เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 3: ค้นหาการผจญภัยเพื่อไม่ให้คุณเบื่อ
• วิธีที่ 2 จาก 3: อยากรู้อยากเห็นคนอื่นแทนที่จะเบื่อ
• วิธีที่ 3 จาก 3: ใช้อารมณ์ขันเพื่อดึงดูดผู้อื่น

บางคนอาจต้องการหลุดพ้นจากเปลือกและตื่นเต้นมากขึ้นสำหรับตัวเองและคนอื่น ๆ คนที่ไม่น่าเบื่อมักเป็นคนที่ชอบออกเดินทางและผจญภัย การที่จะเป็นคนที่น่าเบื่อน้อยลงสิ่งสำคัญคือต้องเปิดใจให้คนอื่นมีอารมณ์ขันและชอบผจญภัย การเป็นคนที่น่าเบื่อน้อยลงสามารถเปลี่ยนปฏิสัมพันธ์ส่วนตัวโลกโซเชียลและชีวิตประจำวันของคุณได้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 3: ค้นหาการผจญภัยเพื่อไม่ให้คุณเบื่อ

1. แสดงความสนใจในผู้คนสถานที่และสิ่งของต่างๆ หากคุณพยายามมองให้ไกลกว่าสิ่งที่คุณรู้คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากขึ้น คนที่น่าเบื่อมักไม่สนใจคนอื่นนอกจากตัวเองซึ่งทำให้พวกเขาไม่ค่อยสนุกที่จะอยู่ใกล้ ๆ
   • เยี่ยมชมย่านและร้านอาหารใหม่ ๆ อย่าไปที่เดิมทุกวันเพราะคุณจะไม่มีวันได้สัมผัสอะไรใหม่ ๆ
   • อ่านเกี่ยวกับคนอื่นที่ไม่เหมือนคุณ ซึ่งอาจเป็นผู้คนจากประเทศภูมิภาคกลุ่มชาติพันธุ์หรือเพศที่แตกต่างกัน
   • ฟังแนวเพลงที่แตกต่างกัน แม้ว่าคุณจะไม่เข้าใจในตอนแรกเสมอไปให้พยายามฟังเพลงใหม่ ๆ ที่น่าสนใจจากพื้นเพที่แตกต่างจากของคุณเอง
2. ลองเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ หรือหางานอดิเรกใหม่ ๆ การเรียนรู้ทักษะหรืองานอดิเรกใหม่ ๆ สามารถบังคับให้คุณท้าทายตัวเอง งานอดิเรกหรือทักษะใหม่ ๆ อาจเป็นเรื่องสนุกที่จะพูดคุยกับผู้คนและแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนที่น่าสนใจมากกว่าคนที่ไม่ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ
   • งานอดิเรกสามารถแนะนำคุณให้รู้จักกับผู้คนใหม่ ๆ ที่แบ่งปันงานอดิเรกของคุณ การเรียนรู้ที่จะเล่นกีตาร์กับผู้อื่นสามารถช่วยให้คุณได้เพื่อนใหม่
   • การเริ่มงานอดิเรกเช่นการทำอาหารยังช่วยให้คุณได้พูดคุยกับคนอื่น ๆ หากผู้คนสามารถเชื่อมโยงกับงานอดิเรกของคุณได้พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้
3. เดินทางไปยังสถานที่ใหม่และน่าตื่นเต้น การเดินทางช่วยเพิ่มมุมมองของคุณเกี่ยวกับโลกและให้เรื่องราวที่น่าสนใจเพื่อบอกคนอื่น ๆ แม้ว่าคุณจะไปแค่จังหวัดถัดไป แต่การเดินทางไปยังสถานที่อื่นมักจะให้เรื่องราวที่น่าสนใจมาเล่าให้ฟังแทนที่จะเป็นเรื่องราวที่น่าเบื่อเกี่ยวกับสถานที่เดิม ๆ
   • ค้นหาเที่ยวบินราคาถูกจากสนามบินที่ใกล้ที่สุด ใครจะรู้อาจมีข้อเสนอให้กับสถานที่ (แปลกใหม่)
   • สัมผัสกับวัฒนธรรมใหม่ ๆ การดื่มด่ำกับวัฒนธรรมที่แตกต่างสามารถขยายขอบเขตของคุณได้
4. เข้าร่วมชมรมหรือกลุ่มที่น่าสนใจ การมีส่วนร่วมในกิจกรรมนอกที่ทำงานหรือโรงเรียนสามารถทำให้คุณมีเรื่องสนุก ๆ ให้พูดคุย นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าคุณสนใจที่จะเปิดโลกทัศน์ของคุณให้กว้างขึ้นและไม่เพียง แต่อยู่รอบ ๆ คนกลุ่มเดียวกันที่ทำสิ่งเดียวกัน
   • ค้นหาการแข่งขันกีฬาในร่ม แม้ว่าคุณจะออกกำลังกายเป็นเพียงงานอดิเรก แต่ก็ยังสามารถก่อให้เกิดประโยชน์ทางสังคมและความพึงพอใจส่วนบุคคลได้มาก
   • มองหากลุ่มอาสาสมัครที่คุณอาจสนใจ มีกลุ่มอาสาสมัครมากมายเพื่อให้เหมาะกับความสนใจของคุณ การช่วยเหลือผู้อื่นสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้เช่นกัน
5. สร้างสรรค์ประสบการณ์ของคุณ สิ่งที่น่าตื่นเต้นเช่นการกระโดดร่มทำให้คนอื่นรู้ว่าคุณพร้อมสำหรับความท้าทาย นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าคุณชอบลองสิ่งใหม่ ๆ และมีความสนุกสนานในขณะที่ทำสิ่งต่างๆ
   • กระโดดร่มคนเดียวหรือกับกลุ่ม อาจเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานซึ่งเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครในชีวิตของคุณ
   • รับความท้าทายใหม่ ๆ เช่นการปีนหน้าผา กิจกรรมกลางแจ้งเช่นการเดินป่าอาจเป็นวิธีที่สนุกในการมีประสบการณ์สร้างสรรค์และกลายเป็นคนขี้เบื่อน้อยลง

