เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• ส่วนที่ 1 ของ 3: การรับประทานยา
• ส่วนที่ 2 จาก 3: ใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ
• ส่วนที่ 3 ของ 3: พิจารณาวิธีการอื่น ๆ

ต่อมทอนซิลหรือต่อมทอนซิลเป็นต่อมที่อยู่ด้านหลังของลำคอ อาการเจ็บคอซึ่งอาจเจ็บปวดมากมักเกิดจากต่อมทอนซิลอักเสบหรือระคายเคือง อาจเป็นเพราะหยดหลังจมูกที่เกิดจากภูมิแพ้ไวรัสเช่นไวรัสหวัดหรือไวรัสไข้หวัดหรือการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นการติดเชื้อสเตรปโตคอคคัส มีวิธีการรักษาทางการแพทย์และทางธรรมชาติหลายวิธีเพื่อบรรเทาและรักษาอาการเจ็บคอรวมถึงมาตรการที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้คุณดีขึ้นโดยเร็วที่สุดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ

ที่จะก้าว

ส่วนที่ 1 ของ 3: การรับประทานยา

1. ทานยาแก้อักเสบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. ยาเช่นแอสไพริน Aleve (naproxen sodium) Advil หรือ Sarixell (ทั้ง ibuprofen) จะช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาได้หากคุณมีไข้นอกเหนือจากอาการเจ็บคอ
   • คำเตือน: อย่าให้แอสไพรินแก่เด็ก เด็กที่เป็นโรคอีสุกอีใสหรือไข้หวัดใหญ่อาจเป็นโรค Reye's syndrome ซึ่งทำให้สมองถูกทำลายอย่างกะทันหันและมีปัญหาเกี่ยวกับตับ
2. ลองใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. พาราเซตามอลไม่ช่วยลดการอักเสบ แต่สามารถบรรเทาอาการปวดของคุณได้ผู้ใหญ่ไม่ควรรับประทานพาราเซตามอลเกิน 3 กรัมต่อวัน อ่านแพคเกจหรือใส่หรือพูดคุยกับแพทย์ของบุตรหลานของคุณเพื่อหาปริมาณที่ปลอดภัยสำหรับเด็กที่จะรับประทาน
3. กลืนน้ำเชื่อมแก้ไอหนึ่งช้อน แม้ว่าคุณจะไม่มีอาการไอ แต่น้ำเชื่อมดังกล่าวจะเคลือบคอของคุณและมีส่วนผสมที่ช่วยบรรเทาอาการปวด หากคุณไม่ต้องการทานยาแก้ไอน้ำผึ้งก็สามารถเคลือบคอและช่วยบรรเทาได้เช่นกัน
4. ลองใช้ antihistamine. มียาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หลายชนิด - ยาที่ช่วยลดอาการแพ้โดยการปิดกั้นตัวรับฮีสตามีน หากต่อมทอนซิลของคุณเจ็บจากน้ำหยดหลังจมูกที่เกิดจากการแพ้ยาแก้แพ้สามารถรักษาอาการของคุณได้
5. ทานยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อที่คอ strep ในผู้ใหญ่อาการเจ็บคอเกิดขึ้นประมาณ 5 ถึง 15% ของกรณีโดยการติดเชื้อแบคทีเรียสเตรปโตคอคคัส คอ strep ประเภทนี้พบได้บ่อยในเด็กอายุระหว่าง 5 ถึง 15 ปีคอ strep อาจมีน้ำมูกไหลร่วมด้วย แต่ไม่เหมือนหวัดคุณมีอาการเจ็บคออย่างรุนแรงร่วมกับต่อมทอนซิลโตมักเป็นหนองต่อมบวม ในคอปวดศีรษะและมีไข้ (มากกว่า 38 องศาเซลเซียส) แพทย์ของคุณสามารถตรวจหาการติดเชื้อที่คอ strep ได้โดยการใช้ไม้พันคอ ด้วยยาปฏิชีวนะคุณจะรู้สึกดีขึ้นในสองสามวัน
   • ควรกินยาปฏิชีวนะให้เสร็จทุกครั้งแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นก่อนที่จะเสร็จสิ้นก็ตาม การจบหลักสูตรเต็มจะฆ่าแบคทีเรียทั้งหมดและป้องกันไม่ให้ดื้อต่อยาปฏิชีวนะ

