เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 ของ 3: ภาษากายที่ถูกต้อง
• ส่วนที่ 2 จาก 3: ผู้ติดต่อทางสังคม
• ส่วนที่ 3 ของ 3: รูปลักษณ์ที่มั่นใจ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

เช่นเดียวกับผู้ชายส่วนใหญ่คุณอาจรู้สึกประหม่าเล็กน้อยเมื่ออยู่ใกล้สาว ๆ และต้องการทราบวิธีดึงดูดความสนใจของพวกเขา จุดประกายแรกเริ่มก่อนที่คุณจะแนะนำตัวเองให้รู้จักกันและมันมีทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของคุณ การสร้างความประทับใจให้กับสาว ๆ นั้นมากกว่าการสวมใส่เสื้อผ้าราคาแพงหรือมีท่าทางที่แข็งกร้าว แต่เป็นการสื่อว่าคุณเป็นคนที่คนอื่นชอบอยู่ใกล้ ๆ

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 ของ 3: ภาษากายที่ถูกต้อง

1. พิจารณาทัศนคติของคุณ ยืนตัวตรงไม่ว่าคุณจะเดินยืนหรือนั่ง วางไหล่ของคุณกลับเล็กน้อยเพื่อให้หน้าอกกว้างขึ้นและยกคางขึ้น ท่าทางที่ดีเป็นสิ่งสำคัญมากในการแสดงความมั่นใจและคุณจะแสดงให้เห็นว่าคุณเจ๋งไม่ว่าคนอื่นจะสังเกตเห็นอย่างมีสติหรือไม่ก็ตาม
   • ท่าทางเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของภาษากายและโดดเด่นที่สุด ทัศนคติของคุณสะท้อนให้เห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไรและอาจทรยศต่อการขาดความมั่นใจในตัวเองแม้ว่าคุณจะแต่งตัวดีมากและมีรอยยิ้มอยู่บนใบหน้าก็ตาม
2. รอยยิ้ม. ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตามจงยิ้ม การยิ้มไม่เพียง แต่แสดงให้เห็นว่าคุณพอใจกับสิ่งที่คุณกำลังทำ แต่ยังแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณพอใจกับพวกเขาและพวกเขารู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับคุณด้วย อย่าหักโหมเกินไป มุมปากของคุณที่ยกขึ้นเล็กน้อยและมีประกายในดวงตาของคุณเพียงพอที่จะแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณเป็นเด็กดีที่รู้วิธีสนุกสนาน ... และคนที่อาจจะลึกลับด้วย
   • คนที่ยิ้มมักจะมีเสน่ห์ทางร่างกายมากกว่าดังนั้นโปรดแสดงความกรุณา
3. เคลื่อนไหวเหมือนคุณมีเป้าหมาย นี่เป็นส่วนเสริมของความรู้สึกสบายใจและเกี่ยวข้องกับวิธีที่คุณเคลื่อนไหวและโต้ตอบกับสภาพแวดล้อมของคุณ ทำให้การเคลื่อนไหวของคุณราบรื่นและมีจุดมุ่งหมายและหลีกเลี่ยงการสูญเสียพลังงาน พยายามทำให้การเคลื่อนไหวของคุณกระชับและพกพาได้อย่างสะดวก นั่นแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณสามารถควบคุมร่างกายและสภาพแวดล้อมของคุณได้ทั้งหมด
   • หากคุณเคลื่อนไหวไม่เต็มประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวของคุณจะดูเงอะงะและไม่ประสานกันซึ่งเป็นสัญญาณของการไร้ความสามารถ
   • อย่าทำท่าทางดุร้ายในขณะที่คุณกำลังพูดเพราะอาจเป็นเรื่องน่ารำคาญเมื่อคุณกำลังคุยกับใครบางคน อย่างไรก็ตามอย่าดูเหมือนกระสอบเกลือที่ขี้อายเกินกว่าจะขยับตัวได้ พยายามหาจุดสมดุลที่เหมาะสม
4. เปิดใจรับผู้คน. เมื่อคุณกำลังพูดคุยหรือยืนอยู่กับใครสักคนให้เปิดใจเข้าหาเขาหรือเธอทางร่างกายโดยหันร่างกายของคุณเข้าหาเขา / เธอ มองใครบางคนเมื่อคุณคุยกับพวกเขาและสบตา คุณเป็นคนที่เชิญชวนมากกว่าตอนที่คุณปิดตัวเองโดยไม่รู้ตัวจากใครบางคนด้วยการหันกายหนีหลบสายตาเมื่ออีกฝ่ายกำลังพูด ฯลฯ
   • พยายามอย่าไขว้แขนหรือขาและอย่าหยิบหรือเล่นซอกับเสื้อผ้าของคุณโดยไม่สนใจ นอกจากจะเป็นตัวอย่างของภาษากายแบบปิดแล้วยังดูเหมือนว่าคุณไม่รู้ว่าจะใช้มือทำอะไรอีกด้วย

