เนื้อหา

• ขั้นตอน
• สิ่งที่คุณต้องการ

แม้ว่ารอยถลอกที่หัวเข่าจะเป็นแผลที่ค่อนข้างน้อย แต่คุณยังต้องดำเนินการเพื่อให้มันหายเร็วและปลอดภัยที่สุด ด้วยส่วนผสมที่หาง่ายเพียงไม่กี่อย่างคุณสามารถล้างและดูแลแผลได้ ทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องและคุณจะฟื้นตัวได้เร็วมาก

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การประเมินสถานการณ์

1. 

   ตรวจดูบาดแผล. รอยถลอกที่หัวเข่าส่วนใหญ่เป็นปัญหาเล็กน้อยและสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่คุณควรตรวจสอบบาดแผลให้แน่ใจ บาดแผลถือว่าไม่รุนแรงและสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องไปพบแพทย์หาก:
   • บาดแผลไม่ลึกพอที่จะมองเห็นไขมันกล้ามเนื้อหรือกระดูก
   • ไม่มีเลือดออกมาก
   • ขอบแผลไม่ฉีกขาดและโล่ง
   • หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้โปรดติดต่อแพทย์ของคุณ
   • หากคุณไม่เคยได้รับบาดทะยักในช่วง 10 ปีที่ผ่านมาให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการกระตุ้น
   • หากคุณไม่ได้รับการฉีดบาดทะยักในช่วง 5 ปีที่ผ่านมาและสิ่งที่เป็นสาเหตุของบาดแผลสกปรกหรือมีคมมาก (ทำให้แผลลึกและกว้าง) ไปพบแพทย์เพื่อรับการฉีดวัคซีนเสริม

2. 

   
   
   ล้างมือให้สะอาดก่อนจัดการบาดแผล คุณไม่ต้องการติดเชื้อเมื่อต้องรับมือกับข้อเข่าที่เสียหายดังนั้นควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำก่อนเริ่มดูแลบาดแผล หากคุณต้องการความปลอดภัยเป็นพิเศษคุณสามารถสวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งก่อนเริ่มล้างหัวเข่าที่บาดเจ็บ

3. 

   
   
   ห้ามเลือดหากจำเป็น หากหัวเข่าของคุณมีเลือดออกคุณจำเป็นต้องหยุดเลือดโดยใช้แรงกดที่แผล
   • หากมีสิ่งสกปรกหรือเศษเล็กเศษน้อยติดอยู่ที่หัวเข่าที่มีเลือดออกให้ล้างออกก่อนพยายามห้ามเลือด หรือจะล้างแผลหลังจากห้ามเลือดก็ได้
   • ใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซปิดแผลแล้วกดไว้สักครู่เพื่อให้เลือดหยุดไหล
   • เปลี่ยนผ้าหรือผ้าก๊อซถ้าเลือดโชก.
   • หากเลือดไม่หยุดหลังจากผ่านไป 10 นาทีให้ติดต่อแพทย์ของคุณเนื่องจากอาจจำเป็นต้องเย็บแผล
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 3: ล้างและพันแผล

1. 

   
   
   ซับแผลด้วยน้ำ. ใช้น้ำเย็นเหนือเข่าที่บาดเจ็บหรือสาดลงบนเข่า ล้างให้นานพอเพื่อให้น้ำไหลผ่านบริเวณที่ได้รับผลกระทบและชะล้างสิ่งสกปรกและ / หรือเศษต่างๆ

2. 

   ทำความสะอาดแผล. ใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ แผล แต่อย่าให้สบู่โดนแผลเพราะอาจทำให้เจ็บปวดได้ วิธีนี้จะช่วยชะล้างแบคทีเรียและป้องกันการติดเชื้อ
   • ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และแอลกอฮอล์เสริมไอโอดีนมักใช้เพื่อฆ่าเชื้อบาดแผลที่ผิวหนังเช่นหัวเข่าที่เสียหาย อย่างไรก็ตามไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และแอลกอฮอล์ที่เสริมไอโอดีนทำลายเซลล์ของสิ่งมีชีวิตจริง ๆ ดังนั้นในปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จึงแนะนำให้งดใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และแอลกอฮอล์ที่เสริมไอโอดีนลงบนคราบ ความรัก.

3. 

   กำจัดเศษขยะ หากมีสิ่งใดติดอยู่ในบาดแผลเช่นสิ่งสกปรกทรายเศษซาก ฯลฯ ให้ดึงวัสดุออกด้วยแหนบอย่างระมัดระวัง ขั้นแรกให้ล้างและฆ่าเชื้อแหนบโดยถูด้วยสำลีก้อนหรือไม้เช็ดล้างไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ ล้างด้วยน้ำเย็นเมื่อกำจัดเศษผงออกแล้ว
   • หากสิ่งสกปรกหรือวัสดุอื่น ๆ ติดอยู่ลึกเข้าไปในแผลและไม่สามารถถอดออกได้ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ

4. 

