การจัดฟันแบบผีเสื้อ

เนื้อหา

ที่จะก้าว
วิธีที่ 1 จาก 4: การกินและดื่มโดยมีผีเสื้อค้ำยัน
วิธีที่ 2 จาก 4: จัดฟันผีเสื้อให้สะอาด
วิธีที่ 3 จาก 4: ปรับตัวยึดผีเสื้อ
วิธีที่ 4 จาก 4: บรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจากการจัดฟันแบบผีเสื้อของคุณ
เคล็ดลับ
คำเตือน

หากคุณมีเหล็กดัดฟันแบบผีเสื้อหรือมีลูกคุณจะจัดการกับมันได้ง่ายขึ้นโดยปรับเปลี่ยนอาหารเล็กน้อยตารางเวลาประจำวันและวิธีทำความสะอาดฟัน ปีกผีเสื้อเรียกอีกอย่างว่ารั้งขยายรอยประสานไฮแรกซ์หรือสไปเดอร์บราซและเป็นรั้งขนาดเล็กที่ติดกับเพดานปากและรองรับโดยฟันบน เครื่องมือจัดฟันดังกล่าวมักจะใส่เป็นเวลาสองถึงหลายเดือน ในช่วงเวลานี้ปีกผีเสื้อจะค่อยๆยืดทั้งสองครึ่งของเพดานแข็งที่ยังไม่เติบโตพร้อมกันเพื่อแก้ไขปัญหาทางทันตกรรมต่างๆเช่นฟันเหยินและฟันที่ซ้อนกัน การจัดฟันแบบผีเสื้อทำงานได้ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นอายุน้อยที่เนื้อเยื่อเพดานปากยังไม่เติบโตพร้อมกัน แต่ยังสามารถใช้ได้กับผู้ใหญ่

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 4: การกินและดื่มโดยมีผีเสื้อค้ำยัน

หาอาหารและเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่บ้าน เลือกอาหารที่ได้รับสารอาหารที่คุณต้องการโดยไม่ทำให้การกินยากไปกว่าที่เป็นอยู่แล้วสำหรับคุณ คุณสามารถเลือกจากโยเกิร์ตเชคเพื่อสุขภาพไอศกรีมผักบดเช่นมันฝรั่งบวบหรือมันเทศหรือกล้วยบดซุปเป็นต้น
กัดเล็ก ๆ และเคี้ยวเบา ๆ จำไว้ว่าปีกผีเสื้อจะดึงทั้งสองซีกของขากรรไกรบนของคุณออกจากกันโดยกดดันกระดูกตรงส่วนล่างของใบหน้า คุณจะเคี้ยวโดยที่ฟันไม่ติดกับเหล็กจัดฟัน
จิบเล็ก ๆ แล้วใช้ฟางบาง ๆ คุณจะสามารถดื่มของเหลวได้ง่ายกว่าการรับประทานอาหารแข็งเนื่องจากลิ้นของคุณไม่ต้องเคลื่อนย้ายอาหารไปมาในปากเพื่อเคี้ยว คุณเพียงแค่ต้องกลืน
เช็ดปากเป็นประจำ หากคุณมีเหล็กดัดฟันโดยทั่วไปปากของคุณจะผลิตน้ำลายออกมามาก เตรียมผ้าเช็ดปากหรือทิชชู่ไว้เช็ดน้ำลายและเช็ดให้แห้งอยู่เสมอ
กินอาหารแข็งที่คุณชอบเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายตัวน้อยที่สุด ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาเหล่านี้เมื่อมันมาถึง ด้วยความอดทนเพียงเล็กน้อยคุณก็ยังสามารถเพลิดเพลินกับพาสต้าแซนวิชและแม้แต่พิซซ่าได้