ส่วนที่ 2 จาก 3: ผู้ติดต่อทางสังคม

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็นคนสำคัญที่สุดในห้อง โดยไม่ต้องโอ้อวดหรือทำตัวเหมือนคนเห็นแก่ตัวพยายามที่จะยึดครองห้องและคนอื่น ๆ ในห้องนั้น คุณต้องทำให้คนอื่นรู้สึกว่าคุณเป็นคนสำคัญไม่ว่าคุณจะพูดหรือฟัง ทำสิ่งนี้โดยใช้ภาษากายที่กล้าแสดงออก (เติบโตขึ้นเปิดใจเคลื่อนไหวอย่างสบายใจ) เพื่อให้คนอื่นเริ่มให้ความสนใจและมีส่วนร่วมและมีน้ำใจ ทำราวกับว่าทุกสิ่งที่คุณพูดและทำมีความสำคัญมากจนส่งผลกระทบต่อผู้อื่น
   • แสร้งทำเป็นจนกว่าคุณจะเชื่อในตัวเอง แสร้งทำเป็นว่าทุกสายตามาที่คุณและผู้คนต่างก็มองมาที่คุณเพื่อดูว่ามีอะไรเจ๋ง ๆ
   • ก่อนที่คุณจะพูดใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดว่าคุณกำลังจะพูดอะไร แล้วคุณเจอคนที่มีน้ำใจและมีโอกาสน้อยที่จะสะดุดกับคำพูดของคุณ
2. แสดงความกระตือรือร้นเมื่อคุณอยู่กับผู้อื่น แสดงความสนใจในคนที่คุณคุยด้วยและกระตือรือร้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำด้วยตัวเอง พยายามเป็นคนที่คุยได้กับคนทุกประเภท สิ่งนี้ทำให้คุณน่าสนใจสำหรับคนจำนวนมากและในที่สุดก็จะจ่ายออกไป หากผู้หญิงที่คุณต้องการสร้างความประทับใจเกิดขึ้นเมื่อมองมาที่คุณเธอจะเห็นว่าคุณเป็นคนที่เป็นมิตรและมีความสนใจผู้อื่นอย่างแท้จริง
   • เป็นผู้ฟังที่กระตือรือร้น พูดว่า "ใช่" "อืมมม" และ "ฉันเห็นด้วย" เพื่อแสดงว่าคุณให้ความสนใจ
   • พยายามให้แน่ใจว่าทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการสนทนาได้อย่างเท่าเทียมกันและด้วยเหตุนี้จึงพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดี หากมีคนพูดบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองเห็นด้วยหรือพูดถึงบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับตัวคุณเองจากนั้นให้อีกฝ่ายพูดอีกครั้ง
3. ถ่อมตัว. หากคุณดูแคลนผู้อื่นหรือต้องการเรียกร้องความสนใจตลอดเวลาคุณก็ไม่ได้เจ๋งเลย แทนที่จะโอ้อวดเกี่ยวกับความสำเร็จของคุณคุณควรมีทัศนคติที่อ่อนน้อมถ่อมตนต่อตัวเอง ยอมรับคำชมเชยอย่างดีและพยายามอย่าพูดถึงตัวเองตลอดเวลา ความจริงก็คือไม่มีใครชอบที่จะอยู่กับคนที่คิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น ๆ ดังนั้นจงชมเชยและให้ความสนใจกับผู้อื่น
