เนื้อหา

• ขั้นตอน

โรคเชื้อราที่เล็บเกิดขึ้นเมื่อเล็บอย่างน้อยหนึ่งเล็บติดเชื้อรา อาจเริ่มต้นด้วยจุดสีขาวหรือสีเหลืองใต้ปลายเล็บหรือเล็บเท้า เมื่อเชื้อราแพร่กระจายลึกเข้าไปในเล็บอาจทำให้เล็บเปลี่ยนสีหนาขึ้นและทำให้ขอบเล็บแตกทำให้ไม่น่าดูและอาจเจ็บปวดได้ การติดเชื้อราที่เล็บมักเกิดขึ้นหากเล็บสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นอย่างต่อเนื่องเช่นรองเท้าที่มีเหงื่อออกหรือพื้นน้ำ สภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นเป็นเงื่อนไขที่ดีสำหรับโรคเชื้อราที่เล็บในการเจริญเติบโตและการแพร่กระจาย แม้ว่าบางคนจะมียีนที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อรา แต่ปัจจัยต่างๆเช่นการว่ายน้ำในน้ำและการขับเหงื่อมักเป็นสาเหตุของเชื้อราที่ปรากฏเนื่องจากการสะสมของความชื้น ในกรณีที่ร้ายแรงมากโรคเชื้อราที่เล็บอาจเจ็บปวดมากและส่งผลต่อความสามารถในการขยับมือหรือเท้า อ่านขั้นตอนด้านล่างเพื่อเรียนรู้วิธีการรักษาโรคเชื้อราที่เล็บที่บ้านหรือไปพบแพทย์

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ลองใช้วิธีแก้ไขที่บ้าน

1. 

   
   
   ทาทีทรีออยล์ลงบนเล็บ. น้ำมันทีทรีถูกใช้เป็นสารฆ่าเชื้อโรคและเชื้อรามานานหลายศตวรรษ ตบเบา ๆ หรือแช่ทีทรีออยลงในสำลีก้อนแล้วถูบนเล็บที่ได้รับผลกระทบ
   • ใช้แปรงสีฟันขัดเล็บเบา ๆ อย่าลืมทิ้งแปรงหลังใช้งาน
   • ลองผสมทีทรีออยล์กับน้ำมันมะกอกแล้วถูบนเล็บของคุณ คุณสามารถถูส่วนผสมนี้บนเล็บกี่ครั้งก็ได้ตามที่คุณต้องการ แต่โดยปกติวันละสองครั้งก็เพียงพอสำหรับการรักษาอาการไม่รุนแรง

2. 

   
   
   ผสมเบกกิ้งโซดาไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์น้ำส้มสายชูขาวและเกลือเข้าด้วยกัน ผสมน้ำร้อน 4 ถ้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์¼ถ้วยและเกลือเอปซอม½ถ้วยจากนั้นเติมน้ำส้มสายชูสีขาว¼ถ้วย ส่วนผสมเหล่านี้มีจำหน่ายในร้านขายยา แช่เล็บลงในส่วนผสมโดยตรงหรือแช่สำลีแล้วทาลงบนเล็บประมาณ 10 นาที ทำซ้ำวันละสองครั้ง

3. 

   
   
   ถูน้ำมันหอมระเหยสีส้มบริสุทธิ์ลงบนเล็บของคุณ เช่นเดียวกับทีทรีออยล์น้ำมันส้มยังใช้เป็นยาต้านเชื้อราและสามารถฆ่าโรคเชื้อราที่เล็บได้ อย่าลืมถูน้ำมันหอมระเหยที่เล็บและข้างใต้ด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้น้ำมันหอมระเหยจากส้มโดยทดสอบบริเวณเล็ก ๆ ก่อนทา

4. 

   บดกระเทียมสดและผสมกับน้ำส้มสายชูสีขาว กระเทียมมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราเมื่อใช้สด ต้องบดกระเทียมเพื่อปล่อยอัลลิซินซึ่งเป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อรา แช่เล็บเท้าของคุณในส่วนผสมให้นานที่สุด การกินกระเทียมสดยังช่วยฆ่าเชื้อราได้อีกด้วย

5. 

