เนื้อหา

• ที่จะก้าว
• วิธีที่ 1 จาก 2: ส่วนที่ 1: รับใบรับรอง
• วิธีที่ 2 จาก 2: ตอนที่ 2: เป็นครูที่มีประสิทธิผล

หากคุณหลงใหลในโยคะชื่นชมประโยชน์ต่อสุขภาพและต้องการแบ่งปันประโยชน์เหล่านี้กับคนอื่น ๆ คุณอาจเป็นครูสอนโยคะในอุดมคติ! อ่านบทความนี้เพื่อเรียนรู้วิธีการ

ที่จะก้าว

วิธีที่ 1 จาก 2: ส่วนที่ 1: รับใบรับรอง

1. ฝึกโยคะเป็นประจำ ก่อนที่คุณจะเริ่มสอนโยคะคุณต้องอุทิศตัวเองให้กับการฝึกฝนและฝึกฝนท่าทางทั้งหมดอย่างสมบูรณ์แบบ หากคุณเป็นผู้เริ่มต้นค้นหาสตูดิโอใกล้ ๆ และเริ่มเรียนบทเรียนในที่สุดก็ก้าวไปสู่กลุ่มขั้นสูง
   • สำรวจประเภทต่างๆของโยคะ: Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu เป็นประเภทต่างๆ ลองใช้บทเรียนต่างๆเพื่อดูว่าคุณต้องการสอนแบบไหน
2. ตัดสินใจว่าคุณต้องการสอนโยคะที่ไหน เนื่องจากไม่มีโปรแกรมที่ได้รับการรับรองในระดับสากลสำหรับครูสอนโยคะคุณจึงต้องตัดสินใจว่าสตูดิโอของคุณมีข้อกำหนดอย่างไร
   • เข้าหาคนที่รวบรวมตารางการออกกำลังกายของคุณหรือผู้จัดการของสตูดิโอโยคะที่คุณต้องการทำงาน ถามพวกเขาว่าพวกเขาต้องการโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะหรือไม่
3. รับการฝึกอบรมที่เหมาะสม สตูดิโอส่วนใหญ่ต้องการให้คุณฝึกอบรมประมาณ 200 ชั่วโมงก่อนที่จะสอนกลุ่ม สอบถามรายละเอียดอีกครั้งที่ห้องออกกำลังกายหรือสตูดิโอโยคะที่คุณต้องการทำงาน
   • ค้นหาโรงเรียนสอนโยคะหรือสตูดิโอที่ให้การฝึกอบรมสำหรับครูสอนโยคะที่ต้องการ บทเรียนเหล่านี้ไม่เพียงแค่สอนท่าทางและกิจวัตรเท่านั้น นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับกายวิภาคของร่างกายการป้องกันการบาดเจ็บปรัชญาและประวัติของโยคะ
   • พิจารณาทำการฝึกขั้นสูง หากคุณต้องการสอนผู้เรียนขั้นสูงหรือหากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการสอนโยคะให้กับกลุ่มพิเศษ (เช่นกลุ่มอายุอื่นหรือผู้ที่มีอาการบาดเจ็บ) ให้ลองทำโปรแกรมการฝึกอบรม 500 ชั่วโมง
   • อัปเดตประกาศนียบัตรของคุณให้ทันสมัยอยู่เสมอ สตูดิโอบางแห่งต้องการให้คุณเรียนหลักสูตรเพิ่มเติมเป็นประจำ ปฏิบัติตามข้อกำหนดเหล่านี้ตามความจำเป็น
4. หางานครู. ไปที่สตูดิโอที่คุณต้องการสอนและเข้าร่วมชั้นเรียนเพื่อทำความรู้จักกับบรรยากาศและสไตล์ โปรดจำไว้ว่าสตูดิโอโยคะทั้งหมดมีความแตกต่างกัน
   • พบอาจารย์และเจ้าหน้าที่คนอื่น ๆ แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับพวกเขาและถามคำถามเกี่ยวกับโปรแกรมการฝึกอบรมที่พวกเขามี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีประวัติย่อของคุณ และนำประกาศนียบัตรของคุณมาด้วย
   • ไปที่สตูดิโอต่างๆในพื้นที่เพื่อมีตัวเลือกมากมาย

วิธีที่ 2 จาก 2: ตอนที่ 2: เป็นครูที่มีประสิทธิผล

1. สังเกตครูมีประสบการณ์มากขึ้น ไม่ว่าคุณจะเรียนแบบไหนวิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงรูปแบบการสอนของคุณคือเรียนรู้จากเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์มากกว่า เข้าร่วมชั้นเรียนโยคะทุกประเภทในสตูดิโอที่แตกต่างกันจากครูที่แตกต่างกันและเพลิดเพลินไปกับคุณสมบัติของครูที่ดีที่สุดที่คุณจะพบ
   • เอาใจใส่อย่างใกล้ชิดกับครูที่มีชั้นเรียนที่ใหญ่ที่สุด ลองดูสิ่งที่พวกเขาทำแตกต่างกันและนำวิธีการเหล่านี้ไปใช้หากคุณกำลังจะสอนชั้นเรียนของคุณเอง
2. สบายใจต่อหน้ากลุ่ม การเป็นผู้นำชั้นเรียนต้องการให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นแบบตัวต่อตัวและพูดต่อหน้าทั้งกลุ่มได้อย่างง่ายดาย
3. ใช้งานได้หลากหลาย ครูสอนโยคะที่ดีสามารถเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของตนเองได้อย่างง่ายดายเพื่อให้บทเรียนน่าสนใจและสามารถปรับแต่งบทเรียนเฉพาะให้ตรงกับความต้องการพิเศษของนักเรียนได้ ยิ่งมีประสบการณ์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
4. เป็นคนคิดบวก ถ้าคุณต้องการให้คนอื่นมาที่ชั้นเรียนของคุณคุณต้องแน่ใจว่าพวกเขารู้สึกดีกับตัวเอง กระตุ้นพวกเขาด้วยการยืนยันในเชิงบวกและการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์
   • เอาใจใส่นักเรียนของคุณและให้ข้อเสนอแนะว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ สิ่งนี้แสดงให้นักเรียนของคุณเห็นว่าคุณห่วงใยพวกเขาจริงๆ
5. ขอความคิดเห็นจากนักเรียนของคุณ ขอให้นักเรียนของคุณตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับบทเรียนของคุณเป็นครั้งคราวในตอนท้ายของบทเรียนเพื่อที่คุณจะได้นำไปปรับปรุงในอนาคต