เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: แก้ไขบ้าน
• วิธีที่ 2 จาก 3: ความช่วยเหลือทางการแพทย์
• วิธีที่ 3 จาก 3: การระบุและป้องกันหูดที่ฝ่าเท้า
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

หูดมีขนาดเล็ก หนาแน่น การเจริญเติบโตที่ไม่เป็นอันตรายบนผิวหนังที่เกิดจากเชื้อ HPV ของมนุษย์ หูดที่ฝ่าเท้าก่อตัวที่ส่วนล่างของเท้าซึ่งรบกวนเวลาเดินมาก - ดูเหมือนว่ามีก้อนกรวดเข้าไปในรองเท้าตลอดเวลา พวกเขามักจะปรากฏขึ้นในบริเวณเท้าที่สัมผัสกับแรงกดมากที่สุดและเป็นผลให้หูดจะแบนและแทรกซึมลึกลงไปใต้ผิวหนังในกรณีส่วนใหญ่ หูดที่ฝ่าเท้าไม่ต้องการการดูแลทางการแพทย์หรือการรักษา การเยียวยาที่บ้านง่ายๆ สองสามวิธีสามารถช่วยคุณกำจัดหูดที่ฝ่าเท้าที่บ้านและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: แก้ไขบ้าน

1. 1 ระวังข้อ จำกัด ของการเยียวยาที่บ้าน แม้ว่าการรักษาที่บ้านจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพ แต่ก็มักจะใช้เวลาหลายเดือน หากคุณต้องการกำจัดหูดให้หายเร็วขึ้น ทางที่ดีควรไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตาม อาจใช้เวลานานในการกำจัดหูดให้หมด
   • หูดที่ฝ่าเท้ามักจะหายไปเองและไม่ทิ้งรอยแผลเป็น แต่อาจใช้เวลาหลายเดือน ในระหว่างนี้ หูดอาจเจ็บและทำให้เดินยาก
2. 2 เตรียมหูดที่ฝ่าเท้าเพื่อการรักษา แช่เท้าในน้ำอุ่นสักครู่เพื่อคลายส่วนบนของหูด จากนั้นใช้หินภูเขาไฟหรือตะไบเล็บเพื่อขจัดผิวหนังส่วนเกินออกจากหูด อย่าใช้หินภูเขาไฟหรือตะไบเล็บนี้เพื่อจุดประสงค์อื่นใดเพื่อไม่ให้แพร่ไวรัสไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
   • การกำจัดชั้นบนสุดของผิวหนังที่ตายแล้วจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ซึมลึกเข้าไปในหูด
3. 3 ลองใช้กรดซาลิไซลิกรักษาหูด. มีผลิตภัณฑ์กรดซาลิไซลิกที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จำนวนมากที่มีจำหน่ายเพื่อช่วยรักษาหูดที่ฝ่าเท้า มีจำหน่ายในรูปแบบของสารละลาย เจล หรือปูนปลาสเตอร์ ทำตามคำแนะนำที่แนบมาเพื่อใช้เพื่อกำจัดหูดได้สำเร็จ
   • ผลิตภัณฑ์กรดซาลิไซลิกไม่เจ็บปวด แต่อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าจะรักษาได้สำเร็จ
4. 4 ลองใช้เทปพันสายไฟ ตัดเทปขนาดเดียวกับหูด แปะไว้เหนือหูด และเก็บไว้นานถึงหกวัน ในวันที่เจ็ด แกะเทปออก แช่เท้าในน้ำอุ่นเป็นเวลาห้านาทีเพื่อทำให้ผิวหนังนุ่ม และขูดหูดที่ชั้นบนสุดด้วยหินภูเขาไฟหรือตะไบเล็บ จากนั้นปิดหูดด้วยเทปสำหรับหกวันถัดไป
   • ห้ามใช้หินภูเขาไฟหรือตะไบเล็บที่ใช้แล้วเพื่อจุดประสงค์อื่น
   • กระบวนการนี้อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่คุณจะบรรลุผลที่เห็นได้ชัดเจน
   • แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่วิธีนี้ใช้ได้ผล แต่ก็มักจะให้ผลลัพธ์ที่ดี
5. 5 พิจารณาใช้สารแช่แข็งที่บ้าน การแช่แข็งช่วยให้คุณขัดขวางการส่งเลือดไปยังหูด มีตู้แช่แข็งที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จำหน่าย เช่น Wartner Cryo หรือ Cryopharma ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานที่แนบมา
   • การแช่แข็งหูดที่บ้านเป็นกระบวนการที่ควบคุมได้ไม่ดีซึ่งอาจทำให้เจ็บปวดได้ แพทย์จะสามารถใช้ยาชาเฉพาะที่เพื่อทำให้หูดแข็งได้ลึกขึ้น
6. 6 ตัดสินใจว่าถึงเวลาไปพบแพทย์หรือไม่. แม้ว่าหูดที่ฝ่าเท้ามักจะรักษาได้ที่บ้าน แต่บางกรณีอาจต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ พบแพทย์ของคุณสำหรับภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้:
   • ไม่สามารถกำจัดหูดด้วยการเยียวยาที่บ้านหรือหายไป แต่ในไม่ช้าก็ปรากฏขึ้นอีกครั้ง
   • หูดเติบโตอย่างรวดเร็วหรือเติบโตเป็นกลุ่มทั้งหมด - อาจเป็นหูดโมเสค
   • หูดเริ่มมีเลือดออกหรือความเจ็บปวดแย่ลงหลังการรักษา
   • บริเวณรอบ ๆ หูดมีสีแดงบวมหรือเริ่มมีหนอง - สัญญาณเหล่านี้บ่งบอกถึงการติดเชื้อ
   • หากคุณมีโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย หรือโรคหลอดเลือดหัวใจ ในกรณีของโรคเหล่านี้ ไม่ควรกำจัดหูดที่ฝ่าเท้าที่บ้าน และจำเป็นต้องปรึกษานักศัลยกรรมกระดูกที่สามารถควบคุมปริมาณเลือดที่ส่งไปยังเท้าผ่านทางหลอดเลือดส่วนปลาย เนื่องจากปริมาณเลือดไม่ดี ภาวะเหล่านี้จึงเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและการตายของเนื้อเยื่อ

