เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: ใช้แชมพูธรรมดา
• วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้แชมพูและครีมยา
• วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีอื่นๆ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

โรคผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic เป็นภาวะผิวหนังที่พบได้บ่อยซึ่งส่งผลต่อหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะเกิดรอยแดง ลอกเป็นขุย ผดผื่น และรังแค โรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน Seborrheic อาจส่งผลต่อพื้นที่ของผิวหนังที่มีต่อมไขมันที่พัฒนาแล้ว รวมถึงผิวหนังบริเวณใบหน้า หน้าอก และหลัง

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ใช้แชมพูธรรมดา

1. 1 สระผมด้วยแชมพู. ใช้แชมพูขจัดรังแคสูตรพิเศษ.
   • ด้วยโรคผิวหนัง seborrheic คุณควรสระผมด้วยแชมพูซึ่งรวมถึงหนึ่งในองค์ประกอบต่อไปนี้: น้ำมันดิน, ketoconazole, กรด salicylic, ซีลีเนียมซัลไฟด์, สังกะสี pyrithione
   • สระผมทุกวันด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) และแชมพูที่เหมาะสม
   • ทำเช่นนี้เป็นเวลาสองสัปดาห์ หากผิวของคุณไม่ดีขึ้นหรือมีปัญหาอื่นๆ คุณควรไปพบแพทย์
   • วิธีนี้มักจะแนะนำสำหรับการรักษาสะเก็ดหนังศีรษะที่เกิดจากผิวหนังอักเสบจากไขมันในทารก
2. 2 ใช้ครีม ขี้ผึ้ง เจล และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ เพื่อรักษาผิวในส่วนอื่นๆ เมื่ออาบน้ำ คุณสามารถใช้แชมพูขจัดรังแคที่เหมาะสมได้
   • เลือกยาต้านเชื้อราที่แนะนำสำหรับผื่น คัน และการอักเสบของผิวหนัง
   • ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และเจล. มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันมากกว่าน้ำเพื่อรักษาความชุ่มชื้น
   • ทาครีมหรือเจลลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบวันละสองครั้ง
   • หล่อลื่นผิวของคุณต่อไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ หากวิธีนี้ไม่ปรับปรุงผิวหรือปัญหาอื่นๆ ให้ไปพบแพทย์
3. 3 ลองใช้ผลิตภัณฑ์อื่นๆ เฉพาะที่หรือภายใน มีการรักษาทางเลือกมากมายสำหรับโรคผิวหนัง seborrheic ที่สามารถเพิ่มลงในแชมพูและครีมได้
   • ลองเติมน้ำมันทีทรี 10-12 หยดลงในแชมพูของคุณ น้ำมันนี้มีคุณสมบัติต้านเชื้อราและยาสมานแผล อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานว่ามักทำให้เกิดอาการแพ้
   • อาหารเสริมน้ำมันปลาสามารถช่วยลดการอักเสบและปรับปรุงการดูดซึมวิตามินอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อผิวหนัง
   • ใช้ครีมว่านหางจระเข้. ว่านหางจระเข้เป็นสารต้านแบคทีเรียและสมานผิวโดยการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
4. 4 ปรึกษาแพทย์ของคุณ หากการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ผลสำหรับคุณและ / หรืออาการของคุณแย่ลง คุณควรไปพบแพทย์
   • คุณจะช่วยให้แพทย์ของคุณง่ายขึ้นหากคุณได้เตรียมคำตอบสำหรับคำถามที่น่าจะเป็นไปได้ไว้ล่วงหน้า แพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ ระยะเวลาของการเจ็บป่วย การเยียวยาที่คุณใช้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เป็นไปได้ และความเครียดล่าสุดที่คุณพบ
5. 5 ใช้แชมพูเด็กตัวเล็กอย่างระมัดระวัง ผิวเด็กมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองมากขึ้น หากคุณไม่แน่ใจว่าควรใช้วิธีการรักษาแบบใด ให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ
   • สระผมของทารกทุกวันด้วยน้ำอุ่นและแชมพูสำหรับเด็ก อย่าใช้แชมพูขจัดรังแคหรือเครื่องสำอางอื่นๆ โดยไม่ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อน
   • น้ำมันแร่ก็ใช้ได้ หลังจากชโลมศีรษะด้วยน้ำอุ่นแล้ว ให้ชโลมน้ำมันลงบนผมเบาๆ จากนั้นแปรงทารกด้วยแปรงขนเด็กเพื่อขจัดสะเก็ดของผิวหนัง
   • หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล หรือหากคุณต้องการลองใช้วิธีแก้ไขอื่นๆ ให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ

วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้แชมพูและครีมยา

1. 1 ทาครีมยา แชมพู และขี้ผึ้งเพื่อลดการอักเสบ ขอให้แพทย์สั่งยาที่เหมาะสมสำหรับคุณในการรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน ยาบางชนิดเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
   • องค์ประกอบของแชมพูและขี้ผึ้งสมุนไพรประกอบด้วย hydrocortisone, fluocinolone และ desonide
   • Desonide (วางตลาดในชื่อ Desoven) เป็นยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่ใช้ในการรักษาสภาพผิวยานี้ใช้ง่ายและมีประสิทธิภาพสำหรับโรคผิวหนัง seborrheic แต่การใช้ยานี้เป็นเวลาหลายเดือนอาจทำให้ผิวหนังบางและเกิดเป็นเส้นเลือดได้
2. 2 ถูครีมยาลงบนหนังศีรษะพร้อมกับแชมพูต้านเชื้อรา บางทีแพทย์อาจแนะนำให้คุณใช้ยานี้ร่วมกับวิธีการอื่น ระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในทุกสิ่ง
   • ตัวอย่างเช่น คุณอาจเคยใช้แชมพูที่มีคีโตโคนาโซลมาก่อน อย่างไรก็ตาม แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ clobetasol ("Temovat") กับผิวหนังที่ได้รับผลกระทบสองครั้งต่อสัปดาห์
3. 3 รับประทานยาในรูปแบบเม็ดทางปาก แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ใช้ยาต้านเชื้อราในช่องปาก
   • ในกรณีนี้บางครั้งมีการกำหนด terbinafine ("Lamisil")
   • แพทย์มักไม่ค่อยสั่งยาเหล่านี้เนื่องจากผลข้างเคียง รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับตับและอาการแพ้
4. 4 ใช้ยาที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน. ยาเหล่านี้ซึ่งมีผลข้างเคียงรบกวนระบบภูมิคุ้มกันที่ปกป้องผิวหนัง ลดอาการแพ้ที่ระคายเคืองผิว
   • แพทย์ของคุณอาจสั่งครีม โลชั่น และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีสารยับยั้ง calcineurin (ยาลดภูมิคุ้มกันชนิดหนึ่ง) โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้คือ tacrolimus (Protopic) และ pimecrolimus (Elidel)
   • ยาทาเฉพาะเหล่านี้มีประสิทธิภาพเท่ากับคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่มีผลข้างเคียงน้อยกว่า อย่างไรก็ตามมีราคาแพงกว่าและเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็ง นอกจากนี้ ไม่ควรใช้กับระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ
5. 5 ใช้เจลและขี้ผึ้งต้านเชื้อแบคทีเรีย. หากอาการของคุณไม่ดีขึ้น แพทย์อาจสั่งสารต้านแบคทีเรีย
   • แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้เมโทรนิดาโซล (เมโทรโลชั่นหรือเมโทรเจล) ทาลงบนผิวของคุณวันละครั้งหรือสองครั้ง

วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีอื่นๆ

1. 1 ล้างตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ
   • ล้างสบู่และแชมพูออกจากผิวหนังและเส้นผมให้หมดจด หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนและผงซักฟอกที่รุนแรง ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์. อย่าใช้สบู่ขัดผิวและอย่าลืมมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวของคุณ
   • ล้างด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อน)
2. 2 ทำความสะอาดเปลือกตาของคุณ เป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ยากที่สุดของร่างกายในการทำความสะอาดและรักษา
   • หากผิวหนังเปลือกตาเป็นสีแดงและลอกออก ควรล้างด้วยแชมพูเด็กทุกเย็น
   • ลอกผิวที่หย่อนคล้อยออกด้วยสำลีแผ่น
   • ใช้ประคบอุ่นเพื่อปลอบประโลมผิวและขจัดสะเก็ด
3. 3 ขจัดผิวที่หย่อนคล้อยออกจากเส้นผมของคุณ ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันรังแค แต่ก็เพียงพอที่จะขจัดอนุภาคของผิวหนังออกจากเส้นผม
   • ใช้แร่ธาตุหรือน้ำมันมะกอกกับเส้นผมของคุณ
   • รอหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้น้ำมันดูดซับ
   • หวีผมด้วยหวีหรือแปรง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

เคล็ดลับ

• โรคผิวหนัง Seborrheic เรียกอีกอย่างว่ารังแค กลาก seborrheic หรือโรคสะเก็ดเงิน seborrheic โรคนี้มักเกิดขึ้นในทารกแรกเกิด
• ผิวหนังอักเสบจาก Seborrheic ไม่ติดต่อและไม่ใช่สัญญาณของสุขอนามัยที่ไม่ดี
• สาเหตุของโรคนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ซึ่งรวมถึงความเครียด ความบกพร่องทางพันธุกรรม เชื้อราที่ผิวหนัง โรคอื่นๆ ผลข้างเคียงของยา สภาพอากาศที่หนาวเย็นและแห้ง
• สะเก็ดผิวหนังและรังแคบนหนังศีรษะและหนังศีรษะ รวมทั้งคิ้ว เครา และหนวด บ่งบอกถึงโรค
• อาการยังรวมถึงคราบน้ำมันที่ปกคลุมด้วยฟิล์มสีขาวหรือสีเหลืองหรือเปลือกโลกบนหนังศีรษะ หู ใบหน้า หน้าอกส่วนบน ใต้วงแขน ถุงอัณฑะ และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
• อาการอื่นๆ ได้แก่ รอยแดงและลอกของผิวหนังที่ใดก็ได้ รวมทั้งที่เปลือกตา อาการคันและการเผาไหม้ก็เป็นไปได้เช่นกัน
• สวมเสื้อผ้าฝ้ายเนื้อนุ่ม
• ลองโกนเคราและหนวดออก เพราะขนบนใบหน้ามีส่วนทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน
• แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตามปกติของคุณก่อนที่จะใช้การรักษาที่เข้มข้นกว่านี้

คำเตือน

• ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนเริ่มการรักษาหรือใช้ยาใดๆ
• ภาวะนี้อาจสับสนกับโรคสะเก็ดเงิน กลาก หรืออาการแพ้ได้
• ทารกแรกเกิดและผู้ใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 60 ปีมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันในเลือดสูง
• โปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สำหรับทารกเพราะอาจทำให้ระคายเคืองผิวหนังได้ ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณ
• ผู้ชายมีความอ่อนไหวต่อโรคนี้มากกว่าผู้หญิง
• หากการเจ็บป่วยส่งผลต่อการนอนหลับและชีวิตประจำวัน ควรไปพบแพทย์
• พบแพทย์ของคุณหากการเจ็บป่วยทำให้เกิดความกังวลและสับสน หากคุณสงสัยว่าคุณมีการติดเชื้อ หรือหากการรักษาทั้งหมดที่คุณพยายามล้มเหลว
• ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์
• พยายามอย่าเกาผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