   ใช้ประโยชน์จากความเป็นกรดและคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ กรดในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทำงานเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อราและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เจือจางน้ำส้มสายชูในส่วนที่เท่ากันด้วยน้ำและแช่เล็บในสารละลายนานถึง 30 นาที ทำเช่นนี้ทุกวันและอย่าลืมเช็ดเล็บให้แห้งหลังจากแช่น้ำ

6. 

   แช่เล็บที่ติดเชื้อในน้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรีย แอลกอฮอล์ในน้ำยาบ้วนปากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อในขณะที่สารต่อต้านโรคจะช่วยกำจัดเชื้อรา แช่เล็บในน้ำยาบ้วนปากประมาณ 15 นาทีต่อวัน

7. 

   ทาน้ำมัน VapoRub ของ Vick ทาเล็บเล็กน้อยและใส่ถุงเท้าหรือถุงมือก่อนเข้านอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเล็บแห้งก่อนทาน้ำมันของวิค

8. 

   ทาน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์กับเล็บที่ได้รับผลกระทบ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและลดการระคายเคืองของผิวหนัง นำน้ำมันลาเวนเดอร์ไปอุ่นในไมโครเวฟจนอุ่น จุ่มสำลีก้อนลงในน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์แล้ววางไว้บนเล็บที่ติดเชื้อสักสองสามนาทีวันละหลาย ๆ ครั้ง

9. 

   ลองใช้น้ำมันหอมระเหยออริกาโนที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคต้านเชื้อแบคทีเรียยาฆ่าพยาธิยาต้านไวรัสยาแก้ปวดและต้านเชื้อรา น้ำมันออริกาโนสามารถรักษาโรคเชื้อราที่เล็บได้อย่างมีประสิทธิภาพ หยดน้ำมันสองสามหยดลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละหลาย ๆ ครั้ง

10. 

    บีบมะนาวให้ทั่วเล็บและรอบ ๆ เล็บ กรดซิตริกในมะนาวทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้โรคเชื้อราที่เล็บแพร่กระจายไปยังเล็บอื่น ๆ หรือบริเวณอื่น ๆ ของร่างกาย รอประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษาพยาบาล

1. 

   ทานยารับประทาน. พบแพทย์ของคุณเพื่อรับใบสั่งยาต้านเชื้อราในช่องปากหากการแก้ไขบ้านข้างต้นไม่ได้ผล ยาตามใบสั่งแพทย์ที่ใช้บ่อยที่สุดสองชนิดที่เชื่อกันว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะคือ terbinafine (Lamisil) และ itraconazole (Sporanox) ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาที่ดีที่สุดสำหรับอาการของคุณ
   • คุณอาจได้รับยารับประทานหากคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดเซลลูไลติสหรือมีอาการปวดจากโรคเชื้อราที่เล็บ
   • ยารับประทานจะช่วยในการปลูกเล็บใหม่ที่ปราศจากเชื้อรา แต่ต้องใช้เวลานานก่อนที่การเปลี่ยนเล็บจะเสร็จสมบูรณ์ โดยปกติยาจะเริ่มออกฤทธิ์หลังจาก 6-12 สัปดาห์ แต่อาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะหายไป
   • โปรดทราบว่ายารับประทานอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่างเช่นลมพิษและปัญหาเกี่ยวกับตับ

2. 

   ทาเล็บกันเชื้อรา. หากการติดเชื้อราไม่รุนแรงจนต้องใช้ยารับประทานคุณอาจได้รับยาทาเล็บต้านเชื้อราจากแพทย์ โดยทั่วไปยาทาเล็บจะดูเหมือนยาทาเล็บและควรใช้กับเล็บที่ติดเชื้อเท่านั้น ยาทาเล็บต้านเชื้อราที่กำหนดกันมากที่สุดคือ ciclopirox (Penlac)
   • ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นเช็ดออกด้วยแอลกอฮอล์ถูและเริ่มกระบวนการใหม่
   • ข้อเสียของการบำบัดนี้คือการกำจัดเชื้อราใช้เวลานานซึ่งอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีในการกำจัดโรคเชื้อราที่เล็บ

3. 

