เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: พบกับคนเก็บตัว
• วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้เวลากับคนเก็บตัว
• วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีสื่อสารกับคนเก็บตัว
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ความสัมพันธ์กับคนเก็บตัวอาจเป็นเรื่องยากมากหากคุณเป็นคนพาหิรวัฒน์หรือแค่ไม่คุ้นเคยกับธรรมชาติของคนเก็บตัว พวกเขาไม่ชอบอยู่ในบริษัทขนาดใหญ่ที่ไม่คุ้นเคย ในขณะที่พวกเขาเองก็ทำตัวสงบเสงี่ยมและยับยั้งชั่งใจ ดังนั้น อดทนไว้ มีท่าทางมากมายที่คุณสามารถสังเกตได้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนเก็บตัว

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: พบกับคนเก็บตัว

1. 1 อยู่ห่างจากบริษัทที่มีเสียงดัง ง่ายกว่ามากที่จะรู้จักคนเก็บตัวจากที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน หากคุณและคนเก็บตัวเป็นคนรู้จักที่ดีอยู่แล้ว ให้เชิญเขาไปเดินเล่นหรือเป็นเพื่อนกับคุณเมื่อคุณต้องการทำธุรกิจ การสื่อสารดังกล่าวจะไม่ดูเป็นการล่วงล้ำและจะทำให้คุณมีโอกาสทำความรู้จักกันมากขึ้น
   • หากคุณไม่รู้จักคนเก็บตัวดีพอ ให้พยายามแก้ไขโดยเดินเข้าไปหาเขาตอนที่เขาดูผ่อนคลายและไม่มีใครอยู่ใกล้
2. 2 ค้นหาความคิดเห็นของเขา คนเก็บตัวมักไม่ค่อยพูดถึงชีวิตของตัวเอง พยายามเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสนใจจริงๆ ถามคำถามโดยตรงสองสามข้อ และค่อนข้างเป็นไปได้ที่คนเก็บตัวจะไว้ใจและเปิดใจกับคุณหากคุณให้โอกาสเขา
   • ถ้าไม่เปิดขึ้นมาทันทีอย่าท้อแท้ เขาต้องใช้เวลา และคุณต้องอดทน พยายามพูดคุยในวันอื่นและในหัวข้ออื่น
3. 3 แสดงความสนใจโรแมนติกของคุณด้วยภาษากาย บ่อยครั้งที่คนเก็บตัวไม่เริ่มก้าวแรกเพราะพวกเขาคิดมากเกินไปเกี่ยวกับสถานการณ์และวิเคราะห์มันโดยชั่งน้ำหนักปัจจัยต่างๆ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสื่อสารความสนใจและความตั้งใจของคุณกับบุคคลนั้นได้อย่างง่ายดายโดยใช้ภาษากายที่ถูกต้อง
   • สบตานานกว่าปกติเล็กน้อย หรือพยายามสบตาหากคุณอยู่ในบริษัทโดยที่คุณไม่ได้พูดคุยกับอีกฝ่ายในช่วงเวลานี้ นี่จะแสดงให้เห็นว่าคุณไม่เพียงต้องการสื่อสารเท่านั้น แต่ยังต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเขาด้วย
   • แตะไหล่หรือเข่าของเขาเบา ๆ ขณะที่คุณพูดตัวต่อตัว ดังนั้นคนเก็บตัวจะเข้าใจว่าไม่ใช่แค่คำพูดของเขาเท่านั้นที่สำคัญสำหรับคุณ แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของเขาด้วย
   • แตะไหล่หรือหลังส่วนบนของเขาเมื่อพบคนเก็บตัวในที่สาธารณะ ดังนั้นคุณจะไม่เพียงทำให้เขาสงบลงในสภาพแวดล้อมที่วุ่นวาย แต่ยังแสดงความกังวลของคุณด้วย
4. 4 เริ่มการสนทนาด้วยหัวข้อทั่วไป คนเก็บตัวจะทำให้การติดต่อง่ายขึ้นถ้าคุณมีหัวข้อสนทนาทั่วไป เนื่องจากคุณสามารถพูดตรง ๆ ได้ตรงประเด็น (วิธีการสื่อสารที่ต้องการสำหรับคนเก็บตัว) แทนที่จะพูดคุยเล็กน้อยก่อนพูด
   • ค้นหาว่าเขาชอบทำอะไร ชอบใช้เวลาอย่างไร หากคุณมีเพื่อนร่วมกัน คุณสามารถค้นหาข้อมูลนี้ได้จากพวกเขา ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่สนใจของคนเก็บตัวของคุณได้อย่างง่ายดาย
   • อย่าแสร้งทำเป็นว่าคุณสนใจแต่สิ่งที่เป็นของเขาเท่านั้น คนเก็บตัวมักจะเป็นคนช่างสังเกต ดังนั้นคนๆ นั้นจะต้องจับใจความได้หากคุณแสร้งทำเป็นสนใจในบางสิ่งที่ดึงดูดใจพวกเขา

วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้เวลากับคนเก็บตัว

1. 1 ใช้เวลาอยู่ห่างจากบริษัทที่มีเสียงดัง คนเก็บตัวจำเป็นต้อง "เริ่มต้นใหม่" เป็นครั้งคราวเพื่อให้การสื่อสารที่ดีกับสังคมดำเนินต่อไป ตัวอย่างเช่น เป็นการดีที่สุดที่จะใช้เวลากับคนที่มีศักยภาพหรือแฟนตัวจริงในที่เงียบๆ เงียบสงบ โดยอยู่คนเดียว
   • การดูหนังเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการใช้เวลาที่ผ่อนคลายและปราศจากความเครียดสำหรับคนเก็บตัว และหลังจากภาพยนตร์เรื่องนี้จบลง คุณสามารถพูดคุยกันได้
   คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

   

   เจสสิก้า เองเกิล, MFT, MA

   
   
   โค้ชความสัมพันธ์ เจสสิก้า อิงเกิล เป็นโค้ชด้านความสัมพันธ์และนักจิตอายุรเวทที่อยู่ในบริเวณอ่าวซานฟรานซิสโก ก่อตั้ง Bay Area Dating Coach ในปี 2009 หลังจากสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านจิตวิทยาการให้คำปรึกษา เธอเป็นนักจิตอายุรเวทในครอบครัวและการแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาต และเป็นนักบำบัดโรคด้วยประสบการณ์มากกว่า 10 ปี

   เจสสิก้า เองเกิล, MFT, MA
   โค้ชสัมพันธ์

   ใช้เวลาในการทำความรู้จักกับคนเก็บตัว เจสสิก้า อิงเกิล ผู้ก่อตั้ง Bay Area Dating Coach กล่าวว่า “การที่คนเก็บตัวอยู่เงียบๆ ไม่ได้หมายความว่าเขามีอะไรผิดปกติ ถามคนเก็บตัวเกี่ยวกับโลกภายในของเขา แล้วคุณอาจจะแปลกใจว่าเขาจะมีส่วนร่วมกับตัวเขาอย่างไร สิ่งที่เกิดขึ้นภายในไม่ได้สะท้อนให้เห็นบนพื้นผิวเสมอไป เมื่อเวลาผ่านไป บุคลิกภาพ พรสวรรค์ และจุดแข็งของเขาจะถูกเปิดเผยอย่างแน่นอน "

   
   
