เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีเตรียม
• วิธีที่ 2 จาก 3: การกอดเพื่อนและครอบครัว
• วิธีที่ 3 จาก 3: การกอดคนที่คุณรักและคู่ค้า
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ในกรณีของการกอด สิ่งสำคัญคือต้องเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม พวกเขาไม่เหมาะสมเสมอไป แต่ถ้ามีคนต้องการการสนับสนุน ให้กอดคนๆ ​​นั้นเพื่อเป็นกำลังใจให้เขา การกอดที่อบอุ่นและเป็นมิตรนั้นขึ้นอยู่กับหลายแง่มุม กอดสนับสนุนความรักและความห่วงใย

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: วิธีเตรียม

1. 1 เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม ในบางช่วงเวลา การกอดก็เหมาะสม และในบางสถานการณ์ เป็นการดีกว่าที่จะไม่แสดงความรู้สึก ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจจุดประสงค์ของการกอด: คุณต้องการทักทายเพื่อนสนิท สงบคนร้องไห้ แสดงความรู้สึกต่อคู่หรือคนรักของคุณหรือไม่ การกอดที่ถูกต้องควรเป็นแบบสบายๆ ไม่ว่าบริบทจะเป็นอย่างไรก็ตาม รอสักครู่ในการสนทนา การเปลี่ยนแปลง หรือช่วงเวลาที่น่าประทับใจพิจารณาสถานการณ์สมมติต่อไปนี้:
   • การหยุดสนทนาชั่วคราวคือช่วงเวลาแห่งความเงียบงันใดๆ พยายามใช้ประโยชน์จากช่วงเวลานี้และกอดอีกฝ่าย หากการกระทำดังกล่าวถูกกำหนดโดยบริบทของการสนทนา ก็ไม่จำเป็นต้องมีเหตุผลพิเศษ ความปรารถนาที่จะกอดใครสักคนควรเป็นไปตามธรรมชาติและไม่มีข้อจำกัด
   • การเปลี่ยนแปลงคือการกระทำใดๆ ที่จุดเริ่มต้นหรือจุดสิ้นสุดของการโต้ตอบ คุณสามารถกอดเพื่อนเมื่อคุณพบหรือบอกลา ในกรณีนี้ การกอดจะเป็นจุดเริ่มต้นหรือจุดสิ้นสุดของกิจกรรม
   • ช่วงเวลาที่ประทับใจคือสถานการณ์ใดๆ ที่คุณกำลังประสบกับอารมณ์รุนแรงกับบุคคลอื่น (หรือบุคคลอื่น) กอดเพื่อนที่แบ่งปันเรื่องราวที่น่าประทับใจกับคุณ กอดน้องสาวที่ผู้ชายคนนั้นจากไป กอดเป็นสัญลักษณ์ของความสำคัญของช่วงเวลาและกลายเป็นข้อไขข้อข้องใจที่น่าประทับใจ
2. 2 เป็นคนดี สร้างบรรยากาศของความปลอดภัยและความเมตตา เปิดแขนของคุณให้กว้างและยิ้มอย่างอบอุ่น ภาษากาย สีหน้า และท่าทางควรแสดงความจริงใจและสนับสนุนให้บุคคลนั้นโอบกอดเป็นการตอบแทน ให้เขารู้สึกถึงความสำคัญของเขาในเวลานี้
3. 3 การเปิดกอดจะบ่งบอกว่าคุณกำลังจะกอดเขา ภาษากายควรนำทางบุคคลนั้นเข้าสู่อ้อมกอดของคุณ ก้าวไปข้างหน้าเพื่อทำให้ความตั้งใจของคุณชัดเจนขึ้น มองเข้าไปในดวงตาของคุณและให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นไม่รังเกียจ หากเขาก้าวไปข้างหน้า คำเชิญของคุณก็ได้รับการยอมรับแล้ว ทุกอย่างพร้อมแล้ว
