ผู้เขียน:
Roger Morrison
วันที่สร้าง:
8 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต:
21 มิถุนายน 2024
![คิดไม่ถึง..!! น่าจะรู้แต่แรก แค่ใช้ตะไคร้ คนสุขภาพดีไม่เคยบอก | Nava DIY](https://i.ytimg.com/vi/DJzxrL3Ghnc/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ตะไคร้เป็นหญ้าเขตร้อนที่ใช้ในการปรุงอาหารและมีกลิ่นหอมและรสชาติของมะนาว โดยปกติจะขายสด แต่คุณสามารถซื้อแบบแห้งและแบบผงได้ ตะไคร้ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในอาหารไทยเวียดนามและศรีลังกาและได้รับความนิยมมากขึ้นในอาหารอื่น ๆ คุณสามารถใช้ตะไคร้ในอาหารได้หลายประเภทตั้งแต่ซุปไปจนถึงของหวาน
ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 2: เตรียมตะไคร้
ใช้ชิ้นเล็ก ๆ เพื่อรับประทานและชิ้นใหญ่เพื่อปรุงรสอาหาร ใช้ทั้งลำต้น วิธีการหั่นและเตรียมขึ้นอยู่กับจานที่คุณเตรียม
- ตะไคร้ชิ้นใหญ่ที่เหนียวและใหญ่ใช้ในการปรุงรสอาหาร ชิ้นใหญ่กว่านี้โดยทั่วไปจะไม่รับประทาน ลองรัดชิ้นใหญ่ ๆ ออกจากจานก่อนเสิร์ฟ อย่างไรก็ตามบางคนชอบที่จะกลืนมันเพื่อลิ้มรส
ทิ้งลำต้นด้านนอกที่แห้งและตัดส่วนที่สามบนสุดของลำต้นด้านใน
ตัดปลายรากออกจนเห็นวงแหวนสีม่วง
เก็บตะไคร้สดไว้ในตู้เย็นได้นานถึงสามสัปดาห์ เก็บไว้ในถุงพลาสติกปิดสนิท คุณยังสามารถแช่แข็งตะไคร้ได้นานถึงหกเดือน
วิธีที่ 2 จาก 2: ปรุงด้วยตะไคร้
ผสมตะไคร้กับสมุนไพรและส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้อาหารของคุณมีรสชาติแปลกใหม่ ตะไคร้มักใช้ร่วมกับกะทิพริกพริกผักชีและกระเทียม
บดหลอดไฟด้วยด้านของมีดกว้างหรือมีดปังตอ จากนั้นสับหลอดไฟให้ละเอียดเพื่อใช้ในสูตรอาหารต่างๆ โดยการบดหัวหอมน้ำมันหอมระเหยจะถูกปล่อยออกมาเพื่อปรุงอาหาร
ใส่ตะไคร้หั่นบาง ๆ ลงในสลัด การตัดชิ้นบาง ๆ จะทำลายเส้นใยที่เหนียวของลำต้นเพื่อให้คุณสามารถเคี้ยวและกลืนชิ้นส่วนได้ง่าย
ตัดทรงกลมตามแนวทแยงมุมเป็นชิ้นเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณครึ่งเซนติเมตร คุณสามารถใส่ชิ้นเหล่านี้ลงในจานกระทะได้
ตัดก้านตามแนวทแยงเพื่อให้ได้ชิ้นที่ยาวประมาณ 2-3 นิ้ว บดชิ้นแล้วใส่ลงในจานที่คุณต้องเคี่ยวเช่นซุป
ทำส่วนผสมโดยการบดตะไคร้ฝานบาง ๆ ใส่พาสต้าในแกงและอาหารอื่น ๆ
ปรุงรสวอดก้าด้วยตะไคร้
- ล้างและขยี้ก้านตะไคร้
- ใส่ก้านในขวดวอดก้าที่เกือบเต็มเป็นเวลาสามถึงสี่วัน เขย่าขวดเป็นครั้งคราว
- ถอดก้านออกจากขวดหลังจากดึง
ทำชาตะไคร้โดยแช่ชิ้นในน้ำร้อน
เคล็ดลับ
- ตะไคร้มีสรรพคุณทางยา นักสมุนไพรได้สั่งใช้ตะไคร้มาเป็นเวลาหลายศตวรรษเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆเช่นอาการจุกเสียดหวัดและไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ยังใช้ในอโรมาเทอราพีเพื่อผ่อนคลายร่างกาย
- รสชาติของตะไคร้จะเข้มข้นเพียงใดขึ้นอยู่กับสภาพภูมิอากาศในภูมิภาคที่ปลูก ที่ดีที่สุดคือปรุงแต่งอาหารของคุณเพื่อลิ้มรสแทนที่จะใช้ปริมาณที่ระบุไว้ในสูตรอาหาร
ความจำเป็น
- ตะไคร้
- มีด
- มีด
- เครื่องครัว
- ถุงพลาสติก