เนื้อหา

• ขั้นตอน

การเป็นพ่อแม่อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะเห็นลูกเติบโต นี่เหมือนกับว่าพวกเขาเปลี่ยนจากเด็กน้อยน่ารักไปสู่วัยที่มีบุคลิกเอาแน่เอานอนไม่ได้ไปเป็นผู้ใหญ่ที่รักอิสระเร็วเกินไป การทำความคุ้นเคยกับบุตรหลานของคุณที่เติบโตขึ้นหมายถึงการเตรียมทั้งคุณและลูกน้อยของคุณสำหรับช่วงใหม่ของชีวิต นั่นหมายถึงการป้องกัน แต่ยังคลายตัวเพื่อให้ลูกมีอิสระ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: ให้ลูกเข้าโรงเรียน

1. 

   มีทัศนคติที่ดีแม้จะกังวลและเศร้า ทัศนคติที่ดีต่อวุฒิภาวะของลูกเป็นสิ่งสำคัญ นึกถึงสิ่งที่ลูกของคุณได้เรียนรู้และภาคภูมิใจรวมทั้งเมื่อคุณภูมิใจที่ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะเดินหรือนอนด้วยตัวเอง
   • ในทำนองเดียวกันพยายามชื่นชมความสามารถในการทำงานที่สมบูรณ์แบบของบุตรหลานเช่นไปโรงเรียนด้วยตัวเองทำงานที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากคุณและตัดสินใจด้วยตัวเอง
   • แทนที่จะคร่ำครวญว่าลูกของคุณเติบโตขึ้นมาอย่างไรจงภูมิใจในตัวพวกเขาและภูมิใจในตัวเองเพราะคุณด้วยการสนับสนุนและความรักของคุณได้ช่วยให้ลูกน้อยของคุณเป็นเด็กอย่างที่เขาเป็นอยู่ตอนนี้

2. 

   
   
   ปล่อยให้ลูกของคุณเล่นอย่างอิสระก่อนเริ่มเรียน ความปรารถนาที่จะดูแลเด็กเพื่อชี้แนะและปกป้องพวกเขานั้นแข็งแกร่งมากและยากที่จะควบคุม บ่อยครั้งที่ความผ่อนคลายของการควบคุมและความท้าทายแรกสำหรับผู้ปกครองและเด็กคือการปล่อยให้พวกเขาเล่นในสนาม
   • พูดคุยกับบุตรหลานของคุณและบอกให้พวกเขารู้ว่าอะไรทำได้และอะไรทำไม่ได้
   • ปล่อยให้ลูกของคุณเล่น แต่ดูและพร้อมที่จะตอบสนอง
   • เมื่อคุณเห็นลูกของคุณเคารพการประชุมใหญ่และปฏิบัติตนในแบบที่คุณต้องการคุณสามารถค่อยๆคลายการควบคุมและถอยกลับไปได้

3. 

   
   
   บอกให้ลูกของคุณรู้ล่วงหน้าว่าจะเกิดอะไรขึ้นที่โรงเรียน เตรียมบุตรหลานของคุณให้พร้อมโดยใช้ตารางประจำวันความคาดหวังความสุขและความกลัวเป็นส่วนหนึ่งของการไปโรงเรียน ในขณะเดียวกันควรเตรียมความพร้อมให้ลูกมีอิสระมากขึ้น
   • ถามบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้พวกเขาสงสัยและกลัวและหาคำตอบทั่วไปสำหรับพวกเขา สิ่งนี้จะเตือนคุณว่าลูกของคุณยังต้องการคุณ แต่อีกทางหนึ่ง
   • พูดคุยและอธิบายกับบุตรหลานของคุณว่าจะเกิดอะไรขึ้นในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน
   • ฝึกการไปโรงเรียนโดยการตื่นเช้าเตรียมอาหารกลางวันเพื่อพาลูกไปโรงเรียน แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นชั้นเรียนของคุณเอง วิธีนี้จะช่วยให้ทั้งคุณและลูกรู้สึกพร้อมทางอารมณ์เมื่อถึงวันสุดท้าย

4. 

