เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 2: ใช้น้ำส้มสายชูล้างออกเพื่อรักษารังแคที่ไม่รุนแรง
• วิธีที่ 2 จาก 2: ใช้น้ำส้มสายชูเข้มข้นเพื่อรักษารังแคขั้นรุนแรง
• เคล็ดลับ

รังแคเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่มีอาการเช่นหนังศีรษะลอกมากเกินไปและมีอาการคัน เนื่องจากรังแคอาจเกิดจากยีสต์หรือแบคทีเรียส่วนเกินบนหนังศีรษะและยีสต์และแบคทีเรียต้องการ pH ที่แน่นอนในการเจริญเติบโตการเปลี่ยน pH ของหนังศีรษะจะช่วยกำจัดปัญหาได้ วิธีหนึ่งที่จะเปลี่ยน pH ของหนังศีรษะได้ง่ายๆคือใช้น้ำส้มสายชู น้ำส้มสายชูยังมีประโยชน์เพิ่มเติมในการขจัดอาการคันที่เกิดจากรังแค การใช้น้ำส้มสายชูกับหนังศีรษะเป็นประจำสามารถช่วยขจัดรังแคได้

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 2: ใช้น้ำส้มสายชูล้างออกเพื่อรักษารังแคที่ไม่รุนแรง

1. สระผม. อย่าใช้แชมพูและครีมนวดผมที่หนักหน่วง ลองใช้น้ำมันซิตรัสหรือทีทรีเพื่อไม่ให้หนังศีรษะของคุณหลุดจากคราบไขมัน
2. ผสมน้ำส้มสายชูหนึ่งส่วนต่อน้ำส่วนหนึ่งแล้วชโลมลงบนผมที่เปียก ค่อยๆเทลงบนศีรษะระวังอย่าให้เข้าตา ในบางครั้งให้นวดน้ำยาลงไปในหนังศีรษะของคุณเป็นครั้งคราว
3. ปล่อยให้น้ำส้มสายชูทาลงบนหนังศีรษะสักครู่ ปล่อยให้น้ำส้มสายชูซึมเข้าหนังศีรษะสักครู่ คุณจะได้กลิ่นน้ำส้มสายชูแรง ๆ เมื่อทา แต่มันจะล้างออกในภายหลัง
4. สระผมให้สะอาด. คุณสามารถสระผมและปรับสภาพอีกครั้งหรือล้างผมด้วยน้ำอุ่น อย่างไรก็ตามการล้างผมด้วยน้ำเปล่าอาจกำจัดกลิ่นน้ำส้มสายชูได้ไม่หมด
5. ล้างซ้ำด้วยน้ำส้มสายชูล้างทุกวันจนกว่ารังแคจะหมดไป อาจใช้เวลาสองถึงสามวันกว่ารังแคจะจางลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ให้ทำตามกิจวัตรประจำวันและควรจะหายไป กลิ่นของน้ำส้มสายชูอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย แต่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นของหนังศีรษะก็คุ้มค่า

วิธีที่ 2 จาก 2: ใช้น้ำส้มสายชูเข้มข้นเพื่อรักษารังแคขั้นรุนแรง

1. อาบน้ำหรืออาบน้ำ. แม้ว่าคุณจะไม่จำเป็นต้องสระผมก่อนทำทรีทเม้นต์ด้วยน้ำส้มสายชู แต่คุณต้องอยู่ที่ไหนสักแห่งที่คุณสามารถทำน้ำส้มสายชูหกได้ นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่สวมเสื้อผ้ามิฉะนั้นน้ำส้มสายชูอาจติดอยู่ได้
2. ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1/4 ถ้วยกับน้ำ 2-3 ช้อนโต๊ะในขวดสเปรย์หรือชามขนาดเล็ก แม้ว่าคุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่เจือปนได้ แต่มันอาจจะรุนแรงเกินไปสำหรับหนังศีรษะที่บอบบางและอาจทำให้ผมแห้งได้ ให้เลือกใช้สารละลายที่เจือจางเล็กน้อยแทนซึ่งให้ประโยชน์ทั้งหมดของน้ำส้มสายชู แต่มีความแข็งแรงน้อย
3. ทาน้ำส้มสายชูลงบนหนังศีรษะโดยตรง ฉีดสเปรย์ลงบนหนังศีรษะโดยตรงหรือใช้สำลีทาอย่าลืมหลับตาเพื่อจะได้ไม่โดนน้ำส้มสายชู!
4. นวดน้ำส้มสายชูลงบนเส้นผมและลงลึกถึงหนังศีรษะ คุณไม่ควรใส่น้ำส้มสายชูลงบนเส้นผมของคุณไม่ใช่แค่ทาหนังศีรษะ ใช้เวลาในการนวดให้ทั่วหนังศีรษะ
5. ทิ้งน้ำส้มสายชูไว้ประมาณ 20 นาที ใช้ผ้าขนหนูอุ่น ๆ พันรอบศีรษะเพื่อลดกลิ่นและเก็บน้ำส้มสายชูไว้ ความร้อนจากผ้าขนหนูจะเปิดรูขุมขนเพื่อให้น้ำส้มสายชูเข้าไปในรูขุมขนได้จริงๆ
6. สระผมให้สะอาด. เนื่องจากกลิ่นอันทรงพลังของน้ำส้มสายชูคุณอาจต้องใช้แชมพูและครีมนวดเพื่อกำจัดมันออกจากเส้นผม ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนหรือเป็นประโยชน์กับหนังศีรษะของคุณเช่นแชมพูและครีมนวดผมที่มีทีทรีออยล์
7. ทำซ้ำการรักษาด้วยน้ำส้มสายชูนี้สัปดาห์ละสองสามครั้ง เนื่องจากน้ำส้มสายชูเข้มข้นอาจแรงเกินไปสำหรับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณอย่าทำแบบนี้ทุกวัน อย่างไรก็ตามการรักษาด้วยน้ำส้มสายชูเป็นประจำจะช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของรังแคได้

เคล็ดลับ

• เติมทีทรีออยล์ลงในน้ำส้มสายชูสักสองสามหยด เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่สามารถเติมลงในแชมพูเล็กน้อยก่อนสระผมได้ เช่นเดียวกับน้ำส้มสายชูจะช่วยขจัดแบคทีเรียและเชื้อราออกจากหนังศีรษะ