ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
19 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
รูขุมขนอักเสบคือการติดเชื้อราหรือแบคทีเรียที่แสดงให้เห็นว่ามีอาการคันปวดพองและ / หรือมีผื่นขึ้นรอบ ๆ รูขุมขนที่ติดเชื้อ รูขุมขนอักเสบเกิดจากหลายสาเหตุและสามารถพัฒนาได้ตามความรุนแรงที่แตกต่างกันดังนั้นจึงมีทางเลือกในการรักษามากมาย ไม่ว่าคุณจะมีอาการไม่รุนแรงหรือรุนแรงมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ผิวของคุณดูดีขึ้นในเวลาอันสั้น
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: การรักษารูขุมขนอักเสบเล็กน้อยที่บ้าน
ล้างบริเวณที่อักเสบเป็นระยะด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย รูขุมขนอักเสบที่ไม่รุนแรงส่วนใหญ่จะหายไปเอง แต่คุณสามารถเร่งกระบวนการรักษาได้โดยดูแลบริเวณที่ติดเชื้ออย่างระมัดระวัง วันละสองครั้งใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียอ่อน ๆ เพื่อทำความสะอาดและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของรูขุมขนอักเสบ ใช้น้ำล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูหรือผ้า สะอาด แห้งสนิท
- อย่าลืมเช็ดเบา ๆ อย่าใช้สบู่ที่มีผงซักฟอกสูงและอย่าถูมือแรง ๆ เพราะอาจทำให้ระคายเคืองการติดเชื้อและทำให้รอยแดงและบวมแย่ลง
- หากคุณมีรูขุมขนอักเสบบนใบหน้าให้เลือกสบู่ที่มีฉลากยาเฉพาะสำหรับใบหน้าของคุณ มีความสม่ำเสมอที่เบากว่าสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียทั่วไป
ทำให้ผิวเปียกด้วยน้ำอุ่นและอะลูมิเนียมอะซิเตท อะลูมิเนียมอะซิเตทหรือที่เรียกว่าสารละลายบูโรว์เป็นสารสมานแผลและต้านเชื้อแบคทีเรียที่มักใช้ในการรักษาสภาพผิวที่ไม่รุนแรงเนื่องจากมีราคาไม่แพงและไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ นอกจากนี้ผู้คนยังใช้อะลูมิเนียมอะซิเตทเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้รูขุมขนอักเสบและลดอาการบวมลดการระคายเคืองและเร่งการฟื้นตัวของผิวหนัง- ในการใช้สารละลาย Burow เพียงแค่ละลายอะลูมิเนียมอะซิเตทหนึ่งแพ็คในน้ำที่ระบุ ใช้ผ้าสะอาดจุ่มน้ำยาบิดน้ำออกแล้วถูเบา ๆ บริเวณที่ติดเชื้อ จับผ้าไว้บนผิวหนังสักครู่แล้วเปียกอีกครั้งในสารละลายหากจำเป็น
- เมื่อเสร็จแล้วให้ทำความสะอาดกล่องอะลูมิเนียมอะซิเตทแล้วจุ่มผ้าลงในน้ำสะอาด คุณต้องซักและเช็ดผ้าทำความสะอาดให้แห้งสนิทก่อนใช้อีกครั้งในครั้งต่อไป
การรักษาด้วยข้าวโอ๊ต เชื่อหรือไม่ว่าข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับอาการระคายเคืองของผิวหนังเนื่องจากมีส่วนผสมของยาบรรเทาอาการคัน พยายามทำให้ร่างกายของคุณเปียก (หรือแค่บริเวณที่มีการติดเชื้อ) ในอ่างที่เต็มไปด้วยข้าวโอ๊ตหรือคลุมด้วยข้าวโอ๊ตเฉพาะที่ จากนั้นคุณจะรู้สึกได้ถึงความโล่งใจของข้าวโอ๊ต แต่อย่าปล่อยให้ผิวหนังสัมผัสกันนานเกินไปแม้ว่าสารละลายจะไม่รุนแรงก็ตาม- ข้างต้นคุณต้องใช้ผ้าขนหนูสะอาดหรือผ้าค่อยๆซับเชื้อให้แห้ง
