เนื้อหา

• ขั้นตอน
• คำเตือน

หากฟันซี่ใดซี่หนึ่งของคุณต้องการการถอนคุณอาจต้องการดึงออกด้วยวิธีที่ไม่เจ็บ คุณสามารถลดโอกาสที่จะเกิดความเจ็บปวดได้โดยการคลายฟันออกให้มากที่สุดก่อนการถอนตามด้วยการฉีดยาชาเฉพาะที่และการบรรเทาอาการปวดหลังจากถอนฟันแล้ว หากคุณไม่สามารถดึงตัวเองออกมาได้คุณต้องไปพบทันตแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ของ 3: คลายฟันแล้วคายออก

1. 

   กินอาหารกรอบ ๆ . คุณยังสามารถกินอาหารกรอบ ๆ ที่จะคลายฟันและดึงออกโดยไม่เจ็บปวด เคี้ยวแอปเปิ้ลแครอทขึ้นฉ่ายหรืออาหารอื่น ๆ ที่กรอบเพื่อคลายฟัน
   • คุณอาจต้องเริ่มจากสิ่งที่ไม่กรอบเกินไปเพื่อให้แน่ใจว่ามันจะไม่ทำร้ายคุณ ลองเคี้ยวพีชหรือชีสสักชิ้นก่อนที่จะนำไปทอดให้กรอบขึ้นอีกเล็กน้อย
   • ระวังอย่ากลืนฟัน หากคุณรู้สึกว่าฟันคลายและดูเหมือนว่าคุณกำลังเคี้ยวอะไรบางอย่างให้บ้วนอาหารลงในผ้าขนหนูเพื่อดูว่ามีฟันอยู่หรือไม่
   • หากคุณเผลอกลืนฟันคุณควรโทรติดต่อแพทย์หรือทันตแพทย์ อาจไม่มีอะไรต้องกังวลเมื่อทารกกลืนฟันน้ำนม แต่คุณควรปรึกษาทันตแพทย์ให้มั่นใจ

2. 

   
   
   แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน การแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันยังช่วยให้คุณคลายฟันเพื่อให้ดึงออกได้ง่ายขึ้น สิ่งเดียวที่ไม่ใช่การจัดการที่รุนแรงเกินไป ถ้าไม่เช่นนั้นคุณอาจมีอาการปวด อย่าลืมแปรงและใช้ไหมขัดฟันตามปกติ (วันละสองครั้ง) เพื่อช่วยคลายฟันและเพื่อให้ฟันซี่อื่นแข็งแรง
   • ในการใช้ไหมขัดฟันคุณต้องใช้ด้ายยาวประมาณ 45 ซม. พันรอบนิ้วกลางของมือข้างหนึ่งและส่วนที่เหลือพันรอบนิ้วกลางของมืออีกข้าง จับด้ายระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้
   • จากนั้นใส่ด้ายระหว่างฟันระหว่างฟันโยกและฟันซี่ถัดไปในลักษณะไปมา พยายามร้อยด้ายรอบฐานฟันที่หลุดขณะทำเช่นนี้
   • คุณยังสามารถใช้การเคลื่อนไหวขึ้นและลงเพื่อถูขอบฟันแต่ละซี่
   • คุณสามารถใช้ไหมขัดฟันที่หาได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตเพื่อการจับที่แน่นขึ้น

3. 

   
   
   วางฟัน ยิ่งถอนฟันออกก็จะยิ่งเจ็บน้อยลงเมื่อถอนฟันออก คุณสามารถใช้ลิ้นและนิ้วเขย่าฟันด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล อย่าลืมดึงหรือดันแรงเกินไปเมื่อทำเช่นนี้เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด
   • เขย่าฟันเป็นครั้งคราวตลอดทั้งวันเพื่อช่วยคลายและดึงได้ง่ายขึ้น

ส่วนที่ 2 จาก 3: การระงับความรู้สึกและการถอนฟัน

1. 

   
   
   ดูดหิน. น้ำแข็งสามารถทำให้เหงือกชารอบ ๆ ฟันและช่วยบรรเทาอาการปวดระหว่างการถอนได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถดูดก้อนน้ำแข็งหลังจากถอนฟันเพื่อทำให้ชาปวดได้
   • ดูดหินสักสองสามก้อนก่อนที่จะถอนฟันออก วิธีนี้จะทำให้ชาบริเวณที่ต้องถอนฟันและช่วยป้องกันความเจ็บปวดระหว่างการถอน
   • ลองดูดน้ำแข็งตลอดทั้งวันเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังจากถอนฟันแล้ว
   • ทำเช่นนี้ 3-4 ครั้งต่อวันครั้งละประมาณ 10 นาที
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ดูดน้ำแข็งเพียงระยะหนึ่งแล้วพักไม่ใช่อย่างต่อเนื่อง ถ้าไม่เช่นนั้นน้ำแข็งสามารถทำลายเหงือกได้

2. 

   ใช้เจลแก้ปวดฟันเพื่อทำให้ชาบริเวณนั้นชา คุณยังสามารถทำให้ซ็อกเก็ตมึนงงด้วยเจลที่มีเบนโซเคน วิธีนี้จะเป็นประโยชน์หากคุณยังคงมีอาการปวดอยู่ในขณะที่เคลื่อนฟัน ทาเจลเล็กน้อยที่เหงือกก่อนถอนฟันให้ชาบริเวณที่ต้องการถอน
   • อย่าลืมอ่านและปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิต
   • เจลบางชนิดสำหรับอาการปวดเหงือก ได้แก่ Orajel, Hyland's และ Earth's Best

3. 

   ใช้ผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อเพื่อยึดฟัน หากคุณรู้สึกว่าฟันหลวมพอที่จะดึงออกได้โดยไม่เจ็บให้ใช้ผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อจับฟันแล้วบิดออก เมื่อฟันกำลังจะคลายคุณสามารถบิดและดึงออกได้อย่างง่ายดายโดยไม่เจ็บปวด
   • หากคุณรู้สึกเจ็บเมื่อถอนฟันออกหรือหากดูเหมือนว่าฟันไม่เคลื่อนที่ภายใต้การกระแทกเพียงเล็กน้อยให้เขย่าฟันต่อไปอีกเล็กน้อยมิฉะนั้นการถอนจะค่อนข้างเจ็บปวด
   • วางจากด้านหน้าไปด้านหลังด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งจากนั้นบิดเพื่อดึงฟันออก การดำเนินการนี้จะขจัดเนื้อเยื่อที่มีอยู่รอบ ๆ ฟันที่ยึดฟันไว้กับเหงือก

4. 

   รอ 24 ชั่วโมงก่อนล้าง ก้อนเลือดจะก่อตัวขึ้นในเบ้าหลังจากถอนฟันแล้ว สิ่งสำคัญคือคุณต้องรักษาลิ่มเลือดเพื่อช่วยให้แผลหาย อย่าบ้วนปากดื่มโดยใช้ฟางหรือเคลื่อนไหวอื่น ๆ เช่นดูดหรือบ้วนปากแรง ๆ
   • อย่าแปรงหรือไหมขัดฟันในซ็อกเก็ตหรือบริเวณโดยรอบ คุณยังคงต้องแปรงฟันซี่อื่น ๆ แต่อย่าสัมผัสเบ้าที่คุณเพิ่งดึง
   • คุณสามารถบ้วนปากเบา ๆ หลังแปรงฟันได้ แต่อย่าลืมใช้แรงมากเกินไป
   • หลีกเลี่ยงอุณหภูมิที่ร้อนจัดหรือเย็นจัด กินอาหารอ่อน ๆ เย็น ๆ ใน 2 วันแรกหลังถอนฟัน

ส่วนที่ 3 ของ 3: บรรเทาอาการปวดหลังถอนฟัน

1. 

   กดที่เหงือกจนกว่าเลือดจะหยุด ใช้ผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อกดที่เหงือกหลังถอนฟันเพื่อบรรเทาอาการปวดและห้ามเลือด หากเหงือกเจ็บหรือมีเลือดออกเล็กน้อยหลังจากถอนฟันแล้วให้ม้วนแผ่นผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อแล้วกดเข้ากับเบ้า (บริเวณเหงือกที่ถอนฟัน)
   • กดที่เหงือกจนกว่าเลือดจะหยุด เลือดจะหยุดไม่กี่นาที

2. 

   วางถุงชาลงบนเต้ารับ คุณยังสามารถใช้ถุงชาเปียกเพื่อบรรเทาเหงือกหลังถอนฟัน แช่ถุงชาในน้ำร้อนสักครู่จากนั้นนำออกและบีบน้ำออก รอสักครู่ให้ถุงชาเย็นและวางลงบนเบ้าฟันที่ถอนออกเพื่อบรรเทาอาการปวด
   • คุณสามารถใช้ชาเขียวชาดำชาเปปเปอร์มินต์หรือชาคาโมมายล์เพื่อบรรเทาอาการปวด

3. 

   ทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. หากอาการปวดยังรบกวนคุณอยู่คุณสามารถใช้ยาบรรเทาปวดเช่นอะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน อย่าลืมอ่านคำแนะนำบนฉลากอย่างละเอียด

4. 

   ไปหาหมอฟันถ้าฟันไม่หลุด. หากฟันโยกคลอนเจ็บหรือดูเหมือนว่าไม่สามารถถอนได้ที่บ้านให้โทรติดต่อทันตแพทย์ของคุณเพื่อนัดพบคลินิก ทันตแพทย์สามารถถอนฟันออกโดยใช้ยาชาเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกเจ็บเลย
   • ในบางกรณีอาจมีซีสต์หรือแกรนูโลมาบนฟันซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นการติดเชื้อที่ราก มีเพียงทันตแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำความสะอาดโพรงและรักษาการติดเชื้อได้ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าเป็นเช่นนั้น

คำเตือน

• อย่าพยายามดึงฟันคุดออก หากฟันไม่คลายตัวและคุณพยายามดึงออกมันจะต้องเจ็บแน่นอน