เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 4: ฝึกมารยาทในการสื่อสารที่ดี
• วิธีที่ 2 จาก 4: แสดงความเคารพต่อผู้อื่น
• วิธีที่ 3 จาก 4: เรียนรู้วิธีการปฏิบัติตนที่โต๊ะ
• วิธีที่ 4 จาก 4: ใช้อินเทอร์เน็ตอย่างสุภาพ
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

มารยาทที่ดีสะท้อนให้เห็นถึงความสามารถของบุคคลในการประพฤติตนเคารพผู้อื่นและปฏิบัติตามกฎแห่งความเหมาะสมในสังคม การปฏิบัติตามมารยาททางสังคมจะทำให้คุณสามารถพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้างและกลายเป็นผู้สนทนาและเพื่อนที่เป็นที่ต้องการมากขึ้น เมื่ออยู่ร่วมโต๊ะกับผู้อื่น พึงปฏิบัติมารยาทที่ดีเพื่อแสดงความเคารพต่อผู้ที่อยู่ ณ ที่นั้น นอกจากนี้ ให้สังเกตมารยาทบนอินเทอร์เน็ตเพื่อไม่ให้ล่วงเกินหรือทำให้คนอื่นมีข้อมูลมากเกินไป

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 4: ฝึกมารยาทในการสื่อสารที่ดี

1. 1 ใช้ please และ Thank you เมื่อถามถึงบางสิ่ง เมื่อใดก็ตามที่คุณร้องขอหรือถามบุคคลที่มีคำขอ ให้เริ่มด้วยคำว่า "ได้โปรด" ดังนั้นมันจะไม่ดูเหมือนกับว่าคุณกำลังขออะไรบางอย่าง เมื่อบุคคลนั้นทำตามคำขอของคุณแล้ว ให้แสดงความขอบคุณต่อเขาด้วยการพูดว่า "ขอบคุณ"
   • ตัวอย่างเช่น: "คุณช่วยมอบหนังสือเล่มนี้ให้ฉันได้ไหม" ทันทีที่คุณได้รับหนังสือ ให้พูดว่า "ขอบคุณ"
   • ให้คำขอบคุณแม้ในสิ่งเล็กน้อย เช่น เมื่อมีคนโทรมาที่สำนักงานของคุณหรือรับคำสั่งจากคุณที่ร้านอาหาร
   • หากพวกเขาขอบคุณ จงสุภาพด้วยการพูดว่า "ได้โปรด"
2. 2 แนะนำตัวเองด้วยชื่อเมื่อคุณพบบุคคลครั้งแรก หากในงานที่คุณพบคนที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ให้แนะนำตัวเองด้วยชื่อและถามชื่อของเขาหรือเธอ เมื่ออีกคนพูดชื่อของพวกเขา ให้พูดซ้ำเพื่อให้เป็นที่จดจำมากขึ้น จับมือคนให้แน่น (แต่ไม่แรงพอที่จะทำร้ายเขา)
   • ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า “สวัสดี ฉันชื่อแอนตัน และคุณ?"
   • วัฒนธรรมและประเทศต่างๆ มีกฎการทักทายเป็นของตัวเอง ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบมารยาทของท้องถิ่น
   • หากคุณพบคนรู้จักอีกคนหนึ่งในขณะที่อยู่กับเพื่อนคนหนึ่ง แนะนำให้คนเหล่านี้รู้จักกันหากไม่เคยพบกันมาก่อน ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะพูดว่า “สวัสดี! แอนตันทำความคุ้นเคย - นี่คืออลีนา อลีนานี่คือแอนตัน "
3. 3 ฟัง คนอื่นโดยไม่ขัดจังหวะ เมื่ออีกฝ่ายเริ่มพูด ให้สบตากับเขาและฟังอย่างระมัดระวังเพื่อติดตามบทสนทนา อย่าพยายามตะโกนหรือขัดจังหวะเขาเพราะจะดูหยาบคาย ทันทีที่บุคคลนั้นพูดจบ ให้ตอบสนองต่อคำพูดของเขาเพื่อที่เขาจะได้รู้ว่าคุณกำลังฟังเขาอยู่
   • หากคุณและอีกฝ่ายเริ่มพูดคุยพร้อมกัน ให้หยุดและขอให้เขาแสดงต่อไปว่าคุณไม่สนใจคำพูดของเขา
4. 4 อย่าใช้ภาษาหยาบคาย การใช้คำศัพท์ที่ไม่เหมาะสมอาจดูหยาบคาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดในที่สาธารณะ พยายามอย่างเต็มที่เพื่อขจัดคำสบถออกจากคำศัพท์ของคุณเมื่อโต้ตอบกับผู้อื่น แทนที่คำหยาบหรือหยุดชั่วคราวเพื่อรวบรวมความคิดและคิดผ่านคำพูดของคุณ
   • ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ "เวร" หรือ "เวร" แทนคำสาปที่หยาบคาย
   • คุณสามารถใช้คำที่สื่อความหมายมากกว่าการสบถ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใช้ "zee * * * b" คุณสามารถใช้ "awesome" ได้