   
   
   ชดเชยความว่างเปล่าในชีวิตประจำวันด้วยสิ่งที่เป็นบวก แม้ว่าคุณจะยุ่งมาก แต่คุณก็รู้สึกว่างเปล่าในชีวิตประจำวันขณะที่ลูกอยู่ที่โรงเรียน การเติมช่องว่างด้วยสิ่งที่คุณชอบทำให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้นและเป็นประโยชน์ต่อทั้งคุณและลูกน้อยในระยะยาว
   • แม้ว่าคุณจะไม่มีเวลาพิเศษเมื่อลูก ๆ ไปโรงเรียน แต่ก็ถึงเวลาเริ่มงานอดิเรกใหม่ ช่วงเวลานี้เป็นเหมือนช่วงใหม่ในชีวิตของคุณเพราะมันเป็นและเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะปรับปรุงตัวเองขยายความเข้าใจหรือลองทำอะไรที่คุณอยากทำมาตลอด
   • อาจมีโอกาสมากมายที่คุณจะเป็นอาสาสมัครและเข้าร่วมกิจกรรมที่โรงเรียนของบุตรหลานของคุณ อาจเป็นทางออกที่ดีและสร้างความผูกพันใหม่ระหว่างคุณกับลูกน้อย อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังในการใช้โอกาสดังกล่าวเพื่ออยู่ "ใกล้ ๆ " กับลูก ๆ ต่อไป แม้จะอายุยังน้อยคุณก็ต้องค่อยๆคลายการควบคุมดูแล
   โฆษณา

ส่วนที่ 2 จาก 3: การวางแนวของช่วงการเปลี่ยนแปลง

1. 

   พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่กำลังเกิดขึ้น ลูกของคุณกำลังเติบโตซึ่งจะเห็นได้ชัดเมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเขาหรือเธอ ใช้ประสบการณ์และความเห็นอกเห็นใจเพื่อชี้แนะและให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณเข้าสู่ช่วงการเปลี่ยนแปลงนี้
   • การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่ชัดเจนที่ปรากฏ ณ จุดนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ต่อมไร้ท่อจะผลิตฮอร์โมนที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย
   • การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย / ฮอร์โมนเหล่านี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและอารมณ์
   • เปิดใจที่จะตอบคำถามเมื่อร่างกายของคุณเริ่มเปลี่ยนแปลง ที่จริงควรเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายก่อนวัยแรกรุ่น บอกลูกของคุณว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของการเจริญเติบโต ตอบคำถามทุกคำถามแบบตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมาแม้จะมีความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นเอง (และระหว่างคุณกับลูก)
   • แม้ว่าโรงเรียนหลายแห่งจะเสนอชั้นเรียนพิเศษหรือชั้นเรียนเมื่อบุตรหลานของคุณเข้าสู่วัยแรกรุ่น แต่ก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับมันทั้งหมด การผสมผสานบทเรียนของโรงเรียนเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงร่างกายเข้ากับมุมมองของคุณเองจะช่วยสร้างกระเป๋าเดินทางที่ดีขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณและกระตุ้นให้พวกเขาไว้วางใจและโต้ตอบกับคุณเมื่อเกิดขึ้น

2. 

   เตรียมพร้อมที่จะยอมรับอารมณ์ที่ไม่แน่นอนในช่วงนี้ในชีวิตของลูก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ลูกน้อยของคุณกำลังเกิดขึ้นมีผลโดยตรงต่อสมอง ดังนั้นความสนใจความต้องการและความต้องการของเด็กก็จะเปลี่ยนไปด้วย คุณแทบจะรู้ได้อย่างแน่นอนว่าความรู้สึกเศร้าและความโกรธของคุณจะเพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้
   • พวกเขาอาจต้องการเป็นอิสระแม้กระทั่งปฏิเสธที่จะบอกคุณเกี่ยวกับวันของพวกเขา แต่ในวันถัดไปพวกเขาอาจเรียกร้องความสนใจจากคุณและต้องการให้คุณฟังทันที เพียงแค่ฟัง พวกเขาจะแจ้งให้คุณทราบหากต้องการความคิดเห็นหรือคำแนะนำของคุณ
   • เข้าใจว่าเด็ก ๆ รักคุณแม้ว่าพวกเขาจะทำตัวเหมือนเด็กหยิ่งผยอง ความผันผวนทางอารมณ์เหล่านี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของระดับฮอร์โมนในร่างกายของเด็ก แต่จำไว้ว่าเป็นเรื่องจริงที่ลูกของคุณสามารถตะโกนออกมาอย่างโกรธ ๆ ได้เพียงแค่ทำให้คุณโกรธเล็กน้อยนั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่รักคุณ!