วิธีที่ 2 จาก 3: ความช่วยเหลือทางการแพทย์

1. 1 ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสารขัดผิวที่เป็นกรดที่มีศักยภาพมากกว่า ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ salicylic acid สามารถช่วยลดหูดได้ หากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ผล แพทย์ของคุณอาจใช้สารขัดผิวที่มีฤทธิ์มากกว่า ซึ่งรวมถึงกรดไดคลอโรอะซิติกหรือกรดไตรคลอโรอะซิติก
   • อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องไปพบแพทย์หลายครั้ง และคุณอาจได้รับคำแนะนำให้ใช้กรดซาลิไซลิกระหว่างการเข้ารับการตรวจ
2. 2 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาด้วยความเย็น. Cryotherapy คล้ายกับการแช่แข็งหูดที่บ้านและใช้ไนโตรเจนเหลว หลังจากการแช่แข็งจะเกิดแผลพุพองซึ่งจะหายและหลุดออกไปพร้อมกับหูดทั้งหมดหรือบางส่วน
   • นี่เป็นขั้นตอนที่เจ็บปวดและมักไม่ใช้เพื่อกำจัดหูดในเด็กเล็ก แพทย์อาจใช้ยาชาเฉพาะที่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับขนาดของพื้นที่ที่จะทำการรักษา
   • อาจจำเป็นต้องใช้การรักษาด้วยความเย็นหลายครั้งเพื่อขจัดหูดออกให้หมด
3. 3 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาด้วยเลเซอร์ มีสองวิธีในการบำบัดด้วยเลเซอร์ที่สามารถช่วยกำจัดหูดได้ ในครั้งแรกโดยใช้เลเซอร์หูดจะถูกแยกออกจากผิวหนังและในครั้งที่สองหลอดเลือดที่เลี้ยงจะถูกกัดกร่อนซึ่งเป็นผลมาจากการที่หูดตาย
   • การรักษาด้วยเลเซอร์อาจทำให้เจ็บปวดและอาจใช้เวลานานกว่าจะหาย จะดำเนินการในผู้ป่วยนอกภายใต้การดมยาสลบ
4. 4 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกัน ในวิธีนี้ แพทย์จะฉีดแอนติเจนเข้าไปในหูด กล่าวอีกนัยหนึ่งคือฉีดสารพิษเข้าไปในหูดที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับไวรัส
   • วิธีนี้ใช้ในกรณีที่กำจัดหูดได้ยากหรือไม่สามารถใช้วิธีอื่นได้
5. 5 หารือเกี่ยวกับการผ่าตัดหากวิธีอื่นไม่สามารถเอาหูดออกได้ แพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าอาจตัดสินใจผ่าตัดเอาหูดออก เขาใช้เข็มไฟฟ้าเพื่อฆ่าเนื้อเยื่อรอบหูดแล้วเอาออกให้หมด ขั้นตอนนี้อาจเจ็บปวดและมักทิ้งรอยแผลเป็นไว้ อย่างไรก็ตามมันมีประสิทธิภาพและมักจะช่วยกำจัดหูดเป็นเวลานาน
   • อย่าพยายามตัดหูดที่บ้าน หากไม่มีเครื่องมือฆ่าเชื้อที่เหมาะสม อาจทำให้เลือดออกและติดเชื้อได้

