เนื้อหา

• ขั้นตอน

บางทีคุณอาจมีปัญหาในการรู้สึกหลงใหลในสิ่งอื่น ๆ หรือปล่อยให้ตัวเองรู้สึกหลงใหลในบางสิ่ง การสร้างความหลงใหลของคุณเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเชิงรุกในการมีเสน่ห์และอารมณ์มากขึ้นและต้องการวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น คุณสามารถพัฒนาทัศนคติที่กระตือรือร้นมากขึ้นได้โดยทำสิ่งที่สนุกสนานและตลกมากมายเน้นที่ความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างตื่นเต้น

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: ค้นหาความหลงใหลในการทำงานหรือการเรียน

1. 

   คิดถึงความหวังและความฝันในวัยเด็ก หากระบุความสนใจของคุณได้ยากให้พิจารณาสิ่งที่คุณชอบเมื่อตอนเป็นเด็ก ทำรายการกิจกรรมโปรดตอนเด็ก ๆ เช่นเล่นตัวต่อเลโก้หรือแต่งตัวตุ๊กตา พิจารณาว่าตอนนี้คุณยังสนุกกับกิจกรรมในบริบทที่ต่างออกไปหรือไม่
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณชอบเล่นเลโก้เกมนี้อาจบ่งบอกถึงความหลงใหลในสถาปัตยกรรมหรือการก่อสร้าง หากคุณกำลังแต่งตัวตุ๊กตาของคุณบางทีสิ่งนี้อาจแสดงว่าคุณหลงใหลในแฟชั่นหรือการถ่ายแบบ การจับความใฝ่ฝันในวัยเด็กของคุณและเปลี่ยนเป็นงานจริงหรือสาขาวิชาสามารถนำไปสู่อาชีพที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นหรือชีวิตที่เติมเต็มมากขึ้น

2. 

   
   
   กำหนดคุณค่าส่วนบุคคลของคุณ คุณค่าส่วนบุคคลคือความเชื่อหรือความคิดของหลักการสำคัญของชีวิตที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ การกำหนดคุณค่าส่วนบุคคลของคุณสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณสนใจในงานการเรียนหรือแม้แต่ความสัมพันธ์ คุณสามารถถามคำถามเพื่อชี้แนะตัวเองเพื่อค้นหาคุณค่าส่วนตัวของคุณ:
   • นึกถึงคนสองคนที่คุณเคารพหรือชื่นชม ทำไมคุณถึงชื่นชมพวกเขา? พวกเขามีบุคลิกที่คุณชื่นชมหรือชื่นชมหรือไม่?
   • หากคุณสามารถเปลี่ยนหรือเปลี่ยนเส้นทางบางสิ่งในชุมชนของคุณได้คุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรและเพราะเหตุใด ถ้าเป็นไปได้คุณอยากเปลี่ยนอะไรในโลกนี้ ปัญหาหรือความยากลำบากใดที่ทำให้คุณเครียดมากที่สุดในการสื่อสารกับผู้อื่น
   • พิจารณาช่วงเวลาที่คุณรู้สึกพอใจหรือพอใจ ระบุช่วงเวลานั้นและคิดว่าทำไมคุณถึงรู้สึกสบายใจ
   • ตรวจสอบคำตอบของคุณสำหรับคำถามข้างต้นและพยายามระบุรูปแบบการคิดหรือความคิดเห็นทั่วไป หลักการความเชื่อและความคิดเห็นมักเป็นเรื่องส่วนตัวคุณสามารถใช้ค่านิยมส่วนบุคคลเพื่อระบุลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณและวิธีที่สิ่งเหล่านี้หล่อหลอมความหลงใหลในงานโรงเรียนและความสัมพันธ์

3. 

   
   
   ฝึกฝนตัวเองให้ดีที่สุด "ตัวตนในอนาคตที่ดีที่สุด" ของคุณคือการแสดงเป้าหมายของคุณและอนาคตที่คุณวาดภาพด้วยตัวคุณเอง การฝึกฝนตนเองที่ดีที่สุดจะช่วยให้คุณเข้าใจเป้าหมายลำดับความสำคัญและแรงจูงใจของคุณอย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณควบคุมถนนที่โรงเรียนหรือที่ทำงานได้ด้วยการคิดอย่างรอบคอบและการประเมินตนเอง
   • ในการฝึกฝนให้ใช้คำแนะนำนี้:“ คิดถึงชีวิตของคุณในอนาคต ลองนึกภาพว่าทุกอย่างในชีวิตหายไปอย่างที่เป็นอยู่ คุณมีการควบคุมที่จะบรรลุเป้าหมายในชีวิตทั้งหมด คุณได้ตระหนักถึงความฝันของคุณในชีวิต ตอนนี้เขียนสิ่งที่คุณจินตนาการ”
   • เขียนสิ่งนี้เป็นเวลา 20 นาทีต่อวันเป็นเวลาสามวัน ในวันที่สี่อ่านคำตอบของคุณอีกครั้ง เน้นหรือวงกลมหัวข้อความคิดเห็นเป้าหมายหรือแรงบันดาลใจที่เกิดขึ้นประจำ สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นตัวบ่งชี้ความสนใจของคุณได้อย่างดีเยี่ยมและคุณจะไล่ตามมันอย่างไร

4. 

   
   
   ตั้งเป้าหมายส่วนตัว. อีกวิธีหนึ่งในการทำตามความปรารถนาของคุณคือการตั้งเป้าหมายส่วนตัว สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้คุณมุ่งมั่นเพราะความทะเยอทะยานสามารถแปลเป็นอาชีพหรือตัวเลือกอาชีพได้ การเขียนเป้าหมายส่วนตัวของคุณจำเป็นต้องมีการไตร่ตรองและพิจารณาถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ นอกจากนี้ยังนำคุณไปจัดลำดับความสำคัญและจำกัดความคิดเห็นเพื่อสร้างเป้าหมายส่วนตัวที่ชัดเจน
   • เมื่อคุณตั้งเป้าหมายส่วนตัวได้แล้วคุณควรสร้างตารางเวลาที่จะกำหนดว่าคุณจะต้องบรรลุเป้าหมายเหล่านี้เมื่อใด คุณจะมีกรอบเวลาที่แตกต่างกันสำหรับเป้าหมายส่วนตัวที่แตกต่างกันไม่ว่าจะง่ายหรือซับซ้อน
   • การสร้างเป้าหมายส่วนบุคคลจะช่วยให้คุณสามารถระบุสิ่งที่คุณทำในกิจวัตรประจำวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายบางอย่างและทักษะใดที่คุณต้องเรียนรู้หรือพัฒนาเพื่อให้ประสบความสำเร็จ นี่เป็นวิธีเชิงรุกและเชิงบวกมากเนื่องจากมีแรงจูงใจที่ชัดเจนในการกำหนดความหลงใหลในชีวิต

5. 

   พึ่งพาพี่เลี้ยงหรือพี่เลี้ยงที่มีประสบการณ์ในชีวิต หากคุณกำลังทำงานอย่างหนักเพื่อกำหนดความปรารถนาและเป้าหมายของคุณคุณสามารถหันไปหาที่ปรึกษาหรือที่ปรึกษาในชีวิตของคุณได้ พวกเขาจะให้คำแนะนำหรือแนวทาง พวกเขาสามารถเป็นครูผู้ปกครองสมาชิกในชุมชนหรือแม้แต่พี่น้องหรือเพื่อน พูดคุยกับที่ปรึกษาของคุณเกี่ยวกับเส้นทางอาชีพที่คุณสนใจและวิธีการเข้าถึง
   • นั่งลงข้างๆที่ปรึกษาของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับคุณค่าและเป้าหมายส่วนตัวของคุณและวิธีที่คุณจะเปลี่ยนให้เป็นอาชีพหรือการศึกษาที่แท้จริงได้ บ่อยครั้งที่พี่เลี้ยงที่ใกล้ชิดสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความคิดเห็นของคุณและกระตุ้นให้คุณทำตามเป้าหมายหรือความทะเยอทะยานที่คุณสนใจและเก่ง
   โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 4: ทำสิ่งที่น่าสนใจและตลก

1. 

   ลองหางานอดิเรกหรือกิจกรรมใหม่ ๆ บางทีคุณอาจอยากลองหรือหางานอดิเรกมาโดยตลอด แต่ไม่มีเวลามากพอเพราะตารางงานที่วุ่นวายและน่าเบื่อ รักษาความทะเยอทะยานที่แท้จริงด้วยการแสวงหาประสบการณ์ใหม่ ๆ และเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ การเข้าชั้นเรียนจะช่วยให้คุณสนุกกับงานอดิเรกมากขึ้นเช่นเรียนกีตาร์วาดรูปหรือเขียนเชิงสร้างสรรค์ มุ่งเน้นไปที่งานอดิเรกที่จะกระตุ้นให้คุณย้ายออกจากเขตสบาย ๆ
   • มีแรงบันดาลใจให้ทำงานอดิเรกโดยขอความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือคนรัก เข้าร่วมชั้นเรียนด้วยกันหรือให้บุคคลนั้นเตือนคุณเกี่ยวกับชั้นเรียนในแต่ละสัปดาห์ การสนับสนุนจากคนอื่นสามารถช่วยยืนยันการแสวงหาความปรารถนาของคุณในทักษะใหม่และทำให้แน่ใจว่าคุณได้เข้าเรียนทุกสัปดาห์

2. 

   เข้าร่วมชมรมหรือกลุ่มบันเทิง อาจมีกีฬาหรือกิจกรรมสันทนาการที่คุณอยากลองเช่นวิ่งคาราเต้โยคะหรือวอลเลย์บอล หรือกีฬาที่คุณเคยเล่นได้ดีหรือชอบ แต่ไม่สามารถให้ความสำคัญได้มาก่อน เข้าร่วมชมรมหรือกลุ่มความบันเทิงในพื้นที่ของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อฝึกฝนทุกสัปดาห์ จัดสรรเวลาตามตารางเวลาของคุณเพื่อให้การฝึกอบรมมีความสำคัญในชีวิตของคุณ
   • การเข้าร่วมกีฬาหรือกลุ่มจะช่วยให้คุณรู้จักผู้คนใหม่ ๆ และเป็นส่วนหนึ่งของทีม มันแตกต่างจากเพื่อนร่วมวงทั่วๆไป วิธีนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาความหลงใหลในผู้อื่นได้มากขึ้นโดยการมีคนใหม่ ๆ อยู่รอบ ๆ และหัวข้อสนทนาใหม่ ๆ

3. 

   ใส่อารมณ์ขันในกิจกรรมประจำวัน ทำให้กิจกรรมที่คุ้นเคยไม่น่าเบื่อและน่าเบื่อด้วยการเพิ่มอารมณ์ขัน วิธีนี้จะทำให้กิจวัตรน่าสนใจและน่าสนใจยิ่งขึ้น
   • หากคุณวางแผนที่จะนั่งในที่เดียวกันในบ้านทำงานกับแล็ปท็อปหรืออ่านโน้ตรวมกิจวัตรต่างๆด้วยการนั่งที่อื่นหรือไปห้องสมุดหรือร้านกาแฟในพื้นที่ของคุณ การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนภูมิทัศน์ของคุณทุกๆสองสามชั่วโมงในช่วงการเรียนรู้ที่เคร่งเครียดสามารถปรับปรุงความสามารถในการดูดซับข้อมูลได้จริง
   • ในทำนองเดียวกันหากคุณวางแผนที่จะเดินในส่วนเดิมทุกวันให้เลือกเส้นทางอื่น หากคุณไปชั้นเรียนโยคะเดิมทุกสัปดาห์ให้เปลี่ยนกิจวัตรของคุณโดยเรียนชั้นอื่นที่มีระดับความยากสูงกว่าหรือสอนทักษะใหม่ ๆ

4. 

   สร้าง "รายการที่เก็บข้อมูล" และพยายามบรรลุแต่ละรายการ โดยปกติ "รายการที่เก็บข้อมูล" จะประกอบด้วยกิจกรรมที่คุณต้องการดำเนินการ รายการอาจรวมถึงความฝันเช่น "ปีนภูเขาทั้งหมดในโลก" หรือสิ่งที่เหมือนจริงพอ ๆ กับ "เรียนถักไหมพรม" หรือ "เรียนจบจากวิทยาลัย" รายการที่หลากหลายซึ่งมีจำนวนความฝันเท่ากับจำนวนจริงสามารถสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้คุณใช้ชีวิตให้สนุกยิ่งขึ้น
   • เมื่อคุณสร้างชีวิตที่ต้องทำแล้วให้กระตุ้นตัวเองให้ทำงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในระยะเวลาที่กำหนด ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้สึกได้ถึงความสำเร็จในแต่ละสัปดาห์ที่คุณได้ขีดฆ่าสิ่งหนึ่งในรายการของคุณ คุณสามารถเริ่มจากสิ่งที่เป็นจริงมากขึ้นก่อนและมุ่งเน้นไปที่สิ่งเหล่านั้นเพื่อให้รู้สึกประสบความสำเร็จโดยเร็วที่สุด
   • อย่ากลัวที่จะทำตามความฝันอันยิ่งใหญ่เพราะมันสามารถช่วยให้คุณทำตามความปรารถนาของคุณได้อย่างหลงใหล แม้ว่าความฝันของคุณอาจดูเหมือนไม่สามารถบรรลุได้ แต่ก็สามารถช่วยให้คุณมีชีวิตที่กระตือรือร้นและมีแรงบันดาลใจมากขึ้น กระตุ้นตัวเองให้ลองทำอะไรบางอย่างที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้อย่างน้อยก็ทำให้คุณออกจากเขตสบาย ๆ และทำอะไรตลก ๆ และน่าสนใจให้บ่อยขึ้น
   โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 4: เน้นความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ

1. 

   ใช้เวลาในตารางของคุณเพื่อสร้างสรรค์ อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำตามทัศนคติที่กระตือรือร้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีตารางงานที่แน่นและมีภาระผูกพัน จัดสรรเวลาไม่ว่าจะเป็นวันละชั่วโมงหรือ 15 นาทีต่อวันเพื่อสร้างสรรค์ ในช่วงเวลาที่กำหนดนี้ให้ปิดประตูปิดโทรศัพท์และมุ่งเน้นไปที่ความคิดสร้างสรรค์ของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณมุ่งเน้นไปที่การสร้างสรรค์และทะเยอทะยานมากขึ้นอย่างแท้จริงไม่ว่าจะอยู่คนเดียวหรือกับคนอื่น
   • ช่วยสร้าง“ เวลาสร้างสรรค์” ด้วยโปรแกรมวางแผนวันหรือ iCalendar ของคุณเพื่อให้คุณได้รับการแจ้งเตือนทุกวันที่เตือนคุณเมื่อถึงเวลาสร้างสรรค์แม้เพียงไม่กี่นาทีต่อวัน

2. 

   สร้างกระดานแรงบันดาลใจ ในโลกแฟชั่นบอร์ดสร้างแรงบันดาลใจเรียกว่า "มู้ดบอร์ด" สร้างแรงบันดาลใจหรือกระดานแสดงอารมณ์ของคุณเองเพื่อกระตุ้นให้มีความคิดสร้างสรรค์ กระดานสร้างแรงบันดาลใจจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณติดปัญหาหรือมีปัญหาและกำลังพยายามหาวิธีแก้ไขหรือแนวคิดที่น่าสนใจเช่น "สิ่งที่ฉันชอบ หรือ "ฉันจะปลูกฝังความหลงใหลในชีวิตให้ดีขึ้นได้อย่างไร"
   • หากต้องการสร้างกระดานสร้างแรงบันดาลใจให้เขียนคำถามที่คุณกำลังพยายามแก้ไว้ตรงกลางกระดานโปสเตอร์ขนาดใหญ่ จากนั้นรวบรวมรูปภาพคำบทความบทกวีและแรงบันดาลใจจากภาพเช่นกราฟหรือแผนที่รอบคำถาม วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถแจกแจงแรงบันดาลใจที่เกี่ยวข้องกับคำถามเพื่อให้เกิดความสนใจและมีแรงจูงใจในการตอบคำถาม
   • คุณสามารถเพิ่มแรงบันดาลใจได้เรื่อย ๆ เมื่อคุณเพิ่มแนวคิดหรือองค์ประกอบภาพ เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะได้รับวิสัยทัศน์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเกี่ยวกับวิธีตอบคำถามหรือหาวิธีแก้ปัญหา

3. 

   เขียนได้อย่างอิสระ การเขียนฟรีเป็นวิธีการที่ใช้ในหลักสูตรการเขียนเพื่อช่วยให้แต่ละคนคิดและพัฒนาเสียงของพวกเขา การเขียนฟรีอาจเป็นแบบฝึกหัดที่ดีในการระบุอารมณ์ความคิดเห็นความประทับใจและความคิดในหัวข้อหรือข้อเสนอแนะที่เฉพาะเจาะจง คุณไม่จำเป็นต้องแสดงงานเขียนอิสระของคุณให้ใครเห็นหรือแบ่งปันกับใครเพราะการเขียนอิสระอาจเป็นวารสารขนาดเล็กหรือภาพสะท้อนส่วนตัว โดยปกติโพสต์อิสระจะมี จำกัด ประมาณ 4 ถึง 5 นาทีต่อคำแนะนำและนักเขียนควรเขียนตลอดเวลาเพื่อเขียนฟรีเขียนอย่างต่อเนื่องและมุ่งเน้นเฉพาะหัวข้อ
   • ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาความหลงใหลในชีวิตคุณจะแนะนำว่า: "ฉันสามารถพัฒนาความหลงใหลในชีวิตได้โดย ... " หรือ "วิธีการบางอย่างในการพัฒนาทัศนคติที่กระตือรือร้นมากขึ้น ได้แก่ : มี…"
   • การเขียนอิสระยังเป็นการฝึกความคิดสร้างสรรค์ที่มีประโยชน์ การเขียนหัวข้อเปิดโอกาสให้คุณได้แสดงความคิดเห็นและเข้าถึงความคิดสร้างสรรค์ของคุณได้ในเวลาเพียง 5 นาทีต่อครั้ง สามารถดูรายการคำแนะนำสำหรับการเขียนภาษาอังกฤษเชิงสร้างสรรค์ได้ที่: http://www.writersdigest.com/prompts
   • คุณยังสามารถรวมการเขียนฟรีเข้ากับชีวิตประจำวันโดยใช้โจทย์หรือปัญหาเป็นข้อเสนอแนะในการเขียน การเขียนเกี่ยวกับปัญหาหรือปัญหาสามารถช่วยให้คุณพัฒนาความคิดเห็นและความคิดเชิงบวกและเชิงรุก

4. 

   "ระดมความคิด" กับใครบางคนหรือบางกลุ่ม หากคุณพบว่าตัวเองติดอยู่ในแนวความคิดและวิธีแก้ปัญหาที่น่าเบื่ออาจถึงเวลาที่ต้องมีกลุ่มหรือเซสชั่น "กระตุ้นสมอง" สักคน สิ่งนี้จะได้ผลเมื่อคิดร่วมกับเพื่อนร่วมงานหรือกลุ่มที่ทำงานหรือสามารถพูดคุยกับหุ้นส่วนหรือครอบครัวที่บ้านได้
   • คุณ "ระดมความคิด" โดยใช้การรวบรวมโดยที่คุณจดแนวคิดหลักหรือปัญหาสำคัญไว้ตรงกลางและลากเส้นจากแนวคิดหลักไปสู่แนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ ชุดของโซลูชัน
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถถามคำถามและขอความคิดเห็นจากคนอื่นและเขียนใหม่ในแบบฟอร์มรายการ เมื่อคุณระบุแนวคิดบางอย่างแล้วคุณสามารถขอให้ผู้คนคิดอย่างรอบคอบและเลือกหนึ่งหรือสามข้อที่มีประโยชน์และใช้งานได้จริง

5. 