วิธีที่ 2 จาก 4: จัดฟันผีเสื้อให้สะอาด

หมั่นแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ถึงสุขอนามัยในช่องปากที่ดีซึ่งเป็นสิ่งที่เราทุกคนควรทำเป็นประจำ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำให้เป็นนิสัย
พิจารณาซื้อเครื่องล้างช่องปากเช่น Waterpik เพื่อให้ฟันของคุณสะอาดมากขึ้นและทำความสะอาดที่บ้านได้ง่ายขึ้น เครื่องล้างช่องปากจะฉีดน้ำขนาดเล็กที่ทรงพลังเข้าไปในปากของคุณเพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ยากต่อการเข้าถึง ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ช่วยดังกล่าวสำหรับเครื่องมือจัดฟันหลายประเภทและอุปกรณ์จัดฟันอื่น ๆ
- เมื่อทำความสะอาดให้เน้นที่ส่วนตรงกลางสกรูขอบของรั้งและตำแหน่งที่รั้งสัมผัสหรือปิดขอบเหงือก
นำแปรงสีฟันธรรมดาและแปรงสีฟันสำหรับเดินทางติดตัวไปด้วยเมื่อคุณรับประทานอาหารนอกบ้าน ออกจากโต๊ะหลังอาหารเย็นแล้วใช้แปรงสีฟันค่อยๆแปรงเศษอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟันและเหล็กจัดฟัน

วิธีที่ 3 จาก 4: ปรับตัวยึดผีเสื้อ

ทำตามคำแนะนำของทันตแพทย์จัดฟันในการปรับปีกผีเสื้อ ทันตแพทย์จัดฟันของคุณจะบอกคุณว่าต้องปรับเครื่องมือจัดฟันบ่อยแค่ไหน ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่วันละหนึ่งถึงสองหรือสามครั้งขึ้นอยู่กับว่าต้องยืดเพดานปากมากน้อยเพียงใดและสิ่งอื่น ๆ ที่ทันตแพทย์จัดฟันต้องทำในระหว่างการรักษาเช่นการติดเครื่องมือจัดฟันประเภทต่างๆ
- สอดคล้องกันมากที่สุด
- หากคุณคิดว่าอาจไม่สามารถทำตามกำหนดเวลาหรือปรับได้เฉพาะการจัดฟันในภายหลังให้ขอคำแนะนำจากทันตแพทย์จัดฟันก่อนเสมอ
ค้นหากุญแจที่ทันตแพทย์จัดฟันให้คุณ นี่คือเครื่องมือซึ่งโดยปกติจะเป็นแท่งโลหะขนาดเล็กที่คุณสอดเข้าไปในสกรูที่อยู่ตรงกลางของรั้งและปล่อยให้รั้งเลื่อนไปด้านข้างเพื่อยืดเพดานปาก
- หากกุญแจของคุณไม่มีเชือกนิรภัยให้ติดไหมขัดฟันแบบยาวหรือชิ้นส่วนที่ปลาย คุณสามารถคว้ากุญแจได้อย่างง่ายดายหากคุณทำกุญแจไว้ในปากของคุณหรือของเด็ก
ใส่กุญแจเข้าไปในรูของสกรูที่อยู่ตรงกลางของโครงยึด ในกรณีส่วนใหญ่ให้สอดกุญแจเข้าไปในรูที่มีมุมเล็ก ๆ ซึ่งชี้ไปทางด้านหลังของฟันบน (นั่นคือจุดสำคัญที่จะเปิดปากของคุณ)
- หากคุณกำลังทำสิ่งนี้กับตัวเองให้ทำหน้ากระจกในห้องที่มีแสงสว่างเพียงพอ
- หากคุณกำลังทำสิ่งนี้กับเด็กหรือวัยรุ่นให้เขานอนลงและอ้าปากให้มากที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการปิดปากหากคุณสัมผัสลิ้นไก่โดยไม่ได้ตั้งใจ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแสงสว่างเพียงพอและคุณสามารถมองเห็นตัวยึดได้อย่างชัดเจน หากจำเป็นให้ใช้ไฟฉาย
หมุนกุญแจไปให้ไกลที่สุด หลังจากใส่กุญแจเข้าไปในสกรูและระวังอย่าให้โดนผิวหนังที่ด้านบนของปากให้หมุนสกรูช้าๆและด้วยแรงกดที่สม่ำเสมอเท่าที่มันจะไปถึงคอหอย
นำกุญแจออกจากปากของคุณหรือเด็กอย่างระมัดระวัง ทำความสะอาดและเก็บไว้ในที่ปลอดภัย
ไปที่นัดหมายตามกำหนดการทั้งหมดกับทันตแพทย์จัดฟันของคุณ ทันตแพทย์จัดฟันส่วนใหญ่จะขอให้คุณไปเยี่ยมสัปดาห์ละครั้งเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าและแก้ไขปัญหา
- ทำรายการคำถามและปัญหาที่มีประโยชน์

