เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3: การค้นหาเรื่องซุบซิบที่ดี
• ส่วนที่ 2 จาก 3: การแพร่ข่าวซุบซิบ
• ส่วนที่ 3 จาก 3: หลีกเลี่ยงปัญหา
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ไม่มีใครชอบที่จะยอมรับ แต่ทุกคนชอบนินทา หากคุณไม่สามารถต้านทานการล่อลวงให้เจาะลึกปัญหาส่วนตัวของคนอื่นได้ คุณสามารถเรียนรู้ที่จะรับรู้ข้อมูล เผยแพร่ข้อมูลด้วยความรับผิดชอบ และหลีกเลี่ยงปัญหา

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: การค้นหาเรื่องซุบซิบที่ดี

1. 1 จงเป็นผู้ฟังที่ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเพื่อน เพื่อนร่วมชั้น คนรู้จักของคุณรู้ว่าพวกเขาสามารถติดต่อกับคุณได้ตลอดเวลา ว่าคุณพร้อมที่จะเป็นผู้ฟังที่ดี หากคุณเป็นผู้ฟังที่เป็นประโยชน์ ผู้คนจะหันมาหาคุณเมื่อพวกเขามีเรื่องจะแบ่งปัน ช่วยพวกเขา ปลดปล่อยจิตวิญญาณของพวกเขาออกมา จากนั้นคุณสามารถกระจายคำ
   • ฝึกทักษะการฟังของคุณ สบตาเมื่อมีคนพูด ส่ายหัวเพื่อให้กำลังใจพวกเขา ทำซ้ำและสรุปสิ่งที่พวกเขาพูดและกระตุ้นให้พวกเขาพูดมากขึ้น
   • บางครั้งการพูดถึงตัวเองบ้างก็มีประโยชน์เพื่อช่วยให้อีกฝ่ายเริ่มพูด ถ้าเพื่อนดูเหมือนกังวลกับปัญหาใดๆ ให้พูดว่า “ฉันรู้สึกแบบเดียวกัน บอกฉันว่าคุณรู้สึกอย่างไร” ดังนั้นเขาจึงเริ่มพูด จากนั้นให้พูดถึงเขาต่อไปแทนที่จะกลับไปที่หัวข้อของคุณ
2. 2 เรียนรู้ที่จะลงลึก ผู้คนมักต้องการเก็บความลับ หากคุณต้องการนำทุกอย่างมาล้างน้ำ คุณต้องเรียนรู้ที่จะขุดค้นข้อมูลดีๆ
   • เมื่อมีคนพูดให้ใส่ใจกับภาษากาย หากบุคคลนั้นรู้สึกไม่สบายใจและอึดอัด เขาจะหลีกเลี่ยงการสบตา ซึ่งมักจะบ่งบอกว่าเขาไม่พอใจที่จะพูดถึงหัวข้อนี้
   • ถามคำถามเพื่อให้คนพูดต่อไป “แล้วเกิดอะไรขึ้น?” หรือ "แล้วเขาพูดว่าอย่างไร" - คำถามดังกล่าวจะช่วยให้การสนทนาดำเนินต่อไป แม้ว่าบุคคลนั้นไม่ต้องการพูดก็ตาม ตะบัน.