2. 2 ระหว่างงานเลี้ยงและการประชุมที่มีเสียงดัง ให้เวลาคนเก็บตัวอยู่คนเดียว บางครั้งแฟนของคุณต้องย้ายออกจากบริษัทหรืองานที่มีเสียงดังกับคนจำนวนมากชั่วขณะหนึ่ง - เพื่อฟื้นกำลังของเขา บางครั้งแม้แต่การพัก 10 นาทีก็เพียงพอแล้ว
   • ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวในครั้งนี้ - เขาจะกลับมาทันทีที่เขาพร้อมสำหรับสิ่งนี้
3. 3 หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีเสียงดังและแออัด แทนที่จะไปงานเลี้ยงอาหารค่ำ ให้ชวนเพื่อนแค่หนึ่งหรือสองคนมา คนเก็บตัวรู้สึกสบายใจกับตัวเองและในกลุ่มเล็กๆ ที่เปิดโอกาสให้พวกเขาสื่อสารอย่างเปิดเผยและให้ผู้อื่นได้ยิน
4. 4 ควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีเสียงดัง ผู้คนพลุกพล่าน คนเก็บตัวอาจรู้สึกประหม่าและวิตกกังวลเมื่อพบว่าตัวเองอยู่ในบริษัทขนาดใหญ่ พวกเขาอาจดูเหมือนคนเหินห่างและเหินห่างที่ฟุ้งซ่านกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา พฤติกรรมนี้เกิดจากการที่พวกเขาพยายามรับมือกับอิทธิพลภายนอกแทนที่จะมุ่งมาที่คุณ
   • หากคุณสังเกตเห็นว่าคนเก็บตัวสูญเสียการสบตาหรือมองไปไกลโดยไม่ได้มีส่วนร่วมในการสื่อสาร ให้ตรวจสอบกับเขา บางทีเขาอาจต้องการพักช่วงสั้นๆ เป็นไปได้มากว่าคนเก็บตัวจะใช้โอกาสนี้เพื่อคิดทบทวนและแยกแยะความคิดของพวกเขา
5. 5 พยายามสื่อสารอย่างกระตือรือร้นในบริษัทที่มีคนเก็บตัว คนเก็บตัวมักไม่มีส่วนร่วมในการอภิปรายกลุ่ม ดังนั้นลองถามคำถามพวกเขาโดยตรงเพื่อให้บุคคลนั้นกลับเข้าสู่การสนทนา เขาจะซาบซึ้งในความตรงไปตรงมาและความเต็มใจของคุณที่จะช่วยให้เขาเข้ากับการสนทนาและทีม

