เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: การระบุไลเคนหนังศีรษะ
• วิธีที่ 2 จาก 3: การระบุไลเคนบนร่างกายหรือเท้า
• วิธีที่ 3 จาก 3: การระบุปัจจัยเสี่ยง
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

กลากเกลื้อนเป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อราที่เรียกว่า dermatophytes จุลินทรีย์เชื้อราเหล่านี้เติบโตบนชั้นผิวที่ตายแล้ว เล็บ และผม พวกเขาถูกเรียกว่ากลากเพราะปล่อยให้มีลักษณะเป็นตุ่มกลมและผิวหนังเป็นสะเก็ดบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ทุกคนสามารถติดเชื้อที่ผิวหนังได้ กลากเกลื้อนรักษาได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพบในระยะแรกของโรค ไปที่ย่อหน้าแรกของบทความเพื่อค้นหาอาการของโรคกลาก หากคุณกำลังมองหาวิธีการรักษาไลเคนคลิกที่นี่

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: การระบุไลเคนหนังศีรษะ

1. 1 ระวังผิวเป็นสะเก็ด ตะไคร่สามารถสร้างเป็นหย่อมเล็กๆ บนหนังศีรษะได้ เกาะเล็กเกาะน้อยเหล่านี้อาจทำให้คันและระคายเคืองได้อาการเหล่านี้ควรได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดโดยแพทย์ผิวหนัง เนื่องจากอาจเกิดจากการติดเชื้อประเภทอื่นและไม่ใช่โรคงูสวัด เช่น รังแค
2. 2 ระวังผมร่วง. กลากเกลื้อนผมร่วงเริ่มต้นในพื้นที่เล็ก ๆ โดยปกติไม่เกินเหรียญ ในขณะที่โรคดำเนินไปเรื่อย ๆ บริเวณที่ผมร่วงก็โตขึ้น เมื่อพื้นที่โตขึ้น สิ่งนี้เป็นสาเหตุให้เกิดการตื่นตระหนก เนื่องจากเป็นการบ่งชี้ว่าอาการแย่ลง
3. 3 ระวังแผลเล็ก ๆ สีแดงบนหนังศีรษะของคุณ เมื่อกลากเกลื้อน แผลเล็ก ๆ ที่มีหนองอาจปรากฏขึ้นบนหนังศีรษะ ผิวจะลอกเป็นขุยด้วย จะดูเหมือนเป็นหย่อมๆ แห้งๆ ของผิวหนังที่จะหลุดออกมา
4. 4 ดูอย่างใกล้ชิดสำหรับอาการอื่น ๆ ของการติดเชื้อ นอกจากอาการคันที่ผิวหนังแล้ว คุณอาจมีไข้สูงและต่อมน้ำเหลืองบวมได้ เมื่อร่างกายเรียนรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อ ร่างกายจะพยายามเผาผลาญมันด้วยความร้อน ต่อมน้ำหลืองจะบวมเมื่อพยายามสูบฉีดเชื้อออกจากกระแสเลือด

วิธีที่ 2 จาก 3: การระบุไลเคนบนร่างกายหรือเท้า

1. 1 มองหาตุ่มแดงรอบๆ. หากคุณมีกลากตามร่างกาย คุณจะเห็นตุ่มรูปวงแหวนรอบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ในกรณีที่ยากขึ้น แผลพุพองเหล่านี้สามารถขยายขนาดและเติบโตไปด้วยกัน ตุ่มพองเหล่านี้สูงขึ้นเล็กน้อยเหนือระดับผิวหนังและคันมาก แผลเป็นหนองอาจปรากฏขึ้นเช่นกัน
2. 2 มองไปรอบๆ เพื่อหาไลเคนขาหนีบ ตะไคร่ขาหนีบหรือที่เรียกว่า Jock Itch (กลากขาหนีบ) มักเกิดขึ้นที่ต้นขาด้านในและก้น ตรวจสอบตัวเองและมองหาแผลสีน้ำตาลซึ่งอาจไม่ใช่แค่รูปวงแหวนเท่านั้น พวกเขาอาจมีหนอง
3. 3 ระวังบริเวณที่แดงและคันมาก ไม่เพียงแต่บริเวณที่ติดเชื้อกลากจะระคายเคืองเท่านั้น พื้นที่ทั้งหมดรอบ ๆ ไลเคนยังสามารถคันและได้รับโทนสีแดง
   • หากคุณมีแผลเปื่อยขาหนีบ ให้ตรวจดูรอยแดงที่ต้นขาด้านในและก้น ตะไคร่มักจะไม่ส่งผลกระทบต่ออวัยวะเพศ
4. 4 มองหานิ้วเท้าที่คัน. ในกรณีของโรคงูสวัดที่เท้า Athlete's Foot อาการคันก็เกิดขึ้นระหว่างนิ้วเท้าเช่นกัน พวกเขามักจะดูแดงและมีผิวเป็นขุย คุณจะรู้สึกคันซึ่งคุณไม่สามารถกำจัดได้ ในขณะที่ไลเคนดำเนินไปเรื่อย ๆ คุณจะรู้สึกแสบร้อนที่ไลเคนก่อตัวขึ้น
   • ตรวจดูเท้าและข้างเท้าเพื่อหารอยแดงและลอกของผิวหนัง หากโรคงูสวัดของคุณมีความก้าวหน้ามาก คุณต้องไปพบแพทย์
5. 5 ตรวจหาสัญญาณอื่นๆ ของการติดเชื้อที่แย่ลง เมื่อตะไคร่ที่ขาแย่มาก ผิวหนังที่ขาของคุณจะดูเหมือนแตก แผลและฝีสามารถเกิดขึ้นได้ หากยังไม่มีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์

