เนื้อหา

• วิธีที่ 2 จาก 3: เริ่มขั้นตอนใหม่ในการดูแลเส้นผมประจำวันของคุณ
• วิธีที่ 3 จาก 3: รักษาลอนผมให้แข็งแรง
• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• อะไรที่คุณต้องการ

1 สระผม (ครั้งสุดท้าย) ก่อนเริ่ม วิธีนี้จะช่วยทำความสะอาดเส้นผมของคุณจากซิลิโคน - ส่วนผสมที่ไม่ละลายน้ำและพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิด (ดูส่วนข้อควรระวังที่ส่วนท้ายของบทความนี้) คุณไม่จำเป็นต้องซื้อแชมพูใหม่สำหรับขั้นตอนนี้ เพียงแค่ใช้แชมพูที่คุณมีอยู่แล้ว แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตและซัลเฟตทำงานได้ดีในการขจัดซิลิโคนออก

2 ทิ้งแชมพูของคุณ! แชมพูส่วนใหญ่มีซัลเฟตที่รุนแรงซึ่งเป็นอันตรายต่อเส้นผม (แอมโมเนียม ลอริล ซัลเฟต แอมโมเนียม ลอริล ซัลเฟต โซเดียม ลอริล ซัลเฟต โซเดียม ลอริล ซัลเฟต)ส่วนผสมแชมพูเหล่านี้ทำให้ผมหยิกไม่สามารถจัดการได้ คอนดิชั่นเนอร์ช่วยทำความสะอาดเส้นผมของคุณอย่างอ่อนโยนยิ่งขึ้น หากคุณไม่สามารถหยุดสระผมได้ ให้ใช้สูตรที่อ่อนโยนกว่าที่มีน้ำยาทำความสะอาดที่ละเอียดอ่อน (เช่น โคคามิโดโพรพิลเบทาอีนหรือโคโคนัทเบทาอีน)

• ดังที่ลอแรน แมสซีย์กล่าวไว้ว่า: "คุณจะไม่ซักเสื้อกันหนาวดีๆ ด้วยผงซักฟอกทั่วไป อย่างไรก็ตาม แชมพูส่วนใหญ่มีสารซักฟอกที่รุนแรง (โซเดียม ลอริล ซัลเฟต หรือ ลอริล ซัลเฟต) ซึ่งพบในน้ำยาล้างจานเช่นกัน เหมาะสำหรับหม้อและกระทะ เพราะมีประสิทธิภาพในการสลายไขมันและ ผมของคุณต้องรักษาน้ำมันตามธรรมชาติที่ปกป้องหนังศีรษะไว้’.
• ด้านล่างเป็นขวดแชมพูและน้ำยาล้างจาน ซัลเฟตอยู่ในวงกลมเหนือรายการส่วนผสม
  

3 ซื้อครีมนวดผมและผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ปราศจากซิลิโคน คุณจะต้องใช้ครีมนวดหนังศีรษะ ครีมนวดผมบำรุง และครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก คุณสามารถใช้ครีมนวดตัวเดียวกันหรือต่างกันก็ได้ คุณจะต้องใช้เจล มูส และซีรั่มด้วย แต่จำไว้ว่าควรปราศจากซิลิโคนทั้งหมด (คุณอาจต้องใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตหากคุณใช้เวลามากในน้ำคลอรีน) หากต้องการค้นหาผลิตภัณฑ์ดูแลที่เหมาะสม โปรดอ่านส่วนเคล็ดลับหรือบทความของเราเกี่ยวกับวิธีพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์นั้นเหมาะกับผมหยิกหรือไม่

4 ตัดเส้นผมของคุณ. สิ่งนี้จะกำจัดปลายแตก คุณสามารถเล็มปลายผมเองได้เสมอถ้าคุณไม่อยากไปร้านทำผม