วิธีที่ 3 จาก 3: การระบุและป้องกันหูดที่ฝ่าเท้า

1. 1 ประเมินว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นหูดที่ฝ่าเท้ามากขึ้นหรือไม่. หูดเกิดจากการติดเชื้อไวรัส human papillomavirus (HPV) ของมนุษย์ HPV มีมากกว่า 120 สายพันธุ์ แต่มีเพียงห้าหรือหกสายพันธุ์เท่านั้นที่สามารถทำให้เกิดหูดที่ฝ่าเท้า ไวรัสนี้ติดจากการสัมผัสกับอนุภาคผิวหนังที่ติดเชื้อแล้ว
   • ความเสี่ยงในการเกิดหูดที่ฝ่าเท้าเพิ่มขึ้นในนักกีฬาที่มักอาบน้ำร่วมกันและไม่ปกป้องเท้า ตัวอย่างเช่น นักว่ายน้ำมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นทั้งในช่วงฤดูร้อนและฤดูหนาว หากพวกเขาอาบน้ำร่วมกันและเดินเท้าเปล่ารอบสระ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ได้กับนักกีฬาทุกคนที่ใช้ห้องล็อกเกอร์ในยิม ห้องอาบน้ำ และสถานที่อื่นๆ ที่พวกเขามักจะเดินเท้าเปล่า
   • ไวรัสสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายผ่านทางผิวหนังที่แตกหรือเป็นสะเก็ดที่เท้า นอกจากนี้ คนที่เท้ายังชื้นและมีเหงื่อออกตลอดทั้งวันจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น เนื่องจากความชื้นที่มากเกินไปจะทำลายผิวหนังและทำให้ไวรัสสามารถแทรกซึมได้ง่ายขึ้น
   • ผู้ที่มีหูดที่ฝ่าเท้าอยู่แล้วมีความเสี่ยงที่จะเกิดซ้ำมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ด้วยหูดที่ฝ่าเท้าที่มีอยู่ ไวรัสจะแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ง่ายขึ้น
   • ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้ที่เป็นโรคโมโนนิวคลีโอซิสหรือมะเร็ง ที่รักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน การติดเชื้อไวรัส Epstein-Barr หรือการติดเชื้อเอชไอวี มีความเสี่ยงที่จะเป็นหูดที่ฝ่าเท้าเพิ่มขึ้น
2. 2 พิจารณาบริเวณที่คุณสงสัยว่ามีหูดที่ฝ่าเท้าเกิดขึ้น หูดที่ฝ่าเท้าเป็นพื้นที่ขนาดเล็ก แข็งและแบน มีพื้นผิวขรุขระและมีขอบแหลมคม แม้ว่าหูดที่ฝ่าเท้าอาจคล้ายกับแคลลัส แต่ก็เกิดขึ้นจากการติดเชื้อ หูดที่ฝ่าเท้ามีสองประเภท: หูดเดียวหรือทั้งกลุ่ม (เรียกว่าหูดโมเสค)
   • หูดตัวเดียวสามารถขยายใหญ่ขึ้นทีละน้อยและในที่สุดก็แตกออกเป็นหูดหลายตัวรอบๆ หูดเดิม
   • หูดที่ฝ่าเท้าโมเสคเป็นกลุ่มของหูดที่ผิวหนังแข็งแรงไม่แยกออกจากกัน ในกรณีนี้ไม่มีหูดหลักและสหายของมัน - หูดทั้งหมดเติบโตใกล้กันและดูเหมือนรูปแบบขนาดใหญ่เดียว หูดโมเสกนั้นกำจัดยากกว่าหูดเดี่ยว
3. 3 มองหาอาการรอง. คุณมีอาการปวดบริเวณหูดหรือไม่? แม้ว่าหูดที่ฝ่าเท้าอาจคล้ายกับแคลลัส แต่จะเจ็บเมื่อคุณกดหรือยืนบนนั้น
   • สังเกตจุดด่างดำภายในผิวที่หนาขึ้น จุดเหล่านี้มักถูกเรียกว่า "เมล็ดพืช" แม้ว่าจริง ๆ แล้วพวกเขาจะเป็นเส้นเลือดอุดตันขนาดเล็กภายในหูด
