เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3: การรักษา PID ที่บ้าน
• ส่วนที่ 2 จาก 3: ยาสำหรับ PID
• ส่วนที่ 3 จาก 3: การป้องกัน PID
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID) เป็นกลุ่มโรคติดเชื้อของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง การติดเชื้อเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียจากช่องคลอดเข้าสู่อวัยวะสืบพันธุ์อื่นๆ เช่น มดลูก ท่อนำไข่ และรังไข่ ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้คือแบคทีเรียที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แม้ว่า PID จะไม่แสดงอาการก็ตาม แต่ก็มักทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากในสตรี อาการ PID สามารถบรรเทาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านที่หลากหลาย อย่างไรก็ตาม การใช้ยาเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะมีบุตรยากและอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญ

ความสนใจ:บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้ใบสั่งยา

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การรักษา PID ที่บ้าน

1. 1 สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตอาการของ PID ให้ทันเวลา บ่อยครั้งมากในช่วงเริ่มต้น PID นั้นไม่มีอาการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสาเหตุของการติดเชื้อคือหนองในเทียมอาการของโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบอาจรวมถึงอาการปวดในช่องท้องส่วนล่างหรือเชิงกราน ปวดหลัง ตกขาวไม่มีกลิ่นหนัก ประจำเดือนมาไม่ปกติ เหนื่อยล้าเรื้อรัง ปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์และถ่ายปัสสาวะ และมีไข้เล็กน้อย
   • ตัวอย่างเช่น ในสหรัฐอเมริกา ผู้หญิง 1 ล้านคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PID ในแต่ละปี เด็กผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์ทุก ๆ คนที่แปดต้องทนทุกข์ทรมานจาก PID ก่อนอายุครบยี่สิบปี
   • มีหลายปัจจัยที่ก่อให้เกิด PID: การมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้ง, คู่รักหลายคน, การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน, โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ก่อนหน้านี้, การใช้ยาคุมกำเนิด, การสวนล้างช่องคลอดบ่อย, อายุ 14-25 ปี
2. 2 อาบน้ำอุ่นด้วยเกลือ Epsom Epsom หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างหรือเชิงกราน การอาบน้ำอุ่นด้วยเกลือ Epsom สามารถช่วยบรรเทาอาการตะคริว ปวด และบวมได้ เกลือ Epsom มีแมกนีเซียมสูง ซึ่งดีสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการกระตุกและตึงที่เกิดจาก PID ต้มน้ำอุ่น เติมเกลือ Epsom สักสองสามแก้วแล้วนั่งในอ่างซิตซ์ ภายใน 15-20 นาที คุณจะรู้สึกดีขึ้น
   • อย่าดึงน้ำร้อนมากหรือนั่งในอ่างอาบน้ำนานกว่า 30 นาที น้ำเกลือร้อนอาจทำให้ผิวแห้งได้
   • ใช้ความร้อนชื้นเพื่อบรรเทาอาการกระตุกของช่องท้องหรืออุ้งเชิงกราน ใช้ถุงสมุนไพรชนิดพิเศษร่วมกับสมุนไพรที่มีผลผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ตัวอย่างเช่น ลาเวนเดอร์มีคุณสมบัตินี้
3. 3 ลองใช้ยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ. การพิจารณาว่า PID เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่อวัยวะเพศ จึงควรพยายามรักษาด้วยสารต้านแบคทีเรียจากสมุนไพร ตัวอย่างเช่น กระเทียมมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาปฏิชีวนะที่แข็งแกร่งที่สุด และยังช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในช่องคลอดให้เป็นปกติอีกด้วย สับกระเทียมสดสองสามกลีบแล้วบีบน้ำมันออก ทาน้ำมันบางๆ กับสำลีก้านที่สะอาด ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดเข้าไปในช่องคลอดและหล่อลื่นผนังด้านในด้วยน้ำมัน ปล่อยให้น้ำมันซึมเข้าไปในเยื่อบุช่องคลอดของคุณสักสองสามชั่วโมงแล้วล้างออก ทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกวันจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น ข้อเสียของการรักษานี้คือกลิ่นของกระเทียมและรู้สึกเสียวซ่าอย่างรุนแรงภายในไม่กี่นาทีหลังจากทาน้ำมัน
   • แทนที่จะใช้น้ำมันกระเทียม คุณสามารถใช้น้ำมันทีทรีหรือน้ำมันมะพร้าวซึ่งมีกลิ่นหอมกว่ามาก นอกจากนี้น้ำมันเหล่านี้จะช่วยปกปิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของตกขาว
   • PID สามารถรักษาได้ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร ลองใช้กระเทียมแบบเม็ดแบบไม่มีกลิ่น สารสกัดจากใบมะกอก เกรปฟรุตและสารสกัดจากเมล็ดกรงเล็บของแมว และผงขมิ้น