วิธีที่ 2 จาก 3: เริ่มขั้นตอนใหม่ในการดูแลเส้นผมประจำวันของคุณ

1. 1 ล้างหนังศีรษะด้วยครีมนวดผม. ขั้นแรก คุณต้องทำให้ผมเปียกในห้องอาบน้ำ ทาครีมนวดให้ทั่วหนังศีรษะแล้วนวดด้วยปลายนิ้ว (ไม่ใช่เล็บ) การถูจะขจัดสิ่งสกปรก คราบเครื่องสำอาง และรังแค (อย่าลืมหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีซิลิโคน ดูส่วนคำเตือนสำหรับเรื่องนี้) จากนั้นล้างหนังศีรษะให้สะอาด นวดต่อด้วยปลายนิ้วของคุณ คุณสามารถใช้ครีมนวดได้สัปดาห์ละครั้ง สองครั้งต่อสัปดาห์ หรือทุกวัน ขึ้นอยู่กับว่าหนังศีรษะของคุณแห้งแค่ไหน
   • Lorraine Massey เขียนไว้ในหนังสือของเธอว่า: "สาวผมหยิกต้องบำรุงผมให้ชุ่มชื้นและไม่ล้างออกด้วยน้ำมันตามธรรมชาติด้วยการล้างหนังศีรษะด้วยครีมนวดสัปดาห์ละครั้งหรือน้อยกว่านั้น หากต้องการขจัดสิ่งสกปรก เพียงใช้นิ้วถูผิวเล็กน้อย".
2. 2 กระจายครีมนวดให้ทั่วผมและค่อยๆ คลายลอนผม ใช้นิ้วหรือหวีซี่ห่าง. ขั้นแรก รวบปลายผมของคุณแล้วค่อยๆ ไล่ขึ้น ทิ้งครีมนวดไว้บนผมประมาณ 5 นาทีหรือมากกว่านั้นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
   • คุณอาจต้องการหวีผมในขั้นตอนนี้ เราแนะนำให้คุณแยกทางเพื่อหลีกเลี่ยงทรงผม "สามเหลี่ยม"
   • หากคุณพบว่ามันยากที่จะแยกผมออกด้วยวิธีนี้ ให้ลองใช้ครีมนวดผมมากขึ้นกับผมที่เปียกหรือตัดปลายผมแตกออก
   • การแยกผมแห้งออกไม่ใช่ความคิดที่ดี เพราะจะทำให้ลอนผมเสียหายเท่านั้น
3. 3 สระผมครั้งสุดท้ายในน้ำเย็นหรือน้ำเย็น สิ่งนี้จะทำให้ลอนผมจัดการได้และเป็นมันเงา ทิ้งครีมนวดไว้บนผมของคุณโดยเฉพาะที่ปลายผม คุณสามารถใช้นิ้วลูบผมได้ แต่อย่าหวีผมหลังจากนั้น
4. 4 ใช้ผลิตภัณฑ์ความงามกับเส้นผมของคุณ ทำเช่นนี้ในขณะที่ผมของคุณยังเปียกอยู่และถ้าผมของคุณเป็นลอนมาก แต่ถ้าคุณมีผมลอนปานกลาง ให้รอประมาณ 5 นาที นำไปใช้กับผมและถูเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นจากนั้นเกลี่ยผลิตภัณฑ์ให้ทั่ว โดยปกติควรเป็นครีมหรือครีมนวดเพื่อช่วยลดเสียงชี้ฟู ตามด้วยเจลหรือมูสเพื่อให้ผมเซ็ตตัว (การใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออกก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน บางคนชอบครีมนวดหรือครีมนวดผมเพื่อให้ลอนผมนุ่มขึ้น แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะไม่ช่วยให้ผมอยู่ทรงในวันที่สอง ใช้ผลิตภัณฑ์อะไรก็ได้ที่คุณชอบตราบเท่าที่ทำ ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคน) จากนั้นใช้นิ้วทำลอนผมให้เป็นทรง (ม้วนผมระหว่างนิ้วแล้วยกขึ้น) หรือบิดเกลียวแต่ละอันรอบนิ้วของคุณ
5. 5 ซับผมเบาๆ ด้วยเสื้อยืด กระดาษเช็ดมือ หรือผ้าไมโครไฟเบอร์เพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน ผ้าขนหนูเทอร์รี่จะทำให้ผมของคุณดูจัดการไม่ได้ คุณสามารถสร้างลอนผมได้ง่ายๆ ด้วยนิ้วของคุณ จากนั้นรอประมาณ 5 นาทีเพื่อให้ลอนผมกลับมาเป็นทรงที่คุ้นเคย
6. 6 ลดเวลาการเป่าแห้งด้วยการพันผม วางเสื้อยืดเก่าหรือผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ไว้บนพื้นผิวเรียบ (เช่น ฝาชักโครกแบบปิด) เอียงศีรษะแล้ววางผมไว้ตรงกลางผืนผ้าใบ แตะผืนผ้าใบด้วยหัวของคุณ แล้วติดผ้าส่วนหนึ่งที่ด้านหลังศีรษะ ม้วนผมจนเป็น "ไส้กรอก" แล้วมัดไว้ที่โคนคอ คุณยังสามารถใช้เสื้อยืดแขนยาวเพื่อให้สวมใส่สบายยิ่งขึ้น ถอดใบมีดหลังจาก 15-30 นาที หากผมของคุณชี้ฟูเล็กน้อยหลังจากทำเช่นนี้ ให้ทาเจลลงไป
   • แรปเหมาะที่สุดสำหรับผมหยิกปานกลางถึงยาว หากคุณรวบผมสั้น ลอนผมจะกลายเป็นทรงเกเรมากขึ้น สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม อ่านบทความเกี่ยวกับวิธีทำลอนผมโดยไม่ต้องใช้เหล็กดัด
7. 7 เป่าผมให้แห้ง. วิธีที่ง่ายและอ่อนโยนที่สุดคือการทำให้แห้งตามธรรมชาติ หากคุณต้องการเป่าผมให้แห้ง ให้ใช้หัวเป่ากระจายลมเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมชี้ฟู (เป่าผมให้แห้ง 80%) และปล่อยให้แห้งเองอย่าจับผมของคุณในขณะที่แห้งมิฉะนั้นคุณจะทำลายรูปร่างของลอนผม ดิฟฟิวเซอร์ทั้งสองชนิดทำงานได้ดีกับผมหยิก:
   • โถดิฟฟิวเซอร์ ด้วยหมุดให้ปริมาตรและกาวเป็นเกลียว (มัดเข้าด้วยกันแทนที่จะยื่นออกไปในทิศทางที่ต่างกัน); มันใหญ่และเทอะทะ และพอดีกับรุ่นของเครื่องเป่าผมที่จำหน่ายเท่านั้น วางเกลียวลงในชามแล้วกดดิฟฟิวเซอร์กับหัวของคุณ จากนั้นเปิดเครื่องเป่าผมไปที่โหมดเป่า "อุ่น" ถ้ามันร้อนเกินไปสำหรับคุณ ให้เปลี่ยนเป็นโหมดเย็น
   • แผ่นกระจายแสง มีน้ำหนักเบาและเหมาะสำหรับเครื่องเป่าผมทุกรุ่น ชี้ดิฟฟิวเซอร์ไปที่บริเวณต่างๆ ของเส้นผมแล้วบีบด้วยมือของคุณ หยุดบีบผมเมื่อผมแห้ง 50%
     

วิธีที่ 3 จาก 3: รักษาลอนผมให้แข็งแรง

1. 1 หาช่างทำผมที่มีประสบการณ์. ไม่ใช่ว่าสไตลิสต์ทุกคนจะใช้ผมหยิกได้ ดังนั้นให้ถามช่างทำผมของคุณล่วงหน้าว่าพวกเขามีประสบการณ์เกี่ยวกับผมหยิกหรือไม่ และจะใช้ผลิตภัณฑ์อะไร หากคุณไม่เตรียมการตัดผม อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเส้นผมของคุณได้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณเองหากผลิตภัณฑ์ในร้านทำผมมีซิลิโคนอยู่ ปลายผมสามารถแยกออกได้อย่างรวดเร็วหากสไตลิสต์ของคุณใช้มีดโกนเมื่อทำให้ผมบาง จำไว้ว่าการหาช่างทำผมมากประสบการณ์ที่สามารถเล็มผมหยิกอย่างมืออาชีพเป็นสิ่งสำคัญมาก
2. 2 ตัดผมทุกสี่ถึงหกเดือน. ตามกฎแล้วการเล็มผม 6 ถึง 15 มม. เพื่อกำจัดผมแตกปลายก็เพียงพอแล้ว ทรงผมที่ยาวและโค้งมนเหมาะสำหรับผมหยิกมากกว่าในขณะที่ผมสั้นจะดูไร้สาระ ตามกฎแล้วผมหยิกประกอบด้วยพื้นที่ที่มีพื้นผิวต่างกันซึ่งส่วนหยิกตั้งอยู่ที่ราก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะบอกว่าผมแห้งจะเป็นอย่างไรถ้าคุณตัดผมแบบเปียก ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะตัดผมให้แห้งพึงระลึกไว้เสมอว่าผมหยิกจะสั้นกว่ามากเมื่อแห้ง ผมเปียกอาจสั้นลงได้ 5 เซนติเมตร แต่หลังจากเป่าแห้งแล้ว จะกระโดดได้ 10 ถึง 12 เซนติเมตร!
3. 3 ให้เวลาผมทำความคุ้นเคย ลอนผมของคุณจะใช้เวลา 2 ถึง 6 สัปดาห์กว่าจะชินกับการขาดแชมพู และในตอนแรกคุณอาจรู้สึกว่าผมของคุณดูแย่ลง การกู้คืนนี้จะใช้เวลานานและควรใช้เวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่เส้นผมจะเต็มไปด้วยความชื้นหลังจากใช้แชมพูมาหลายปี
4. 4 อวดลอนผมสวยสุขภาพดี!

เคล็ดลับ

• ลองเติมน้ำผึ้งลงในครีมนวดผม. ทำส่วนผสม 1 ต่อ 1 และทาครีมนวดตามปกติ คุณสามารถทิ้งน้ำผึ้งไว้บนผมของคุณ แต่ให้แน่ใจว่าเพียง 1-2 หยด มิฉะนั้น ลอนผมจะเหนียวและหนัก น้ำผึ้งเล็กน้อยจะเพิ่มความเงางามและบำรุงเส้นผมของคุณ
• หากคุณคิดว่าน้ำในบ้านของคุณ "แข็ง" เกินไป หรือมีสารเคมีอันตราย เช่น คลอรีนหรือแคลเซียมคาร์บอเนต ให้ลงทุนในตัวกรองพิเศษ นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดสารที่ทำให้น้ำ "แข็ง" สิ่งที่น่ารังเกียจทั้งหมดนี้มีแนวโน้มที่จะสะสมบนผมที่มีรูพรุนและเป็นลอน และคุณสามารถกำจัดมันได้ คุณเดาได้โดยใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตซึ่งไม่มีโซเดียมลอริลซัลเฟต
• ลองนอนบนปลอกหมอนผ้าซาตินเพื่อป้องกันไม่ให้ผมหยิกและชี้ฟู
• คุณอาจพบว่าการอาบน้ำในตอนเช้าและจัดแต่งทรงผมก่อนไปโรงเรียนเป็นเรื่องยาก ลองอาบน้ำในตอนเย็นและห่อผม (ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น) ในขณะที่คุณนอนหลับ เมื่อคุณตื่นนอน ลอนผมของคุณควรจะแห้งแล้ว คุณจะพร้อมใช้ทันทีหากคุณใช้เจลเจือจางเล็กน้อย สเปรย์ให้ความสดชื่นหรือน้ำที่ลอนผมแล้วบีบ
• คุณยังสามารถเลือกยืดผมตรงโดยไม่ต้องใช้ความร้อน หรือใช้วิธีการยืดผมแบบหยิกก็ได้ สระผมค้างคืน พันไว้รอบศีรษะ ติดกิ๊บติดผมหรือกิ๊บติดผมแล้วเข้านอน ส่งผลให้ผมของคุณไม่พันกันหรือเสียขณะนอนหลับ!
• ผมหยิกต้องการการดูแลเป็นพิเศษขึ้นอยู่กับฤดูกาล ในฤดูร้อนจะดีกว่าถ้าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความสม่ำเสมอของของเหลวมากขึ้นเพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันของเกล็ดผม คุณควรทิ้งครีมนวดหรือครีมไว้บนลอนผมเพื่อป้องกันไม่ให้ผมพันกันและทำให้ผมดูโดดเด่น ในฤดูหนาว เพื่อป้องกันความแห้งกร้าน คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความหนามากขึ้นและทาครีมนวดผมให้มากขึ้น
• เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลที่แตกต่างกันสำหรับประเภทผมที่แตกต่างกัน คุณต้องทดลองและค้นหาข้อมูลผลิตภัณฑ์ในเว็บไซต์เช่น naturalcurly.com ผลิตภัณฑ์ดูแลผมหยิกที่มีคุณภาพดีที่สุด ได้แก่ Jessicurl, Curl Junkie, Kinky Curly และ Devacurl (สร้างร่วมกับ Lorraine Massey)
• ถ้าผมของคุณนุ่มเกินไปและจัดทรงยาก คุณอาจจะใช้ครีมนวดมากเกินไป แม้ว่าลอนผมแบบแห้งนั้นต้องการความชื้นมาก แต่ผลิตภัณฑ์บางอย่างก็สามารถทำให้ผมมีน้ำหนักได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้กับผมลอนธรรมดาหรือผมลอนที่ไม่แห้งมาก หากคุณมีความชื้นในเส้นผมมากเกินไป ให้ลองล้างครีมนวดส่วนเกินด้วยแชมพูที่ปราศจากซัลเฟต จากนั้นใช้ครีมนวดผมและมอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยนเท่านั้น อย่าใช้ครีมบำรุงบ่อยเกินไป
• ตรวจสอบอาหารเพื่อสุขภาพในท้องถิ่นของคุณหรือร้านค้าออร์แกนิกสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติ มีแชมพูหลายชนิดที่ปราศจากซัลเฟตและซิลิโคน แบรนด์ที่ดี ได้แก่ Aubrey Organics, Desert Essences, Nature's Gate, TJ Nourish, Giovanni, Kinky Curly และ Jane Carter
• อดทนกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณและทดลองผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม คุณจะไม่ทำลอนผมที่เชื่อฟังได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถเข้าใกล้มันได้ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมทางอินเทอร์เน็ตและรับคำแนะนำและลิงก์ไปยังเว็บไซต์ที่เป็นประโยชน์
• อย่ายอมแพ้ถ้าผมของคุณมีปัญหา ใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตเพื่อขจัดสิ่งสกปรก เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม หรือใช้ผลิตภัณฑ์ตามปกติของคุณ หากคุณยังไม่พอใจกับผม ให้ใช้เจลเล็กน้อยแล้วถักเป็นเปียหรือหางม้าก่อนจะจับเตารีด คุณยังสามารถเพิ่มเครื่องประดับน่ารักๆ ได้อีกด้วย
• ยังขาดแรงบันดาลใจ? ลองอ่านหนังสือที่มีชื่อเต็มว่า Curly Girl - A Guide to Curls: How to Cut, Care, Love, and Style ซึ่งร่วมเขียนโดยนักเขียนสองคนคือ Lorraine Massey และ Deborah Chiel หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยเคล็ดลับในการดูแลเส้นผม เรื่องราวเกี่ยวกับลอนผม ตลอดจนคำแนะนำโดยละเอียดในการดูแลเส้นผม รุ่นที่สองจำหน่ายพร้อมดีวีดี