4. 4 ให้ความสนใจกับการแพร่กระจายของหูด คุณสามารถรับหูดจากคนอื่นหรือถ่ายโอนจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง หูดที่ฝ่าเท้าขนาดเล็กสามตัวสามารถเติบโตอย่างรวดเร็วถึง 10 หูดที่เกี่ยวข้องซึ่งยากต่อการกำจัด
   • เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ ส่วนใหญ่ เพื่อที่จะกำจัดหูดได้สำเร็จ แนะนำให้ตรวจหาโดยเร็วที่สุดและเริ่มการรักษา
5. 5 พยายามป้องกันไม่ให้หูดที่ฝ่าเท้าเกิดซ้ำอีกในอนาคต หลังการรักษาที่ประสบความสำเร็จ มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ HPV ซ้ำมากขึ้น ซึ่งจะทำให้เกิดหูดที่ฝ่าเท้า เพื่อป้องกัน ให้สวมรองเท้ากันน้ำ เช่น รองเท้าแตะ ในที่สาธารณะ อาบน้ำ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ซาวน่า สระว่ายน้ำ และห้องอาบน้ำ นอกจากนี้ ให้เท้าของคุณสะอาดและแห้ง เปลี่ยนถุงเท้าทุกวันและใช้แป้งถ้าเท้าของคุณมีเหงื่อออก
   • ทาน้ำมันมะพร้าวที่เท้าก่อนนอนเพื่อป้องกันการแตกร้าวและการผลัดเซลล์ผิว วางน้ำมันมะพร้าวบนเท้าแต่ละข้างแล้วสวมถุงเท้าที่สะอาด
6. 6 พยายามอย่าทำให้คนอื่นติดเชื้อหูด อย่าขูดหรือขีดข่วนหูดที่มีอยู่ มิฉะนั้นอาจแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายหรือแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้
   • ห้ามจับหูดของผู้อื่นหรือสวมถุงเท้าหรือรองเท้าของผู้อื่น
   • สวมรองเท้าแตะหรือรองเท้ากันน้ำอื่น ๆ เมื่ออาบน้ำที่บ้านเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของหูดไปยังสมาชิกในครอบครัวของคุณ
   • อย่าโยนเสื้อผ้า ผ้าขนหนู และถุงเท้าของคุณบนพื้นในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าและสระว่ายน้ำที่ใช้ร่วมกัน

เคล็ดลับ

• เปลี่ยนถุงเท้าของคุณทุกวัน และรักษาเท้าให้สะอาดและแห้งเพื่อกำจัดหูดที่ฝ่าเท้าเร็วขึ้นและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก
• ใช้รองเท้าแตะหรือรองเท้ากันน้ำอื่นๆ ในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า อาบน้ำฝักบัว รอบสระว่ายน้ำ ห้องซาวน่าสาธารณะ หรือห้องอบไอน้ำ
• หากคุณมีหูดที่ฝ่าเท้า ให้สวมถุงเท้าพิเศษเมื่อไปสระว่ายน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้มันส่งต่อไปยังผู้อื่น

คำเตือน

• อย่าพยายามตัดหูดที่ฝ่าเท้าที่บ้าน นี้อาจนำไปสู่การตกเลือดและการติดเชื้อ
• หากคุณมีโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย ให้ไปพบแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าหรือแขนขาสำหรับหูดที่ฝ่าเท้า
• คุณไม่สามารถรับหูดโดยการสัมผัสกบหรือคางคก