
• หากคุณประคบน้ำแข็งที่ผิวหนังก่อนการฉีด 1-2 นาที จะช่วยลดความไวของผิวหนังในบริเวณนี้ และลดความเจ็บปวดระหว่างการฉีดได้อย่างมาก
• ทิ้งเข็มอย่างถูกต้องหลังการฉีด วางฝาครอบบนเข็มที่ใช้แล้วเก็บเข็มที่ใช้แล้วพร้อมกับฝาปิดในกล่องเล็กๆ โหลแก้ว หรือภาชนะ เมื่อภาชนะเต็มแล้ว ให้ปิดฝาให้แน่นแล้วห่อภาชนะเข็มในถุงพลาสติก จากนั้นคุณสามารถโยนภาชนะเข็มลงในถังขยะ ห้ามทิ้งเข็มที่ใช้แล้วที่ไม่มีฝาปิดลงในถังขยะ

คำเตือน

• บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น ตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานเพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะกับคุณ