วิธีสอนลูกเล่นวอลเลย์บอล

ผู้เขียน: Sara Rhodes
วันที่สร้าง: 10 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 2 กรกฎาคม 2024
Anonim
การเล่นลูกสองมือล่าง (การอันเดอร์ )วอลเลย์บอล
วิดีโอ: การเล่นลูกสองมือล่าง (การอันเดอร์ )วอลเลย์บอล

เนื้อหา

หากคุณต้องการลองสอนเด็ก ๆ ในการเล่นวอลเลย์บอล เราจะบอกวิธีการทำ

ขั้นตอน

  1. 1 เทคนิคเด็ด.
  2. 2 แสดงให้เด็กเห็นถึงวิธีการจับมือกัน ควรยืดแขนข้างหนึ่งและอีกข้างหนึ่งข้างใต้ นิ้วหัวแม่มือทั้งสองควรอยู่ตรงกลาง
  3. 3 หาพื้นที่เปิดโล่ง เช่น สนามกีฬาหรือโรงยิม ไปที่นั่นกับเด็กๆ เพื่อฝึกตีลูกบอล
  4. 4 ยืนห่างกัน 2 เมตรและแสดงให้ลูกของคุณดูวิธีตีลูกบอล
  5. 5 โยนลูกบอลในอ้อมแขนของเด็กเพื่อให้เขาตีได้อย่างง่ายดาย บอกให้เขาเล็งบอลไปในทิศทางที่ถูกต้อง
  6. 6กฎที่เหลือ.
  7. 7 แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถตีลูกบอลได้อย่างไร - ตัวอย่างเช่น ยกฝ่ามือสองข้างขึ้น
  8. 8 ยืนถัดจากเด็กและถือลูกบอลไว้เหนือศีรษะ บอกลูกของคุณว่าจะจับมือและปล่อยลูกบอลอย่างไรเพื่อให้เด็กได้ลองตีมัน

เคล็ดลับ

  • ถ้าลูกของคุณอายุ 5-9 ขวบ อย่าพยายามสอนจังหวะที่ยากๆ ให้เขา