• ผู้หญิงหลายคนที่มีผมหยิกตัดสินใจที่จะปรับแต่งหลักการของ "CG" และก้าวไปไกลกว่าพื้นฐาน (ใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มีซิลิโคน ยืดผมด้วยเตารีดและสระผมด้วยแชมพูที่ปราศจากซัลเฟต) เพราะเหมาะกับพวกเขา
• หลังจากว่ายน้ำในน้ำคลอรีนแล้ว ให้ใช้แชมพู Giovanni Sulfate Free, ครีม Jessicurl Curl, แชมพู Shea Butter ที่ให้ความชุ่มชื้น, ครีมนวดผม Devacurl No-Poo, แชมพู Organix หรือวิธีการรักษาพื้นบ้านที่อธิบายไว้ในบทความนี้ อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถใช้ได้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง เนื่องจากจะทำให้ผมแห้ง
• การปรับสมดุลปริมาณโปรตีนในเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่าใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปกับเนื้อหา อย่างไรก็ตาม อย่าแยกผลิตภัณฑ์ออกจากอาหารดูแลเคิร์ล โปรตีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการฟื้นฟูเส้นผม (แม้จะได้รับการดูแลอย่างดีที่สุด แต่ก็ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายได้) แทนที่จะกำจัดการใช้ผลิตภัณฑ์โปรตีนโดยสิ้นเชิง ให้ใช้เป็นครั้งคราว ในกรณีนี้ควรบำรุงผมด้วยแล้วจึงให้ความชุ่มชื้น การมีผมชี้ฟูและเปราะเป็นสัญญาณชัดเจนว่าผมของคุณได้รับโปรตีนมากเกินไป ใช้แชมพูที่ปราศจากซัลเฟตและหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนอยู่พักหนึ่ง
• หากคุณหาแชมพูที่ใช่ไม่เจอ ให้เติมน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะลงในขวดแชมพูที่แนะนำให้ใช้แบบใสแล้วเขย่าให้ทั่ว ใช้ส่วนผสมนี้เพื่อสระผมเป็นครั้งสุดท้าย!
• เจลทำให้เส้นผมแข็งแรง เป่าผมให้แห้งสนิทและเอียงเหนืออ่าง จากนั้นบีบเจลเล็กน้อยแล้วทาลงบนผม วิธีนี้จะทำให้คุณนุ่มสบาย หลายคนชอบเจลที่เกาะผมแน่น แต่ในกรณีนี้ คุณจะทำให้ผมแข็งทื่อ
• คุณสามารถถักผมด้วยสับปะรดได้หากไม่ต้องการสระผมภายในสองวันข้างหน้า ทำผมหางม้าสูงแล้วพันด้วยผ้าพันคอ (ผ้าควรมัดผมให้แน่น) สองหรือสามครั้ง วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ลอนผมโผล่ออกมาจากทรงผมราวกับว่าคุณทำผมหางม้าแบบธรรมดา
• คุณสามารถใช้วิธีการต่างๆ เพื่อเพิ่มวอลลุ่มได้โดยการยกผมขึ้นที่โคนผม นำเกลียวเล็กๆ ทั้งสองข้างมาทับซ้อนกันแล้วมัดด้วยปิ่นปักผมหรือใช้กิ๊บติดผม คุณยังสามารถลองแปรงผม เป่าแห้ง และจัดแต่งทรงผมโดยก้มศีรษะลง
• การใช้ครีมนวดผมที่มีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญมาก การเยียวยาที่ดีสำหรับผมหยิกคือ: Jessicurl Too Shea, ครีมนวดผม Devacurl One, ครีมนวดผม Matrix Biolage, ครีมนวดผม Kenra, Tigi Bed Head Moisture Maniac และครีมบำรุง Tressemme Naturals คุณสามารถใช้ครีมนวดผมที่ปราศจากซิลิโคนราคาถูก เช่น Suave Naturals หรือ Vo5 เพื่อทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องล้างออก ได้แก่ L'Oreal Out of Bed ที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา Jessicurl Confident Curls Styling Solution ครีม Boots Essentials สำหรับผมหยิก มูส Joico Joiwhip และครีม MOP-C สำหรับผมหยิกครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก ได้แก่ Giovanni Direct, Kinky Curly Knot Today และ Curl Junkie Curl Assurance เจลที่ยอดเยี่ยมสำหรับผมหยิกคือ Herbal Essences, Eco Styler, LA Looks, La Bella, Fantasia IC Hair Polisher, Biosilk Rock Hard Gelee และ Devacurl Angell หรือ Arcangell, Curl Junkie Aloe, Kinky Curly Curling Custard และ Curly Hair Solutions Curl Keeper . ...
• การใช้ครีมนวดผมในช่วงวัยแรกรุ่นเท่านั้นไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด คุณควรสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
• ห้ามหวีผมขณะอาบน้ำ
• ใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก
• ชโลมน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์บนผมสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยขยายจากโคนผม 1 นิ้วและไล่ลงมาจนสุดปลายผม วิธีนี้จะช่วยยืดผมหยิกของคุณให้ตรงขึ้นเล็กน้อย