3. 

   แสดงให้ลูกของคุณเห็นว่าคุณรักและสนับสนุนพวกเขา หากลูกของคุณต้องการลองสิ่งใหม่ ๆ ให้สนับสนุนเขา เมื่อคุณประสบความสำเร็จหรือล้มเหลวจงสนับสนุนพวกเขา ด้วยวิธีนี้คุณยืนยันบทบาทของคุณในฐานะพ่อแม่และมีส่วนช่วยในพัฒนาการของลูก
   • ความผันผวนทางอารมณ์ของบุตรหลานอาจทำให้คุณปวดหัวได้ แต่อย่าลืมว่าอาการเหล่านี้ได้รับผลกระทบเช่นกัน พวกเขาพยายามพัฒนาตัวละครของตนเมื่อเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวและต้องการการสนับสนุนจากคุณในขณะนี้
   • ไม่ว่าจะมีปัญหาอะไรให้แสดงตัวเองให้ลูกเห็นอย่างชัดเจน บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณรักพวกเขาและพร้อมที่จะสนับสนุนพวกเขา สิ่งนี้จะทำให้ลูกมีที่พึ่งพาในยามคับขัน
   • นอกจากนี้คุณควรจำไว้ว่าสมองของเด็กไม่สมบูรณ์ก่อนอายุ 20 ปีการพัฒนาสมองไม่เพียงพออาจทำให้เกิดความวุ่นวายทางอารมณ์ซึ่งมักทำให้พ่อแม่ไม่พอใจ

4. 

   ยอมรับความสัมพันธ์ใหม่ ๆ แต่มีข้อ จำกัด เมื่อเด็ก ๆ ติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายพวกเขาจะเริ่มประสบการณ์ทางสังคมชุดใหม่ สิ่งนี้สามารถเปิดเผยได้ด้วยมิตรภาพใหม่และจุดเริ่มต้นของความสนใจที่โรแมนติก
   • รักษาการสื่อสารแบบเปิด เมื่อคุณยอมรับการเลือกของลูกและเพื่อน ๆ ลูกของคุณจะขี้อายน้อยลงและอยากพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขาหรือเธอ
   • เต็มใจที่จะรับบุตรหลานของคุณโดยเริ่มจากกลุ่มเพื่อนใหม่ ๆ เด็กวัยเตาะแตะรู้สึกปลอดภัยในกลุ่ม พวกเขามีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มเพื่อนเนื่องจากยังไม่ได้พัฒนาบุคลิกภาพที่เป็นอิสระของตนเอง
   • พยายามอยู่ในความสัมพันธ์และใช้เวลากับพวกเขากินอาหารเย็นและพูดคุยกับพวกเขา คุณต้องการเป็นเพื่อนของลูก
   • อย่างไรก็ตามคุณควรกำหนดขีด จำกัด เนื่องจากเด็กในวัยนี้มักมีพฤติกรรมเสี่ยง กำหนดเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างพฤติกรรมที่ดีและไม่ดีและระหว่างความสัมพันธ์ที่ดีและไม่ดีต่อสุขภาพ

5. 

   ตระหนักว่าพวกเขาไม่ต้องการคุณมากนักหรืออย่างน้อยก็ในลักษณะเดียวกัน นี่คือช่วงเวลาที่ลูกของคุณแสดงความต้องการความเป็นอิสระที่เพิ่มขึ้น ตัวอย่างเช่นลูกของคุณต้องการใช้เวลากับเพื่อนมากกว่าอยู่กับคุณ
   • ให้พื้นที่ลูกของคุณ แต่พร้อมที่จะอยู่ที่นั่นเมื่อคุณต้องการ ให้พื้นที่ลูกของคุณผ่อนคลายและแก้ปัญหาของตนเองหากคุณปกป้องลูกมากเกินไปและแก้ไขปัญหาทั้งหมดของพวกเขาพวกเขาจะยากลำบากในการจัดการกับปัญหาสำคัญในชีวิต
   • นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการพูดคุยเกี่ยวกับเงิน เงินช่วยเหลือรายสัปดาห์สำหรับบุตรหลานของคุณอาจไม่ได้มีไว้สำหรับดูหนังและทานอาหารกับเพื่อน ๆ เท่านั้น พูดคุยเกี่ยวกับงบประมาณของครอบครัวกับบุตรหลานของคุณอย่างจริงจังและอาจช่วยให้บุตรหลานของคุณมีรายได้เพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพื่อประหยัด การสร้างรายได้ด้วยตัวคุณเองสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและความเป็นอิสระ

6. 