   คำแนะนำ: สวมยางรัดหรือสร้อยข้อมือยางยืดไว้รอบข้อมือแล้วคลิกกับผิวของคุณทุกครั้งที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังสาบานหรือกำลังจะออกไป ดังนั้น คุณจะเริ่มเชื่อมโยงกับการสบถกับความเจ็บปวด และคุณจะใช้มันน้อยลง

   
   

วิธีที่ 2 จาก 4: แสดงความเคารพต่อผู้อื่น

1. 1 ให้ความช่วยเหลือผู้อื่นเพื่อแสดงความเมตตาและความเคารพ ถ้าคุณเห็นว่ามีคนต้องการความช่วยเหลือ ให้ถามว่าคุณสามารถทำอะไรให้เขาได้บ้าง หากคำขอนั้นสมเหตุสมผลและหากคุณสามารถดำเนินการให้สำเร็จได้โดยง่าย ให้ใช้เวลาในการช่วยเหลืออาจเป็นสิ่งเล็กๆ ก็ได้ เช่น เปิดประตูหรือช่วยถือของหนัก
   • ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเข้าหาบุคคลและถามว่า: "ฉันช่วยถือกระเป๋าได้ไหม"
   • บางครั้งคุณไม่จำเป็นต้องถามว่ามีคนต้องการความช่วยเหลือหรือไม่ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเปิดประตูให้ใครบางคนที่อยู่ด้านหลังหรือเปิดทางสำหรับที่นั่งบนรถบัส
2. 2 เคารพความเป็นส่วนตัวของผู้อื่น คนเรามักไม่ชอบให้ใครจับตัวโดยไม่คาดคิด เพราะจะทำให้รู้สึกอึดอัด ดูว่าคุณยืนหรือนั่งใกล้กับคนรอบข้างมากแค่ไหน และสังเกตใบหน้าและภาษากายของพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับระยะห่างนั้น หากบุคคลนั้นดูไม่สบายใจกับความใกล้ชิดของคุณ ให้ถอยออกมาเล็กน้อยแล้วขอโทษ
   • หากคุณบังเอิญไปเจอคนๆ หนึ่ง ให้พูดว่า "ขอโทษ ฉันขอโทษ"
3. 3 ขอแสดงความยินดีกับผู้คนที่ประสบความสำเร็จเพื่อสนับสนุนพวกเขา นี่จะแสดงให้เห็นว่าคุณเคารพพวกเขาและรู้วิธีรับรู้ความสำเร็จของผู้อื่น หากเพื่อนของคุณชนะหรือได้รับการเลื่อนตำแหน่ง ให้พูดว่า "ยินดีด้วย!" - หรือ: "เยี่ยม!" นี่จะแสดงให้เห็นว่าคุณห่วงใยเขา
   • อย่ายกย่องความสำเร็จของคนอื่น ตัวอย่างเช่น ถ้าคนๆ หนึ่งชนะเกมหมากรุกกับคุณ อย่าพูดว่า "มันเป็นเพียงเพราะฉันทำท่าแย่ๆ บางอย่าง" ดีกว่าพูดว่า “คุณทำได้ดีมาก คุณมีกลยุทธ์ที่ดีมาก "
4. 4 เขียนโน้ตขอบคุณเพื่อตอบกลับของขวัญ นอกเหนือจากการขอบคุณเป็นการส่วนตัวแล้ว ส่งข้อความขอบคุณถึงบุคคลนั้นภายในสองสามวันหลังจากที่พวกเขาให้ของขวัญหรือทำอะไรพิเศษให้กับคุณ บอกพวกเขาว่าคุณซาบซึ้งกับการกระทำของเขามากแค่ไหนและเขามีอิทธิพลต่อคุณอย่างไรในบันทึกย่อ ในตอนท้าย ก่อนลงนาม ให้เขียนว่า "ความปรารถนาดี" หรือ "ขอแสดงความนับถือ"
   • ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเขียนว่า: “เรียน Alina ขอบคุณสำหรับไดอารี่ที่คุณให้ฉันในวันเกิดของฉัน แทบรอไม่ไหวที่จะเริ่มขับและพกติดตัวไปทุกวัน ฉันซาบซึ้งของขวัญชิ้นนี้จริงๆ! ด้วยความปรารถนาดีแอนตัน "