ใช้ผ้าพันแผลแรงดันน้ำเกลือ. ลูกประคบอาจเป็นผ้าหรือวัสดุดูดซับที่ดูดซับและกักเก็บน้ำเกลือไว้เมื่อกดลงบนผิวหนังที่ติดเชื้อโดยมีจุดประสงค์เพื่อลดการระคายเคืองและเร่งการรักษาบาดแผล การใช้น้ำเกลือแช่ในน้ำสลัดยังมีประโยชน์ในการต้านเชื้อแบคทีเรีย (แม้ว่าจะน้อยมาก) ในการสร้างลูกประคบน้ำเกลือให้ละลายเกลือแกง 2-3 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งหรือสองถ้วยก่อน จุ่มสำลีหรือผ้าสะอาดในน้ำเกลือแล้วกดเบา ๆ บริเวณที่ติดเชื้อ- ทำเป็นประจำวันละ 2 ครั้งเช้าและเย็น
ใช้วิธีการรักษาทั่วไปเช่นน้ำส้มสายชู สภาพผิวที่ไม่รุนแรงเช่นรูขุมขนอักเสบเป็นเรื่องของการรักษาแบบองค์รวมหรือ "ธรรมชาติ" ที่หลากหลาย ผู้เสนอมั่นใจมากเกี่ยวกับการใช้วิธีนี้แม้ว่าจะไม่ได้รับการยืนยันจากยาก็ตาม หากคุณกำลังจะใช้วิธีการรักษาแบบองค์รวมให้ใช้สัญชาตญาณของคุณอย่าทำอะไรที่จะทำให้รูขุมขนอักเสบรุนแรงขึ้นหรือแนะนำแบคทีเรียเข้าสู่การติดเชื้อมากขึ้นให้หยุดกระบวนการรักษา ด้านล่างนี้เราจะอธิบายวิธีการทั่วไปด้วยน้ำส้มสายชู (คุณสามารถค้นหาวิธีอื่น ๆ ทางออนไลน์ได้อย่างง่ายดาย)
- หาวิธีแก้ปัญหาโดยผสมน้ำส้มสายชูขาวหนึ่งส่วนกับน้ำสองส่วน แช่ผ้าสะอาดลงในน้ำยาแล้วบีบน้ำออกแล้วทาลงบนผิวหนังที่ติดเชื้อ จับผ้าเข้าที่ประมาณ 5-10 นาทีและทำให้ผ้าเปียกเป็นครั้งคราวหากจำเป็น
วิธีที่ 2 จาก 3: การรักษารูขุมขนอักเสบด้วยวิธีทางการแพทย์
ไปพบแพทย์ทันทีสำหรับกรณีที่รุนแรง โดยปกติรูขุมขนอักเสบจะมีอาการคันเล็กน้อยเท่านั้น (แม้ว่าจะเจ็บ) แต่เช่นเดียวกับการติดเชื้อทั้งหมดมีความเป็นไปได้ที่อาจพัฒนาไปสู่สิ่งที่อันตรายกว่าหากคุณไม่ใส่ใจ . หากรูขุมขนอักเสบไม่ดีขึ้นหรือมีอาการรุนแรงเช่นมีไข้บวมและคันอย่างรุนแรงให้รีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ดีกว่าที่จะปลอดภัยเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียใจการไปพบแพทย์ที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมสามารถช่วยคุณประหยัดเวลาและเงินได้มากในระยะยาว
- คุณต้องไปพบแพทย์ "ประจำ" (เช่นแพทย์ประจำครอบครัวหรืออายุรแพทย์) บางทีพวกเขาอาจจะแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ผิวหนัง
ใช้ไฮโดรคอร์ติโซนเพื่อบรรเทาอาการคันและปวด Hydrocortisone เป็นครีมเฉพาะที่ช่วยรักษาอาการระคายเคืองและอาการคันของผิวหนัง ใช้ครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1% ทาวันละ 2 ถึง 5 ครั้ง (หรือตามต้องการ) เพื่อบรรเทาอาการปวด ใช้ยาโดยตรงกับผิวหนังที่ติดเชื้อใช้นิ้วถูเบา ๆ หรือใช้แอพพลิเคชั่น หากคุณวางแผนที่จะใช้มือคุณต้องล้างมือและเช็ดให้แห้งก่อนทาเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อแบคทีเรียไปที่แผล
- โปรดทราบว่าไฮโดรคอร์ติโซนช่วยบรรเทาอาการปวดและบวม แต่ไม่ได้ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
การใช้ยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบไม่จำเป็นต้องได้รับคำสั่งจากแพทย์ เพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมที่เกิดจากรูขุมขนอักเสบคุณสามารถทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้ ยาแก้ปวดที่ได้รับความนิยมและราคาไม่แพงเช่น acetaminophen และแอสไพรินสามารถเป็นประโยชน์สำหรับอาการปวดเล็กน้อยที่เกิดจากรูขุมขนอักเสบ ยาแก้ปวดต้านการอักเสบเช่นไอบูโพรเฟนเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะไม่เพียง แต่บรรเทาอาการปวด แต่ยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบชั่วคราวซึ่งก่อให้เกิดความเจ็บปวด
- แม้ว่ายาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะปลอดภัยมากในปริมาณที่น้อย แต่หากรับประทานมากเกินไปหรือเป็นเวลานานก็สามารถนำไปสู่ภาวะสุขภาพที่รุนแรงขึ้นเช่นความเสียหายของตับ ปฏิบัติตามคำแนะนำการใช้อย่างปลอดภัยที่ให้มาพร้อมกับยา
ใช้ยาปฏิชีวนะในกรณีที่รุนแรง เมื่อรูขุมขนอักเสบรุนแรงไม่ดำเนินไปด้วยการดูแลที่บ้านและสุขอนามัยคุณควรใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากเป็นสาเหตุหลักของการเจ็บป่วย ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่มีจำหน่ายที่ร้านขายยาส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามยาปฏิชีวนะชนิดรับประทานมักต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์และใช้ได้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงมากเท่านั้น
ใช้ยาต้านเชื้อราหากรูขุมขนอักเสบเกิดจากเชื้อรา ตามที่กล่าวไว้ในบทนำรูขุมขนอักเสบไม่ได้เกิดจากแบคทีเรียเท่านั้น แต่ในบางกรณีเกิดจากเชื้อรา ในกรณีนี้คุณต้องทานยาต้านเชื้อราซึ่งจำหน่ายทางปากหรือเฉพาะที่ เช่นเดียวกับยาต้านเชื้อแบคทีเรียคุณสามารถซื้อยาต้านเชื้อราชนิดอ่อนได้ที่เคาน์เตอร์ แต่แพทย์ของคุณอาจต้องสั่งยาต้านเชื้อราที่รุนแรง
ขอให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญนำหนองออกจากน้ำเดือด. ในกรณีที่รุนแรงมากรูขุมขนอักเสบจะทำให้เกิดแผลหรือแผลพุพองที่เจ็บปวดมากและมีหนองคุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ของคุณ แม้ว่าการต้มหนองจะช่วยให้แผลหายและลดโอกาสในการเกิดแผลเป็นในอนาคต แต่คุณก็ไม่ควรทำเอง การพยายามเจาะหนองโดยไม่ใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ปราศจากเชื้อย่อมนำไปสู่การติดเชื้อทุติยภูมิ โฆษณา
วิธีที่ 3 จาก 3: หลีกเลี่ยงนิสัยที่ทำให้เกิดรูขุมขนอักเสบ
อย่าโกนบริเวณที่อักเสบ รูขุมขนอักเสบเกิดจากการระคายเคืองระหว่างการโกนหรือเนื่องจากพฤติกรรมการโกนที่ไม่ดี หากคุณมีรูขุมขนอักเสบหรือที่อื่น ๆ ที่โกนบ่อยๆให้หยุดโกนที่นั่น การโกนอย่างต่อเนื่องจะทำให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้นและแพร่กระจายโรคไปยังบริเวณรอบ ๆ
- ถ้าคุณบังคับ ขวา โกนพยายามลดการระคายเคืองสูงสุดบนผิวหนัง คุณควรใช้มีดโกนไฟฟ้าแทนมีดโกนธรรมดาและโกน ติดตาม ทิศทางการเจริญเติบโตของเส้นผมอย่าโกนกลับ อย่าลืมล้างมีดโกนให้สะอาดทุกครั้ง