3. 3 หาเพื่อนคุย. ถ้าคุณชอบคุย ให้ไปที่ที่คนอย่างคุณมารวมตัว พบปะผู้คนที่ชอบแชท ค้นหาว่าใครสามารถเชื่อถือได้ด้วยความลับและใครจะเป็นคนบอกกับทุกคนถ้ามีคนบอกคุณทุกอย่างเมื่อคุณถามว่า “เธอมีปัญหาอะไร” แสดงว่าคุณมีเพื่อน
   • โบนัส: หากคุณมีเพื่อนที่มักเปิดเผยความลับอยู่เสมอ ง่ายกว่าที่จะตำหนิเขาถ้าจำเป็น
   • ถ้าเพื่อนของคุณไม่สามารถเก็บความลับได้ก็อย่าบอกอะไรเขา ระวัง.
   • ผู้หญิงมีชื่อเสียงอย่างไม่เป็นธรรมว่าเป็นคนซุบซิบที่ใหญ่ที่สุดในโลก อันที่จริง ผลการศึกษาพบว่าผู้ชายมีแนวโน้มที่จะนินทามากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงข่าวลือและการสนทนาในที่ทำงาน
4. 4 ดักฟัง. การนินทาของคนแปลกหน้าไม่เคยดีเท่ากับการนินทาของคนรู้จัก หากคุณต้องการหาเรื่องซุบซิบที่ดี ให้ใส่ใจกับสิ่งที่คนรอบข้างคุณกำลังพูด บนรถบัส ในร้านกาแฟ หรือเพียงแค่เดิน ให้เปิดหูเปิดตา
   • ตัวอย่างเช่น สวมหูฟังเมื่อคุณอยู่ในพื้นที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านและแสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังฟังอะไรบางอย่างและไม่ได้ยินสิ่งที่เกิดขึ้นรอบข้าง ผู้คนจะพูดได้อย่างอิสระมากขึ้นหากพวกเขารู้สึกว่าคุณไม่ได้ยิน
5. 5 สายลับบนโซเชียลมีเดีย Facebook และ Twitter เป็นแหล่งข่าวซุบซิบที่ดี ผู้คนมักมีความลับน้อยกว่าเมื่อโพสต์ออนไลน์ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถค้นหาข้อมูลที่ปกติแล้วพวกเขาจะไม่บอกคุณ
   • เปลี่ยนการตั้งค่าโทรศัพท์ของคุณและรับการแจ้งเตือนทุกครั้งที่มีคนโพสต์บางสิ่งบนอินเทอร์เน็ต รับรองว่าไม่พลาด
   • เมื่อมีคนโพสต์รูปภาพจำนวนมากบนอินเทอร์เน็ต อย่าลืมดูรูปภาพเหล่านั้นเพื่อหาเรื่องซุบซิบ พวกเขาอยู่ที่ไหน? ทำไม? เกิดอะไรขึ้นที่นั่น? ลองแล้วได้คำตอบที่ดี
6. 6 ให้ความสนใจกับดวงดาวด้วย อ่านบล็อกและแท็บลอยด์ การนินทาเกี่ยวกับ Kardashians คนหนึ่งอาจดูน่าตื่นเต้นน้อยกว่าการนินทาคนรู้จัก เริ่มจากดารา ฟังพรมแดงพูดคุย แล้วไปลุยกันต่อได้เลย