วิธีที่ 3 จาก 4: เรียนรู้วิธีการปฏิบัติตนที่โต๊ะ

1. 1 อย่าวางโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตไว้บนโต๊ะเมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น เพราะจะทำให้เสียสมาธิจากการสื่อสาร ตั้งค่าโทรศัพท์ให้ปิดเสียงหรือสั่น แล้วเก็บไว้ในกระเป๋าเสื้อหรือกระเป๋าขณะทานอาหาร ห้ามโทรกลับหากไม่จำเป็นจริงๆ
   • หากคุณต้องการรับข้อความหรือโทรศัพท์ ก่อนอื่นต้องขอโทษและออกจากโต๊ะโดยพูดว่า “ขออภัย ฉันต้องตอบ ฉันจะกลับมา".
2. 2 อย่าเริ่มกินจนกว่าจะเสิร์ฟครบทุกมื้อ อย่าเริ่มอาหารทันทีที่คุณนั่งลงที่โต๊ะ เพราะมันจะดูหยาบคายถ้าคนยังไม่มีอาหาร ให้รออย่างอดทนในที่นั่งของคุณจนกว่าทุกคนจะได้รับบริการก่อนที่จะรับประทานอาหารมื้อแรก วิธีนี้ทำให้ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับอาหารได้ในเวลาเดียวกัน
   • กฎนี้ใช้ทั้งที่บ้านและในร้านอาหาร
3. 3 เรียนรู้ที่จะถือช้อนส้อมของคุณอย่างถูกต้อง ถือส้อมและมีดราวกับว่าคุณกำลังถือดินสอ แทนที่จะกำมันด้วยกำปั้น หากคุณต้องการตัดอะไรบางอย่าง ให้ถือมีดไว้ในมือขวาและส้อมทางซ้าย เมื่อคุณตัดอาหารแล้ว คุณสามารถทิ้งส้อมไว้ในมือซ้ายหรือลดมีดลงแล้วเลื่อนส้อมไปทางขวา
   • อย่าลืมใช้ช้อนส้อมที่เหมาะสมกับอาหารประเภทต่างๆ หากมีมีดและส้อมหลายอันอยู่บนโต๊ะ ขั้นแรกให้ใช้อันสุดโต่ง แล้วค่อยๆ เคลื่อนเข้าหาจาน
4. 4 อย่าเคี้ยวโดยเปิดปากของคุณ การเคี้ยวโดยอ้าปากหรือพูดคุยขณะรับประทานอาหารโดยทั่วไปถือว่าไม่สุภาพเพราะไม่มีใครอยากเห็นอาหารในปากของคุณ กัดคำเล็กๆ แล้วเคี้ยวให้สนิทโดยปิดปากก่อนกลืนหรือพูด หากมีคนถามคุณในขณะที่คุณกำลังทานอาหารอยู่ ให้กลืนอาหารเข้าไปก่อนแล้วจึงตอบกลับ
   • ตัดอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการบรรจุปากของคุณและช่วยให้คุณเคี้ยวอาหารได้ง่ายขึ้น
5. 5 ขอให้คนอื่นที่โต๊ะให้อะไรบางอย่างกับคุณ อย่าเหยียดมือของคุณบนโต๊ะ - คุณสามารถรบกวนผู้อื่นและพฤติกรรมนี้ก็ถือว่าหยาบคายเช่นกัน พูดคุยกับคนที่อยู่ใกล้รายการที่คุณต้องการมากที่สุดบนโต๊ะและขอให้พวกเขาส่งให้คุณ อย่าลืมขอบคุณบุคคลนั้นในภายหลังเพื่อให้ใจดี
   • ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า "Julia คุณช่วยให้น้ำมันฉันหน่อยได้ไหม"
   • หากไม่มีที่ว่างบนโต๊ะด้านหน้าคุณให้วางสิ่งของ ให้ถามบุคคลนั้นว่าสามารถวางกลับคืนได้หรือไม่ ตัวอย่างเช่น: “คุณใส่ชามกลับได้ไหม? ขอบคุณ".
6. 6 อย่าวางข้อศอกบนโต๊ะขณะรับประทานอาหาร คุณสามารถวางข้อศอกไว้บนโต๊ะก่อนและหลังอาหาร รวมทั้งเปลี่ยนระหว่างมื้ออาหารระหว่างการสนทนา หลังจากที่คุณรับประทานอาหารแล้ว ให้วางฝ่ามือไว้บนเข่าเมื่อไม่ได้ใช้งาน เพื่อไม่ให้ข้อศอกหรือปลายแขนวางบนขอบโต๊ะ

