เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 2: เตรียมม้าของคุณ
• วิธีที่ 2 จาก 2: ใช้ขาของคุณเพื่อขึ้นม้า
• เคล็ดลับ
• คำเตือน
• อะไรที่คุณต้องการ

ก้าวแรกสู่การเป็นผู้ขับขี่ที่ดีคือวิธีการขี่ม้าอย่างปลอดภัย ทำตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ คุณจะได้นั่งบนอานอย่างเหมาะสมเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการขับขี่ที่ยอดเยี่ยม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 2: เตรียมม้าของคุณ

1. 1 วางม้าของคุณในตำแหน่งที่ถูกต้อง พาม้าของคุณไปยังจุดที่คุณจะปีนขึ้นไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าม้าไม่ถูกหนีบเพื่อไม่ให้อึดอัด ซึ่งจะทำให้งานของคุณยุ่งยาก ปกติแล้วม้าจะปีนจากด้านซ้าย แต่ถ้าม้าได้รับการฝึกฝนมาอย่างดี นักขี่ม้าที่ทรงตัวดีก็จะสามารถปีนจากด้านใดด้านหนึ่งได้
   • มันสำคัญมากที่จะต้องสามารถปีนจากทั้งสองด้าน ทันใดนั้น คุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่อันตราย ซึ่งคุณจะต้องปีนขึ้นไปบนหลังม้าอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าด้านไหน
2. 2 ตรวจสอบเส้นรอบวงของม้า ตรวจสอบเส้นรอบวงของม้าของคุณก่อนปีนเขาเสมอ เส้นรอบวงควรกอดม้าของคุณอย่างดี แต่นิ้วสองนิ้วควรพอดีระหว่างม้ากับเส้นรอบวง การขี่ด้วยเส้นรอบวงที่ผ่อนคลายหรือแน่นเกินไปนั้นเป็นอันตรายต่อทั้งคุณและม้าของคุณ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการตรวจสอบเส้นรอบวงก่อนการขี่แต่ละครั้งจึงเป็นสิ่งสำคัญ
3. 3 ปรับความยาวของโกลน ในขณะที่คุณสามารถปรับความยาวของโกลนขณะอยู่บนหลังม้าได้ การทำเช่นนี้ในขณะที่อยู่บนพื้นทำได้ง่ายกว่ามาก ในการเดาความยาวของโกลนอย่างถูกต้อง ให้ดึงโกลนเข้าหาหน้าอกของคุณ ขยับโกลนให้ยาวหรือสั้นลงเพื่อให้มีความยาวเท่ากับแขนที่เหยียดออกและไปถึงรักแร้
   • ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้พบกับความยาวของโกลนที่เกือบจะเหมาะสมที่สุด และหลังจากที่คุณได้ขี่ม้าแล้ว เพื่อนคนหนึ่งก็สามารถปรับมันได้
4. 4 รักษาม้าของคุณให้นิ่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความสนใจของม้าอยู่กับคุณและเขาจะไม่พยายามหลบหนี บังเหียนควรอยู่ด้านหลังศีรษะของม้าเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเมื่อคุณปีนขึ้นไป หากคุณเป็นมือใหม่ ให้ขอให้จับม้าของคุณในขณะที่คุณปีนขึ้นไป
5. 5 ย้ายขั้นตอนปีนเขาไปยังตำแหน่งที่ถูกต้อง แม้ว่าจะไม่จำเป็น แต่คุณจะเข้าถึงโกลนได้ง่ายขึ้นและจะทำให้ม้าเจ็บน้อยลง หากคุณมีขั้นตอนดังกล่าว ให้ย้ายไปใต้โกลนที่จะช่วยให้คุณขึ้นม้าได้

