เนื้อหา

• วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้เครื่องสำอาง
• วิธีที่ 3 จาก 3: ขัดผิวริมฝีปาก
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

1 ดื่มน้ำ 8 แก้ว (ประมาณ 2 ลิตร) ทุกวัน การรักษาสมดุลของน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะปกป้องริมฝีปากของคุณจากริ้วรอย ทำให้นุ่มและชุ่มชื้นนอกจากนี้การดื่มน้ำให้เพียงพอยังให้ประโยชน์ด้านอื่นๆ รวมทั้งผิวใส

• หากคุณสังเกตว่าริมฝีปากของคุณแห้งกว่าปกติ ให้ดื่มน้ำหรือทาด้วยปิโตรเลียมเจลลี่หรือบาล์ม
• นอกจากนี้ยังมีวิธีอื่นๆ ในการรักษาสมดุลของน้ำ ทานอาหารที่มีความชื้นสูง เช่น แตงโมและแตงกวา เครื่องดื่มเกลือแร่และกะทิก็มีประโยชน์สำหรับจุดประสงค์เหล่านี้เช่นกัน
• พยายามอย่าดื่มเครื่องดื่มจากขวดโดยตรง เพราะนิสัยนี้อาจนำไปสู่ริ้วรอยที่ริมฝีปากและรอบปากได้ อย่างไรก็ตามสามารถดื่มจากขวดที่มีวาล์วดื่มแบบพิเศษได้

2 ดูแลริมฝีปากในสภาพอากาศหนาวเย็นและมีลมแรง ทางที่ดีควรปิดปากด้วยผ้าพันคอ หากอากาศร้อนเกินกว่าจะใส่ผ้าพันคอ หรือคุณไม่ชอบใส่ผ้าพันคอ ให้ลองใช้ลิปบาล์ม (เช่น วาสลีน)

3 เพื่อต่อสู้กับการแตกเป็นเสี่ยง ๆ ให้ลดอาหารที่เป็นกรดและเค็ม อาหารรสเปรี้ยว ได้แก่ ส้ม กีวี น้ำส้ม และน้ำมะนาวธรรมชาติ จากอาหารที่เป็นกรดริมฝีปากไม่เพียงสามารถหนีบ แต่ยังเริ่มลอกออก อาหารรสเค็มจะทำให้ริมฝีปากแห้งเพราะเหลือชั้นเกลือบางๆ ไว้บนริมฝีปาก

• นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรกินอาหารข้างต้นเลย เมื่อริมฝีปากของคุณอยู่ในระเบียบและไม่ลอกเป็นขุยอีกต่อไป คุณสามารถรวมอาหารเหล่านี้กลับเข้าไปในอาหารของคุณได้อย่างระมัดระวัง

4 หยุดกัดและเลียริมฝีปากของคุณ ยิ่งคุณรบกวนริมฝีปากของคุณมากเท่าไหร่ ริมฝีปากก็จะยิ่งดูแย่ลงเท่านั้น การกัดริมฝีปากบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวบอบบางของพวกมันแตกได้ แม้ว่าน้ำลายจะเป็นของเหลว แต่ก็สามารถทำให้แห้งและลอกเป็นขุยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ลิปบาล์มที่มีกลิ่นหอม ซึ่งจะทำให้คุณเลียริมฝีปากได้บ่อยขึ้น

• หากคุณกำลังใช้บาล์มที่มีกลิ่นหอม ให้ลองเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีกลิ่นเพื่อให้เลียริมฝีปากของคุณน้อยลง
• คุณยังสามารถใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ธรรมดาได้ รสชาติไม่อร่อยนัก จึงสามารถทำให้คุณหย่านมจากนิสัยที่ไม่ดีในการเลียริมฝีปากได้

5 อย่าเลือกริมฝีปากแห้งแตก บางครั้งมือของคุณถูกดึงมาเพื่อหยิบผิวที่แห้งเป็นขุยของริมฝีปาก แต่สิ่งนี้อาจทำให้สถานการณ์แย่ลงและรบกวนกระบวนการเยียวยา ดีกว่าเพียงแค่รักษาริมฝีปากของคุณด้วยบาล์มที่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ใช้ลิปบาล์มสูตรพิเศษสำหรับผิวที่ถูกทำลาย