วิธีที่ 3 จาก 3: การระบุปัจจัยเสี่ยง

ทุกคนสามารถเป็นโรคงูสวัดได้ แต่มีปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการติดกลาก

1. 1 โปรดทราบว่าอายุยังเป็นปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อผู้ที่เป็นโรคงูสวัดและผู้ที่ไม่สามารถเป็นโรคงูสวัดได้ ผู้ที่อายุยังน้อย (ทารกแรกเกิด ทารก เด็กก่อนวัยเรียนและวัยเรียน) และคนชรามาก (อายุมากกว่า 50 ปี) มักมีความเสี่ยงที่จะเป็นกลากมากขึ้น
2. 2 สังเกตโรคภูมิคุ้มกันอ่อนแอ. คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคงูสวัดมากขึ้น หากคุณเป็นโรคที่ทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง เช่น เอชไอวี/เอดส์ หรือโรคระยะสุดท้ายอื่นๆ เช่น มะเร็ง
3. 3 ลดน้ำหนักเพื่อลดความเสี่ยงของโรคงูสวัด. ผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกินมีความเสี่ยงที่จะเป็นกลากมากขึ้น ความเป็นไปได้นี้จะเพิ่มขึ้นหากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 เนื่องจากภาวะดังกล่าวมีส่วนทำให้เกิดบาดแผลที่รักษายากโปรดจำไว้ว่าไลเคนพัฒนาในรูปของแผลพุพองรูปวงแหวน เมื่อคุณมีอาการเช่นโรคเบาหวาน คุณอาจมีโรคแทรกซ้อนร้ายแรงจากโรคงูสวัดได้หากไม่ได้รับการรักษาทันที
4. 4 โปรดทราบเงื่อนไขที่พักของคุณ ผู้ที่อาศัยอยู่ในสถานที่ชื้นและแออัดมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคงูสวัดมากขึ้น เชื้อราที่ทำให้เกิดโรคงูสวัดเติบโตได้ดีที่สุดในบริเวณที่มีความชื้น
   • ผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพที่น่าสงสารจะอ่อนไหวต่อสภาพผิวนี้มากกว่า
5. 5 การสัมผัสเล่นยังสามารถนำไปสู่โรคกลากได้ เช่นเดียวกับผู้คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ชื้นและปิดล้อม คนที่เล่นเกมติดต่อก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคงูสวัดเช่นกัน ไลเคนเติบโตได้ดีในสภาพเปียกเช่นในอุปกรณ์กีฬา กีฬาที่ขึ้นชื่อในเรื่องปัญหาการพรากจากกันคือการชกมวยและการต่อสู้แบบประชิดตัว
6. 6 ระวังถ้าคุณอาศัยอยู่กับคนหรือสัตว์ที่ติดเชื้อ เชื้อราชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่กับสัตว์เรียกว่า microsporum canis สัตว์ที่ติดเชื้อจะทำให้เจ้าของติดเชื้อด้วย หากคุณจำกัดสัตว์ให้อาศัยอยู่ในพื้นที่สะอาดของบ้านเท่านั้น คุณสามารถป้องกันการเข้าและพัฒนาของเชื้อราบนขนของพวกมันได้
7. 7 สวมเสื้อผ้าหลวมๆ. เสื้อผ้าที่รัดแน่นและรัดแน่นช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ไม่ดี ในกรณีของจ๊อคคันและเท้าของนักกีฬา สิ่งสำคัญคือต้องรักษาพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบให้แห้งและมีอากาศถ่ายเท การใช้เสื้อผ้าที่ใส่สบายและการเปลี่ยนถุงเท้าและชุดชั้นในบ่อยครั้งสามารถเร่งกระบวนการสมานแผลพุพองได้

เคล็ดลับ

• หากคุณเข้าร่วมกีฬาที่ต้องสัมผัสตัว ให้อาบน้ำหลังจากเล่นเสร็จ และเรียนรู้วิธีฆ่าเชื้ออุปกรณ์กีฬาของคุณ (เสื้อผ้า ถุงเท้า และรองเท้า) โดยใช้สารฟอกขาวหรือน้ำอุ่น
• แนวทางปฏิบัติที่ดีในการฆ่าเชื้อเครื่องนอน ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้คลอรีนหรือยาฆ่าเชื้ออื่นจากร้านได้

คำเตือน

• หากคุณสงสัยว่าสัตว์เลี้ยงของคุณติดเชื้อ ให้ติดต่อสัตวแพทย์ทันทีและปฏิบัติต่อสัตว์นั้นทันที
• หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ทันที