วิธีที่ 2 จาก 2: ใช้ขาของคุณเพื่อขึ้นม้า

1. 1 ยืนข้างม้า. ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ม้ามักจะปีนจากด้านซ้าย แต่คุณสามารถปีนจากด้านใดด้านหนึ่งได้ หันไปทางอาน
2. 2 ปรับบังเหียน คุณต้องถือสายบังเหียนให้มั่นในมือขณะปีนขึ้นไปเพื่อไม่ให้หลุดออกจากใต้คุณ ให้บังเหียนด้านในสั้นเพื่อที่ว่าถ้าม้าตัดสินใจที่จะออกไป มันจะหมุนเข้าที่
3. 3 วางเท้าของคุณในโกลน ยกขาหน้าขึ้น (ขาที่ใกล้กับหัวม้ามากที่สุด) แล้วสอดเข้าไปในโกลนเพื่อให้น้ำหนักอยู่ที่ปลายเท้าหากอานอยู่สูงจากพื้นหรือคุณไม่สามารถยกขาขึ้นสูงได้ ให้ยกขาขึ้นด้วยมือของคุณหรือขอความช่วยเหลือจากเพื่อน
   • หากคุณกำลังใช้บันไดปีนขึ้นไปบนม้า ให้เหยียบมันก่อนที่จะสอดเท้าเข้าไปในโกลน
4. 4 คว้าด้านหน้าอานของคุณ หากคุณกำลังใช้อานคาวบอย ให้จับเขาด้วยมือของคุณ จับคันธนูด้านหน้าที่อานม้าอังกฤษ
5. 5 ดึงตัวเองขึ้น เหยียบโกลนราวกับว่าคุณกำลังเหยียบบันไดและดึงตัวเองด้วยมือบนอาน คุณสามารถดึงตัวเองด้วยมืออีกข้างในขณะที่จับคันธนูด้านหลัง
   • หากคุณมีเพื่อนอยู่ข้างๆ บอกเขาว่าให้จับอานอีกข้างหนึ่งไว้ เพื่อไม่ให้เอนไปในทิศทางของคุณ
6. 6 แกว่งขาของคุณเหนืออาน เมื่อคุณยกตัวเองขึ้นจากพื้นและท้องของคุณอยู่ที่ระดับอานแล้ว ให้แกว่งขาหลังของคุณเหนืออาน ระวังอย่าเตะหน้าม้า!
7. 7 นั่งบนอาน นั่งบนอานอย่างช้าๆ และพยายามอย่าล้มลงในอานเพื่อไม่ให้ม้าบาดเจ็บ อาจใช้เวลานานในตอนแรก แต่ค่อยๆ คุณจะเรียนรู้ที่จะทำได้อย่างรวดเร็ว
8. 8 ปรับให้พอดีตัว เมื่อคุณขี่ม้าได้มั่นคงแล้ว ให้แก้ไขตำแหน่งของคุณ ใส่โกลนที่สองและปรับความยาวถ้าจำเป็น

เคล็ดลับ

• แม้ว่าคุณจะได้รับคำสั่งให้ปีนทางด้านซ้าย แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฝึกม้าของคุณให้ปีนขึ้นบนทั้งสองข้างจะเป็นการดีที่สุดเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อทั้งสองข้าง
• ระวังเมื่อปีนเขาม้าเร็ว คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากบุคคลอื่นได้ตลอดเวลา
• อย่าลืมใช้ตรรกะในการขี่ม้า
• หากม้าของคุณเริ่มเดินเมื่อคุณปีนขึ้นไป ให้ดึงบังเหียนเบา ๆ แล้วพูดว่า "โอ้"
• หากคุณเป็นผู้ขี่ที่ไม่มีประสบการณ์ ให้ผู้ขี่หรือผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์คอยดูแลคุณตลอดเวลา ไม่เคยขี่คนเดียว
• หากม้าของคุณไม่ยอมขึ้นขี่ ให้ก้าวทีละก้าวและลูบไล้มันเมื่อเขายืนนิ่ง

คำเตือน

• ตรวจสอบเส้นรอบวงเสมอ!
• อย่าล้มลงบนอาน แต่ค่อยๆ หย่อนตัวลงไป
• ม้าบางตัวมีความอ่อนไหวมาก หลังจากที่คุณเหวี่ยงขาของคุณเหนืออานแล้ว คุณควรยืนในโกลนเป็นเวลาสองสามวินาที
• สวมหมวกนิรภัยและรองเท้าที่มีส้นเล็กเมื่อขี่ม้า

อะไรที่คุณต้องการ

• เทียมม้า
• รองเท้าขี่ม้า
• หมวกนิรภัย
• ขั้นตอนเสริม
• ผู้ช่วย