   คำแนะนำ: วัฒนธรรมที่แตกต่างกันมีกฎเกณฑ์ที่แตกต่างกันว่าสามารถเก็บข้อศอกไว้บนโต๊ะได้หรือไม่ วิจัยประเพณีท้องถิ่นเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งที่ถือว่ายอมรับได้

   
   
7. 7 ปิดปากของคุณถ้าคุณต้องการเอาอาหารติดอยู่ในฟันของคุณ หากคุณมีบางอย่างติดอยู่ระหว่างฟัน ให้ใช้กระดาษทิชชู่หรือมือปิดปากเพื่อซ่อนไม่ให้ผู้อื่นเห็น พยายามเอาอาหารที่ติดอยู่ออกอย่างสุขุมเพื่อไม่ให้ดึงความสนใจมาที่ตัวเอง เมื่อคุณเอาอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟันของคุณออกแล้ว ให้วางบนขอบจานหรือห่อด้วยผ้าเช็ดปาก
   • หากคุณไม่สามารถเอาอาหารติดซอกฟันออกได้ภายในเวลาไม่กี่วินาที ขอโทษและออกจากโต๊ะไปเข้าห้องน้ำ
8. 8 ขออภัยหากคุณต้องการออกจากโต๊ะ หากในบางช่วงระหว่างมื้ออาหาร คุณต้องเข้าห้องน้ำ เช็คโทรศัพท์ หรือออกไป แล้วขอโทษก่อนจะลุกขึ้นเพื่อแจ้งให้ผู้ที่อยู่ในที่นั้นทราบว่าคุณจำเป็นต้องออกไป ไม่จำเป็นต้องอธิบายเหตุผลในการจากไป โดยให้กลับมานั่งที่โต๊ะอีกครั้ง
   • ตัวอย่างเช่น คุณสามารถลุกขึ้นจากโต๊ะและพูดว่า "ขอโทษ ฉันจะกลับมา"

วิธีที่ 4 จาก 4: ใช้อินเทอร์เน็ตอย่างสุภาพ

1. 1 อย่าโพสต์สิ่งเชิงลบหรือไม่เหมาะสมบนโซเชียลมีเดีย ก่อนที่คุณจะโพสต์อะไรบนอินเทอร์เน็ต ให้คิดสักสองสามนาทีว่าคุณต้องการบอกบุคคลนั้นด้วยตนเองหรือไม่ หากนี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณอยากจะแชร์จริงๆ อย่าโพสต์ข้อมูลในโปรไฟล์ของคุณ เนื่องจากอาจดูไม่ถูกใจหรือน่ารังเกียจต่อบุคคลอื่นที่จะเห็นโพสต์ของคุณ
   • ลองเขียนข้อความโกรธหรือข้อความเชิงลบในเอกสารที่ต่างจากในโซเชียลมีเดีย ด้วยวิธีนี้คุณสามารถกลับมาดูในภายหลังและพิจารณาว่าเป็นสิ่งที่คุณควรเผยแพร่จริงๆ หรือไม่
   • พูดคุยกับผู้คนโดยตรง แทนที่จะโพสต์ข้อความหรือสถานะเกี่ยวกับพวกเขาที่โกรธหรือขุ่นเคือง วิธีนี้คุณสามารถแก้ปัญหาแบบส่วนตัว แทนที่จะเปิดเผยต่อสาธารณะ

   คำแนะนำ: เมื่อสมัครงานและที่มหาวิทยาลัย พนักงานของสถาบันที่เกี่ยวข้องจะพิจารณาบัญชีของผู้มีโอกาสเป็นพนักงานและนักศึกษาบนเครือข่ายสังคม ดังนั้นอย่าโพสต์สิ่งใดที่อาจส่งผลต่อการตัดสินใจของพวกเขา

   
   