ส่วนที่ 2 จาก 3: การแพร่ข่าวซุบซิบ

1. 1 ลองนึกภาพคุณไม่ต้องการข่าวฟรี การนินทาต้องการความสมดุล คุณไม่ต้องการที่จะปรากฏเป็นข่าวซุบซิบที่กระตือรือร้นเพราะคุณต้องการดูน่าเชื่อถือ แต่ในขณะเดียวกัน คุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับมันเพราะมันสนุก ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเป็นนักแสดงที่ดี
   • เมื่อคุณนินทา มองข้ามไหล่ของคุณราวกับกังวลว่าจะมีใครได้ยิน ขั้นแรกให้ถามว่าบุคคลนั้นได้ยินข่าวหรือไม่
   • หากบุคคลนั้นไม่ได้ยินข่าวนี้ ให้ทำหน้ากังวลและจับมือกัน พูดว่า “ฉันไม่ควรพูดแบบนี้ นินทาไม่ดี"
   • จากนั้นเตรียมตัวให้พร้อม เอนตัวเข้าไปใกล้แล้วเริ่มพูดว่า "โอเค ฉันไม่ได้บอกอะไรเธอเลย ... " ผู้ชมจะถูกปิดกั้น
2. 2 กระจายข่าวซุบซิบอย่างชาญฉลาด คุณไม่จำเป็นต้องนินทากับทุกคนที่คุณรู้จักถ้าคุณไม่ต้องการให้กลายเป็นปัญหาสำหรับคุณ นอกจากนี้ คุณต้องพูดสิ่งนี้กับทุกคน เฉพาะกับคนที่เลือกเพียงไม่กี่คนเท่านั้น
   • ถ้าเพื่อนของคุณเปิดเผยความลับกับคุณ อย่าบอกเพื่อนทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้ บอกเพื่อนร่วมงานที่ทำงาน ถ้าเพื่อนร่วมงานของคุณทำอะไรที่น่าอายมาก บอกเพื่อนของคุณ
   • เมื่อใดและหากการนินทาแพร่กระจายไปทั่วโลก ในกรณีส่วนใหญ่ ทุกคนจะลืมว่าพวกเขาได้ยินเรื่องดังกล่าวจากใคร แต่ถึงกระนั้น คุณควรรักษาระยะห่างหากเป็นไปได้
3. 3 ทำอย่างใจเย็น การนินทาไม่ควรเผยแพร่หรือพูดเสียงดังให้ทุกคนได้ยิน แยกเขาออกจากกัน พูดด้วยน้ำเสียงที่ต่ำมาก และทำให้แน่ใจว่าไม่มีใครได้ยินคุณ แม้ว่าคุณกำลังแพร่ข่าวซุบซิบ สิ่งสำคัญคือต้องพยายามจำกัดเรื่องซุบซิบให้มากที่สุด
   • สิ่งนี้ใช้กับการนินทาออนไลน์ด้วย (และสำคัญยิ่งกว่าในกรณีนี้) ข้อความส่วนตัว? อาจจะ. แต่ห้ามโพสต์ในที่สาธารณะ
4. 4 พูดคุยกับคนที่ไม่สามารถสื่อสารกันได้ ปล่อยให้เพื่อนของคุณได้รับฟังเรื่องซุบซิบจากคุณ ไม่ควรรู้สึกเหมือนคุณแค่เปิดเผยข้อมูลและแบ่งปันกับทุกคนที่จะฟังตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนที่คุณคุยด้วยรู้ว่าข้อมูลนี้ไม่สามารถเผยแพร่ได้ แม้ว่าพวกเขาต้องการก็ตาม นี่เป็นรหัสซุบซิบชนิดหนึ่ง
5. 5 พูดความจริงเพียงครึ่งเดียว ให้รายละเอียดที่คุณต้องการถ่ายทอด แต่หยุดและอย่าบอกเล่าเรื่องราวทั้งหมด พูดให้เพียงพอเพื่อให้บุคคลนั้นเข้าใจประเด็นนั้น แต่อย่าพูดมากเพื่อให้เขารู้สึกผิดในภายหลัง
   • ถ้าคุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นระหว่างคนที่โรงเรียนกับคนอื่น คุณไม่ควรเผยแพร่ข้อมูลนั้นเพียงอย่างเดียว ลองทำสิ่งนี้: “คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ James และ Janet เมื่อสัปดาห์ที่แล้วหรือไม่? ฉันได้ยินมาว่าพวกเขาใกล้ชิดกันมาก แต่ฉันไม่ได้บอกอะไรคุณเลย"