อย่าสัมผัสไซต์ที่ติดไวรัส นิ้วและมือเป็นที่อาศัยของแบคทีเรียพวกมันแพร่กระจายแบคทีเรียจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งเช่นเครื่องบินโดยสาร แม้ว่าบริเวณนั้นมักจะมีอาการคันสั่นและปวด แต่ก็พยายามอดทนไม่ให้มันเกา คุณควรพิจารณาว่าเป็นพื้นที่ที่ไม่มีการสัมผัส แค่ สัมผัสเมื่อคุณต้องการใช้สบู่ยาหรือใช้ผ้าพันแผลกดทับ
อย่าสวมเสื้อผ้าที่รัดรูป ผลกระทบเชิงกลของการถูผิวอย่างต่อเนื่องทั้งวันจะทำให้เกิดการระคายเคืองและอาจนำไปสู่การติดเชื้อ การติดเชื้อที่ผิวหนังอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเสื้อผ้าคับไม่ให้อากาศสัมผัสกับผิวหนัง หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นรูขุมขนอักเสบให้สวมเสื้อผ้าที่หลวมและนุ่มเพื่อลดความเสี่ยงต่อการระคายเคืองผิวหนัง
- อย่าให้เสื้อผ้าบริเวณที่ติดเชื้อเปียกเพราะเสื้อผ้าที่เปียกจะเพิ่มโอกาสในการเกาะติดผิวหนังและทำให้การติดเชื้อแย่ลง
อย่าให้ผิวหนังสัมผัสกับสารระคายเคือง ทุกคนมีสภาพผิวที่แตกต่างกันบางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นผื่นหรือผื่นในขณะที่บางคนมีความยืดหยุ่นสูง หากคุณมีรูขุมขนอักเสบ (หรือมีแนวโน้มที่จะเป็นได้) พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งที่คุณรู้ว่าอาจทำให้ระคายเคือง (โดยเฉพาะคนที่คุณแพ้) เนื่องจากการระคายเคืองอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ การติดเชื้อที่ผิวหนังหรือความเบี่ยงเบนของกระบวนการรักษาของผิวหนังที่ติดเชื้อ
- ตัวอย่างเช่นคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางบางชนิดเช่นโลชั่นยาทาเฉพาะที่โดยทั่วไป
อย่าอาบน้ำหรือว่ายน้ำในน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัด ผู้คนมักเรียกรูขุมขนอักเสบว่า "ผื่นอาบน้ำ" ด้วยเหตุผลเดียวกัน การว่ายน้ำอาบน้ำหรือแช่ในน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัดเช่นอ่างน้ำร้อนเป็นหนทางที่ง่ายต่อการติดเชื้อรูขุมขน แบคทีเรียบางชนิดทำให้รูขุมขนอักเสบเช่น pseudomonas aeruginosa ง่ายมากที่จะแพร่กระจายผ่านน้ำสกปรก หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นรูขุมขนอักเสบอย่าสัมผัสกับน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัดหรือน้ำในบ่อขัง
อย่าพึ่งครีมสเตียรอยด์มากเกินไป เมื่อคุณทานยาบางชนิดเป็นเวลานานผิวของคุณอาจไวต่อรูขุมขนอักเสบมากขึ้น โดยเฉพาะครีมสเตียรอยด์เฉพาะที่เช่นไฮโดรคอร์ติโซนมีส่วนทำให้เกิดการติดเชื้อรูขุมขนอักเสบ ความขัดแย้งคือไฮโดรคอร์ติโซนเองคือการรักษารูขุมขนอักเสบที่ไม่รุนแรง ดังนั้นหากคุณใช้ไฮโดรคอร์ติโซนเพื่อรักษาอาการป่วยของคุณ แต่ยังไม่ดีขึ้นคุณควรไปพบแพทย์การลังเลที่จะยืดเวลาในการใช้งานต่อไปมี แต่จะทำให้การติดเชื้อแย่ลง
อย่าปล่อยให้แผลติดเชื้อ รูขุมขนอาจอักเสบและติดเชื้อได้หากบริเวณที่ติดเชื้อระคายเคืองหรือมีโอกาสแพร่กระจาย ดังนั้นคุณควรจัดการกับผิวหนังที่ติดเชื้ออย่างรวดเร็วและเป็นมืออาชีพอย่าปล่อยให้สภาพควบคุมไม่ได้ แผลขนาดเล็กและเฉพาะที่จะรักษาได้ง่ายกว่าการแพร่กระจาย โฆษณา