วิธีที่ 4 จาก 4: บรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจากการจัดฟันแบบผีเสื้อของคุณ

ใช้ของเหลวบรรเทาอาการปวดครึ่งชั่วโมงก่อนที่คุณจะต้องปรับเครื่องมือจัดฟัน วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการอักเสบและความรู้สึกไม่สบายที่คุณจะต้องเผชิญในหนึ่งชั่วโมงหลังการปรับตัว
ปรับการจัดฟันหลังอาหาร คุณกินไปแล้วและปากของคุณมีโอกาสได้พักในขณะที่คุณมีอาการปวดกดดันและไม่สบายตัว
ผ่อนคลายและวางก้อนน้ำแข็งบนแก้มของคุณหลังจากปรับเครื่องมือจัดฟัน ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบในบริเวณนั้น
จากนั้นทานอะไรอร่อย ๆ เช่นไอศกรีมขนาดเล็กหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ ความเย็นยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบและชา
ใช้ขี้ผึ้งจัดฟันเพื่อป้องกันเนื้อเยื่อในปากของคุณจากการเสียดสี ขี้ผึ้งจัดฟันมีจำหน่ายที่ร้านขายยาส่วนใหญ่และเป็นแผ่นกั้นที่ถอดออกได้และนำกลับมาใช้ใหม่ได้ระหว่างเหล็กของปีกผีเสื้อกับเนื้อเยื่ออ่อนในปากของคุณ
หากคุณมีบาดแผลหรือบริเวณที่เจ็บอยู่เรื่อย ๆ ให้ใช้ยาบรรเทาอาการปวดเฉพาะที่
- คุณยังสามารถกลั้วคอเป็นประจำด้วยน้ำเกลือที่อ่อน ๆ อุ่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการอ่อนโยนและปวดเป็นครั้งคราว

เคล็ดลับ

ติดต่อกับทันตแพทย์จัดฟันของคุณและอย่ากลัวที่จะถามคำถาม
พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวของคุณหากคุณไม่พอใจหรือหงุดหงิดในกระบวนการนี้
จำไว้ว่าในที่สุดคุณจะไม่ต้องใส่เหล็กดัดฟันอีกต่อไป แต่คุณจะมีรอยยิ้มที่สวยงามเสมอ
พบทันตแพทย์จัดฟันเป็นประจำเพื่อตรวจสุขภาพ
ถ้าคุณเพิ่งจัดฟันคุณอาจจะพูดแปลก ๆ การออกเสียงของคุณจะดีขึ้นในอีกไม่กี่วัน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถอ่านออกเสียงสิ่งต่างๆเพื่อฝึกฝน
ใช้ยาหรือประคบน้ำแข็งเพื่อบรรเทาอาการปวด

คำเตือน

คุณจะพบว่าคุณจะเริ่มพูดแตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก เนื่องจากปกติแล้วการควบคุมกล้ามเนื้อของคุณจะเข้ากันได้ดีกับรูปปากของคุณซึ่งตอนนี้มีอะไรแปลก ๆ อยู่ พยัญชนะที่ออกเสียงยากจะง่ายขึ้นด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อยโดยปกติจะใช้เวลาไม่กี่วัน มีความอดทน!
อย่ากินขนมที่แข็งเหลวไหลและอาหารที่มีความกรุบและเหนียวเพราะอาจทำให้ผีเสื้อราคาแพงของคุณเสียหายได้