การรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า - เคล็ดลับ

วิดีโอ: ’เชื้อราที่เล็บ’ รักษาอย่างไร? [หาหมอ by Mahidol Channel]

เนื้อหา

ขั้นตอน
คำแนะนำ
คำเตือน

การติดเชื้อราที่เล็บเท้าเป็นโรคที่น่ารังเกียจซึ่งแสดงออกมาในรูปแบบของการเปลี่ยนสีของเล็บเท้ามีกลิ่นเหม็นและของเหลวที่ไหลซึมออกมาและยังทำให้เล็บหลุดออกไปทั้งหมด เชื้อราที่เล็บเท้ามักจะทำให้คุณกังวล แต่มั่นใจได้ว่ามันสามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์และเล็บเท้าทั้งหมดจะฟื้นตัวได้อย่างแน่นอนหากคุณต้องดูแลอย่างต่อเนื่องและปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อ หลีกเลี่ยงการติดเชื้อในอนาคต แม้ว่าโรคนี้จะรักษาให้หายได้ แต่โรคนี้ต้องได้รับการรักษาและปรึกษาแพทย์เป็นเวลานาน บทความต่อไปนี้จะกล่าวถึงวิธีง่ายๆ แต่ได้ผลในการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้ารวมถึงข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการรักษา

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ปรึกษาแพทย์

รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ คุณต้องรักษาการติดเชื้อราโดยเร็วที่สุดเพราะโรคนี้รักษาได้ง่ายความเสี่ยงในการกลับเป็นซ้ำจึงต่ำและคุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการถอดเล็บ สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือการติดเชื้อจะไม่หายไปเองและการเยียวยาที่บ้านมักไม่ค่อยได้ผล
เรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาทั่วไป มีการรักษาหลายประเภทและแพทย์ของคุณจะพิจารณาการติดเชื้อของคุณเป็นหลักพร้อมกับข้อมูลเฉพาะอื่น ๆ เพื่อเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณ ทำความเข้าใจว่าวิธีการทั้งหมดนี้ใช้เวลาหลายสัปดาห์จึงจะได้ผลและคุณต้องปฏิบัติตามอาหารที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
- ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจสั่งการรักษาเฉพาะที่ สิ่งเหล่านี้คือครีมหรือโลชั่นที่แพทย์จะพิจารณาสำหรับแต่ละกรณี หลังจากที่คุณฆ่าเชื้อเล็บเท้าแล้วให้ทาครีม Canesten วันละสองครั้งซึ่งอาจใช้เวลาหลายเดือน นี่เป็นกระบวนการที่ช้ามาก แต่มีประสิทธิภาพ
- ยารับประทานมักใช้เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อรา ปัจจุบันมียามากมายในท้องตลาด แต่หลายชนิดอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนสำหรับภาวะสุขภาพบางอย่างได้ ดังนั้นอย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับประวัติการใช้ยาของคุณ
- บางครั้งคุณสามารถใช้ยาทาเล็บต้านเชื้อราเพื่อรักษาการติดเชื้อ คุณสามารถทาลงบนเล็บได้โดยตรงเหมือนยาทาเล็บซึ่งทำได้ง่าย แต่ต้องได้รับการสั่งจ่ายจากแพทย์
ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ จากที่กล่าวมาคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพราะตราบใดที่คุณหยุดการรักษากลางคันการติดเชื้อจะเกิดขึ้นอีกหรือจะแย่ลงในตอนแรก คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะผสมผสานวิธีการต่างๆในการรักษาเชื้อรา โฆษณา

วิธีที่ 2 จาก 3: การดูแลเล็บเท้าติดเชื้อ

ให้นิ้วเท้าที่ติดเชื้อสัมผัสกับอากาศให้มากที่สุด ถุงเท้าหรือรองเท้าที่เปียกเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อราดังนั้นควรสวมเท้าเปล่าทุกครั้งที่ทำได้หรือสวมรองเท้าแตะ อย่าสวมถุงเท้าหรือกางเกงรัดรูปเกินหนึ่งวันโดยไม่ซัก ควรใช้ถุงเท้าสีขาวที่ฟอกแล้วเมื่อซัก
หลีกเลี่ยงรองเท้าคับ รองเท้าที่รัดแน่นมักจะดันนิ้วเท้าเข้าหากันและแพร่กระจายเชื้อราไปยังนิ้วเท้าที่แข็งแรง นอกจากนี้ยังเป็นสภาพแวดล้อมที่โปร่งโล่งอบอุ่นและชื้นที่เชื้อราชอบ ถ้าคุณชอบใส่รองเท้าส้นสูงให้อยู่ห่าง ๆ ก่อนถ้าเป็นรองเท้าที่ผูกนิ้วเท้าเข้าด้วยกัน นี่คือเวลาที่คุณควรสวมรองเท้าที่ "ระบายอากาศได้ดี" ถุงเท้าที่รัดแน่นก็ก่อให้เกิดปัญหาเช่นเดียวกัน
เท้าแห้งสนิทหลังจากเปียก หลังจากอาบน้ำว่ายน้ำหรือกิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้เท้ามีเหงื่อหรือเปียกให้เช็ดเท้าให้แห้ง วิธีนี้จะป้องกันการติดเชื้อราจากการพัฒนา คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเมื่อไปที่สระว่ายน้ำสาธารณะหรือกิจกรรมใด ๆ ที่อาจแพร่เชื้อได้ คุณควรหลีกเลี่ยงสถานที่เหล่านี้หรือหาวิธีแยกเท้าออก โฆษณา

วิธีที่ 3 จาก 3: แนวทางอื่น ๆ หรือวิธีการสนับสนุน

เข้าใจถึงความสำคัญของการรักษาพยาบาล การติดเชื้อราที่เล็บมีความซับซ้อนมากและใช้เวลานานในการรักษา หากรักษาไม่ถูกต้องโรคจะกำเริบได้ง่าย คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการติดเชื้อ แต่มีวิธีการเพิ่มเติมบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ก่อนหรือระหว่างการรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดและสนับสนุนวิธีหลัก พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการสนับสนุนเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งกับยาที่แพทย์สั่งให้คุณ
ตัดเล็บส่วนเกินออก สำหรับเล็บเท้าที่มีเชื้อรางอกอยู่ข้างใต้และถูกดันขึ้นมาจากฐานของเนื้อให้แช่ทั้งเท้าและนิ้วเท้าที่ได้รับผลกระทบในน้ำอุ่นประมาณ 20-30 นาทีจากนั้นจึงเริ่มตัดเล็บ คุณจะต้องประหลาดใจเมื่อเห็นว่าเล็บไม่เกาะติดกับนิ้วเท้าที่มีเชื้อราเข้ามาอีกต่อไปซึ่งถือเป็นเรื่องปกติแม้ว่ามันจะดูน่าหมั่นไส้ก็ตาม เพียงแค่ตัดเล็บที่ลอกออกแล้วถูเชื้อราที่หนาเป็นรูพรุนที่อยู่ข้างใต้ออก นำวัสดุที่มองเห็นผิดปกติออกให้หมดโดยดันหนังกำพร้ารอบ ๆ เล็บไปด้านหลัง จากจุดนี้คุณต้องดูแลสุขอนามัยของนิ้วเท้าเป็นประจำ
- อย่าใช้นิ้วฉีกเล็บ ใช้กรรไกรตัดเล็บหรือกรรไกรตัดเล็บที่มีด้ามยาวเสมอ เวลาที่ดีที่สุดในการตัดแต่งเล็บคือหลังอาบน้ำเพราะเล็บเท้าจะนุ่มที่สุด
- อย่าทำเองถ้ารู้สึกเจ็บเวลาตัดไหมปรึกษาแพทย์หรือช่างทำเล็บเท้า การถอนเล็บที่ลอกออกอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เล็บกลับมาสวยงามขึ้นหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนรูปเล็บใหม่
ใช้ครีม VapoRub ของ Vick หรือยี่ห้อที่คล้ายกัน ควรเก็บขวด "VapoRub" ไว้ข้างเตียงและทานิ้วเท้าและนิ้วเท้าที่ติดเชื้อเล็กน้อยก่อนสวมถุงเท้า ต้องแน่ใจว่านิ้วเท้าของคุณแห้งก่อนที่จะทาเพื่อหลีกเลี่ยงการล็อคความชื้นใต้ชั้นน้ำมัน วิธีนี้ใช้เวลานานพอ ๆ กับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ในท้องตลาด แต่ครีมนี้มีราคาไม่แพงและเชื่อถือได้
ใช้น้ำและน้ำส้มสายชู. ทุกคืนแช่เท้าของคุณในสารละลายน้ำและน้ำส้มสายชูอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง สารละลายน้ำส้มสายชูจะทำให้ pH ของเล็บเท้าลดลงจนเชื้อราไม่สามารถดำรงอยู่ได้ คุณควรทำเช่นนี้เป็นประจำทุกคืนเป็นเวลาสามถึงหกเดือน แม้ว่านี่จะเป็นการรักษาที่ต้องใช้ความเพียรพยายาม แต่ก็มีผล
ใช้น้ำมันหอมระเหย. น้ำมันหอมระเหยสามารถมองเห็นเป็นยาเหลว คุณควรทาน้ำมันหอมระเหยทุกวันในตอนเช้าและตอนกลางคืนจนกว่าเล็บเท้าจะหายสนิท นี่คือวิธีการรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าอย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถซื้อยาเม็ดน้ำมันหอมระเหยได้ตามร้านขายยา แต่หลายคนพบว่าประสบความสำเร็จโดยใช้น้ำมันชาเขียวบริสุทธิ์ 100% หรือผสมน้ำมันหอมระเหยจากส้มบริสุทธิ์ 5% ถึง 10% (ไม่ ล้างที่ทำจากน้ำมันส้ม) ในส่วนผสมของน้ำส้มสายชู 50% และแอลกอฮอล์ 50% (ชนิดทำความสะอาด) เขย่าให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ ใช้หลอดหยดที่ปลายเท้าเพื่อให้ดูดซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อสัมผัสและที่ขอบเล็บได้อย่างทั่วถึง ในขณะที่เล็บใหม่ของคุณเริ่มงอกขึ้นคุณต้องกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ชัดเจนสำหรับเล็บใหม่ โฆษณา

คำแนะนำ

ดูแลเล็บที่เพิ่งงอกใหม่หลังอาบน้ำและทำความสะอาดอุปกรณ์ทำเล็บด้วยแอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายเชื้อราไปยังเล็บอื่น ๆ เพื่อความไม่ประมาทอย่าเสียใจที่ควรทาน้ำมันชาเขียวลงบนเล็บที่ไม่ติดเชื้อเสมอ เล็บเท้าของคุณจะกลับมาเป็นปกติต้องใช้เวลาหลายเดือนดังนั้นการดูแลเล็บเท้าจึงเป็นเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ
สวมรองเท้าแตะรองเท้าแตะหรือรองเท้าอื่น ๆ เมื่อเดินไปรอบ ๆ สระว่ายน้ำและพื้นที่สาธารณะอย่าสวมเท้าเปล่าเนื่องจากมีโอกาสติดเชื้อราที่เท้าของผู้อื่น
อดทนเพราะเล็บของคุณเติบโตช้า ในกรณีส่วนใหญ่เล็บจะงอกกลับมาดังนั้นหากคุณไม่เห็นร่องรอยของเล็บใหม่ให้ไปพบแพทย์ของคุณ
การทาไอโอดีนรอบ ๆ ขอบเล็บวันละ 2-3 ครั้งสามารถฆ่าเชื้อราได้วิธีนี้ใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะได้ผล แต่ถ้าคุณใช้อย่างอดทนจะช่วยรักษาเชื้อราและฟื้นฟูสภาพเล็บได้
แช่เท้าในน้ำยาบ้วนปากวันละ 30 นาทีเป็นเวลาสองเดือน
ล้างเท้าด้วยสบู่ต้านเชื้อรา จากนั้นเช็ดเท้าให้แห้งโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่อาจกักเก็บความชุ่มชื้น (ระหว่างเท้ารอบ ๆ เล็บฝ่าเท้า) ทาครีมกันเชื้อราให้ทั่วเท้า เมื่อเท้าของคุณแห้งแล้วให้สวมถุงเท้าสีขาวที่ฟอกด้วยสารฟอกขาวและอย่าลืมสวมถุงเท้าที่แห้งสนิทเท่านั้น (สารฟอกขาวสามารถฆ่าเชื้อราในถุงเท้าของคุณได้ระหว่างการซัก)
ทำให้เท้าเปียกในน้ำผสมกับน้ำมันชาเขียว 2-3 หยดเป็นเวลา 20-30 นาที ปล่อยให้เท้าแห้งสนิทในอากาศและทาน้ำมัน VapoRub ที่นิ้วเท้า สวมถุงเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงการระเหย (กลางคืนหรือกลางวัน) หากคุณยึดติดคุณจะเห็นผลในไม่กี่สัปดาห์ถึงสองสามเดือน
- วิธีนี้ยังมีประโยชน์เพิ่มเติมในการขจัดกลิ่นเหม็นในรองเท้าและเท้าและหลีกเลี่ยงการติดเชื้อราที่ทำให้เกิดโรค "ตีนช้าง"
คุณอาจมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อราที่เล็บเท้าหากคุณมีอาการป่วยเรื้อรังเช่นเบาหวานความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตหรือภูมิคุ้มกันบกพร่อง
การใช้พื้นรองเท้าซีดาร์เป็นวิธีการรักษาเชื้อราที่เล็บได้ผลดีมาก แอนตี้แบคทีเรียตามธรรมชาติของไม้ซีดาร์จะย่อยสลายจุลินทรีย์และป้องกันการก่อตัวของกลิ่นไม่พึงประสงค์และโรคเชื้อราที่ผิวหนัง

คำเตือน

ฆ่าเชื้อเครื่องมือตัดหรือขัดเล็บทั้งหมด
เท้าสามารถขับเหงื่อได้: นี่คือสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นให้เชื้อราเติบโตในขณะเดียวกันก็ทำให้เท้าเย็นลงเมื่อเหงื่อระเหย
อย่าทาเล็บกับเล็บที่ติดเชื้อ
ระมัดระวังหากคุณสวมถุงเท้าขณะนอนหลับให้สวมถุงเท้าที่สะอาดและหลวม
หากเท้าที่ "เย็น" ไม่มีเหงื่อให้สวมถุงเท้าที่สะอาดบางหรือหลวมเมื่อคุณนอนหลับ หรือจะใช้ผ้าห่มบาง ๆ พาดลงมาจากหัวเข่า แต่อย่าให้เท้าร้อนจนเหงื่อออก
หากคุณมีการติดเชื้อ แบคทีเรีย ที่เท้าฝ่าเท้าหรือนิ้วเท้า แต่ความเร็วในการรักษาจะช้ามากควรตรวจเลือดเพื่อตรวจหาเบาหวาน หากคุณเป็นโรคเบาหวานโดยไม่ได้รับการรักษาหรือควบคุมการติดเชื้อแต่ละครั้งจะทำให้แผลไม่หายโดยมีผลกระทบระยะยาวที่ร้ายแรงเช่นเนื้อร้ายและการผ่าตัด (โรคเบาหวานสามารถทำลายเส้นประสาทในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายได้ด้วย!)