   • รอสัญญาณ. หากไม่แน่ใจ ให้รอให้บุคคลนั้นเหยียดแขนออกหาเขา ในกรณีนี้ การกอดจะเกิดขึ้นร่วมกัน แต่ลองคิดดูว่าคุณจะให้กำลังใจเพื่อนได้อย่างไรหากคุณกอดเขาโดยไม่ได้รับคำเชิญ
   • หากบุคคลไม่ตอบสนองก็ไม่จำเป็นต้องบังคับ ลดแขนของคุณแล้วก้าวถอยหลัง ที่จะยัดเยียดสิ่งใดๆ
4. 4 ประกาศเจตจำนง. พูดว่า "ขอฉันกอดคุณได้ไหม" หรือ "ฉันแค่อยากจะกอดคุณ" ขั้นตอนนี้จะช่วยคุณได้หากคุณเขินอายที่จะริเริ่มหรือคนๆ นั้นอาจงงกับการกอดที่ไม่คาดคิด ชัดเจนเกี่ยวกับความตั้งใจของคุณเพื่อไม่ให้ใครอับอายในเวลานี้
   • ในบางกรณี คำถามก็ไม่จำเป็น โดยปกติไม่จำเป็นต้องสื่อสารถึงความตั้งใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสื่อสารกับคนที่คุณรัก ควรจำไว้ว่าการกอดโดยไม่มีการเตือนจะผ่อนคลายกว่ามาก
5. 5 ซื่อสัตย์. การกอดช่วยให้คุณแบ่งปันความอบอุ่นและแบ่งปันช่วงเวลากับคนๆ นั้น พวกเขาได้รับความหมายที่แตกต่างกันก็ต่อเมื่อมีการระบุไว้โดยตรง หากคุณกอดผู้อื่นเพื่อแสดงการสนับสนุนและเอาใจใส่อย่างจริงใจ คุณจะถือว่าคุณเป็นคนที่เป็นมิตรและยินดีต้อนรับ หากคุณกอดใครสักคนด้วยแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัว เขาก็ไม่น่าจะรู้สึกสงบเมื่ออยู่ในอ้อมแขนของคุณ
6. 6 กำหนดประเภทของการกอดที่คุณจะกอด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับบุคลิกของคุณและคนที่คุณต้องการกอด บางคนกอดหมีอย่างไม่เกรงกลัว กางแขนออกกว้าง และกอดคนอื่นให้แน่น บางครั้งถึงกับยกพวกเขาขึ้นจากพื้น! คนอื่นถูกยับยั้งและกระฉับกระเฉงน้อยลงในการกระทำพวกเขากอดคนจากด้านข้างหรือในลักษณะพี่น้อง พิจารณาตัวเลือกต่างๆ แล้วเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณมากที่สุด
   • กอดหมี: กอดคนๆ ​​นั้นด้วยร่างกายทั้งหมดของคุณ กอดเขาแน่นในอ้อมกอดอันอบอุ่น ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถวางศีรษะไว้บนไหล่หรือหน้าอกของคู่ที่กอดได้ แสดงความรักของคุณอย่างไร้ยางอาย
   • กอดด้านข้าง: ตัวเลือกนี้จะจำกัดและแยกออกมากขึ้น ยืนข้างคนๆ นั้นแล้วกอดเขาด้วยแขนข้างเดียว วางแขนโอบไหล่ (ถ้าคุณสูงกว่า) หรือหลัง หรืออยู่ใต้แขนของคู่นอนที่กอดคุณเล็กน้อย (ถ้าคุณเตี้ยกว่า) มองไปในทิศทางเดียวและบีบไหล่ของคนๆ นั้นเบา ๆ แล้วเอามือออก
   • Brotherly Hugs: การกอดแบบปกติจากเพื่อนจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่มีการติดต่อกันมากเกินไป ในกรณีนี้ คุณต้องทิ้งจุดที่ห้าไว้เล็กน้อย เอนไปข้างหน้าแล้วตบหลังเพื่อนสองสามครั้ง ลองโน้มตัวไปข้างหน้าหลังจากจับมือกันแล้วตบหลังเพื่อนอย่างรวดเร็วด้วยมืออีกข้างหนึ่ง