คำเตือน

• คนส่วนใหญ่ชื่นชมลอนผมที่น่ารักของคุณ อย่างไรก็ตามบางคนไม่สามารถชื่นชมพวกเขาได้ อย่าปล่อยให้สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อคุณ ไม่ว่าคุณจะพยายามยืดผมมากแค่ไหน ไม่ว่าคุณจะใช้สเปรย์หรือเตารีด คุณก็ยังมีผมหยิก สนุกกับมัน!
• ไม่เคยแปรงผมแห้ง การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้ขนฟู แต่ยังสร้างความเสียหายเล็กน้อยอีกด้วย อย่าใช้นิ้วแตะผมถ้ามันเป็นมากกว่าหยักศก ให้คลายปมหรือผมพันกันเบา ๆ เพื่อแยกลอนผมออกจากกัน (อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณชอบสไตล์ Afro คุณสามารถหวีผมได้)
• หากคุณมักจะยืดผมตรงและทำตามวิธี "CG" คุณอาจรู้สึกว่าผมร่วงจำนวนมากขณะสระผม อย่าตื่นตกใจ! การหลุดร่วงประมาณ 100 เส้นต่อวันถือเป็นเรื่องปกติ เมื่อยืดผมตรงก็จะร่วงในลักษณะเดียวกันซึ่งสังเกตได้น้อยลง ผมหยิกหลุดร่วงระหว่างขั้นตอนการดึงผมออก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกว่าผมร่วงเป็นจำนวนมาก
• การเจ็บป่วย การใช้ยา การเปลี่ยนแปลงของอาหาร และระดับความเครียดสูงทำให้ผมร่วงมากเกินไป อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าผมร่วงมากเกินไปจริงๆ คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
• ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่จำหน่ายในร้านขายยาและร้านเสริมสวยมีซิลิโคน ตัวอย่างเช่น ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่แสดงในภาพด้านล่าง ยกเว้น Suave Naturals ประกอบด้วยซิลิโคน ชื่อของส่วนผสมเหล่านี้โดยปกติ (แต่ไม่เสมอไป) สามารถระบุได้ด้วยตอนจบ -con, -conol หรือ -xane หากเป็นไปได้ ให้หลีกเลี่ยงซิลิโคนและแว็กซ์ในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมทั้งหมด (รวมถึงน้ำมันแร่และน้ำมันละหุ่งด้วย) ในระยะสั้น ซิลิโคนจะทำให้ผมของคุณสวยและชี้ฟูน้อยลง แต่ในระยะยาว ซิลิโคนจะปิดกั้นความชื้น ทำให้เส้นผมแห้งและไม่ชี้ฟู ด้วยซิลิโคน คุณสามารถจัดทรงได้เร็ว แต่การใช้บ่อยจะทำให้ผมเสียได้เร็วมาก แชมพูจะทำความสะอาดซิลิโคนจากเส้นผมของคุณ แต่จะล้างน้ำมันธรรมชาติทั้งหมดออกไปด้วย! ทางออกเดียวของปัญหานี้คือการกำจัดแชมพูและซิลิโคนให้หมดไป (พบได้ในครีมนวดผมหรือผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม) ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือซิลิโคนที่มีโพลีเอทิลีนไกลคอลซึ่งละลายในน้ำและจะไม่สะสมบนเส้นผม อ่านบทความนี้เกี่ยวกับวิธีการตรวจสอบว่าวิธีการรักษานี้เหมาะกับผมหยิกหรือไม่