วิธีที่ 3 จาก 3: วิธีสื่อสารกับคนเก็บตัว

1. 1 หลีกเลี่ยงคำถามปลายปิดที่สามารถตอบเป็นพยางค์เดียว ใช่หรือไม่ใช่ ลองถามคำถามปลายเปิดของบุคคลนั้น เช่น "คุณคิดอย่างไรกับ ...?", "คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับ ...?", "ทำไมคุณถึงคิดอย่างนั้น ...?" คำถามเช่นนี้จะช่วยให้คนเก็บตัวเข้าใจว่าเขามีเวลาคิดและตอบอย่างตรงไปตรงมา ซึ่งน่าจะช่วยเริ่มบทสนทนาที่มีส่วนร่วมได้
   • คนเก็บตัวบางคนมีชีวิตชีวาขึ้นกับคนที่พวกเขารู้จัก ในขณะที่บางคนดูเหมือนแยกตัวออกไปโดยสิ้นเชิง อย่ายอมแพ้เร็วเกินไป แต่ถ้ามีคนตอบคำถามของคุณซ้ำๆ ในรูปแบบพยางค์เดียว ("ใช่" หรือ "ไม่ใช่") ก็อาจถือได้ว่าบุคคลนั้นต้องการเวลา
2. 2 ให้ความสนใจกับการแสดงออกทางสีหน้าและภาษากาย คนเก็บตัวไม่ได้พูดในสิ่งที่พวกเขาคิดเสมอไป คุณต้องระวังให้มากเพื่อทำความเข้าใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร
   • รอยยิ้มที่บางเบาและเจียมเนื้อเจียมตัวเป็นสัญญาณที่ดี อย่างไรก็ตาม การยิ้มปลอมเล็กน้อยอาจเป็นสัญญาณของการถอย
   • หากพวกเขาเอามือปิดหน้าอก แสดงว่าพวกเขาไม่มีอารมณ์จะคุยกับใคร
   • หากพวกเขาเลียนแบบตำแหน่งร่างกายของคุณ แสดงว่าพวกเขาจดจ่อกับคุณและรู้สึกมีส่วนร่วมในการสนทนา
3. 3 หลีกเลี่ยงการชมเชยมากเกินไป คนเก็บตัวมักไม่ชอบเป็นจุดสนใจ ดังนั้นอย่ากังวลและพูดอย่างใจเย็นว่านี่เป็นเรื่องปกติธรรมดาและการออกเดทของคุณไม่ใช่แค่การชมเชยซึ่งกันและกัน
   • ตัวอย่างเช่น เป็นการดีกว่าที่จะพูดว่า: "ฉันชอบการถักไหมพรมบนเสื้อสเวตเตอร์ของคุณ" - แทนที่จะพูดว่า: "ฉันสามารถมองเข้าไปในดวงตาอันน่าทึ่งของคุณได้ทุกวัย"
4. 4 พยายามสนทนาอย่างลึกซึ้งและเต็มไปด้วยจิตวิญญาณ คนเก็บตัวไม่ชอบการสนทนาเล็กๆ น้อยๆ และว่างเปล่า สำหรับพวกเขา การสนทนาที่ลึกซึ้งและเป็นส่วนตัวมากขึ้นนั้นสมเหตุสมผลกว่ามาก ตัวอย่างเช่น แทนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสภาพอากาศเลวร้ายตลอดทั้งสัปดาห์ เป็นการดีกว่าที่จะแบ่งปันสิ่งที่เตือนคุณถึงพายุฝนฟ้าคะนองในตอนเย็น
   • หากมีบางอย่างผิดพลาด อย่าลังเลที่จะเปลี่ยนเรื่อง แต่จำไว้ว่าคนเก็บตัวจะเปิดใจกับคุณมากขึ้น ถ้าคุณสามารถเริ่มการสนทนาด้วยหัวข้อส่วนตัวโดยเฉพาะได้

เคล็ดลับ

• เป็นมิตรแต่ไม่เร่งเร้า หากคุณกลัวว่าจะทำให้คู่สนทนารู้สึกไม่สบายใจ ให้ถามเขาว่า “ฉันทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจหรือเปล่า? ถ้าเป็นเช่นนั้นบอกฉันและฉันสัญญาว่าจะไม่ทำให้ขุ่นเคือง "
• อย่าละเมิดพื้นที่ขอบเขตและความเงียบของบุคคล ในสถานการณ์ที่เก็บตัว สิ่งเหล่านี้ไม่ได้บ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติเสมอไป นี่เป็นความต้องการทั่วไปสำหรับคนเก็บตัว
• จำไว้ว่าคนเก็บตัวเป็นผู้ฟังที่ดีและมักจะใส่ใจกับสิ่งที่คุณพูดและทำเสมอ ดังนั้นถ้าไม่พอใจก็จะเข้าใจทันที

คำเตือน

• ตัวเลือกการเริ่มต้นโดยทั่วไปไม่เหมาะสำหรับคนเก็บตัว ลองถามคำถามส่วนตัวมากขึ้นโดยแสดงความสนใจของคุณ
• เข้าใจว่าคนเก็บตัวมักไม่ค่อยสบายใจในการสนทนาเรื่อง "สภาพอากาศ" แบบสบายๆ
• จำไว้ว่าคนเก็บตัวจำเป็นต้องพักฟื้นหลังจากไปเที่ยวกับบริษัทใหญ่ๆ ที่มีเสียงดัง ดังนั้นหากพวกเขาบอกว่าพวกเขาไม่มีอารมณ์ที่จะสื่อสารก็อย่ากดดันพวกเขา
• บางคนรู้สึกว่าการพูดว่า "ฉันชอบเธอ" เป็นเรื่องยาก เช่นเดียวกับการพูดว่า "ปล่อยให้ฉันอยู่คนเดียว" เป็นเรื่องยาก นี่เป็นเหรียญสองด้านที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นไม่รู้สึกถึงความสนใจของคุณ