2. 2 ห้ามโพสต์หรือแท็กบุคคลอื่นบนพวกเขาโดยไม่ได้รับความยินยอมจากพวกเขา มันอาจจะดูตลกสำหรับคุณที่จะโพสต์ภาพที่ไม่ประจบประแจงของเพื่อนและแท็กเขาที่รูปนั้น อย่างไรก็ตาม หากภาพดังกล่าวปรากฏในฟีดของเขา อาจทำร้ายความรู้สึกของเขาได้ พูดคุยกับบุคคลนั้นโดยตรงก่อนอัปโหลดสิ่งใด - ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่สนใจ ส่งรูปภาพที่คุณต้องการโพสต์ให้เขาเพื่อให้เขารู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น หากเขาขอให้คุณไม่โพสต์รูปภาพ ให้เคารพการตัดสินใจของเขาและอย่าโพสต์
   • โดยปกติ รูปภาพที่มีแท็กจะปรากฏอย่างเด่นชัดในบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณด้วยวิธีนี้ คนอื่นจะสามารถเห็นภาพและตัดสินคนที่คุณทำเครื่องหมายบนภาพนั้นได้
   • พิจารณาว่าคุณต้องการให้เพื่อนโพสต์ภาพของคุณในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันหรือไม่ ถ้าไม่อย่างนั้น เป็นไปได้ว่าเพื่อนของคุณจะไม่ต้องการให้คุณทำสิ่งนี้เช่นกัน
3. 3 อย่าเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลส่วนเกินในบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณ ความตรงไปตรงมาที่มากเกินไปอาจเป็นการโพสต์ที่มีข้อมูลส่วนบุคคลหรือเพียงแค่โพสต์ข้อความจำนวนมากตลอดทั้งวัน ก่อนที่คุณจะโพสต์สิ่งใด ให้พิจารณาว่าคุณต้องการให้ข้อมูลที่คุณแบ่งปันบนอินเทอร์เน็ตเปิดเผยต่อสาธารณะหรือไม่
   • บนโซเชียลเน็ตเวิร์กบางประเภท เช่น บน Twitter การโพสต์วันละหลายๆ ครั้งเป็นเรื่องที่ยอมรับได้ แต่ใน VK หรือ Facebook ไม่ควรทำเช่นนี้
   • ห้ามโพสต์ข้อมูลส่วนบุคคลบนอินเทอร์เน็ต เช่น ที่อยู่ หมายเลขโทรศัพท์ หรือรหัสผ่าน เนื่องจากอาจนำไปสู่การหลอกลวงหรือแฮ็กเข้าสู่โปรไฟล์ของคุณ
4. 4 ตั้งกระทู้ด้วยตัวพิมพ์เล็ก ไม่ใช่ตัวพิมพ์ใหญ่ การใช้อักษรตัวพิมพ์ใหญ่แสดงถึงเสียงกรีดร้องที่บีบหัวใจ เมื่อเขียนโพสต์ ให้ใช้อักษรตัวพิมพ์ใหญ่เฉพาะเมื่อคุณเริ่มประโยค เขียนชื่อที่เหมาะสม หรือย่อวลี ด้วยวิธีนี้ โพสต์ของคุณจะถูกอ่านด้วยเสียงปกติ
   • ตัวอย่างเช่น ตัวเลือก: "โปรดอ่านโพสต์ใหม่ของฉัน!" - อ่านอย่างดุดันมากกว่า: "โปรดอ่านโพสต์ใหม่ของฉัน!"
5. 5 อย่าส่งข้อความหรือรูปภาพที่ไม่พึงประสงค์ให้ผู้อื่น เป็นเรื่องง่ายที่จะยอมจำนนต่อสิ่งล่อใจและส่งข้อความหรือภาพถ่ายไปยังคนแปลกหน้า แต่คุณไม่ควรทำเช่นนี้ - บุคคลนั้นจะไม่เป็นที่พอใจในการไตร่ตรองเนื้อหาที่ยอมรับไม่ได้และไม่ต้องการสำหรับเขาอย่างแน่นอน ใช้บรรทัดฐานทางสังคมเดียวกันกับในชีวิตจริงเพื่อหลีกเลี่ยงการดูถูกเหยียดหยาม หากคุณไม่รู้จักบุคคลนั้น ให้แนะนำตัวเองและรอคำตอบ ถ้าเขาไม่ตอบก็อย่าไปยุ่งกับข้อความอื่นเพราะเขาอาจแค่ไม่อยากคุย
   • หากคุณไม่ต้องการรับข้อความที่ไม่พึงประสงค์ ให้ทำการเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าโซเชียลมีเดียอย่างเหมาะสมเพื่อจำกัดแวดวงของผู้ที่สามารถส่งอะไรก็ได้มาให้คุณ

เคล็ดลับ

• ปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่คุณต้องการให้พวกเขาปฏิบัติต่อคุณ - เป็นคนดีและเป็นมิตรเสมอ
• ดูคู่มือมารยาทหรือหนังสือสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตนอย่างเหมาะสมในสถานการณ์ทางสังคมต่างๆ

คำเตือน

• มารยาทและมารยาทแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบสิ่งที่หยาบคายหรือยอมรับได้ในพื้นที่ของคุณเสมอ
• อย่าโพสต์ข้อมูลส่วนบุคคลออนไลน์