   ซับให้แห้งเบา ๆ เมื่อคุณล้างและล้างหัวเข่าที่บาดเจ็บแล้วให้ใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าขนหนูซับเบา ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ การตบเบา ๆ แทนการเช็ดจะช่วยให้คุณไม่ต้องเจ็บปวดโดยไม่จำเป็น

5. 

   
   
   ทาครีมปฏิชีวนะโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแผลสกปรก วิธีนี้สามารถลดการติดเชื้อระหว่างการฟื้นตัว
   • มีครีมและขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะจำนวนมากที่มีส่วนผสมหรือสารประกอบออกฤทธิ์ต่างกัน (เช่นบาซิทราซินนีโอมัยซินและโพลิมีซิน) ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้มาพร้อมกับผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับปริมาณและการใช้งานเสมอ
   • ครีมบางตัวมีส่วนผสมของยาแก้ปวดเล็กน้อย
   • ขี้ผึ้งหรือครีมบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ในบางคน หากคุณสังเกตเห็นว่ามีผื่นแดงคันบวม ฯลฯ หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้หยุดใช้และลองใช้ผลิตภัณฑ์อื่นที่มีสารออกฤทธิ์อื่น

6. 

   
   
   การแต่งตัว. อย่าลืมใช้ผ้าพันแผลคลุมเข่าเพื่อป้องกันแผลจากฝุ่นละอองการติดเชื้อและการระคายเคืองจากเสื้อผ้าในขณะที่รักษา คุณสามารถใช้เทปหรือผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อและแก้ไขด้วยเทปหรือผ้าพันแผลยืดหยุ่น โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 3: การดูแลบาดแผลระหว่างพักฟื้น

1. 

   
   
   
   
   เปลี่ยนน้ำสลัดได้ตามต้องการ เปลี่ยนผ้าพันหัวเข่าทุกวันหรือมากกว่านั้นถ้ามันเปียกหรือสกปรก ทำความสะอาดแผลเหมือนเดิม
   • การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการถอดเทปออกด้วยการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วอาจช่วยในเรื่องความเจ็บปวดแทนที่จะทำให้มันช้าลง ส่วนนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของบาดแผล
   • การถูส่วนปลายของน้ำสลัดด้วยน้ำมันและรอสักครู่อาจช่วยดึงผ้าพันแผลออกได้โดยมีอาการปวดน้อยลง

2. 

   
   
   ทาครีมปฏิชีวนะซ้ำทุกวัน แม้ว่าสิ่งนี้เพียงอย่างเดียวไม่ได้เร่งกระบวนการกู้คืนเพียงอย่างเดียว แต่ก็ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อได้ ครีมยาปฏิชีวนะยังช่วยให้แผลมีความชุ่มชื้นขณะที่มันหายซึ่งจะช่วยป้องกันสะเก็ดและแผลเป็นที่อาจเกิดขึ้นได้หากแผลแห้ง โดยทั่วไปคุณสามารถทาครีมวันละครั้งหรือสองครั้ง ตรวจสอบคำแนะนำของผลิตภัณฑ์สำหรับปริมาณที่จะใช้

3. 

   
   
   สังเกตว่าแผลหายอย่างไร. ข้อเข่าที่มีรอยขีดข่วนจะหายเร็วหรือช้าเพียงใดขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นอายุอาหารระดับความเครียดการสูบบุหรี่หรือไม่การเจ็บป่วยใด ๆ เป็นต้นนอกจากนี้ครีมปฏิชีวนะจะทำ ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อโดยไม่ได้ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นหากบาดแผลดูเหมือนจะหายช้าผิดปกติให้ตรวจสอบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่าเช่นอาการทางการแพทย์

4. 

   ติดต่อแพทย์ของคุณหากอาการแย่ลง คุณจะต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญหาก:
   • ข้อเข่าหยุดทำงาน
   • หัวเข่ารู้สึกชา
   • บาดแผลเลือดไหลไม่หยุด
   • มีสิ่งสกปรกหรือสิ่งแปลกปลอมอยู่ในบาดแผลที่ไม่สามารถขจัดออกได้
   • แผลจะอักเสบหรือบวม
   • มีริ้วสีแดงแผ่ออกมาจากบาดแผล
   • แผลกำลังระบายหนอง
   • ไข้สูงกว่า 38 ° C
   โฆษณา

สิ่งที่คุณต้องการ

• ประเทศ
• สบู่น้ำยาฆ่าเชื้อ
• แหนบ
• ทำความสะอาดผ้าเช็ดตัวหรือผ้า
• ครีมยาปฏิชีวนะ
• น้ำสลัด