   • คนที่เจ๋งจริงไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ให้คนอื่นเห็นเพราะเขามีความมั่นใจในตัวเองมากพออยู่แล้ว
   • เป็นสัญญาณของความมั่นใจเมื่อคุณสามารถจดจำคุณสมบัติของผู้อื่นได้เพราะคนที่มีความมั่นใจไม่จำเป็นต้องเป็นศูนย์กลางของความสนใจเสมอไป
4. ลงมือทำอย่างมั่นใจ ที่สำคัญที่สุดคือคุณเคารพตัวเองและแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณเป็นใครโดยไม่ต้องกลัวการตัดสินของพวกเขาหรือทำให้คุณสนุก การตระหนักรู้ในตนเองแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะซ่อนและในความเป็นจริงแทบจะไม่มีมูลความจริงเลย หากคุณไม่กังวลเกี่ยวกับสิ่งที่สาวสวยคนนั้นหรือใครก็ตามที่คิดเกี่ยวกับคุณอย่ารั้งกลับ คุณสามารถสนุกสนานมากขึ้นและปล่อยให้บุคลิกของคุณเปล่งประกาย
   • เน้นความสนุกสนาน อย่าเพิ่งเบื่อเพราะอยากดูดีสำหรับสาว ๆ คนที่มีอารมณ์เย็นสามารถสนุกสนานได้เสมอไม่ว่าจะอยู่ในสภาพแวดล้อมแบบใดก็ตาม
5. ทำให้หัวของคุณเย็น อย่าประหม่าหากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณตั้งใจไว้ หากคุณต้องการแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณเจ๋งแค่ไหนสิ่งสำคัญคือต้องควบคุมอารมณ์ของคุณให้ดี ใจเย็น ๆ และพยายามอย่าทำตัวอารมณ์เสียถ้าคุณรู้สึกไม่สบายใจ หากคุณพบว่าตัวเองมีอาการหงุดหงิดให้หายใจเข้าลึก ๆ สักสองสามครั้งจนกว่าความรู้สึกนั้นจะบรรเทาลงและอย่าลืมยิ้มต่อไป ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นจงสงบสติอารมณ์และพยายามรักษาทัศนคติที่ดีของคุณไว้
   • อย่าแสดงความคิดเห็นที่น่ารำคาญเป็นการส่วนตัว หากมีคนวิพากษ์วิจารณ์คุณหรือพูดในสิ่งที่คุณไม่เห็นด้วยโปรดทราบว่านั่นเป็นเพียงความคิดเห็น อย่าปล่อยให้มันทำลายอารมณ์ของคุณ
   • หากคุณโกรธหรือเสียใจให้ใส่หน้าโป๊กเกอร์ของคุณ ถ้าคุณปล่อยให้มันเลื่อนไม่ได้อย่างน้อยก็แสร้งทำเป็นว่าคุณใจเย็นตราบเท่าที่คนอื่น ๆ อยู่ใกล้ ๆ

