เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: ทำความสะอาดหนังศีรษะด้วยผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้าน
• วิธีที่ 2 จาก 3: ทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณตามธรรมชาติ
• วิธีที่ 3 จาก 3: ใช้สครับทำความสะอาดหนังศีรษะ

หนังศีรษะที่แข็งแรงหมายถึงเส้นผมที่แข็งแรงผลิตภัณฑ์ดูแลสิ่งสกปรกความมันเหงื่อและเส้นผมอาจทำให้หนังศีรษะของคุณสกปรกและสร้างสิ่งตกค้างได้ การทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณทุก ๆ สองสามสัปดาห์เพื่อขจัดสิ่งตกค้างจะช่วยลดอาการคันแห้งและไม่เป็นสะเก็ดและจะทำให้เส้นผมของคุณมีสุขภาพดีขึ้น ใช้แชมพูเพื่อความกระจ่างใสวิธีการรักษาแบบธรรมชาติหรือสครับเพื่อทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: ทำความสะอาดหนังศีรษะด้วยผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้าน

1. ใช้แชมพูเพื่อความกระจ่างใส. สระผมด้วยแชมพูเพื่อความกระจ่างใสเดือนละครั้ง ปล่อยให้แชมพูที่มีความกระจ่างใสซึมเข้าสู่หนังศีรษะของคุณเป็นเวลาสามนาทีหรือทำตามคำแนะนำบนขวดแชมพู วิธีนี้ช่วยขจัดสิ่งตกค้างและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
   • แชมพูเพื่อความกระจ่างใสสามารถกำจัดสีย้อมผมของคุณได้ดังนั้นควรใช้ก่อนย้อมผมอีกครั้ง
2. ลองใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหนังศีรษะ. มีผลิตภัณฑ์มากมายที่ช่วยทำความสะอาดและทำให้หนังศีรษะของคุณบริสุทธิ์ คุณสามารถเลือกสครับขัดผิวโฟมล้างหน้าที่นวดลงบนหนังศีรษะหรือเซรั่มที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
   • คุณสามารถใช้โฟมกับเส้นผมแล้วนวดลงบนหนังศีรษะ การขัดผิวจะช่วยขจัดสิ่งตกค้างของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจำนวนมากออกจากหนังศีรษะของคุณ เซรั่มสามารถช่วยขจัดสิ่งตกค้างสุดท้ายหลังจากล้างหนังศีรษะของคุณ
   • ผลิตภัณฑ์เหล่านี้บางอย่างอาจมีราคาแพงและอาจหาซื้อได้ตามร้านเสริมสวยหรือทางอินเทอร์เน็ตเท่านั้น
3. ใช้ครีมนวดผมอย่างล้ำลึกหลังจากทำความสะอาดหนังศีรษะ เมื่อทำความสะอาดหนังศีรษะคุณควรล้างทุกอย่างออกจากเส้นผมและหนังศีรษะ ซึ่งหมายความว่าคุณควรดูแลเส้นผมด้วยครีมนวดผมหลังจากนั้น ใช้ครีมนวดผมอย่างล้ำลึกเพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นที่ขาดหายไปจากการทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ
   • ควรใช้ครีมนวดผมเฉพาะกับปลายผมเท่านั้นและไม่ควรใช้กับหนังศีรษะหรือส่วนที่เหลือของเส้นผม ครีมนวดสามารถทำให้ผมนุ่มสลวย
   • คุณยังสามารถใช้ครีมนวดผมเพื่อเติมเต็มส่วนที่ขาดความชุ่มชื้นได้อีกด้วย
4. วางแผนการสระผม. ในการดูแลเส้นผมของคุณให้ดีคุณควรทำความสะอาดหนังศีรษะเป็นประจำ สิ่งนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับประเภทผมของคุณ เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดหนังศีรษะทุกเดือน
   • หากคุณพบว่าคุณมีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมตกค้างอยู่บนศีรษะมากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนมากหรือมีเหงื่อออกมากคุณสามารถทำความสะอาดหนังศีรษะทุกๆสองสัปดาห์
   • ไม่ว่าคุณจะทำความสะอาดหนังศีรษะทุกสัปดาห์ทุกๆสองสัปดาห์หรือทุกเดือนให้ทำส่วนนี้เป็นกิจวัตรการดูแลเส้นผมตามปกติของคุณ

วิธีที่ 2 จาก 3: ทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณตามธรรมชาติ

1. ใช้น้ำส้มสายชู. น้ำส้มสายชูเป็นวิธีการรักษาที่อ่อนโยนสำหรับการทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ เริ่มต้นด้วยการสระผมด้วยวิธีปกติ หลังจากล้างแชมพูออกแล้วให้เทน้ำส้มสายชูและน้ำผสมลงบนหนังศีรษะของคุณ ปล่อยให้น้ำส้มสายชูซึมลงบนหนังศีรษะประมาณ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
   • เตรียมส่วนผสมโดยผสมน้ำส้มสายชูหนึ่งส่วนกับน้ำสองส่วน
2. ลองน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถทำให้หนังศีรษะของคุณมีสุขภาพดีขึ้น สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียไวรัสและเชื้อราที่ทำให้หนังศีรษะของคุณแห้งและทำให้เกิดรังแค นอกจากนี้ยังสามารถช่วยขจัดคราบผลิตภัณฑ์และทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณ
   • ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 60 มล. กับน้ำ 250 มล. ใส่ทุกอย่างลงในขวดสเปรย์แล้วฉีดส่วนผสมลงบนเส้นผมและหนังศีรษะ จากนั้นนวดส่วนผสมลงในหนังศีรษะของคุณแล้วทิ้งไว้สามถึงห้านาที ล้างผมและหนังศีรษะด้วยน้ำอุ่นแล้วสระผมตามปกติ
3. ลองใช้วิชฮาเซล. วิชฮาเซลเป็นยาสมานแผลที่สามารถช่วยขจัดสิ่งตกค้างจากหนังศีรษะของคุณ คุณสามารถแช่สำลีก้อนในวิชฮาเซลแล้วทาให้ทั่วหนังศีรษะหรือจะล้างวิชฮาเซลหนึ่งส่วนกับน้ำ 2 ส่วนก็ได้ ล้างออกทิ้งไว้สักครู่แล้วสระผม
   • เลือกยี่ห้อ Witch hazel ที่ไม่มีแอลกอฮอล์
4. ผสมสบู่คาสตีลและเบกกิ้งโซดา. หากคุณมีผลิตภัณฑ์ตกค้างบนหนังศีรษะจำนวนมากคุณอาจต้องการสิ่งที่แข็งแรงกว่า ผสมสบู่คาสตีลกับเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ นวดส่วนผสมนี้ลงในหนังศีรษะและทิ้งไว้ประมาณห้านาที
   • ล้างส่วนผสมออกด้วยน้ำอุ่นตามด้วยน้ำเย็น

วิธีที่ 3 จาก 3: ใช้สครับทำความสะอาดหนังศีรษะ

1. ทำสครับน้ำตาลทรายแดง. หากคุณต้องการขัดหนังศีรษะให้ลองขัดด้วยน้ำตาลทรายแดงข้าวโอ๊ตและครีมนวดผม อย่าลืมสระผมก่อน จากนั้นจับสครับแล้วนวดลงบนหนังศีรษะโดยเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก นี่เป็นวิธีการรักษาที่ดีหากคุณมีผิวแห้ง
   • ในการทำสครับให้ผสมน้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะและครีมนวดผม 2 ช้อนโต๊ะ
   • นี่เป็นสครับที่ดีหากคุณมีหนังศีรษะที่บอบบาง
2. ใช้มาส์กอบเชย. อบเชยช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนหนังศีรษะ เบกกิ้งโซดาช่วยขจัดสิ่งตกค้างและน้ำมันมะกอกจะทำให้หนังศีรษะและเส้นผมของคุณชุ่มชื่น คลุมหนังศีรษะด้วยมาส์กและสวมหมวกคลุมอาบน้ำ มาส์กทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาทีแล้วสระผม
   • ในการทำมาส์กให้ผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะและผงอบเชยครึ่งช้อนชา
   • นี่เป็นมาส์กที่ดีหากคุณมีผมแห้ง
3. ลองใช้เบกกิ้งโซดาขัดผิว. เบกกิ้งโซดาช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและทีทรีออยล์จะฆ่าแบคทีเรียบนหนังศีรษะที่เป็นสาเหตุของรังแค ผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะกับทีทรีออยล์ 2-3 หยดลงในแชมพู อย่าลืมนวดส่วนผสมของแชมพูลงในหนังศีรษะด้วยเมื่อใช้ นี่เป็นวิธีที่ดีหากคุณมีหนังศีรษะที่แห้งและเป็นขุย
   • ล้างส่วนผสมออกจากหนังศีรษะด้วยน้ำอุ่น
   • อย่าใช้วิธีนี้หากคุณย้อมผม นอกจากนี้ยังไม่เหมาะสำหรับหนังศีรษะที่บอบบางเนื่องจากน้ำมันทีทรีอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้
4. ทำสครับเกลือ. เม็ดเกลือพร้อมกับน้ำมันมะกอกช่วยขจัดสะเก็ดรังแคและอนุภาคอื่น ๆ ออกจากหนังศีรษะของคุณ การเติมน้ำมะนาวยังช่วยขจัดสิ่งตกค้างของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมได้อีกด้วย ผสมส่วนผสมทั้งสามแล้วนวดสครับลงบนหนังศีรษะของคุณ นวดต่อไปสักครู่แล้วล้างออก สระผมด้วยแชมพูหลังจากนั้น
   • ในการทำสครับให้ผสมเกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
   • เนื่องจากเกลือและน้ำมะนาวจะดีกว่าที่จะไม่ใช้สครับนี้หากคุณมีหนังศีรษะที่บอบบาง