ส่วนที่ 3 จาก 3: หลีกเลี่ยงปัญหา

1. 1 เผยแพร่แต่ความจริง ไม่ใช่ข่าวลือ การสนทนาหมายถึงการพูดคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกังวลหรือไม่เกี่ยวกับคุณ แต่เป็นเรื่องสัตย์จริง นี่เป็นเรื่องหยาบคายสำหรับหลาย ๆ คน แต่ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย อย่าเผยแพร่เรื่องโกหกหรือข่าวลือ
   • หากคุณไม่แน่ใจว่าสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงเป็นความจริงหรืออาจจะยังเป็นอันตรายอยู่ ก็จงหุบปากเสีย ไม่จำเป็นต้องเผยแพร่ข้อมูลนี้
2. 2 เก็บความลับของคุณเอง หากคุณกำลังจะซุบซิบ เก็บความลับของคุณไว้ใต้กุญแจ คุณต้องเข้าใจว่าถ้าคุณเป็นหนึ่งในนั้น คุณกำลังตกอยู่ภายใต้แรงกระแทกมากกว่าคนทั่วไป ดังนั้นรายละเอียดที่น่าอับอายและทำผิดอาจเป็นอันตรายต่อคุณได้ พูดคุยกับคนที่น่าเชื่อถือและสุขุมที่สุดเท่านั้น
   • โดยปกติคุณสามารถเชื่อใจได้เฉพาะพ่อแม่ของคุณเท่านั้น หากคุณต้องการคุยกับใครซักคนจริงๆ ให้คุยกับพวกเขา โดยไม่คำนึงถึงอายุและอายุของพ่อแม่ นี่จะเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ระหว่างเด็กและผู้ปกครอง
3. 3 ไม่ทิ้งร่องรอยบนอินเทอร์เน็ต Facebook อาจดูเหมือนเป็นสถานที่ซุบซิบที่ดีที่สุด อย่าทิ้งหลักฐานการนินทาของคุณไว้มากเกินไป อย่าทิ้งหลักฐานไว้ในที่ที่คุณสามารถคัดลอกหรือวางได้ เพื่อไม่ให้ใครมากล่าวหาว่าคุณเป็นคนแพร่ข่าวซุบซิบในอนาคต
   • โซเชียลมีเดียเป็นสถานที่ที่ดีในการนินทา แต่คุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงหัวข้อนี้ในกลุ่มหรือสถานที่ขนาดใหญ่ อย่าทำเช่นนี้ในที่สาธารณะ
   • ใส่ใจกับข้อความด้วย สามารถส่งต่อหรือคัดลอกข้อความ (รวมถึงรูปภาพ) บันทึกพวกเขา
4. 4 ปฏิเสธ ปฏิเสธ ปฏิเสธ. ถ้ามีคนกล่าวหาว่าคุณปล่อยข่าวซุบซิบ ให้ปฏิเสธ ข้อมูลจะหมุนเวียนเป็นวงกลมเสมอ และควรหลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้ ถ้ามีคนกดดันให้คุณยอมรับ ให้พูดว่าคุณไม่รู้ว่ามันอ่อนไหวและขอโทษ พยายามแสดงความจริงใจมากขึ้น
5. 5 นินทาแต่อย่านินทา ทุกคนทำโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่ไม่มีใครภูมิใจกับมัน หากคุณทำสิ่งนี้เป็นประจำและค้นหารายละเอียดสกปรกเพียงเพื่อกระจายออกไป เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะถอยออกมา คุณไม่ต้องการให้คนอื่นคิดว่าคุณเป็นคนซุบซิบ
   • ทำให้เป็นนิสัยที่จะพูดถึงเฉพาะผู้ที่อยู่ในปัจจุบันเท่านั้น หากมีใครหายไปอย่าพูดถึงพวกเขาลับหลัง
   • กฎสำคัญอีกข้อหนึ่ง: อย่าโกหก ไม่มีการซ้ำซ้อน อย่าบอกใครสิ่งหนึ่งแล้วเริ่มบอกอย่างอื่น มันจะทำให้คุณเสียชื่อ

เคล็ดลับ

• ให้แน่ใจว่าคุณมีความมั่นใจ การนินทาจะนำเรื่องดราม่ามาสู่ชีวิตคุณ และคุณจะต้องเคารพตัวเองอย่างมากเพื่อหลีกเลี่ยงอาการซึมเศร้า
• อย่าอายและถ้าถูกถามให้บอกข้อมูลทั้งหมดลงรายละเอียดทั้งหมด
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถเดินไปด้านข้างได้หากต้องการ และทำให้ชัดเจนว่าคุณอาจเริ่มต้นข่าวลือที่สำคัญบางอย่าง จากนั้นผู้คนจะกลัวที่จะปล่อยเรื่องซุบซิบเกี่ยวกับคุณหากพวกเขารู้ว่าคุณสามารถแพร่เชื้อให้แย่ลงได้หนึ่งหรือสองครั้ง
• อย่าเปิดเผยความลับส่วนตัวของเพื่อนสนิท มิฉะนั้นจะไม่มีใครเชื่อถือคุณ พูดถึงคนที่ไม่สนิทกับคุณ
• พยายามทำให้ดูดี แต่งหน้า และใส่แต่เสื้อผ้าแบรนด์เนมเท่านั้น แต่เพียงเพื่อเผยให้เห็นว่าคุณรู้สึกสบายใจ มันจะช่วยให้คุณดูน่านับถือ ฉลาด และมีสไตล์ และผู้คนจะอยากรู้จักคุณเพราะคุณดูผ่อนคลาย
• ชั้นเรียนการแสดงสามารถช่วยได้ แต่ไม่จำเป็น
• รู้วิธีโกหกและไม่รู้สึกผิดกับมัน หากคุณไม่สามารถทำได้ การนินทาไม่เหมาะสำหรับคุณ สิ่งนี้สำคัญมาก

คำเตือน

• การทำเช่นนี้คุณสามารถสูญเสียเพื่อน ดังนั้นอย่าหักหลังคนที่มีความหมายกับคุณมาก
• โรงเรียนและครู / อาจารย์ใหญ่สามารถมีส่วนร่วมในเรื่องนี้ได้อย่างง่ายดาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเรื่องราวสำรองอยู่เสมอและสามารถโกหกได้ในทุกสถานการณ์