ผู้เขียน:
Louise Ward
วันที่สร้าง:
9 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
- คุณสามารถใช้มือสาดน้ำบนใบหน้าหรือใช้ผ้าขนหนูเปียกแล้วใช้เช็ดหน้าให้เปียก
- เช็ดหน้าให้เปียกก่อนใช้คลีนเซอร์จะทำให้คลีนเซอร์เกลี่ยทั่วใบหน้าได้ง่ายและหลีกเลี่ยงการใช้มากเกินไป
- หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ล้างมือหรือสบู่อาบน้ำ ผิวหน้าบอบบางกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกายดังนั้นสบู่แรง ๆ จึงทำให้ผิวแห้งและแดงได้
- หากคุณแต่งหน้าให้ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางก่อนโดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เป็นตัวล้างเครื่องสำอางตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยม
ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน การขัดผิวเป็นกระบวนการถูผิวเบา ๆ เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและผิวหนังที่ตายแล้ว การขัดผิวทุก ๆ สองสามครั้งจะช่วยป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและทำให้ผิวสว่างขึ้น ใช้ exfoliator หรือ washcloth ขัดผิวเป็นวงกลมโดยเน้นบริเวณที่มีผิวแห้งหรือมัน
- การขัดผิวบ่อยเกินไปหรือทั่วถึงเกินไปจะทำให้ผิวหนังระคายเคือง ทำสัปดาห์ละสองสามครั้งเท่านั้นและอย่าขัดถูมือแรงเกินไป ในวันที่ไม่มีการขัดผิวให้ข้ามขั้นตอนนี้เมื่อล้างหน้า
- คุณสามารถทำสครับของคุณเองด้วยส่วนผสมที่หาได้ง่ายที่บ้าน ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาน้ำตาลทราย 1 ช้อนชาและน้ำหรือนม 1 ช้อนชา
ใช้โทนเนอร์เล็กน้อยเพื่อผิวที่เรียบเนียนขึ้น การใช้โทนเนอร์เป็นทางเลือกคุณสามารถใช้ได้หากต้องการให้ผิวเรียบเนียนและมีรูขุมขนเล็ก
- โทนเนอร์ที่ซื้อจากร้านค้าจำนวนมากมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำให้ผิวของคุณแห้งได้ มองหาโทนเนอร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะแตก
- โทนเนอร์ธรรมชาติใช้งานได้เช่นเดียวกับที่ซื้อจากร้านค้า ลองผสมน้ำมะนาวครึ่งลูกกับน้ำเปล่าครึ่งหนึ่งเพื่อให้ได้น้ำยาฝาดที่ดีเยี่ยม น้ำว่านหางจระเข้วิชฮาเซลและน้ำกุหลาบก็ใช้ได้ผลดีเช่นกัน
- หากคุณล้างหน้าก่อนนอนให้ใช้โลชั่นที่เข้มข้นขึ้นเพื่อช่วยให้ผิวของคุณหายในข้ามคืน
- หากคุณออกไปข้างนอกให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไปเพื่อป้องกันใบหน้าของคุณจากแสงแดด
วิธีที่ 2 จาก 3: การล้างหน้าสำหรับผิวที่เป็นสิว
ล้างหน้าวันละสองครั้ง การล้างหน้าหนึ่งครั้งในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็นเป็นกิจวัตรที่ดีสำหรับผิวที่เป็นสิว การล้างหน้าในตอนเช้าจะช่วยล้างหน้าของแบคทีเรียที่เติบโตในเวลากลางคืนส่วนการล้างหน้าตอนกลางคืนจะช่วยล้างเหงื่อสิ่งสกปรกและเครื่องสำอาง การล้างหน้ามากกว่าสองครั้งต่อวันอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้- หลายคนที่เป็นสิวคิดว่าการล้างหน้าเป็นประจำจะช่วยให้ผิวรู้สึกดีขึ้น แต่นั่นไม่ใช่อย่างนั้น ผิวหน้าบอบบางมากการล้างหน้ามาก ๆ จะทำให้ผิวถลอกและอ่อนแอลง
- หากคุณรู้สึกว่าผิวของคุณต้องการผ่อนคลายระหว่างการทำความสะอาดคุณสามารถใช้น้ำอุ่นกับใบหน้าแทนการใช้สบู่หรือสารเคมีอื่น ๆ
ใช้คลีนเซอร์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวเป็นสิวโดยเฉพาะ น้ำยาทำความสะอาดทั่วไปล้วนมีสารที่ทำให้สิวแย่ลง สารเคมีแอลกอฮอล์และน้ำมันสามารถทำให้รูขุมขนของคุณระคายเคืองหรืออุดตันได้และนี่คือสิ่งที่คุณต้องหลีกเลี่ยงขณะรักษาสิว เลือกคลีนเซอร์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวเป็นสิวโดยเฉพาะ
- ไม่ใช่ว่าผิวที่เป็นสิวจะมีความมันเสมอไป หลายคนที่มีผิวแห้งก็เป็นสิวได้เช่นกัน เลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะกับผิวและไม่ทำให้ผิวแห้ง
- หากสิวของคุณรุนแรงเกินไปคุณควรใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อุดตันรูขุมขน พบแพทย์ของคุณเพื่อรับใบสั่งยาหรือมองหาน้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิกโซเดียมซัลฟาเซตาไมด์ (ยาปฏิชีวนะ) หรือเบนซอยเปอร์ออกไซด์ (BP)
อย่าขัดผิวหน้าของคุณ. หลายคนที่เป็นสิวคิดว่าการถูแรง ๆ จะทำให้รูขุมขนไม่อุดตันอีกต่อไป อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะทำให้ผิวหนังเกิดรอยขีดข่วนระคายเคืองผิวและทำให้สิวแย่ลง เมื่อคุณมีสิวคุณต้องล้างหน้าอย่างเบามือ การขัดผิวควรเป็นไปอย่างอ่อนโยนและอย่าถูผิวอย่างรุนแรง
- แทนที่จะใช้เครื่องขัดผิวให้ใช้ผ้านุ่ม ๆ นวดผิวเป็นวงกลม
- อย่าใช้แปรงขัดฝ้า
หลีกเลี่ยงน้ำร้อน น้ำร้อนจะทำให้ผิวของคุณแดงและระคายเคืองดังนั้นควรใช้น้ำอุ่นในการล้างหน้าเท่านั้น อย่าใช้สเปรย์ฉีดหน้าเพื่อขยายรูขุมขนในการรักษาสิวเพราะไอน้ำร้อนอาจทำให้ปัญหาแย่ลงได้
ค่อยๆซับผิวให้แห้ง เมื่อคุณมีสิวอย่าใช้ผ้าขนหนูแข็งถูกับผิวหนัง ใช้ผ้านุ่ม ๆ ซับให้แห้งหลังล้างหน้า คุณต้องล้างผ้าขนหนูบ่อยๆเพื่อไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่ผิวของคุณในขณะที่คุณเช็ดหน้าให้แห้ง
ใช้โลชั่นที่ปราศจากน้ำมัน. หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดฝ้าอาจเป็นเพราะรูขุมขนของคุณอุดตันได้ง่าย หลายคนรายงานว่าการใช้โลชั่นที่ปราศจากน้ำมันจะได้ผลดีมาก หากคุณกำลังใช้ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันให้ลองทาในปริมาณเล็กน้อยกับผิวบริเวณเล็ก ๆ และรอดูว่ามีปฏิกิริยาใด ๆ หรือไม่ก่อนที่จะทาให้ทั่วใบหน้า
- ว่านหางจระเข้ช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองและเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ธรรมชาติที่ปราศจากน้ำมัน
- หากคุณมีผิวมันให้ข้ามขั้นตอนการบำรุงผิวหรือทาเฉพาะบริเวณที่แห้ง
วิธีที่ 3 จาก 3: การล้างหน้าสำหรับผิวแห้ง
ล้างหน้าวันละครั้ง หากผิวของคุณแห้งการล้างหน้ามากกว่าวันละครั้งจะทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น ล้างหน้าตอนกลางคืนเพื่อขจัดเครื่องสำอางสิ่งสกปรกและเหงื่อก่อนเข้านอน ในตอนเช้าเพียงแค่ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหรือใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดแทนการล้างหน้าตามกิจวัตรประจำวันตามปกติ ควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นอันดับสุดท้ายเพื่อช่วยให้ผิวของคุณแตก
ใช้สบู่อ่อน ๆ หรือน้ำมันล้างหน้า ผิวแห้งจะแห้งเมื่อล้างออกดังนั้นควรเลือกคลีนเซอร์อย่างระมัดระวัง คุณควรเลือกคลีนเซอร์สำหรับผิวแห้งโดยเฉพาะหรือใช้ออยล์ล้างหน้า
- ในการใช้น้ำมันให้เช็ดใบหน้าให้เปียกและใช้น้ำมันที่คุณชอบ (น้ำมันอัลมอนด์น้ำมันมะกอกน้ำมันโจโจบาน้ำมันมะพร้าว ... ) ใช้ผ้าขนหนูนวดเป็นวงกลมแล้วใช้น้ำอุ่นล้างหน้า
- หากคุณกำลังวางแผนที่จะใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีขายตามท้องตลาดให้มองหาน้ำยาที่ไม่มีโซเดียมลอเรลหรือลอเร ธ ซัลเฟต นี่คือน้ำยาทำความสะอาดที่ทำให้ผิวของคุณแห้งขึ้น
ขัดผิวเป็นประจำ หากผิวของคุณแห้งจนถึงขั้นผลัดเซลล์คุณจะต้องขัดผิวมากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ ขัดผิววันเว้นวันโดยถูผ้าขนหนูนุ่ม ๆ บนผิวแห้งเป็นวงกลม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยไม่ทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคือง
- หากผิวของคุณแห้งเกินไปคุณสามารถใช้น้ำมันเพื่อขัดผิวได้ จุ่มผ้าเช็ดปากนุ่ม ๆ หรือสำลีก้อนในน้ำมันมะพร้าว (หรือน้ำมันอะไรก็ได้ที่คุณชอบ) ถูน้ำมันบนใบหน้าเป็นวงกลม ซึ่งจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวชุ่มชื้น
- อย่าใช้รังบวบแปรงหรือเครื่องมืออื่นใดในการขัดผิวหน้า ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยขีดข่วนและริ้วรอยมากกว่าผิวมันดังนั้นควรอ่อนโยนกับผิวของคุณ
ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น น้ำร้อนจะทำให้ผิวแห้งดังนั้นให้ใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่นเท่านั้นในการล้างหน้า น้ำที่มากเกินไปอาจทำให้ผิวของคุณแห้งได้ดังนั้นเพียงแค่สาดลงบนใบหน้าเพียงครั้งหรือสองครั้ง คุณสามารถปรับปริมาณน้ำได้โดยใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดหน้าแทนการสาดน้ำ
ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ใช้ผ้าขนหนูที่มีฟองน้ำนุ่ม ๆ ซับผิวเบา ๆ เพื่อไม่ให้ผิวหนังยืดมากเกินไป ซับผิวให้แห้งเพื่อป้องกันไม่ให้เป็นรอยหรือเป็นขุย
ใช้ครีมบำรุงผิวที่อุดมไปด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวแห้งโดยเฉพาะเพื่อให้ผิวของคุณดูสดชื่นและชุ่มชื้นโลชั่นจากธรรมชาติหรือโฮมเมดเหมาะสำหรับผิวแห้งเนื่องจากไม่มีสารเคมีที่ทำให้ผิวระคายเคืองและแห้ง- มองหามอยส์เจอไรเซอร์ที่มีเชียร์บัตเตอร์โกโก้บัตเตอร์หรือน้ำมันทำให้ผิวนวลอื่น ๆ เพื่อช่วยให้ผิวแห้ง
- หากผิวของคุณหลุดลอกออกมาอีกภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากล้างหน้าให้ทาน้ำมันมะพร้าวหรือว่านหางจระเข้เพื่อผ่อนคลายผิว
คำเตือน
- อย่าเข้านอนโดยไม่ได้ล้างเครื่องสำอาง
- อย่าใช้ผ้าขนหนูซ้ำโดยไม่ต้องซัก
- อย่าล้างหน้ามากเกินไป สิ่งนี้จะชะล้างเมือกตามธรรมชาติของร่างกายออกไปทำให้ผิวหนังผลิตซีบัมมากขึ้น
- หากคุณมีผิวแพ้ง่ายให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยในบริเวณเล็ก ๆ ก่อน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถถูมือรอ 10 นาทีเพื่อดูว่าผิวของคุณมีสีแดงหรือคันหรือไม่
- เมื่อซักหรือขัดผิวให้ถูเป็นวงกลมจากล่างขึ้นบนเสมอ ผิวของคุณจะได้รับการนวดและกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต อย่าดึงผิวหนังลง
สิ่งที่คุณต้องการ
- โลชั่นหรือสบู่ทำความสะอาดอ่อน ๆ
- ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
- ส่วนผสมหรือผ้าขนหนูสำหรับขัดผิว
- โทนเนอร์
- โลชั่น