6 พยายามหายใจทางจมูก ไม่ใช่ทางปาก กฎนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามในสภาพอากาศหนาวเย็น การหายใจทางปากทำให้ริมฝีปากแห้งเหมือนอากาศที่มีลมแรง พยายามหายใจทางจมูกเสมอ ไม่ใช่ทางปาก

วิธีที่ 2 จาก 3: การใช้เครื่องสำอาง

1. 1 ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ ลิปบาล์ม ด้วยขี้ผึ้ง ขี้ผึ้งช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและทำให้ริมฝีปากเรียบเนียนและสวยงาม หากคุณมีริมฝีปากแห้งมาก ให้มองหาบาล์มที่มีกลีเซอรีน ปิโตรเลียมเจลลี่ หรือเชียบัตเตอร์
   • ลองใช้ลิปบาล์ม SPF 20 เพื่อการปกป้องเป็นพิเศษจากรังสียูวีจากดวงอาทิตย์
   • หลีกเลี่ยงการใช้ลิปบาล์มที่มีสีและน้ำหอมสังเคราะห์ มักทำให้เกิดอาการแพ้และริมฝีปากแห้งแตก
2. 2 เลือกลิปสติกที่ให้ความชุ่มชื้นมากกว่าลิปสติกปกติ ลิปสติกสามารถเพิ่มสีสันให้กับริมฝีปากของคุณได้ แต่ลิปสติกบางชนิดอาจทำให้ริมฝีปากของคุณแห้งได้ หากคุณใช้ลิปสติก ให้เลือกแบบที่ให้ความชุ่มชื้น เพื่อความชุ่มชื้นและความเรียบเนียนของผิวริมฝีปาก ขั้นแรกให้ทาบาล์มใต้ลิปสติก
   • หลีกเลี่ยงลิปกลอส - มักทำให้แห้ง หากคุณต้องการใช้กลอส ให้ทาทับลิปบาล์ม
   • ใช้ลิปสติกกลิตเตอร์ ไม่ใช่ลิปแมท ลิปสติกเหล่านี้มักจะให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากได้ดีกว่า ในขณะที่ลิปสติกแบบเคลือบมักจะทำให้ริมฝีปากแห้ง
3. 3 ใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอลเพื่อต่อสู้กับริ้วรอยรอบปากของคุณ มักมีรอยย่นจากการสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มจากคอขวดโดยตรง และจากการดึงริมฝีปากออกด้วยหลอด นอกจากนี้ ริ้วรอยยังเป็นสัญญาณธรรมชาติของความชราอีกด้วย หากคุณทาครีมเรตินอลปริมาณเล็กน้อยบนผิวรอบปากเป็นประจำ คุณสามารถทำให้ริมฝีปากของคุณดูแสดงออกมากขึ้น
   • ใช้ครีมกลางคืนทุกวัน หากคุณมีผิวแพ้ง่าย อย่าทาครีมทุกวันแต่วันเว้นวัน
   • ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะขายที่ร้านขายอุปกรณ์ความงาม พวกเขายังสามารถพบได้ในร้านขายยา
4. 4 ใช้สครับริมฝีปากเพื่อขจัดความไม่สม่ำเสมอ ลิปสครับหาซื้อได้ตามร้านจำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมความงาม หรือคุณจะทำเองโดยใช้เนย น้ำตาลทรายแดง และน้ำผึ้งก็ได้ พิจารณาเพิ่มอบเชยลงในสครับของคุณหากคุณต้องการเพิ่มวอลลุ่ม ความถี่ที่คุณขัดผิวริมฝีปากด้วยสครับนั้นจะขึ้นอยู่กับว่ามันหลุดลอกออกมากแค่ไหนและผิวของคุณบอบบางแค่ไหน ในกรณีส่วนใหญ่ การรักษาหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว
   • หากคุณมีผิวบอบบางมาก คุณอาจจำเป็นต้องขัดผิวริมฝีปากเท่านั้น ทุกๆสองสัปดาห์.
   คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

   

   ยูกะ อโรร่า

   
   
