ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
8 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
การพยายามเข้ากับคนที่มีภูมิหลังที่แตกต่างกันแม้กระทั่งคนที่คุณไม่ชอบก็เป็นเรื่องดี แต่บางครั้งการบอกให้ใครรู้ว่าคุณไม่ชอบเขาก็ดีกว่าการเสแสร้ง ตัวอย่างเช่นคุณจะต้องบอกคนที่พยายามติดต่อคุณว่าคุณไม่ต้องการเดทกับพวกเขา คุณอาจต้องบอกด้วยว่าคุณไม่ต้องการเป็นเพื่อนกับใคร คุณอาจจะอยากเลิกกับคนที่เป็นเพื่อนกันมานานด้วยซ้ำ ในกรณีเช่นนี้ให้พูดให้ชัดเจนว่าคุณต้องการให้พวกเขาห่างกันและปฏิบัติตัวกับคุณอย่างสุภาพ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: บอกคนแปลกหน้าว่าคุณไม่ชอบพวกเขา
ตรงไปตรงมา หากมีคนเสนอขอวันที่หรือขอหมายเลขโทรศัพท์ของคุณวิธีปฏิเสธคือการให้คำตอบที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมา วิธีที่ตรงไปตรงมาสามารถใช้ได้เพราะคุณไม่ปล่อยให้พวกเขารอหรือสร้างความคลุมเครือดังนั้นพวกเขาอาจหันไปหาร่มเงาอื่น
- ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้วลี "ฉันซาบซึ้งกับคำเชิญมาก แต่ฉันไม่สามารถยอมรับได้ขอบคุณ"
- คุณยังสามารถพูดว่า "ไม่ฉันไม่ต้องการเดทตอนนี้"
- อย่าลืมใส่วลี "ไม่" ไว้ในคำตอบเพื่อแสดงความชัดเจน
เลือกตอบกลับโดยอ้อม หากคุณไม่ต้องการปฏิเสธใครสักคนอย่างตรงไปตรงมาคุณสามารถตอบกลับแบบอ้อม ๆ ตอบสนองทางอ้อมอย่างชำนาญโดยเริ่มต้นด้วยการชมเชยอีกฝ่ายหนึ่ง แต่ลงท้ายด้วยการปฏิเสธ- ตัวอย่างเช่นคุณสามารถอธิบายว่า "คุณดูเหมือนเป็นคนดี แต่ฉันไม่อยากเดทกับใครฉันจะบอกว่า 'ไม่'"
ลองใช้กลวิธีการหลีกเลี่ยง อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้กลวิธีการหลบ นั่นคือคุณจะหลีกเลี่ยงการร้องขอโดยเบี่ยงเบนความสนใจไม่ให้ตอบกลับโดยตรงตัวอย่างเช่นให้หมายเลขโทรศัพท์ปลอมแก่บุคคลนั้นเพื่อให้พวกเขาไม่รู้ว่าคุณกำลังปฏิเสธ- หากต้องการให้หมายเลขโทรศัพท์ปลอมแก่ผู้อื่นคุณสามารถกำหนดหมายเลขได้ แต่ต้องแน่ใจว่าหมายเลขดังกล่าวไม่ตรงกับหมายเลขโทรศัพท์ของผู้อื่น กลยุทธ์นี้สามารถต่อต้านได้หากอีกฝ่ายพยายามโทรไปที่หมายเลขนั้นหรือมีโอกาสพบคุณอีกครั้ง
- อีกทางเลือกหนึ่งคือยืนยันว่าคุณมีแฟนอยู่แล้ว คุณสามารถขอให้เพื่อนแกล้งเป็นแฟนของคุณได้ อย่างไรก็ตามการใช้กลวิธีนี้จะทำให้ผู้คนอยู่ห่าง ๆ และอาจกลายเป็นปัญหาเมื่อคุณต้องการพบพวกเขาอีกครั้ง
อย่าพูดว่า "ขอโทษ’ การขอโทษจะแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังรู้สึกเสียใจต่อบุคคลนั้นซึ่งอาจทำให้การปฏิเสธแย่ลง นอกจากนี้ไม่มีเหตุผลที่จะขอโทษ พูดง่ายๆคือคุณตัดสินใจที่จะไม่ยอมรับพวกเขา โฆษณา
วิธีที่ 2 จาก 3: บอกคนที่คุณไม่ต้องการเป็นเพื่อนกับพวกเขา
ให้แน่ใจว่าคุณต้องพูดอะไรบางอย่าง อย่างไรก็ตามบางครั้งการเงียบก็ดีที่สุดสำหรับคุณ หากการพูดคุยกับอีกฝ่ายไม่ทำให้สิ่งต่าง ๆ สั่นคลอนคุณสามารถปล่อยมันไว้คนเดียวแม้ว่าเขาจะทำให้คุณโกรธ
- ตัวอย่างเช่นการบอกผู้จัดการของคุณว่าคุณไม่ชอบพวกเขาจะไม่ส่งผลดีต่อคุณ พวกเขามีอำนาจในที่ทำงานและสามารถทำให้อาชีพของคุณเป็นเรื่องที่น่าสังเวชดังนั้นการบอกผู้จัดการของคุณว่าคุณไม่ชอบพวกเขาจะเป็นการต่อต้านคุณ นอกจากนี้คุณยังอาจประสบปัญหาในการไม่ส่งไปที่