ส่วนที่ 2 จาก 3: ใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ

1. ดื่มน้ำมาก ๆ การให้ร่างกายชุ่มชื้นสามารถช่วยต่อสู้กับโรคได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้ลำคอชุ่มชื้นคุณจึงมีอาการปวดน้อยลง อย่าดื่มแอลกอฮอล์กาแฟและน้ำอัดลมที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มเหล่านี้สามารถทำให้ร่างกายของคุณแห้งลงได้
2. กลั้วคอทุกชั่วโมงด้วยน้ำเกลือ. ละลายเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่น 250 มล. การบ้วนปากหลาย ๆ ครั้งต่อวันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดอาการบวมและขจัดสิ่งระคายเคืองเช่นแบคทีเรียได้
   • เติมเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาเพื่อช่วยต่อต้านแบคทีเรีย
3. ดูดลูกอมแข็ง. การดูดลูกอมที่แข็งจะสร้างน้ำลายซึ่งช่วยให้ลำคอชุ่มชื้น ควรใช้พาสทิลและสเปรย์ป้องกันการอักเสบเท่าที่จำเป็น การเยียวยาเหล่านี้สามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้ชั่วคราว แต่การใช้มากเกินไปอาจทำให้อาการเจ็บคอแย่ลง
   • อย่าให้ลูกอมแข็งแก่เด็กเพราะอาจทำให้สำลักได้ ลองไอติมหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ แทน
4. กินน้ำผึ้งหนึ่งช้อน น้ำผึ้งจะช่วยบรรเทาและเคลือบคอของคุณและยังมีสารต้านเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย ลองเพิ่มลงในเครื่องดื่มร้อนเพื่อเพิ่มรสชาติและประสิทธิภาพ
   • คำเตือน: อย่าให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ซึ่งอาจมีสปอร์ที่ก่อให้เกิดโรคโบทูลิซึมในทารกซึ่งเป็นโรคที่อันตรายถึงชีวิต
5. ดื่มของเหลวอุ่น ๆ ชามะนาวและชาผสมน้ำผึ้งสามารถช่วยบรรเทาคอของคุณได้ นอกจากนี้คุณสามารถลองเครื่องดื่มร้อนอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้:
   • ชาคาโมมายล์ - ดอกคาโมมายล์มีสารต้านเชื้อแบคทีเรียและยาแก้ปวดตามธรรมชาติที่จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ
   • Apple Cider Vinegar - น้ำส้มสายชูช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและบรรเทาอาการเจ็บคอ ผสมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชากับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและน้ำอุ่น 250 มล. ส่วนผสมนี้มีรสชาติเข้มข้นดังนั้นหากคุณไม่ต้องการกลืนลงไปคุณสามารถบ้วนปากแล้วบ้วนทิ้งอีกครั้ง
   • รากมาร์ชแมลโลว์รากชะเอมเทศหรือเปลือกต้นเอล์ม - สารทั้งหมดนี้มีผลในการผ่อนคลาย พวกเขาบรรเทาเยื่อเมือกที่อักเสบเช่นต่อมทอนซิลโดยการหุ้มด้วยชั้นป้องกัน คุณสามารถซื้อชาที่มีส่วนผสมเหล่านี้หรือทำเองก็ได้ เทน้ำเดือด 250 มล. ลงบนรากหรือเปลือกไม้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะแล้วปล่อยทิ้งไว้ 30 ถึง 60 นาที กรองส่วนผสมแล้วดื่ม
   • Ginger - ขิงมีสารต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย เริ่มด้วยรากขิง 5 ซม. ปอกเปลือกแครอทหั่นเป็นชิ้นแล้วบด ใส่ขิงบดลงในน้ำเดือด 500 มล. แล้วปรุงเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที ดื่มส่วนผสมเมื่อเย็นพอแล้ว
6. ทำซุปไก่. โซเดียมที่อยู่ในนั้นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซุปไก่ยังเป็นแหล่งสารอาหารที่ดีซึ่งจะช่วยต่อสู้กับโรคที่ทำให้ต่อมทอนซิลของคุณถูกทำร้าย
7. กินไอศครีมหนึ่งช้อน คุณต้องการสารอาหารเพื่อต่อสู้กับโรคและถ้าคุณเจ็บคอมากเกินไปที่จะกินน้ำแข็งก็เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายดาย กลืนง่ายและความเย็นจะบรรเทาลงคอของคุณ
8. กระบี่ใส่กระเทียม. กระเทียมมีอัลลิซินซึ่งเป็นสารที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยังมีคุณสมบัติในการต้านไวรัสอีกด้วย มันจะไม่ดีต่อลมหายใจของคุณถ้าคุณเคี้ยวมัน แต่สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้คุณเจ็บคอได้
9. เคี้ยวกานพลู กานพลูมียูจีนอลซึ่งเป็นยาบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติและสารต้านเชื้อแบคทีเรีย ใส่กานพลูหนึ่งกลีบขึ้นไปดูดจนนิ่มแล้วเคี้ยวให้เหมือนหมากฝรั่ง สามารถกลืนกานพลูได้อย่างปลอดภัย