   
   
   เขียนหรือสร้างไอเดียในหนึ่งเดือน อาจเป็นเรื่องยากที่จะเปลี่ยนความคิดที่น่าสนใจให้กลายเป็นความจริงและแสดงให้เห็นภาพแทนที่จะเป็นความคิดในรายการ แสดงความคิดเชิงรุกด้วยการวาดภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นนามธรรม คุณยังสามารถใช้ตัวต่อเลโก้ตัวต่อหรือแม้แต่กระดาษแข็งเป็นตัวอย่างไอเดียของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณค้นพบความสนใจของคุณอย่างแท้จริงและแสดงออกต่อหน้าผู้อื่นได้อย่างง่ายดาย
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจงงงวยกับคำถามที่ว่า "ฉันจะส่งเสริมทัศนคติที่กระตือรือร้นได้อย่างไร" หลังจาก "กระตุ้นสมอง" หรือการเขียนอิสระคุณอาจเกิดความคิดว่า "ทำตามงานอดิเรกเช่นเล่นกีตาร์" จากนั้นเริ่มเล่นกีตาร์หรือเรียนรู้การเล่นกับวงดนตรี หรือคุณสามารถจำลองการเล่นของคุณด้วยดินเหนียวหรือกระดาษแข็ง

6. 

   
   
   ดูสุนทรพจน์และการอภิปรายที่สร้างแรงบันดาลใจ บางครั้งคุณพบความหลงใหลผ่านคำพูดของผู้อื่นโดยเฉพาะนักคิดและนักพูดเมื่อพวกเขามุ่งเน้นไปที่หัวข้อหรือความคิดหนึ่ง ๆ ด้วยความรักและความกระตือรือร้น คุณสามารถค้นหาสุนทรพจน์ที่สร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับปัญหาหรือปัญหาที่คุณมีหรือการอภิปรายที่ให้ข้อมูลโดยวิทยากรที่มีใจรักในหัวข้อที่คุณกำลังมองหา เข้าใจมากขึ้น
   • คุณสามารถค้นหาสุนทรพจน์ที่สร้างแรงบันดาลใจในหัวข้อต่างๆทางออนไลน์ผ่าน TEDtalks คำพูดของ TEDtalks มีความยาวไม่เกิน 20-30 นาทีและให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วซึ่งพัฒนาความหลงใหลและความตื่นเต้นเกี่ยวกับความคิดหรือแนวคิด
   โฆษณา

วิธีที่ 4 จาก 4: โต้ตอบกับผู้อื่นอย่างกระตือรือร้น

1. 

   
   
   ทำให้ผู้อื่นเห็นอกเห็นใจและมีน้ำใจ พัฒนาความหลงใหลในชีวิตโดยให้ความสำคัญกับคนรอบตัวคุณ ปฏิบัติต่อทุกคนที่คุณพบและรู้จักด้วยความกรุณาและความเมตตาแทนที่จะโกรธหรือประมาท
   • คุณสามารถปฏิบัติได้โดยการแสดงความขอบคุณต่อคนที่คุณมักไม่รับรู้หรือไว้วางใจเช่นครูที่โรงเรียนพ่อแม่หรือเพื่อน ๆ แสดงความเห็นอกเห็นใจและความกรุณาต่อผู้ที่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจและกำลังใจจากตัวอย่างของพวกเขา

2. 