ส่วนที่ 2 จาก 3: ยาสำหรับ PID

1. 1 ปรึกษาแพทย์ของคุณ หากคุณมีอาการใด ๆ ข้างต้นของ PID ให้พบสูตินรีแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวโดยเร็วที่สุด แพทย์มักจะทำการตรวจอุ้งเชิงกราน ทำการตรวจทางช่องคลอด และสั่งการตรวจเลือดเพื่อช่วยระบุกระบวนการอักเสบ เขาอาจสั่งอัลตราซาวนด์ CT หรือ MRI เพื่อยืนยันหรือแยกการวินิจฉัย PID
   • ในระหว่างการตรวจทางนรีเวช แพทย์จะให้ความสำคัญกับความเจ็บปวดในช่องคลอดและปากมดลูก ความไวของมดลูก ท่อหรือรังไข่ เลือดออกจากปากมดลูก และตกขาวมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
   • ในการตรวจเลือด การมีอยู่ของกระบวนการอักเสบจะบ่งบอกถึงอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง (ESR) ที่เพิ่มขึ้น เซลล์เม็ดเลือดขาวในระดับสูง (เม็ดเลือดขาว) และโปรตีน C-reactive (CRP)
   • ยิ่งคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค PID เร็วเท่าใด การรักษาก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นและมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนน้อยลง (อ่านด้านล่าง)
2. 2 พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาปฏิชีวนะที่คุณควรใช้ การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเป็นการรักษาหลักสำหรับ PID การรักษาที่ได้ผลที่สุดคือการรักษาด้วยยาต้านแบคทีเรียหลายตัวพร้อมกัน แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาด็อกซีไซคลินร่วมกับเมโทรนิดาโซล, ออฟลอกซาซินร่วมกับเมโทรนิดาโซล หรือเซฟาโลสปอรินร่วมกับด็อกซีไซคลิน หากคุณมี PID รุนแรง คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำ (ฉีดเข้าเส้นเลือดที่แขนของคุณ) ยาปฏิชีวนะสามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนของ PID จากการพัฒนาได้ หากเกิดความผิดปกติร้ายแรงขึ้นในร่างกายแล้ว ยาปฏิชีวนะจะไม่สามารถขจัดออกได้
   • หาก PID เกิดจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์) เช่น โรคหนองในหรือหนองในเทียม คู่นอนของคุณควรทานยาปฏิชีวนะหรือยาอื่นๆ ตามที่แพทย์ของคุณกำหนด
   • ด้วยยาปฏิชีวนะ อาการอาจหายไปได้ก่อนที่การติดเชื้อจะหายสนิท ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดและดำเนินการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะให้เสร็จสิ้น
3. 3 สิ่งสำคัญคือต้องไม่พลาดการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนของการติดเชื้อ ในกรณีส่วนใหญ่ ยาปฏิชีวนะจะช่วยรักษา PID ได้อย่างสมบูรณ์ การรักษาโรคที่รุนแรงหรือเรื้อรังนั้นยากกว่ามาก หรือเมื่อการรักษาด้วยยาไม่ได้ผล ในกรณีเช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่พลาดการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ภาวะมีบุตรยาก (ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้) การก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็นบริเวณท่อนำไข่ ซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันของท่อนำไข่ ฝีในรังไข่ การตั้งครรภ์นอกมดลูก อาการปวดเรื้อรัง ในช่องท้องส่วนล่างหรือเชิงกราน นอกจากนี้ จากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่าผู้หญิงที่เป็นโรค PID มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจวายมากกว่า
   • การรักษาด้วย PID ให้ผลในเชิงบวกในประมาณ 85% ของกรณี 75% ของผู้หญิงไม่มีอาการกำเริบของโรค
   • หาก PID กำเริบขึ้นในแต่ละกรณีของโรคแนวโน้มที่จะเกิดภาวะมีบุตรยากจะเพิ่มขึ้น
   • สำหรับภาวะแทรกซ้อน เช่น ฝีที่รังไข่ หรือการอุดตันของท่อนำไข่ อาจต้องผ่าตัด
   • เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนของ PID จำเป็นต้องไปพบแพทย์เป็นประจำและรับการตรวจทางนรีเวชที่จำเป็นทั้งหมด