วิธีที่ 2 จาก 3: การกอดเพื่อนและครอบครัว

1. 1 โอบกอดอย่างอบอุ่น หากคุณมีความสัมพันธ์แบบสงบกับบุคคลหนึ่ง คุณไม่ควรกังวล การกอดที่ถูกต้องจะแสดงว่าคุณให้คุณค่ากับคนๆ นั้นมากแค่ไหน เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมแล้วโอบกอดเพื่อนหรือญาติของคุณ
   • คนส่วนใหญ่ไม่สนใจที่จะกอด ความจริงใจและการสนับสนุนได้รับการชื่นชมเสมอ อย่ากลัวที่จะแสดงความรักของคุณ!
   • ความจริงใจเป็นสิ่งสำคัญในการกอดที่ปลอบโยน ยิ่งความรู้สึกของคุณอบอุ่นเท่าไร คนๆ นั้นก็จะยิ่งรู้สึกรักมากขึ้นเท่านั้น
2. 2 อย่าไม่สะดวก เมื่อกอดเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหม คุณไม่จำเป็นต้องบีบคนให้แน่นเพื่อไม่ให้เขารู้สึกเจ็บปวดและไม่หายใจไม่ออก อย่าสัมผัสบริเวณที่บอบบางของร่างกายหากไม่เหมาะสม คุณไม่จำเป็นต้องเข้าใกล้ใบหน้าของบุคคลหรือหายใจเข้าลึกๆ เข้าไปในหูของเขามากเกินไป เหยียบเท้าของเขา ใช้สามัญสำนึกและคลายการยึดเกาะของคุณหากคู่นอนของคุณรู้สึกอึดอัด
3. 3 กอดครอบครัวของคุณ ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่จำเป็นต้องคิดมาก - ญาติพี่น้องถูกกอดเพื่อแสดงความรักอย่างสงบแม้ว่าเราจะไม่ชอบเขาในทุกสิ่งก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องกอดแน่นเกินไป แม้ว่าการกอดแน่นและยาวจะแสดงความรู้สึกมากกว่าก็ตาม ลูบหลังญาติเบาๆ แล้วปล่อยแขนและยิ้ม
   • ญาติผู้หญิงก็กอดกันแบบเดียวกัน กอดแม่ของคุณเหมือนคุณยายหรือน้องสาวของคุณ ญาติผู้ชายกอดกันตามสถานการณ์และอุปนิสัย ผู้ชายมักชอบจับมือกัน
   • พิจารณาถึงนิสัยและประเพณีของครอบครัว บางครอบครัวชอบที่จะกอด ในขณะที่บางครอบครัวพยายามจำกัดการสัมผัสทางร่างกาย ติดตามปฏิสัมพันธ์ในครอบครัว จากนั้นนำการสังเกตไปปฏิบัติและตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีใครรู้สึกไม่สบายใจ
4. 4 อย่ากลัวที่จะขยายกอด หากคุณกอดคนๆ ​​นั้นอย่างรวดเร็วและสบายๆ เพียงไม่กี่วินาทีก็เพียงพอแล้ว หากสถานการณ์นั้นต้องการการกอดนานๆ ก็ลืมความอึดอัดและความเขินอายไปได้เลย เช่นเดียวกับการสบตานานๆ การกอดยาวสามารถแสดงอารมณ์และความเสน่หาที่รุนแรงได้ พวกเขาช่วยให้คุณใกล้ชิดกับบุคคลนั้นมากขึ้น หากคุณสามารถข้ามขอบเขตไปได้ ให้ผ่อนคลายและสัมผัสถึงความสุขที่ได้กอดคนๆ ​​นี้
5. 5 กอดเพื่อนของคุณ ความแรงและระยะเวลาของการกอดนั้นพิจารณาจากสถานการณ์: ระดับความใกล้ชิดกับบุคคล เหตุผลที่จูงใจ และความรู้สึกทั่วไปของการยอมรับ นอกจากนี้ยังอาจพบว่าผู้ชายและผู้หญิงอาจมีความคาดหวังที่แตกต่างจากการกอด จำสิ่งสำคัญไว้ - กอดของคุณควรจริงใจและอบอุ่นเพื่อให้เพื่อนๆ รู้สึกถึงความรัก ความห่วงใย และการสนับสนุนของคุณ
   • Girls: หลับตาและพิจารณาว่าคุณให้คุณค่ากับเพื่อนของคุณมากแค่ไหน กอดเธอแน่นเท่าที่คุณรู้สึกสบายใจ แต่อย่าบีบคอเธอ ไม่จำเป็นต้องตบมือบนไหล่ของคุณ ผู้หญิงบางคนอาจมองว่านี่เป็นสัญญาณของความใกล้ชิดไม่เพียงพอระหว่างแฟนสาว
   • Guys: กอดให้แน่นแล้วตบเบา ๆ ที่หลังหรือไหล่ ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและเต็มไปด้วยอารมณ์ คุณสามารถยืดกอดได้เล็กน้อยและอย่าตบหลัง สิ่งสำคัญคือต้องจดจำความสบายใจของบุคคลนั้น ผู้ชายบางคนไม่ต้องการกอดกับผู้ชายคนอื่น ในขณะที่บางคนไม่กังวลเรื่องนี้