วิธีที่ 2 จาก 3: อยากรู้อยากเห็นคนอื่นแทนที่จะเบื่อ

1. ฟังคนอื่นเมื่อพวกเขาพูด เมื่อคุณพูดคุยกับคนอื่นก็หมายความว่าคุณต้องฟังสิ่งที่พวกเขาพูดด้วย คนที่น่าเบื่อจะไม่ฟัง แต่รอให้อีกฝ่ายหยุดพูดแทนเพื่อให้พวกเขาเริ่มพูดได้เอง แต่คุณมักจะรับฟังผู้อื่นเพื่อที่คุณจะได้สนทนากันอย่างแท้จริง
   • ให้ความสนใจกับภาษากายของอีกฝ่าย. ถ้าคน ๆ นั้นขี้เกียจกอดอกหรือดูเหมือนไม่สนใจเขาอาจเบื่อที่จะคุยกับคุณ
   • ถามคำถามมากมายเกี่ยวกับบุคคลอื่น พยายามหลีกเลี่ยงการเริ่มต้นการสนทนาทั่วไปเช่น "คุณทำอะไรเพื่อหาเลี้ยงชีพ" แต่ให้ถามคำถามสนุก ๆ เช่น "ช่วงไหนดีที่สุดในสัปดาห์ของคุณ" หรือ "อะไรที่ทำให้คุณตื่นเต้นจริงๆ"
2. แบ่งปันความคิดเห็นของคุณ คนที่น่าเบื่อมักไม่มีความเห็นหรือกลัวที่จะแสดงความคิดเห็น การแบ่งปันความคิดเห็นของคุณแสดงให้เห็นว่าคุณเอาใจใส่และมีบางอย่างที่จะต้องมีส่วนร่วม
   • หากคุณไม่เห็นด้วยกับใครบางคนคุณต้องคำนึงถึงความคิดเห็นของพวกเขาด้วย อย่าโจมตีอีกฝ่าย แต่แสดงว่าคุณกำลังฟังเขาหรือเธอและตั้งใจฟังจริงๆ
   • หากคุณแบ่งปันความคิดเห็นของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้ทั้งสองด้านของการสนทนา มิฉะนั้นคุณอาจพบว่าไม่มีใครรู้
3. พยายามคุยกับคนอื่นให้สนุก มองหาโอกาสที่จะมีช่วงเวลาที่ดี คนที่น่าเบื่อมักถูกยับยั้งหรือกลัวที่จะทำอะไรที่ดูเหมือนบ้า ให้พยายามหาวิธีสนุกสนานร่วมกับผู้อื่นเสมอ
   • หากคุณมีทักษะหรือความสามารถพิเศษให้แสดง อย่าเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางของความสนใจ แต่หาวิธีแสดงสิ่งที่คุณทำได้
   • พยายามอย่ากังวลมากเกินไปว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร การเป็นตัวของตัวเองและทำตัวตามนั้นทำให้คุณเป็นคนขี้เบื่อน้อยลง
4. คิดบวกกับชีวิตของคุณ คนที่น่าเบื่อมักจะบ่นเกี่ยวกับชีวิตและงานของพวกเขาในขณะที่คนขี้เบื่อน้อยกว่ามองชีวิตในแง่บวกมากกว่า พูดถึงสิ่งที่คุณสนใจไม่ใช่เรื่องที่ทำให้คุณรำคาญ
   • เมื่อคุณพูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณหลงใหลในชีวิตคุณจะน่าสนใจและมีส่วนร่วมกับผู้อื่นมากขึ้น การมีความหลงใหลสามารถมองเห็นได้ในภาษากายที่ไม่ใช่คำพูดของคุณ
5. ทำให้คนอื่นเปล่งประกาย มุ่งเน้นไปที่ความสามารถและทักษะของผู้อื่น เมื่อคุณพูดคุยกับพวกเขาให้ถามพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสนใจเพื่อให้การสนทนาไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับคุณทั้งหมด
   • อย่ามัว แต่คิด อย่ากังวลว่าคุณจะปรากฏตัวต่อคนอื่นอย่างไร หากคนอื่นเป็นศูนย์กลางของความสนใจก็ไม่ทำให้คุณน่าเบื่อ
6. รอยยิ้ม เมื่อคุณพูดคุยกับผู้อื่น รอยยิ้มแสดงให้เห็นว่าคุณเข้าหาชีวิตด้วยทัศนคติเชิงบวกและคุณสนใจที่จะหาเพื่อน หากคุณมีสีหน้าว่างเปล่าหรือเศร้าบนใบหน้าของคุณคุณจะดูหมองคล้ำและไม่สนใจคนอื่น
   • การยิ้มทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและเปิดรับสถานการณ์ใหม่ ๆ มากขึ้น มันสามารถยกระดับอารมณ์ของคุณและทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะพูดคุยกับผู้อื่นมากขึ้น
   • การยิ้มให้คนอื่นมักเป็นโรคติดต่อ พวกเขาจะอยากยิ้มให้คุณและเปิดใจมากขึ้นเมื่อคุยกับคุณ