   จัดการกับความเครียดของคุณเอง การเลี้ยงลูกในวัยใด ๆ นั้นเป็นงานหนัก แต่การเลี้ยงลูกวัยรุ่นนั้นยากกว่าสิ่งใด ในขณะที่ช่วยลูกของคุณจัดการกับความเครียดของการเปลี่ยนแปลงและความท้าทายที่พวกเขาเผชิญอย่าลืมควบคุมความเครียดของคุณเอง ถ้าคุณไม่ดูแลตัวเองคุณจะไม่สามารถดูแลลูกน้อยของคุณได้
   • มุ่งเน้นไปที่การนอนหลับให้เพียงพอรับประทานอาหารที่ดีออกกำลังกายเป็นประจำผ่อนคลายเข้าร่วมในกิจกรรมที่ชื่นชอบได้รับการสนับสนุนจากคู่สมรสพี่น้องเพื่อนฝูง ฯลฯ จัดการกับความเครียด
   • ลูกของคุณกำลังเฝ้าดูและเรียนรู้จากสิ่งที่คุณทำแม้จะอยู่ในวัยแรกรุ่นและมีแนวโน้มที่จะปฏิเสธการมีอยู่ที่แท้จริงของคุณ แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าจำเป็นต้องดูแลจิตใจและร่างกาย
   โฆษณา

ส่วนที่ 3 ของ 3: ปล่อยให้ลูกของคุณมีชีวิตอิสระ

1. 

   เข้าใจแนวคิด "บ้านว่าง". คุณอาจคิดว่าคุณจะสนุกกับการมีเวลาว่างมากขึ้น (และพื้นที่ในบ้าน) เมื่อลูก ๆ อยู่คนเดียว แต่กลับรู้สึกเศร้าและผ่อนคลายแทน อาจเป็นเรื่องยากที่จะปล่อยมือจากความเป็นอิสระของลูกคุณและปรับตัวในภายหลังแม้ว่าคุณจะรู้ว่าเขาพร้อมแล้วก็ตาม
   • ก่อนอื่นต้องตระหนักด้วยตนเองว่าลูกของคุณไม่ต้องการความช่วยเหลือในชีวิตประจำวันอีกต่อไป เด็กไม่ชอบเพื่อนรอบข้างเหมือนเมื่อก่อนและคุณไม่ตระหนักถึงปัญหาทั้งหมดในชีวิตของพวกเขาอีกต่อไป นั่นเป็นเรื่องปกติและการรู้สึกเศร้าก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน
   • ในฐานะผู้ปกครองที่มีประสบการณ์ควรทำความเข้าใจกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในชีวิตของเด็กในวัยผู้ใหญ่ เข้าใจว่าพวกเขารักคุณและไม่ได้ตั้งใจที่จะทำร้ายคุณ
   • เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกสูญเสียในตอนนี้แม้ว่าคุณจะโชคดีได้เห็นลูกน้อยบ่อยๆก็ตาม อย่าเพิกเฉยหรือปฏิเสธความรู้สึกเหล่านี้ ยอมรับว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการเลี้ยงดูตามธรรมชาติ คุณใช้เวลาทั้งชีวิตในการปกป้องและเลี้ยงดูลูก ๆ ของคุณดังนั้นแน่นอนว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะปล่อยพวกเขาออกไปจากอ้อมแขนของคุณ

2. 