   ลองใช้เจลหรือครีม แพทย์ของคุณอาจสั่งครีมหรือเจลที่มีส่วนผสมของเชื้อราหรือยูเรียที่ช่วยดูดซับความชื้น ครีมบางชนิดต้องมีใบสั่งยาส่วนครีมอื่น ๆ สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา

4. 

   พิจารณาการผ่าตัด. ในกรณีที่รุนแรงคุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อเอาเล็บที่ติดเชื้อบางส่วนหรือทั้งหมดออก ไม่ต้องกังวลเล็บจะงอกกลับมาเพียง แต่คุณต้องรอสักครู่และอาจจะเจ็บสักหน่อย

5. 

   การรักษาด้วยเลเซอร์. ปัจจุบันแพทย์สามารถรักษาโรคเชื้อราที่เล็บด้วยเลเซอร์หรือโฟโตไดนามิคส์เพื่อกำจัดเชื้อราได้ การรักษาด้วยเลเซอร์ถูกนำมาใช้เพียงไม่กี่ปีดังนั้นจึงอาจไม่มีให้บริการในบางพื้นที่ นอกจากนี้การบำบัดนี้มีค่าใช้จ่ายตั้งแต่ไม่กี่ล้านถึงหลายสิบล้านดอง โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 3: ป้องกันโรคเชื้อราที่เล็บ

1. 

   สุขอนามัยที่ดี ให้เล็บสัมผัสกับอากาศให้มากที่สุด คุณสามารถทำให้เล็บของคุณแห้งได้โดยหลีกเลี่ยงถุงเท้าที่แน่นและมีเหงื่อออกและเลือกรองเท้าแบบเปิดนิ้ว

2. 

   รักษาเล็บให้สั้นและแห้งและสะอาด ใช้กรรไกรตัดเล็บเพื่อแก้ไขเล็บของคุณเป็นประจำ เล็บให้สั้นเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียตกตะกอนใต้เล็บ

3. 

   สวมถุงเท้าที่ระบายอากาศได้ดี หลีกเลี่ยงถุงเท้าผ้าฝ้ายและถุงเท้าขนสัตว์หากคุณรู้ว่าเท้าของคุณมีเหงื่อออก ถุงเท้าใยสังเคราะห์ป้องกันความชื้นจากการสะสมและการแช่ในถุงเท้าได้ดีกว่า

4. 

   สวมถุงมือยางเมื่อล้างจานหรือใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด วิธีนี้ไม่เพียง แต่ป้องกันไม่ให้คุณสัมผัสกับแบคทีเรียขณะทำงานบ้าน แต่ยังช่วยให้มือของคุณแห้งอีกด้วย แบคทีเรียชอบอาศัยอยู่ในที่อบอุ่นและชื้นดังนั้นหากเป็นไปได้หลีกเลี่ยงการสร้างสภาพแวดล้อมนี้รอบ ๆ เล็บของคุณ

5. 

   สวมรองเท้าในที่สาธารณะเสมอ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณอาบน้ำที่โรงยิม อย่าลืมสวมรองเท้าแตะเมื่ออาบน้ำหากคุณใช้ห้องน้ำร่วมกับคนมากกว่าหนึ่งคน สถานที่ที่มีอากาศชื้นและอบอุ่นอยู่เสมอซึ่งเต็มไปด้วยผู้คนที่เหงื่อออกเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย

6. 

   หลีกเลี่ยงการทำเล็บที่ไม่ถูกสุขอนามัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร้านทำเล็บฆ่าเชื้อเครื่องมือหลังจากให้บริการลูกค้าแต่ละราย
   • หากคุณไม่ต้องการถามเจ้าของร้านเสริมสวยหรือไม่แน่ใจว่าเขาพูดความจริงหรือไม่เพียงแค่นำชุดทำเล็บของคุณมาเองและขอให้พวกเขาใช้เครื่องมือและขัดเงาของคุณ
   • คุณควรหยุดยาทาเล็บและเล็บปลอมด้วย ยาทาเล็บสามารถดักจับความชื้นในเล็บของคุณและยังสามารถขูดขีดและสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อแบคทีเรีย
   โฆษณา