  • สารประกอบซิลิโคนที่ไม่ละลายในน้ำและยังคงอยู่บนเส้นผม ได้แก่ cetearyl methicone, cetyldimethicone, cyclomethicone, cyclopentasiloxane, dimethicone, dimethicone, stearyl dimethicone, amodimethicone (และ) tridecet-12 (และ) trimethythyldimethicone chloride and คลอไรด์ ซีทรอเนียมคลอไรด์ หมายเหตุ: Tridecet-12 และ Cetronium Chloride ถือเป็นซิลิโคนร่วมกับ amodimethicone เท่านั้น
  • สารประกอบซิลิโคนที่ละลายได้เล็กน้อยในน้ำและจะสะสมในสภาพเส้นผมส่วนใหญ่ เช่น อะโมไดเมทิโคน ดีเมทิโคน บีเฮนออกไซด์ และดีเมทิโคน สเตียรอยด์
  • สารประกอบซิลิโคนที่ละลายน้ำได้และปลอดภัยสำหรับผม: (ไม่ได้ระบุไว้ในรายการของสารประกอบที่รวมไว้ข้างต้น) Dimethicone copolyol, hydrolyzed wheat protein hydroxypropyl polysiloxane และ lauryl methicone copolyol
• หากคุณวางแผนที่จะใช้แชมพูเป็นครั้งคราว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแชมพูนั้นไม่มีซัลเฟตตามรายการด้านล่าง ให้มองหาส่วนผสมที่ไม่รุนแรง หากคุณต้องการสระผมเป็นครั้งคราวหลังจากอยู่ในน้ำคลอรีน (น้ำเกลือในมหาสมุทรนั้นดีต่อเส้นผมของคุณ ซึ่งต่างจากน้ำทะเลที่ทำให้ผมของคุณจัดทรงไม่ได้)
  • ซัลเฟตพื้นฐานบางชนิด: อัลคิลเบนซีนซัลโฟเนต, แอมโมเนียมลอริลหรือลอริลซัลเฟต, โซเดียมแอมโมเนียมหรือไซลีนซัลโฟเนต, โซเดียม C14-16 โอเลฟินซัลโฟเนต, โซเดียมโคโคอิลซาร์โคซิเนต, โซเดียม laureth, miret หรือ lauryl sulfate, โซเดียมลอริลฟาซิลิกซัลโฟเนต
  • น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนบางชนิดที่ทำให้ผมแห้งน้อยลงและรวมอยู่ในการดัดแปลง "CG" ได้แก่ Cocamidopropyl betaine, Coco betaine, cocoamphoacetate, cocoamphodipropionate, disodium cocoamphodiacetate หรือ cocoamphodipropionate lauroamphocetate และ sodium cocoyl isethionate

อะไรที่คุณต้องการ

• ผมหยิกหรือผมหยิก
• หวีซี่ห่าง
• เสื้อยืดเก่า ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ แผ่นหรือกระดาษเช็ดมือ
• ผลิตภัณฑ์ (ปกติใช้ตามลำดับที่แสดง):
  • แชมพูปราศจากซัลเฟต
  • คอนดิชั่นเนอร์สำหรับสระผม
  • บาล์มปรับอากาศ
  • คอนดิชั่นเนอร์แบบไม่ต้องล้างออก
  • ครีมนวดผม
  • เจล
• ไม่จำเป็น:
  • ไดร์เป่าผมพร้อมหัวกระจายลม
  • Curly Girl โดย Lorraine Massey
  • กิ๊บติดผม
  • ที่คาดผมแบบกว้าง กิ๊บติดผม กิ๊บติดผม ที่คาดผม และอื่นๆ