ส่วนที่ 3 ของ 3: รูปลักษณ์ที่มั่นใจ

1. แต่งตัวให้ดี. เมื่อเลือกเครื่องแต่งกายที่จะออกไปข้างนอกให้เลือกสิ่งของที่เข้ากันได้ดีเน้นจุดแข็งของคุณและทำให้คุณดูดี รู้จักมิกซ์แอนด์แมทช์และแต่งตัวให้เหมาะสมกับฤดูกาล คนที่แต่งตัวดีมักดึงดูดความสนใจไม่ว่าเขาจะอยู่ที่ใด ถ้าคุณอยากเท่คุณต้องดูดีที่สุด
   • สวมเสื้อผ้าที่ทันสมัยเพื่อแสดงว่าคุณเป็นคนทันสมัยและทันสมัย สีที่เข้ากับฤดูกาลผ้าและลวดลายยอดนิยมและเสื้อผ้าที่เข้ากันได้ดีล้วนแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นผู้ชายในยุคนั้น
2. ดูแลร่างกายของคุณ. กินอาหารที่มีประโยชน์ออกกำลังกายให้เพียงพอและรักษานิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นกินอาหารจานด่วนและดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยที่สุด ดูเป็นคนที่รู้จักดูแลตัวเอง หากคุณมักจะขี้เกียจหรือทำตัวเหมือนคนขี้เกียจคุณจะเห็นสิ่งนั้นในรูปลักษณ์ของคุณ เมื่อคุณออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพคุณจะดูดีและรู้สึกดีขึ้นและนั่นแปลเป็นความมั่นใจมากขึ้นเมื่ออยู่กับสาว ๆ
   • รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตแปรรูปต่ำ (ขนมปังพาสต้า ฯลฯ ) และไขมันต่ำ ไม่ว่าในกรณีใดให้ทานผลไม้สดและผักใบเขียวทุกวันพร้อมกับมื้ออาหารของคุณ
   • คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักเพาะกายเพื่อให้ดูดีที่สุด แต่พยายามเคลื่อนไหวสองสามครั้งต่อสัปดาห์ ออกกำลังกายให้สนุกโดยเลือกกิจกรรมที่คุณชอบเช่นว่ายน้ำวิ่งหรือปั่นจักรยาน
3. รักษาความสะอาด. นอกจากจะต้องรู้วิธีการแต่งกายที่ถูกต้องแล้วต้องแน่ใจว่าตัวเองสะอาดหวีผมและใส่ยาระงับกลิ่นกายด้วย คุณรู้สึกสดชื่นและสดชื่นและคนอื่น ๆ ก็สังเกตเห็นเช่นกัน เสื้อผ้าเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการดูดี - ถ้าคุณดูแลร่างกายของคุณให้ดีคุณจะดูเหมือนคนที่ทำมาหมดแล้ว
   • สร้างนิสัยให้เป็นกิจวัตรประจำวันทุกวัน อาบน้ำตัดเล็บแปรงฟันให้สะอาดเรียบร้อยก่อนออกไปนอกประตู
4. สบายใจกับตัวเอง. ผ่อนคลาย! นั่นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ต้องทำหากคุณอยากเท่ ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตามพยายามมั่นใจและสบายใจ ในการกระทำและการสนทนาทั้งหมดของคุณให้ทำราวกับว่าคุณทำมาแล้วหลายพันครั้ง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณต้องการสร้างความประทับใจให้กับหญิงสาว หากคุณได้ทำตามขั้นตอนที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อให้ดูดีที่สุด แต่คุณรู้สึกไม่สบายตัวคุณจะแสดงให้เห็นว่าคุณพยายามอย่างหนักเกินไป
   • หากคุณมักจะเครียดในที่สาธารณะหรือพบปะผู้คนใหม่ ๆ ให้ใช้เวลาสักครู่เตรียมใจก่อนออกไปข้างนอก วางแผนกิจกรรมของคุณล่วงหน้าเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเผชิญกับความประหลาดใจ ฝึกฝนสิ่งที่คุณสามารถพูดได้เมื่อคุณแนะนำตัวเอง
   • สามารถหัวเราะเยาะตัวเองเมื่อคุณทำผิด นั่นแสดงให้เห็นถึงทัศนคติเชิงบวกและอารมณ์ขันซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นลักษณะที่คนอื่นมองว่าน่าดึงดูด

เคล็ดลับ

• พยายามสบตาเสมอ นี่เป็นนิสัยของคนที่มีความมั่นใจและยังสามารถสร้างความผูกพันที่ใกล้ชิดได้อีกด้วย
• เรียนรู้ที่จะยอมรับ "ไม่" คุณอาจได้รับบาดเจ็บในเกียรติของคุณ แต่ถ้าผู้หญิงไม่รอความสนใจจากคุณปล่อยให้เธออยู่คนเดียว
• ในเดทแรกของคุณพาผู้หญิงไปที่ที่คุณรู้จักผู้คนมากมาย จากนั้นเธอก็เห็นว่าคุณเป็นที่นิยมมากแล้วคนอื่น ๆ ก็สามารถใส่คำพูดที่ดีให้กับคุณได้

คำเตือน

• รู้ว่าจุดสิ้นสุดของความเจ้าชู้และพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเริ่มต้นที่ใด
• หากคุณต้องการสร้างความประทับใจให้กับผู้หญิงอย่าอวดดี ความมั่นใจในตนเองสบายใจและกล้าแสดงออกเป็นสิ่งสำคัญมาก ความเย่อหยิ่งจะทำให้คุณไม่มีที่ไหนเลย