- นอกจากนี้ให้พิจารณาตัวเลือกของคุณหากบุคคลเป้าหมายที่คุณไม่ชอบคือสมาชิกในครอบครัวหรือสมาชิกในครอบครัว หากคุณเห็นบุคคลนี้เป็นประจำการบอกว่าคุณไม่ชอบพวกเขาจะทำให้สถานการณ์น่าอึดอัดมากขึ้นเท่านั้น
- ในทำนองเดียวกันหากบุคคลนั้นเป็นเพื่อนกับเพื่อนคนอื่น ๆ การรวมตัวกันอาจเป็นเรื่องน่าอึดอัดหากคุณบอกว่าคุณไม่ชอบพวกเขา
- พิจารณาว่าคุณยุติธรรมในความรักและความเกลียดชังหรือไม่. บางทีคุณอาจไม่ชอบใครสักคนในตอนแรกและไม่รู้จักพวกเขาดี ลองทำความรู้จักกับบุคคลนั้นก่อนทำการประเมินอย่างรวดเร็ว
สุภาพ. แม้ว่าคุณจะบอกใครสักคนว่าคุณไม่ต้องการเขาในชีวิต แต่พยายามอย่าหยาบคายมากเกินไป คุณสามารถบอกใครบางคนว่าคุณไม่ชอบเป็นเพื่อนโดยไม่ทำตัวหยาบคายซึ่งจะช่วยรักษาความสัมพันธ์ของคุณไม่ให้พังทลาย
- หากคุณก้าวร้าวเกินไปคุณอาจมีปัญหาในการผูกมิตรกับผู้อื่น ข่าวลือจะแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
- อย่าดูถูกหรือหยาบคายเมื่อพูดคุยกับบุคคลนั้น เคารพและสงบให้มากที่สุด
- เช่นพูดว่า "ฉันทนอยู่ใกล้คุณไม่ได้" ค่อนข้างหยาบคาย ให้ลองพูดว่า "เราแตกต่างกันมากและฉันไม่มีเวลาหาเพื่อนใหม่มากนัก"
อย่าให้ความหวังอีกฝ่าย’ หากคุณไม่ต้องการพัฒนามิตรภาพกับพวกเขาพวกเขาจะพบในภายหลัง กล่าวอีกนัยหนึ่งคือพยายามหลีกเลี่ยงการสนทนาและไม่เห็นด้วยกับแผนการที่คุณไม่ต้องการมีส่วนร่วมด้วย
- นอกจากนี้พยายามอย่ายิ้มให้คู่ของคุณ คุณไม่ต้องขมวดคิ้ว แต่การยิ้มจะทำให้คุณเข้าใกล้ได้ง่ายขึ้น
- วิธีนี้อาจทำให้คุณเย็นชาหรือเย็นชาในสายตาของคนอื่นได้ดังนั้นควรระมัดระวังให้มาก
ลองพูดตรงๆ ในขณะที่การพูดจาโผงผางนั้นค่อนข้างไร้ความปรานี แต่ก็สามารถบอกคุณได้ตั้งแต่แรกว่าคุณไม่ต้องการไปไกลกว่านี้ ถ้าคุณไม่อยากเจอคน ๆ นั้นอีกต่อไปก็ควรพูดตรงๆดีกว่า อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถต่อต้านได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้ในที่ทำงาน
- คุณสามารถพูดว่า: "ฉันไม่คิดว่าเราจะเป็นเพื่อนกัน แต่ยินดีที่ได้รู้จัก"
ซื่อสัตย์กับความรู้สึกของคุณ หากคู่ของคุณกระตือรือร้นที่จะย้ายลึกเข้าไปในความสัมพันธ์ที่คุณพอใจให้พูดคุยกับคน ๆ นั้นโดยไม่วิจารณ์ ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจต้องการมิตรภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น แต่คุณแค่อยากคุ้นเคย
- คุณสามารถพูดว่า: "ฉันรู้สึกว่าคุณต้องการให้ฉันมอบความรักให้กับมิตรภาพนี้มากขึ้นซึ่งเกินขีด จำกัด ที่ฉันเต็มใจมอบให้ถ้าคุณยังต้องการใกล้ชิดกับฉันมากขึ้น อีกไม่กี่เดือนคุณจะกลับมาคุยกับฉันไหม "
- หรือคุณสามารถพูดว่า "ขอบคุณสำหรับคำเชิญเป็นเพื่อนดูเหมือนว่าคุณจะเป็นคนที่ยอดเยี่ยมมากฉันไม่ได้สนใจเลยขอบคุณ"
วิธีที่ 3 จาก 3: บอกคนที่คุณไม่ต้องการเป็นเพื่อนด้วย
พิจารณาจุดประสงค์ของคุณ ตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไรจากสถานการณ์จากนั้นเลือกแนวทางปฏิบัติที่เหมาะสมที่สุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายโดยมีความเครียดน้อยที่สุด หากคุณต้องการเห็นคน ๆ นั้นน้อยลงคุณอาจไม่จำเป็นต้องบอกคนที่คุณไม่ชอบพวกเขา หากคุณต้องการตัดคน ๆ นั้นออกไปจากชีวิตคุณควรบอกเขาอย่างตรงไปตรงมาแทนที่จะเพิกเฉย ถามตัวเองเช่น:
- ฉันหวังว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อฉันบอกคนที่ฉันไม่ชอบพวกเขา?
