เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

กำลังมองหาความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์? คุณต้องการลอง Skoal ยานัตถุ์เปียก ยาสูบไม่สูบบุหรี่หรือไม่? บทความนี้จะแสดงวิธีการใช้ยาสูบไร้ควันอย่างถูกต้อง

ขั้นตอน

1. 1 เปิดกล่องยาสูบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันสด นั่นคือยาสูบต้องแห้งและมีกลิ่นหอม
   • ยาสูบไร้ควันมีจำหน่ายในถุงและบรรจุในถุง (พร้อมใช้งาน) บรรจุภัณฑ์ไม่ส่งผลต่อคุณภาพของยาสูบแต่อย่างใด เป็นเพียงกล่องยาสูบที่เป็นโลหะเท่านั้น
   • สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้ยาสูบ ขอแนะนำให้ใช้แถบยาสูบ ง่ายต่อการจับและใส่ในปากได้ง่าย
2. 2 บางทีคำใบ้นี้อาจดูเหมือนไม่จำเป็น แต่จะช่วยให้ผู้เริ่มต้นรับมือกับงานได้อย่างง่ายดาย
   • ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือการเคาะกล่องบนบางสิ่งบางอย่างและเทยาสูบในปริมาณที่เหมาะสม
   • ตัวเลือกที่สะดวกกว่า: ถือกล่องยาสูบด้วยนิ้วโป้ง นิ้วกลาง และนิ้วนาง โดยปราศจากนิ้วชี้ เขย่ากล่องโดยการแตะด้วยนิ้วของคุณเพื่อวัดปริมาณยาสูบที่ต้องการ
3. 3 หยิบยาสูบสักหยิบมือ. การวัดส่วนที่ถูกต้องในครั้งแรกมักเป็นเรื่องยากเสมอ เพียงแค่จับส่วนผสมยาสูบจำนวนเล็กน้อยด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้ของคุณ สำหรับผู้เริ่มต้น การกระซิบเล็กน้อยก็ใช้ได้เช่นกัน
4. 4 วางยาสูบไว้ใต้ริมฝีปากของคุณเพื่อไม่ให้มันขยับ จุ่มในน้ำลาย และไม่ถูกกลืนเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
   • สำหรับผู้เริ่มต้น ขอแนะนำให้วางยาสูบไว้ใต้ริมฝีปากล่าง เนื่องจากจะถือที่นี่ได้ง่ายขึ้น ผู้ชื่นชอบยาสูบไร้ควันที่มีประสบการณ์จะวางไว้ใต้ริมฝีปากบนหรือใต้ปลายลิ้น ใช้ลิ้นของคุณเพื่อวางยาสูบในปากของคุณ
5. 5 รอให้น้ำลายแช่ในยาสูบ ขยับริมฝีปากเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำลาย อย่าเคี้ยว - มันไม่ใช่การเคี้ยวยาสูบ (เช่น ชายแดง) นิโคตินจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางเยื่อเมือกโดยไม่จำเป็นต้องเคี้ยว
   • เพื่อเร่งกระบวนการ คุณต้องแช่ยาสูบให้ดีกับน้ำลาย เนื่องจากปากแห้ง คุณต้องการหลั่งน้ำลายมากขึ้นและทำให้ก้อนยาสูบชุ่มชื้น
   • หากคุณไม่เคยใช้ยาสูบมาก่อน คุณอาจรู้สึกอิ่มเอมหรือคลื่นไส้เป็นครั้งแรก (อาจแค่อาเจียน) หากคุณมีเหงื่อออกและรู้สึกไม่สบาย คุณควรบ้วนยาสูบทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลง
6. 6 หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดี ให้คายน้ำลายและรอจนกว่าปากของคุณจะเต็มไปด้วยน้ำนิโคติน
   • คุณสามารถใช้ขวดพลาสติกเปล่าเพื่อบ้วนน้ำลาย แต่อย่าลืมปิดฝาไว้เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำลายไหลออกมา
   • เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้ cuspidor หรือ sippy spittoon แบบพิเศษได้
7. 7 เก็บส่วนผสมยาสูบในที่เย็น: ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง ความหนาวเย็นจะทำให้เธอแห้ง