ส่วนที่ 3 ของ 3: พิจารณาวิธีการอื่น ๆ

1. ความสงบ. มีวิธีการเพียงไม่กี่วิธีที่ได้ผลดีไปกว่าการนอนหลับเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัว ความเจ็บป่วยของคุณอาจแย่ลงได้หากคุณนอนหลับไม่เพียงพอหรือไปทำงานหรือไปโรงเรียนต่อในขณะที่คุณป่วย
2. ในขณะนอนหลับให้เปิดเครื่องเพิ่มความชื้นที่ใช้น้ำเย็น วิธีนี้จะช่วยให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมคอของคุณ นอกจากนี้ยังจะทำให้เมือกบาง ๆ รบกวนคุณ
3. จัดให้มีไอน้ำในห้องน้ำของคุณ เปิดฝักบัวเพื่อเติมไอน้ำในห้องน้ำและแช่ในไอน้ำประมาณ 5 ถึง 10 นาที อากาศที่อบอุ่นและชื้นจะช่วยปลอบประโลมคอของคุณ
4. โทรหาแพทย์ของคุณหากอาการเจ็บคอกินเวลานานกว่า 24 ถึง 48 ชั่วโมง ติดต่อแพทย์ของคุณให้เร็วขึ้นหากคุณหรือลูกของคุณมีอาการต่อมบวมมีไข้ (มากกว่า 38 องศาเซลเซียส) และเจ็บคออย่างรุนแรงหรือหากคุณเคยอยู่ใกล้คนที่มีอาการคออักเสบและตอนนี้มีอาการเจ็บคอ
   • พบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการคออักเสบและหากคุณไม่รู้สึกดีขึ้นหรือรู้สึกแย่ลงหลังจากทานยาปฏิชีวนะเป็นเวลา 2 วัน นอกจากนี้หากคุณมีอาการใหม่ ๆ เช่นผื่นบวมข้อต่อปัสสาวะลดลงหรือมีสีเข้มเจ็บหน้าอกหรือหายใจลำบาก
5. พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการกำจัดต่อมทอนซิลของบุตรหลานของคุณหากบุตรของคุณมีอาการต่อมทอนซิลอักเสบบ่อยๆหรือการติดเชื้อที่คอ strep เด็กที่มีต่อมทอนซิลโตมีแนวโน้มที่จะเจ็บคอและหูอักเสบ หากลูกของคุณมีการติดเชื้อที่ต่อมทอนซิลบ่อย - 7 ครั้งขึ้นไปใน 1 ปีหรือ 5 ครั้งหรือมากกว่านั้นใน 2 ปีให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการผ่าตัดต่อมทอนซิลที่เป็นไปได้ นี่เป็นขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอกที่มีความเสี่ยงต่ำในการผ่าตัดเอาต่อมทอนซิลออก