ผู้เขียน:
Helen Garcia
วันที่สร้าง:
13 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
25 มิถุนายน 2024
![ทำอาหารง่ายๆ น้ำมะเขือเทศสด เพื่อสุขภาพดี ผิวขาวสวย เคล็ดลับลอกเปลือกมะเขือเทศง่ายๆ | ครัวพิศพิไล](https://i.ytimg.com/vi/_bNszL3Pcf4/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ตอนที่ 2 จาก 3: น้ำผลไม้จากซอสมะเขือเทศ
- ตอนที่ 3 จาก 3: น้ำมะเขือเทศกระป๋อง
- เคล็ดลับ
- คำเตือน
- อะไรที่คุณต้องการ
- มะเขือเทศที่ปลูกแบบออร์แกนิกเหมาะสำหรับน้ำผลไม้มากกว่ามะเขือเทศที่ปลูกด้วยยาฆ่าแมลง คุณไม่ต้องการที่จะลิ้มรสสารเคมีในน้ำผลไม้ของคุณ
- คุณสามารถเลือกหนึ่งพันธุ์หรือรวมมะเขือเทศหลายพันธุ์ พันธุ์ต้นผลิตน้ำผลไม้มากขึ้น จากมะเขือเทศพลัมน้ำผลไม้จะข้นขึ้น
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- ถ้าคุณคิดว่าส่วนผสมแห้งเกินไป ให้เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้มีของเหลวเพียงพอในหม้อต้ม
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- หากคุณไม่แน่ใจว่าต้องเติมน้ำตาล เกลือ และพริกไทยมากแค่ไหน ให้เริ่มด้วยปริมาณเล็กน้อย ต้มมะเขือเทศให้สุกก่อนยกหม้อลงจากเตา แล้วใส่เพิ่มถ้าจำเป็น
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-tomatnij-sok.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- เขย่ากระชอนเป็นครั้งคราวเพื่อให้รูว่างและปล่อยให้น้ำไหลออกอย่างอิสระในชาม ใช้ไม้พายซิลิโคนขัดมะเขือเทศผ่านตะแกรง การถูมะเขือเทศบดจะทำให้น้ำที่เหลือออกจากเนื้อ
- ทิ้งเยื่อกระดาษที่เหลือจากตะแกรง ของเหลือเหล่านี้ไม่มีคุณค่าในการทำอาหารอีกต่อไป
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-tomatnij-sok-1.webp)
ตอนที่ 2 จาก 3: น้ำผลไม้จากซอสมะเขือเทศ
1 เปิดกระป๋อง (180 มล.) วางมะเขือเทศกระป๋อง เลือกแป้งที่มีส่วนผสมเพิ่มเติมให้น้อยที่สุด คุณสามารถใช้ซอสมะเขือเทศกระป๋องขนาดใหญ่ (360 มล.) เพื่อทำน้ำผลไม้ได้มากขึ้น แต่คุณจะต้องเพิ่มปริมาณน้ำเป็นสองเท่าด้วย
2 ช้อนวางมะเขือเทศกระป๋องลงในเหยือกขนาดกลาง เลือกเหยือกที่มีฝาปิดและจุกหัดดื่มที่ปิดสนิททุกครั้งที่ทำได้ หากคุณกำลังทำน้ำผลไม้จากโถขนาดใหญ่ (360 มล.) ให้ใช้เหยือกที่ใหญ่กว่าด้วย
3 เติมน้ำมะเขือเทศลงในโถ 4 ครั้ง เทน้ำลงในเหยือกวางมะเขือเทศ คุณยังสามารถใช้แก้วตวงได้ แต่เพื่อรักษาสัดส่วน ก็เพียงพอที่จะตวงน้ำด้วยโถพาสต้า
4 ผัดวางมะเขือเทศและน้ำจนเนียน ถ้าเป็นไปได้ ให้ใช้เครื่องผสมมือคนส่วนผสมให้เข้ากัน
5 เพิ่มน้ำตาลเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผัดส่วนผสมหรือตีด้วยเครื่องปั่นจนละลายหมด หากวางมะเขือเทศมีเกลืออยู่แล้วอย่าเติมลงในน้ำผลไม้
6 เก็บน้ำผลไม้ไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟ อย่าเก็บน้ำผลไม้ไว้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์: เทน้ำทิ้งหลังจากช่วงเวลานี้
ตอนที่ 3 จาก 3: น้ำมะเขือเทศกระป๋อง
1 เตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็น ในการรักษาน้ำมะเขือเทศ คุณจะต้องใช้ขวดโหลที่มีหนังยางและฝาปิดใหม่ขนาด 1 ลิตร และหม้อนึ่งฆ่าเชื้อขวดโหล ควรมีที่คีบสำหรับถอดกระป๋องออกจากหม้อนึ่งความดันเมื่อยังร้อนเพียงพอ
- โปรดทราบว่าไม่แนะนำให้เก็บน้ำมะเขือเทศโดยไม่ใช้หม้อนึ่งความดัน น้ำมะเขือเทศต้องอุ่นที่อุณหภูมิสูงเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียทั้งหมด และเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำมะเขือเทศสามารถดื่มได้หลังจากเปิดกระป๋อง
- คุณสามารถใช้หม้อนึ่งความดันน้ำเดือดหรือหม้อนึ่งความดัน
2 ฆ่าเชื้อขวดโหล คุณสามารถต้มขวดโหลครั้งละ 5 นาที หรือใส่ในเครื่องล้างจานก็ได้ วางขวดโหลที่เสร็จแล้วไว้บนผ้าขนหนูและเตรียมเติม
3 เตรียมน้ำมะเขือเทศจากมะเขือเทศสด หากคุณเคยชินกับการคั้นน้ำผลไม้แบบกระป๋อง วิธีที่ดีที่สุดคือคั้นด้วยมะเขือเทศสด ไม่ใช่วางมะเขือเทศ เตรียมน้ำผลไม้ให้เพียงพอสำหรับเติมขวดโหลหนึ่งหรือหลายลิตร จำไว้ว่าน้ำในขวดไม่ควรถึงคอประมาณ 1.5-2 ซม.