วิธีที่ 3 จาก 3: ใช้อารมณ์ขันเพื่อดึงดูดผู้อื่น

1. ให้ความสำคัญกับเสียงหัวเราะ ถ้าเสียงหัวเราะมีความสำคัญสำหรับคุณคุณก็จะพยายามหัวเราะเมื่ออยู่กับคนอื่น เป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของคุณที่จะเป็นคนชอบยิ้มซึ่งแสดงให้เห็นว่าคุณมีความสุขในชีวิต ในทางกลับกันคนที่น่าเบื่อมักดูไม่มีความสุขและไม่หัวเราะบ่อยๆ
   • การหัวเราะทำให้คนใกล้ชิดกันมากขึ้น มันเชื่อมโยงพวกเขาทางสังคมผ่านประสบการณ์ร่วมกันของเสียงหัวเราะ
   • การทำให้เสียงหัวเราะเป็นสิ่งสำคัญแสดงว่าคุณเป็นคนที่มีความสุข แสดงว่าคุณกำลังติดต่อกับตัวเองและผู้อื่น
2. อย่ากลัวที่จะทำตัวงี่เง่าหรือแปลก ๆ บางครั้งมันก็โอเคที่จะเต้นเหมือนคนโง่มีบทสนทนาที่ผิดปกติหรือทำเรื่องบ้าๆ หากคุณซ่อนด้านแปลก ๆ จากคนอื่นคุณอาจปิดตัวเองจากสิ่งเหล่านี้และถูกมองว่าเป็นคนน่าเบื่อ
   • ให้คนอื่นมาเกี่ยวข้องกับความบ้าคลั่งของคุณเสมอ อย่าเป็นตัวตลกของคนอื่นปล่อยให้พวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สนุกสนาน
   • การทำตัวงี่เง่ายังแสดงให้เห็นว่าคุณไม่สนใจว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร คุณสนใจและมองว่าคนอื่นมีความสำคัญ แต่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับพวกเขาเพื่อความภาคภูมิใจในตนเอง
3. อย่ารอให้คนอื่นสนุก คนที่น่าเบื่อมักรอให้คนอื่นมาสร้างความบันเทิงให้ ให้เริ่มต้นความสนุกด้วยตัวเองและกระตุ้นให้ผู้อื่นมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สนุกสนานและสนุกสนาน
   • เริ่มล้อเล่นกับคนอื่นเมื่อมีโอกาส บางทีพวกเขาอาจเต็มใจที่จะเข้าร่วมสนุก แต่พวกเขาก็รอให้คนอื่นเริ่ม
   • ทำสิ่งที่โง่หรือน่าทึ่งเพื่อวัดการตอบสนองของทุกคน หากพวกเขาสนุกสนานหรือสนุกสนานคุณจะรู้ว่าพวกเขาสนใจที่จะหัวเราะและมีช่วงเวลาที่ดีเช่นกัน
4. ลองดูสิ่งต่างๆจากมุมมองที่ไม่เหมือนใคร อารมณ์ขันเป็นสัญญาณของความฉลาดและความยืดหยุ่นในมุมมอง คนที่น่าเบื่อมักดูเหมือนไม่ยืดหยุ่นและไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนมุมมองของพวกเขา
   • เมื่อมีคนพูดให้คิดถึงวิธีที่ตลก ๆ ในการใช้คำพูดหรือการกระทำของพวกเขา อย่าดูถูกพวกเขา แต่พยายามหาอารมณ์ขันในทุกบทสนทนา
   • อย่ากลัวที่จะสนุกกับตัวเอง การที่คุณสามารถหัวเราะเยาะตัวเองได้แสดงว่าคุณไม่จริงจังกับตัวเองมากเกินไป