เคล็ดลับ

• ให้ความสนใจกับวันที่ผลิตก่อนซื้อยาสูบเสมอ ในร้านค้า คุณมักจะเจอสินค้าที่หมดอายุ โปรดจำไว้ว่าต้องมีอย่างน้อยหนึ่งเดือนก่อนสิ้นสุดอายุการเก็บรักษา
• ทันทีหลังจากใช้ยาสูบ ไม่แนะนำให้ดื่ม แปรงฟัน ฯลฯ เนื่องจากการดูดซึมนิโคตินยังคงดำเนินต่อไป ก่อนดื่มอะไร ให้บ้วนปากก่อนแล้วบ้วนทิ้ง
• เริ่มการบริโภคยาสูบของคุณด้วยพันธุ์ที่เบาและหลีกเลี่ยงสิ่งที่รุนแรง เช่น โคเปนเฮเกนและกริซลี่ ถ้าเป็นไปได้ ลองใช้ Skoal หรือแบรนด์ที่ถูกกว่าเช่น Longhorn หรือ Husky พวกเขามีนิโคตินน้อยกว่าและดังนั้นผลของการบริโภคจะลดลง
• หลังจากนั้นไม่นาน เมื่อร่างกายชินกับนิโคติน อาจมีความต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น ชาวพื้นเมืองของอลาสก้าใช้เถ้าของเชื้อราต้นไม้ที่เติบโตบนต้นเบิร์ชกระดาษ - "เถ้าเน่า" หากคุณผสมยาสูบกับขี้เถ้าดังกล่าว คุณจะได้รับผลที่รุนแรงมาก - เกือบจะเหมือนกับครั้งแรก (อาจมีอาการคลื่นไส้) ชาวพื้นเมืองเรียกยาสูบนี้ว่า "โคเคนเอสกิโม"
• ยาสูบผสมกลิ่นวินเทอร์เกรนและแบรนด์ต่างๆ เช่น Grizzly, Stokers, Longhorn และ Hawken เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบยาสูบไร้ควัน
• อย่าใช้ยาสูบหากคุณรู้สึกไม่สบาย จากนิสัยอาการจะแย่ลงเท่านั้น
• อย่าคายน้ำลายและยาสูบลงบนพื้น ใช้ปากเป่าสำหรับสิ่งนี้เสมอ มิฉะนั้นคุณสามารถกระตุ้นความโกรธของสาธารณชนและเป็นผลให้ - ความเป็นไปได้ของการห้ามใช้ยาสูบผสม
• บทความนี้จะกล่าวถึงยาสูบในกล่องเหล็กเป็นหลัก อย่างไรก็ตาม การผสมถุงจะสะดวกกว่าในการใช้งานมาก เนื่องจากส่วนต่างๆ ถูกมิเตอร์และพร้อมรับประทานแล้ว
• เมื่อคุณพัฒนานิสัยการสูบบุหรี่แล้ว คุณอาจเริ่มกลืนน้ำลายนิโคติน และหากร่างกายยังปรับตัวเข้ากับนิโคตินได้ไม่เต็มที่ คุณอาจจะรู้สึกแย่
• บ้วนปากให้สะอาดหลังจากใช้ยาสูบ ไม่มีอะไรน่าขยะแขยงมากไปกว่าการกลืนน้ำลายนิโคตินและใบยาสูบเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้มากหลังจากรับประทานส่วนผสมของยาสูบในครั้งแรก
• อย่าพยายามดมกลิ่นจนกว่าร่างกายของคุณจะปรับตัวเข้ากับนิโคติน
• # เถ้าเน่า # เอสกิโมโคเคน #iqmik และสารเติมแต่งอื่น ๆ สำหรับส่วนผสมยาสูบ

คำเตือน

• การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยากมาก ดูข้อมูลเพิ่มเติม
• การใช้ยาสูบไร้ควันสามารถทำให้เกิดมะเร็งและโรคร้ายแรงอื่นๆ ในช่องปากได้ ไม่ใช่ทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่เลย .ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
• ยาสูบไร้ควันมีนิโคตินในปริมาณเท่ากันกับบุหรี่ทั่วไปและเสพติดได้อย่างรวดเร็ว วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการติดนิโคตินคือการไม่ลองยาสูบ ใครก็ตามที่อยู่ในช่วงวัยรุ่นที่เสพติดการเคี้ยวยาสูบ การเป็นผู้ใหญ่มักจะเริ่มสูบบุหรี่
• การเคี้ยวยาสูบอาจทำให้เกิดกลิ่นปาก ฟันเหลือง เลือดออกตามไรฟัน และริมฝีปาก ซึ่งอาจทำให้ฟันร่วงได้ การเสพติดยังส่งผลเสียต่อหัวใจ
• ในกรณีที่รุนแรง การใช้ยาสูบแบบเคี้ยวอาจทำให้กรามทำงานผิดปกติ