   ช่างแต่งหน้า Yuka Arora เป็นช่างแต่งหน้าที่เรียนรู้ด้วยตนเองซึ่งเชี่ยวชาญด้านการแต่งตาแบบนามธรรม เธอทดลองแต่งหน้ามานานกว่า 5 ปี และในเวลาเพียง 5 เดือนก็มีผู้ติดตามบน Instagram มากกว่า 5,600 คน รูปลักษณ์ที่เป็นนามธรรมที่มีสีสันของเธอได้รับการนำเสนอบนเครื่องสำอาง Jeffree Star, Kat Von D Beauty, Sephora Collection และแบรนด์อื่นๆ

   ยูกะ อโรร่า
   Visagiste

   เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรขัดผิวแล้วให้ความชุ่มชื้น ช่างแต่งหน้า Yuka Arora แนะนำว่า: "การขัดริมฝีปากจะช่วยให้ริมฝีปากของคุณเรียบเนียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากด้วยมาสก์หรือบาล์มทันทีหลังจากนั้น คุณสามารถเห็นผลได้ชัดเจนหากคุณใช้ลิปบาล์มในระหว่างวันและทาผลิตภัณฑ์ที่มีความหนามากขึ้นในเวลากลางคืนก่อนเข้านอน "

5. 5 เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ล่าสุด ซึ่งรวมถึงลิปสติก บาล์ม และแม้กระทั่งยาสีฟัน ในเวลาเดียวกัน ให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่มีน้ำหอมสังเคราะห์ (ยอมรับกลิ่นธรรมชาติได้) หากริมฝีปากของคุณเป็นขุย อาจเป็นไปได้ว่าคุณแพ้ลิปสติก บาล์ม หรือยาสีฟันที่คุณใช้อยู่
   • ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนเครื่องสำอางทั้งหมดอย่างแน่นอน เปลี่ยนเฉพาะสิ่งที่สัมผัสกับริมฝีปากไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
6. 6 หาเครื่องทำความชื้นถ้าบ้านของคุณแห้งเกินไป โดยปกติสถานการณ์ที่คล้ายกันจะเกิดขึ้นในฤดูหนาว แต่ก็เกิดขึ้นในฤดูร้อนเช่นกัน (ทั้งหมดขึ้นอยู่กับตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของคุณ) ใช้ไฮโกรมิเตอร์เพื่อติดตามความชื้นในร่ม หากมักจะลดลงต่ำกว่า 45% ให้ซื้อเครื่องทำความชื้น
   • ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในการทำงานตลอด 24 ชั่วโมง สามารถเปิดในเวลากลางคืนและปิดในระหว่างวัน
7. 7 พบแพทย์ของคุณหากริมฝีปากของคุณยังคงลอกออกและทุกอย่างล้มเหลว คุณอาจมีอาการแพ้โดยที่คุณไม่รู้ตัว และถ้าริมฝีปากของคุณแตกก็อาจเกิดจากการติดเชื้อราได้ สาเหตุของปัญหาอีกประการหนึ่งอาจเป็นยาที่สั่งจ่ายสำหรับสิว ความดันโลหิตสูง หรือคลื่นไส้ พวกเขามักจะทำให้เกิดผลข้างเคียงของริมฝีปากแห้งและแตก
   • อย่าหยุดดื่มยาที่คุณสั่งโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ก่อน
   • ริมฝีปากแห้งอาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงการขาดวิตามิน

วิธีที่ 3 จาก 3: ขัดผิวริมฝีปาก

1. 1 ทำและใช้สครับอย่างง่าย ๆ ด้วยน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก น้ำตาลทรายแดง และน้ำผึ้ง ผสมน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ ถูสครับที่เกิดขึ้นบนริมฝีปากของคุณเป็นวงกลมเล็กๆ ด้วยมือของคุณ ทิ้งไว้ 1-2 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ปิดท้ายด้วยลิปบาล์ม
   • ถ้าสครับหนาเกินไป ให้เติมน้ำมันหรือน้ำผึ้งเพิ่ม ถ้ามันเหลวเกินไป ให้เติมน้ำตาลเพิ่ม
   • เก็บสครับที่เหลือไว้ในโถขนาดเล็กในตู้เย็น ใช้ภายใน 2 สัปดาห์
   • ใช้สครับก่อนทาลิปสติก วิธีนี้จะช่วยให้คุณทาลงบนริมฝีปากได้เรียบเนียนยิ่งขึ้น
2. 2 ทาลิปบาล์มบนริมฝีปากของคุณ แล้วขัดด้วยแปรงสีฟันเพื่อให้ทาลิปสติกได้สม่ำเสมอ ก่อนใช้ลิปสติก ให้ทาบาล์มที่ให้ความชุ่มชื้นกับริมฝีปากก่อน รอ 5 นาทีแล้วขัดผิวเบา ๆ ด้วยแปรงสีฟันที่สะอาดแช่ในน้ำ บ้วนปากหลังจากทำหัตถการ ปล่อยให้แห้งแล้วทาลิปสติก
   • เพื่อผลัดเซลล์ผิว มากกว่า มีประสิทธิภาพ ทำงานกับการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเล็ก ๆ ของแปรงสีฟัน
   • คุณสามารถใช้เทคนิคนี้ได้แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทาลิปสติกก็ตาม
3. 3 ขัดริมฝีปากด้วยปิโตรเลียมเจลลี่และแปรงสีฟันขนนุ่ม จุ่มแปรงสีฟันที่นุ่มและสะอาดลงในปิโตรเลียมเจลลี่ จากนั้นใช้แปรงสีฟันหมุนเป็นวงกลมเล็กๆ ขัดผิวริมฝีปาก เช็ดปิโตรเลียมเจลลี่ส่วนเกินออก เหลือเพียงชั้นบางๆ บนริมฝีปากเพื่อให้ความชุ่มชื้น
   • กำลังมองหาเอฟเฟกต์การขัดผิวเพิ่มเติมอยู่หรือเปล่า? เติมน้ำตาลลงในปิโตรเลียมเจลลี่ จากนั้นใช้นิ้วถูบนริมฝีปาก
   • เทคนิคนี้คล้ายกับการใช้ลิปบาล์มและแปรงสีฟัน แต่จะช่วยให้คุณพึ่งพาปิโตรเลียมเจลลี่ได้มากขึ้น ซึ่งหลายคนบอกว่าอ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากได้ดีกว่า
4. 4 นวดริมฝีปากด้วยเบกกิ้งโซดาและน้ำเปล่า ผสมเบกกิ้งโซดากับน้ำให้พอเข้ากัน ทายาสีฟันลงบนแปรงสีฟันที่นุ่มและสะอาด นวดริมฝีปากเป็นวงกลม จากนั้นล้างออกและวางทาลิปบาล์ม
   • คุณสามารถใช้ผ้านุ่มสะอาดแทนแปรงสีฟันได้

เคล็ดลับ

• หากริมฝีปากของคุณมีรอยย่นหลังจากทาลิปสติก ให้ลองทาลิปบาล์มกับริมฝีปากก่อน
• อย่าลืมใช้แปรงสีฟันขนนุ่มในการขัดผิวริมฝีปาก ขนแปรงแข็งสามารถทำลายริมฝีปากของคุณได้มากขึ้น แปรงสีฟันเด็กเป็นทางเลือกที่ดี
• หลังจากทาลิปบาล์มแล้ว ให้ใช้ถุงชาเขียวชุบน้ำหมาดๆ ที่ริมฝีปากสักสองสามนาที
• ทาปิโตรเลียมเจลลี่หรือลิปบาล์มบนริมฝีปากก่อนนอน ขั้นตอนนี้จะทำให้ริมฝีปากของคุณชุ่มชื้นและเรียบเนียน คุณจึงไม่ต้องเลียหรือขัดผิวในภายหลัง
• ลิปสติกเนื้อแมตต์อาจทำให้ริมฝีปากของคุณแห้งได้มาก ก่อนใช้ ให้ขัดผิวริมฝีปากก่อนแล้วจึงทาบาล์ม จากนั้นทาลิปไลเนอร์และลิปสติกนั่นเอง

คำเตือน

• อย่าขัดริมฝีปากมากเกินไป มิฉะนั้นปัญหาการลอกอาจแย่ลงได้
• หลีกเลี่ยงการใช้น้ำตาลทรายขาวในการขัดริมฝีปาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวบอบบาง ใช้น้ำตาลทรายแดงหยาบให้น้อยลง