- ฉันต้องการให้พวกเขาหยุดรบกวนฉันไหม (แต่ฉันควรจะขอแบบนั้น)
- ฉันอยากเห็นพวกเขาน้อยลงหรือไม่? (บางทีฉันควรบอกพวกเขาว่าฉันสามารถออกไปเที่ยวได้เดือนละครั้งเท่านั้น)
- ฉันอยากจะทำร้ายคน ๆ นั้นไหม? ฉันจะเสียใจที่ทำร้ายความรู้สึกของพวกเขาในภายหลังหรือไม่?
ใจดี. แม้ว่าคุณจะปฏิเสธใครสักคน แต่อย่าทำตัวหยาบคาย แต่พยายามลดความหยาบคายเพื่อไม่ให้อีกฝ่ายรู้สึกรังเกียจหรือผิดหวังกับคุณ
- ตัวอย่างเช่นการพูดว่า "คุณเป็นคนงี่เง่าและฉันไม่ชอบคุณ" นั้นไม่เหมาะสมจริงๆ แต่คุณสามารถพูดว่า "ฉันรู้ว่าคุณอยากออกไปข้างนอกมากกว่านี้ แต่ฉันไม่สบายใจกับเรื่องนั้นฉันรู้สึกว่าเราแตกต่างกันมาก"
ปฏิบัติต่อเพื่อนเหมือนคนรัก. หากคุณกำลังพยายามบอกเพื่อนสนิทของคุณว่าคุณกำลังจะแยกจากกันให้ปฏิบัติกับคนที่คุณชอบแบบเดียวกับที่คุณทำกับคนรักของคุณ นั่นคือเลิกกับเขาแบบที่คุณทำกับแฟนเก่า
- การนั่งหันหน้าเข้าหาพวกเขาเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดแม้ว่าคุณจะสามารถส่งจดหมายหรืออีเมลได้หากนั่นเป็นทางเลือกเดียวของคุณ ระบุสาเหตุที่คุณอยากเลิกเป็นเพื่อน เป็นการดีที่จะโทษตัวเองเช่น "ฉันไม่ใช่น้องสาวของวันเก่าแล้วและฉันคิดว่าเราไม่เหมาะที่จะเป็นเพื่อนอีกต่อไป"
- อีกทางเลือกหนึ่งคือขอให้พักผ่อน คุณอาจต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการปรับสภาพแม้ว่าการหยุดพักอาจเป็นวิธีผ่อนคลายชั่วคราวในการหยุดพักให้นานขึ้น
หลีกเลี่ยง. แม้ว่านี่อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด แต่ก็ยังคงถูกเลือกอยู่ คุณสามารถเพิกเฉยต่อการโทรของบุคคลนั้นหรือหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับพวกเขาเมื่อเจอหน้ากัน บุคคลนั้นอาจพบว่าคุณไม่ต้องการเป็นเพื่อนกับพวกเขา
- ผู้คนมักใช้วิธีนี้เพื่อพยายามที่จะไม่ทำร้ายความรู้สึกของคนอื่น แต่บางครั้งการ "หายไป" นั้นอาจทำให้เข้าใจผิดและเป็นอันตรายมากกว่าและจะทำให้ล่าช้าออกไป สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แฟนเก่าของคุณจะเริ่มกังวลเกี่ยวกับคุณและอาจไม่รู้ตัวว่าคุณกำลังพยายามยุติความสัมพันธ์ดังนั้นจึงควรพูดอย่างตรงไปตรงมาถ้าเป็นไปได้
- เข้าใจว่าหากคุณหลีกเลี่ยงบุคคลนั้นคุณต้องซื่อสัตย์ในที่สุด พวกเขาอาจสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติหรือคุณโกรธหรือหลีกเลี่ยง เตรียมตัวตอบคำถามเหล่านี้
- วิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงอีกฝ่ายคือการแก้ตัวเรื่องงานเช่น "ฉันชอบแชท แต่ฉันต้องกลับไปทำงานจริงๆ"
เป็นจริง การปฏิเสธคน ๆ หนึ่งก็เหมือนกับการถูกปฏิเสธจากอีกคนหนึ่งสามารถทำร้ายได้โดยเฉพาะกับคนที่มีความเห็น คุณไม่สามารถออกจากสถานการณ์ได้โดยไม่ถูกทำร้ายทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามหากมิตรภาพแย่ลงจริงๆก็ถึงเวลาที่ต้องปล่อยมือคุณเพื่อที่คุณจะได้มีความสัมพันธ์ที่ดีและแข็งแรงขึ้น โฆษณา