4 กรองน้ำเพื่อแยกเนื้อ เปลือก และเมล็ดออก
5 ต้มน้ำเป็นเวลา 10 นาที ทำเช่นนี้หลังจากที่คุณถูมะเขือเทศบดและเอาเนื้อออก การต้มจะฆ่าเชื้อแบคทีเรียเพื่อเตรียมบรรจุกระป๋อง ณ จุดนี้ คุณสามารถ (เลือกได้) เพิ่มสารกันบูดอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้ลงในน้ำผลไม้:
- น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู กรดที่มีอยู่ช่วยรักษาน้ำมะเขือเทศ เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในโถ
- เกลือ. เกลือเป็นสารกันบูดด้วย และหากต้องการใช้ ให้เติมเกลือ 1 ช้อนชาต่อกระป๋อง จำไว้ว่าเกลือจะช่วยเพิ่มรสชาติของน้ำผลไม้
6 เทน้ำผลไม้ลงในขวด น้ำผลไม้ไม่ควรถึงคอกระป๋องประมาณ 1.5–2 ซม. วางฝาบนกระป๋องแล้วม้วนขึ้น
7 นึ่งขวดโหลและทำให้ร้อน ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับหม้อนึ่งความดันของคุณ เวลาฆ่าเชื้อมาตรฐานสำหรับชิ้นงานคือ 25–35 นาที เมื่อกระบวนการเสร็จสิ้น ให้นำกระป๋องออก วางในที่เย็นและปล่อยทิ้งไว้ตามลำพังเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
8 เก็บน้ำมะเขือเทศกระป๋องในที่แห้งและเย็น
เคล็ดลับ
- หากคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำมะเขือเทศบริสุทธิ์ หรือต้องการทำให้เครื่องดื่มมีสุขภาพที่ดีขึ้น คุณสามารถเพิ่มผักและทำมะเขือเทศและน้ำผักได้ คื่นฉ่ายสับ แครอท และหัวหอมเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเครื่องดื่มนี้ ถ้าคุณชอบเครื่องดื่มที่เผ็ดกว่านี้ คุณสามารถเพิ่มซอสร้อนลงไปในน้ำผลไม้ได้
- ทดลองกับมะเขือเทศหลายสายพันธุ์. มะเขือเทศที่ใหญ่กว่าจะมีรสชาติที่เข้มข้นกว่า ในขณะที่มะเขือเทศลูกพลัมและเชอร์รี่จะมีรสหวานกว่า คุณควรใส่น้ำตาลน้อยลงในน้ำผลไม้จากมะเขือเทศหวานขนาดเล็ก
คำเตือน
- พยายามใช้ซอสมะเขือเทศสำหรับคั้นน้ำ ซึ่งขายในบรรจุภัณฑ์ที่ไม่มีสารบิสฟีนอลเอ บิสฟีนอลเอทำปฏิกิริยากับกรดที่มีอยู่ในมะเขือเทศ และสารอันตรายจะผ่านเข้าไปในแป้ง เหยือกแก้วปลอดสาร BPA ดังนั้นขวดมะเขือเทศวางมะเขือเทศจะปลอดภัยที่สุด
อะไรที่คุณต้องการ
- ผ้าเช็ดจานหรือกระดาษ
- มีดคม
- ช้อนหรือตะหลิวทนความร้อน
- หม้อสแตนเลส
- กระชอนหรือตะแกรงด้วยตะแกรงลวด
- ชามแก้ว
- หม้อนึ่งฆ่าเชื้อ