วิธีที่ 3 จาก 3: การกอดคนที่คุณรักและคู่ค้า

1. 1 กอดอย่างเป็นธรรมชาติและตามข้อตกลงร่วมกัน ก่อนกอด คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นไม่รู้สึกอึดอัดเมื่อมีคนสัมผัสเขา คู่รักควรรู้สึกปรารถนาและพร้อมสำหรับความใกล้ชิดที่โรแมนติก หากมีข้อสงสัย เป็นการดีที่สุดที่จะขอความยินยอมล่วงหน้า ยิ่งคุณอยู่กับคนรักมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้นเท่านั้น
2. 2 เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม บ่อยครั้งที่คู่รักและคู่รักถูกกอดด้วยเหตุผลเดียวกับคนอื่น แต่พวกเขาก็ใส่อารมณ์และความรู้สึกลงไปในการกอดมากขึ้น รวมถึงความตึงเครียดทางเพศอย่างน้อยก็ลดลง กอดคู่ของคุณด้วยความอ่อนโยน การทักทาย หรือในช่วงเวลาแห่งความหลงใหล
   • การกอดมักเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความรู้สึกร่วมกันที่แข็งแกร่งคุณอาจสารภาพรักต่อกัน สบตาคู่ของคุณ หรือกำลังประสบกับอารมณ์ที่รุนแรงผิดปกติ
3. 3 ปิดกอด. หากคู่ของคุณไม่รังเกียจ เพิ่มความน่าสนใจให้กับการกอด กอดหญิงสาวไว้แน่น ค่อยๆ ลูบหลังด้วยมือของคุณ จูบคอหรือหน้าผากของคุณ แล้วพยายามบีบก้นของคุณอย่างสนุกสนาน เด็กผู้หญิงสามารถเล่นกับผมของผู้ชายแล้วฝังหัวไว้ที่อก ยิ่งคุณรู้จักกันมากเท่าไหร่ การแสดงความรู้สึกผ่านการกอดก็จะยิ่งง่ายขึ้น
4. 4 อย่าลืมเกี่ยวกับบทบาททางเพศแบบดั้งเดิม คุณไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเองให้อยู่ในกล่อง แต่แนวคิดทั่วไปจะช่วยให้คุณสามารถกำหนดประเภทการกอดที่เหมาะสมที่สุดที่อาจเข้าใจผิดว่าเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย พิจารณาบทบาททางเพศและตัดสินใจว่าคุณต้องการสร้างความประทับใจให้คู่กอดของคุณอย่างไร กฎสามารถทำตามหรือหักได้เนื่องจากไม่มีวิธีกอดแน่นอน
   • บทบาทชายแบบดั้งเดิม: โอบหญิงสาวไว้รอบเอวโดยให้แขนโอบหลังส่วนล่างของเธอ ทำค้างไว้ในท่านี้สองสามวินาทีจากนั้นเปิดการกอดของคุณ สบตาและสนทนาต่ออย่างง่ายดาย
   • ผู้หญิงแบบดั้งเดิม: กอดผู้ชายโดยใช้แขนโอบไหล่หรือรอบคอ กดหน้าอกของคุณเบา ๆ กับหน้าอกของคู่ของคุณ เปิดกอดพร้อมกับคู่ของคุณ ไม่มีอะไรผิดปกติกับการเอามือแตะหลังคู่นอนที่ระดับหน้าอก
5. 5 กอดที่ไม่คาดคิด หากบุคคลนั้นรู้สึกสบายใจกับคุณ ให้กอดเขาโดยไม่คาดคิดและไม่มีการเตือนล่วงหน้า กอดหญิงสาวจากด้านหลังเมื่อเธอยืนและยุ่งกับบางสิ่ง กอดผู้ชายเมื่อจ้องมองไปที่ระยะไกล ไม่จำเป็นต้องใส่ความก้าวร้าวหรือความเร่งรีบอย่างกะทันหันในการโอบกอดที่ไม่คาดคิด แสดงว่าคุณยินดีที่จะอยู่ใกล้คนแบบนี้ก็เพียงพอแล้ว
   • หากคุณมีอารมณ์ขี้เล่น ให้เอามือปิดตาคู่ของคุณแล้วพูดว่า "ทายสิว่าใคร?" ควรเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบความประหลาดใจเช่นนี้ ใช้สามัญสำนึก.

เคล็ดลับ

• ให้แน่ใจว่าคุณมีกลิ่นที่ดี
• ตบหลังถ้าคนๆ นั้นพยายามจะปลดปล่อยตัวเอง. หาวิธีขอโทษ.
• สังเกตว่าบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะกอดมากแค่ไหน. พยายามอย่ากอดคนแปลกหน้าโดยไม่มีเหตุผล ดูภาษากายของคู่หูที่กอดและชื่นชมว่าการกอดของคุณนั้นน่าพอใจเพียงใด
• อย่าเริ่มนวดถ้าบุคคลนั้นบอกว่ามีอาการปวดหลังหรือไหล่
• ผู้ชายชอบเวลาที่ผู้หญิงกอดพวกเขาจากด้านหลัง พวกเขายังชอบเรื่องเซอร์ไพรส์ด้วย ดังนั้นจึงควรคิดหาสิ่งใหม่ๆ ทุกครั้ง

คำเตือน

• จำไว้ว่าการกอดต้องเหมาะสม ในขณะนั้นมีค่ามากที่สุด
• กอดขี้เล่นควรเบา ๆ ถ้าคู่ของคุณไม่พอใจกับกอดหมีของคุณ
• การกอดที่ดีจะทำให้คุณรู้สึกสบายตัวและรู้สึกปลอดภัย ไม่ใช่ความตึงเครียด
• อย่ากอดคนด้วยมือที่เย็นชา