เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

การใช้ชีวิตร่วมกับคนที่เอาแต่บ่นเกี่ยวกับทุกสิ่งและวิพากษ์วิจารณ์ทุกย่างก้าวของคุณอาจเป็นเรื่องยากอย่างยิ่งและอาจทำให้คุณเกิดความเครียดทางจิตใจ ทำตามคำแนะนำในบทความนี้เพื่อเรียนรู้วิธีจัดการกับบุคคลดังกล่าว

ขั้นตอน

1. 1 คิดบวก. จำเป็นที่คุณจะต้องมองโลกในแง่ดีในสถานการณ์นี้อย่าให้ทัศนคติเชิงลบหรือวิพากษ์วิจารณ์ของคู่ของคุณมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณ
2. 2 สงสารคู่สมรสของคุณ จำไว้ว่าถ้าคนๆ หนึ่งบ่นหรือวิพากษ์วิจารณ์อะไรก็ตามที่เป็นประโยชน์ เหตุผลก็คืออดีตของเขาและตัวเขาเอง เป็นไปได้ว่าเขาประสบเหตุการณ์หรือความโชคร้ายบางอย่างในอดีตซึ่งทำให้อารมณ์ด้านลบของเขามาถึงปัจจุบัน
3. 3 หลีกเลี่ยงคนที่มีคุณสมบัติคล้ายคลึงกัน อยู่ห่างจากเพื่อนและครอบครัวที่มองโลกในแง่ร้ายและไม่สนับสนุนเสมอ เป็นการดีที่สุดที่จะปล่อยให้คนเหล่านี้อยู่คนเดียว อย่าปล่อยให้พวกเขามีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสของคุณ
4. 4 อย่าประนีประนอม ต่อสู้เพื่อค่านิยมของคุณและปล่อยให้ไม่มีการประนีประนอม คนที่มีอารมณ์ไม่ดีมักจะมีโอกาสที่จะใส่ความคิดเห็นของพวกเขาในสถานการณ์ใด ๆ ที่ส่งผลกระทบโดยตรงหรือโดยอ้อม
5. 5 อดทน ความอดทนเป็นกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ อย่าใจร้อนเมื่อเจอเรื่องยาก โน้มน้าวตัวเองว่าเรื่องพวกนี้จะผ่านไปในไม่ช้า
6. 6 ควบคุมสถานการณ์ คุณต้องควบคุมทุกแง่มุมที่สำคัญของชีวิตร่วมกัน รวมถึงการเงิน การช้อปปิ้ง เด็กๆ และอื่นๆ
7. 7 หาแหล่งพลังงาน. การอยู่ร่วมกับคนยากลำบากอาจทำให้เหนื่อยและเครียดได้ คุณต้องหาเพื่อนหรือคนที่จะทำหน้าที่เป็นแหล่งแรงบันดาลใจและพลังบวกให้กับคุณ จำไว้ว่าคนคิดลบจะดูดพลังบวกจากคนรอบข้าง วิธีเดียวที่จะฟื้นฟูพลังงานสำรองของคุณคือการใช้เวลากับคนที่คุณไว้ใจได้ และคนที่แบ่งปันความคิดและความรู้สึกของคุณ
8. 8 ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้

เคล็ดลับ

• ใช้เวลาว่างเมื่อคุณอยู่กับคนคิดลบ
• เตรียมพร้อมที่จะเจรจาและประนีประนอม นี่มักจะเป็นเคล็ดลับสู่การแต่งงานและความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถประนีประนอมกับค่านิยมหลักและความเชื่อของคุณได้
• หาวิธีที่จะออกจากการสนทนาเชิงลบแล้วเตือนตัวเองว่าทำไมคุณถึงรักคู่สมรส / คู่ครองของคุณมาก
• มุ่งมั่นและมองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ
• เป็นนักการทูตและคุณจะได้รับผลลัพธ์
• หลีกเลี่ยงการสนทนาที่สำคัญ - คนเชิงลบพบว่ามันยากที่จะจัดการกับสถานการณ์ดังกล่าว
• ฟังอย่างระมัดระวังและพร้อมที่จะสื่อสาร
• บอกคนนี้เสมอว่าคุณรักและสนับสนุนเขาเพราะเขาไม่มั่นใจในตัวเอง

คำเตือน

• หากคุณรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ให้ขอความช่วยเหลือ