   ฟังอย่างกระตือรือร้น. วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการดึงดูดผู้คนให้กระตือรือร้นคือการมุ่งเน้นไปที่การฟังอย่างกระตือรือร้น จากนั้นคุณรับฟังและตอบกลับใครบางคนเพื่อปรับความเข้าใจ เมื่อคุณฝึกการฟังอย่างกระตือรือร้นคุณจะเห็นการสนทนาทั้งหมดเป็นโอกาสในการทำความรู้จักกับใครสักคนให้ดีขึ้นและเพื่อเรียนรู้ เป้าหมายคือการทำให้ผู้พูดรู้สึกว่าคุณใส่ใจในสิ่งที่พวกเขากำลังพูดและคุณเต็มใจที่จะตอบสนองด้วยความรักและความกระตือรือร้น
   • คุณสามารถปรับปรุงการฟังอย่างกระตือรือร้นโดยการพูดคุยกับเพื่อน ๆ ฟังพวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ล่าสุดหรืองานอดิเรกและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสมาธิอย่างเต็มที่ ให้พวกเขาพูดโดยไม่ขัดจังหวะพยักหน้าและสื่อสารโดยแสดงว่าคุณสนใจในการสนทนา เมื่อพวกเขาพูดจบแล้วคุณควรพูดซ้ำแนวคิดหลักที่พวกเขากล่าวถึงด้วยคำพูดของคุณเอง คุณสามารถเริ่มพูดว่า "ถ้าอย่างนั้นฉันเข้าใจแล้ว ... " หรือ "จากที่คุณพูดฉันเชื่อว่าคุณหมายถึง ... "
   • หากคุณกระตือรือร้นในการฟังผู้พูดควรยอมรับว่าคุณเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังพูดกับคุณ ถ้าคุณทำไม่ถูกก็ไม่เป็นไร ขอคำชี้แจง การถามคำถามเป็นส่วนหนึ่งของการฟังอย่างกระตือรือร้น เมื่อพวกเขารู้สึกว่าคุณเข้าใจคุณจะมีโอกาสตอบสนองความคิดของพวกเขาและแสดงความคิดเห็นหรือคำแนะนำ อีกฝ่ายสามารถฟังสิ่งที่คุณต้องการพูดได้อย่างกระตือรือร้นสร้างบทสนทนาที่น่าตื่นเต้นและมีชีวิตชีวามากขึ้น

3. 

   จูบคนรักของคุณบ่อยๆ คุณยังสามารถแสดงความหลงใหลที่คุณมีต่อคู่รักหรือคู่ของคุณได้โดยไม่ลังเลที่จะแสดงความรักต่อพวกเขา กอดและจูบคู่ของคุณเพื่อส่งสัญญาณให้พวกเขารู้ว่าคุณห่วงใยพวกเขาและยินดีที่จะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณกระตือรือร้นแค่ไหน นอกจากนี้คุณควรสบายใจเมื่อคู่ของคุณกอดคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดมากขึ้นกับพวกเขา
   • คุณยังสามารถมุ่งเน้นไปที่การแสดงความรักต่อคู่ของคุณผ่านทางเพศเช่นการจูบพวกเขาลูบไล้ใบหน้าและร่างกายของพวกเขาและบอกว่าพวกเขาสวยงาม แม้ว่าในตอนแรกคุณอาจรู้สึกอึดอัดหรือไม่สบายใจกับการแสดงความรักเหล่านี้ แต่การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจที่จะแสดงความหลงใหลต่อคู่ของคุณ

4. 

   
   
   ยอมรับประสบการณ์ใหม่ ๆ กับคู่ของคุณ อีกวิธีหนึ่งในการเสริมสร้างความสนใจระหว่างคุณและคู่ของคุณคือการมุ่งเน้นไปที่การสร้างความทรงจำใหม่ ๆ ที่น่าตื่นเต้นร่วมกัน ซึ่งหมายถึงการกำหนดวันที่น่าประหลาดใจเมื่อคุณทั้งคู่ทำอะไรบางอย่างในรายการสิ่งที่ต้องทำในชีวิตหรือเสนอให้ลองทำอะไรใหม่ ๆ ที่ร้านอาหารในตอนเย็น
   • การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการแบ่งปันกิจกรรมใหม่ ๆ กับคู่ของคุณ / คู่ของคุณสามารถเพิ่มความหลงใหลในความสัมพันธ์และนำไปสู่การเชื่อมต่อทางอารมณ์โดยทั่วไปมากขึ้น
   โฆษณา