ส่วนที่ 3 จาก 3: การป้องกัน PID

1. 1 การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยเป็นการป้องกันหลักของ PID ตามกฎแล้วในระหว่างการแลกเปลี่ยนของเหลวในร่างกายระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จะมีการติดเชื้อที่นำไปสู่ ​​​​PID สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ PID คือโรคหนองในหรือหนองในเทียม ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ของคู่ของคุณและใช้ถุงยางอนามัยเป็นอุปสรรคคุมกำเนิด ถุงยางอนามัยช่วยลดความเสี่ยงของการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แม้ว่าจะไม่ได้ 100%
   • จำไว้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันอาจเป็นภัยคุกคามต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ในช่วงมีประจำเดือนความเสี่ยงของการติดเชื้อและการติดเชื้อจะสูงขึ้นมาก
   • คู่ของคุณควรใช้ถุงยางอนามัยแบบลาเท็กซ์หรือโพลียูรีเทนชนิดใหม่เสมอ ไม่ว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์ประเภทใด
   • เชื้อโรคของหนองในเทียมและหนองในไม่สามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านชั้นป้องกันของน้ำยางหรือโพลียูรีเทน อย่างไรก็ตาม ถุงยางอนามัยให้การปกป้องที่เชื่อถือได้ก็ต่อเมื่อใช้อย่างถูกต้องและสามารถแตกหักได้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ นี่คือเหตุผลที่ถุงยางอนามัยไม่สามารถป้องกันได้ 100%
2. 2 ปฏิบัติสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีเสมอ สุขอนามัยของอวัยวะเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเข้าห้องน้ำ มีความสำคัญต่อการป้องกันโรคที่เกิดจากการอักเสบเช่นเดียวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและการพิจารณาปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ล้างและเช็ดให้แห้งอย่างสม่ำเสมอจากด้านหน้าไปด้านหลังหลังจากปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่ช่องคลอดจากทวารหนักของคุณอุจจาระประกอบด้วย E. coli ซึ่งร่วมกับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อาจทำให้เกิด PID
   • ทันทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ให้ล้างอวัยวะเพศของคุณหรือเช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับทารก
   • การสวนล้างช่องคลอดบ่อยเกินไปหรือไม่เหมาะสมจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด PID พวกมันสามารถทำลายสมดุลของแบคทีเรียที่ "ดี" ในช่องคลอด และทำให้เกิดการแพร่พันธุ์ของเชื้อโรคที่ "ไม่ดี" ที่ไม่สามารถควบคุมได้
   • นอกจากนี้ แบคทีเรียสามารถเข้าไปในช่องคลอดได้ในระหว่างการคลอดบุตร การแท้งบุตร การทำแท้ง การตรวจชิ้นเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูก และเมื่อใส่อุปกรณ์ใส่มดลูก (IUD)
3. 3 เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณ เพื่อป้องกันการพัฒนาของการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อราในร่างกาย จำเป็นต้องมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันประกอบด้วยเซลล์เม็ดเลือดขาวเฉพาะที่รู้จักและทำลายแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคและจุลินทรีย์อื่นๆ หากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือทำงานไม่ถูกต้อง แบคทีเรียสามารถขยายพันธุ์อย่างไม่สามารถควบคุมได้ และถูกส่งผ่านเลือดไปยังอวัยวะสืบพันธุ์อื่นๆ ดังนั้นสิ่งสำคัญประการหนึ่งของการป้องกัน PID คือการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
   • เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน คุณต้องนอนหลับให้เพียงพอ กินผักและผลไม้สดมาก ๆ ปฏิบัติตามกฎของสุขอนามัยส่วนบุคคล ดื่มน้ำบริสุทธิ์เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด
   • การลดการบริโภคน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ได้แก่ น้ำอัดลม ขนมหวาน ไอศกรีม ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ จะส่งผลดีต่อสภาวะของระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเลิกสูบบุหรี่และลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
   • อาหารเสริมวิตามิน แร่ธาตุ และสมุนไพรจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ขอแนะนำให้ทานอาหารเสริมที่มีวิตามิน A, C และ D, สังกะสี, ซีลีเนียม, อิชินาเซีย, สารสกัดจากใบมะกอกและรากตาตุ่ม

เคล็ดลับ

• หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค PID จำเป็นต้องตรวจและรักษาคู่นอนของคุณ (หากเขาได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อ)
• การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา PID ดังนั้นจึงควรเลิกนิสัยนี้
• หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PID คุณไม่ควรทานอาหารเสริมธาตุเหล็กโดยไม่มีใบสั่งแพทย์ ธาตุเหล็กส่วนเกินในร่างกายทำให้เกิดได้

ส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียก่อโรค

• สำหรับ PID เรื้อรัง สามารถใช้การฝังเข็มเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบและความเจ็บปวด

คำเตือน

• หากผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค PID ซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยในแต่ละกรณีของโรค โอกาสที่เธอจะเกิดภาวะมีบุตรยากจะเพิ่มขึ้น ผู้หญิงหนึ่งในสิบคนที่มี PID จะกลายเป็นหมัน
• PID ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรต่ออวัยวะสืบพันธุ์สตรี