   พยายามใช้เวลากับลูก ๆ เมื่อลูก ๆ ของคุณกลายเป็นผู้ใหญ่ที่รักอิสระไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะหายไปจากชีวิตคุณตลอดไป ในความเป็นจริงพวกเขาอาจต้องการคุณมากกว่าเดิมด้วยวิธีอื่น ๆ ใช้เวลากับลูกให้คุ้มค่าที่สุดไม่ว่าจะเป็นวันสำคัญหรือช่วงเวลาเพียงชั่วครู่
   • เทคโนโลยีปัจจุบันช่วยให้คุณติดต่อกับบุตรหลานทางโทรศัพท์หรือทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างง่ายดาย ติดต่อและเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเด็กในฐานะผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามอย่าหักโหมเกินไป (เช่นโทรหาพวกเขาทุกวัน) เพราะจะทำให้พวกเขาหลีกเลี่ยงคุณได้ จำไว้ว่าลูกของคุณกำลังอยู่ในช่วงพยายามนำทางชีวิตในฐานะผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระ
   • เตรียมตัวให้พร้อมเมื่อลูกต้องการพูดคุยหรือพบปะ อย่าเพิกเฉยต่อโอกาสเหล่านี้เพราะคุณจะไม่มีทางรู้ว่าเมื่อไรจะมาถึงเมื่อชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของลูกคุณยุ่งมากขึ้น

3. 

   เรียนรู้ที่จะอยู่อย่างสบาย อย่ายึดติดกับเด็กพยายามปกป้องพวกเขาจากสิ่งที่ไม่ดีทั้งหมด ให้ลูกมีอิสระในการทำผิดและประสบความสำเร็จ เราทุกคนเรียนรู้ได้ดีที่สุดจากประสบการณ์และความผิดพลาดของตัวเอง
   • อย่ารีบช่วยเหลือลูกเสมอไป ให้คำแนะนำเมื่อบุตรหลานของคุณขอและทำความเข้าใจและทำความเข้าใจบ่อยๆ คุณจะไม่ได้รับความช่วยเหลือใด ๆ หากคุณจัดการกับปัญหาทั้งหมดในชีวิตของพวกเขา
   • บางครั้งคำแนะนำที่เกี่ยวข้องของคุณจะถูกละเลยและคุณต้องยอมรับว่าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและการเรียนรู้ของลูก
   • สนับสนุนอาชีพของบุตรหลานของคุณแม้ว่าคุณจะหวังว่าเขาจะได้งานอื่นก็ตาม อย่าพยายามใช้ลูกน้อยเพื่อทำความฝันให้เป็นจริง เมื่อใฝ่หางานด้วยใจรักลูก ๆ จะมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

4. 

   ใช้ชีวิตและทำในสิ่งที่คุณต้องการ ทำสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ในขณะที่ลูก ๆ อยู่บ้าน การเป็นพ่อแม่เป็นงานที่หนักหนาสาหัสที่คุณต้องให้การดูแลลูก ๆ อย่างเต็มที่และใส่ใจตัวเองน้อยลง จัดการกับความจริงที่ว่าลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้นโดยใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น
   • หางานอดิเรกหรือทำสิ่งที่คุณไม่มีเวลาทำในขณะที่ลูกของคุณอยู่ใกล้ ๆ มุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายและสุขภาพโดยรวมหรือใช้เวลามากขึ้นในอาชีพการงานของคุณ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นเรื่องสนุก)
   • วางแผนที่จะออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ คุณสามารถชดเชยความเหงาของคุณได้โดยการแลกเปลี่ยนและแบ่งปันประสบการณ์
   • ทำในสิ่งที่คุณรักที่จะทำ คุณจะยังคงเป็นผู้ปกครอง แต่อย่าลืมว่าคุณเป็นองค์กรที่เป็นหนึ่งเดียว คุณจำความฝันและความทะเยอทะยานทั้งหมดที่คุณมีก่อนที่ทารกจะเกิดได้หรือไม่? ถึงเวลาเริ่มคิดและวางแผนเพื่อตระหนักถึงความฝันและความทะเยอทะยานนั้น
   • เมื่อคุณตั้งสติอย่างมีสติเพื่อดำเนินชีวิตต่อไปหลังจากที่ลูก ๆ โตเต็มที่คุณจะไม่รู้สึกสูญเสียเมื่อลูกแยกจากกัน เป็นเรื่องยากและยากที่จะเอาชนะ "รังเปล่า" แต่จะง่ายกว่าถ้าคุณคาดการณ์และตั้งเป้าที่จะใช้ชีวิตอย่างอิสระ
   โฆษณา