เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 จาก 3: พัฒนาพฤติกรรมของผู้ชาย
• ส่วนที่ 2 จาก 3: ใช้คำพูดที่เหมาะสม
• ตอนที่ 3 ของ 3: พยายามทำให้ดูเป็นผู้ชายมากขึ้น
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

คำจำกัดความของ "ความเป็นชาย" และ "ความเป็นผู้หญิง" ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมและแนวโน้มทางวัฒนธรรมเกือบทั้งหมดในปี 1993 ผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งเป็นสมาชิกวุฒิสภาสหรัฐอเมริกาได้ทำให้ทุกคนตะลึงด้วยการใส่กางเกงขายาวไปทำงาน! อย่างไรก็ตาม ผู้ชายจำนวนมาก (และบางครั้งผู้หญิง) ต้องการแสดงตัวในลักษณะผู้ชายแบบดั้งเดิม ในประเทศส่วนใหญ่ของโลก การใส่กางเกงขายาวเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณต้องเปลี่ยนรูปลักษณ์ นิสัย การรับรู้โลก - ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจขึ้น ค้นหาความสามัคคีในตัวเอง และสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จาก 3: พัฒนาพฤติกรรมของผู้ชาย

1. 1 แสดงความมั่นใจ. มีความเชื่อหลายอย่างตามที่ผู้ชายควรประพฤติอย่างมั่นใจและหยิ่งผยองมากกว่าผู้หญิง แม้ว่าเขาจะอยู่กับผู้หญิงในสภาวะเดียวกันก็ตาม หากเป้าหมายของคุณข้อใดข้อหนึ่งของคุณจริงจังมากขึ้น หากคุณต้องการได้รับความน่าเชื่อถือ ให้ทุ่มเทพลังงานเพื่อต่อสู้กับข้อสงสัยและพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบ ใครๆ ก็ทำตามขั้นตอนเหล่านี้ได้ แม้แต่ผู้ชายที่รูปร่างหน้าตาดูเป็นผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
   • สร้างความมั่นใจและแสดงให้เห็นผ่านภาษากายของคุณ ซึ่งรวมถึงท่าทางที่ดี การสบตา และตำแหน่งแขนเปิดโดยให้แขนอยู่ด้านหน้าลำตัวเล็กน้อย
   • ยอมรับคำชมและหยุดขอโทษสำหรับทุกสิ่ง ตัวอย่างเช่น พูดว่า "ขอบคุณ ฉันซาบซึ้งใจ" แทนที่จะเป็น "โอ้เย้ ไร้สาระ"
   • เรียนรู้ที่จะขอสิ่งที่คุณต้องการ และเรียนรู้ที่จะวิเคราะห์ตัวเลือกของคุณ ("ใช่ ฉันมีประสบการณ์ใน ____ แต่ฉันต้องการรับ ____ rubles สำหรับงานของฉัน")
2. 2 รับความเสี่ยง. เช่นเดียวกับความมั่นใจ ความเสี่ยงที่รอบคอบมักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของผู้ชาย อาจดูเหมือนเป็นการกระทำที่โง่เขลาและเย่อหยิ่ง แต่เป็นพฤติกรรมที่ฉลาดและความสามารถในการรับผิดชอบโดยการเลือกที่กล้าหาญซึ่งถือว่ามีค่าและถูกต้องมากกว่า ลองนึกถึงสิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้ในชีวิตและทำให้คุณกลับไปเป็นพฤติกรรมเดิมๆ คิดหาวิธีปลดปล่อยตัวเองจากกรอบเหล่านี้ คุณอยู่ในงานที่น่าเบื่อและไม่ได้ผลกำไรเพียงเพราะการเปลี่ยนแปลงทำให้คุณกลัวหรือไม่? ชีวิตรักของคุณเป็นทุกข์เพราะคุณอายที่จะก้าวไปอีกระดับในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่? บางครั้งคุณต้องตัดสินใจอย่างกล้าหาญเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ
   • หากความเสี่ยงในแต่ละวันทำให้คุณกลัว ให้พยายามเผชิญหน้ากับความกลัวแบบเห็นหน้ากัน แต่ในระดับที่เล็กกว่า ตัวอย่างเช่น ตัดสินใจลองสิ่งใหม่และท้าทายมากขึ้นในงานหรืองานอดิเรกของคุณ คุณจะได้รับความมั่นใจในตนเองโดยการทำสิ่งนี้ให้สำเร็จ หรือคุณจะฝึกฝนการจัดการกับความล้มเหลว ซึ่งผลที่ตามมาจะไม่สำคัญเท่า
3. 3 มั่นคงในการตัดสินใจของคุณ ในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ ภาพลักษณ์ของผู้ชายที่แท้จริงนั้นดูเหมือนจะไม่สั่นคลอนและสามารถควบคุมตัวเองได้ ครั้งต่อไปที่คุณจับได้ว่าตัวเองกำลังคิดว่าคุณกำลังเสียใจในบางสิ่ง ให้หยุดและคิด นี่เป็นเพียงสิ่งเล็กน้อยที่ไม่มีนัยสำคัญ ปล่อยความคิดนี้โดยไม่พยายามเจาะเข้าไป นอกจากนี้ยังจะช่วยคุณในสายอาชีพเพราะนิสัยของการนินทาและเรื่องอื้อฉาวจะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นเล็กน้อย
   • เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตระหนักถึงด้านลบของอิทธิพลทางสังคมและวัฒนธรรมนี้ ผู้ชายมักจะขอความช่วยเหลือในการแก้ปัญหาร้ายแรงน้อยกว่าผู้หญิงมาก โดยเฉพาะเรื่องที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และสุขภาพจิต ด้วยเหตุนี้ ผู้ชายจึงต้องใช้เวลานานกว่าจะฟื้นตัวเต็มที่ ซึ่งส่งผลกระทบอย่างแดกดันต่อเพื่อนและครอบครัวของชายผู้นี้ ซึ่งต้องรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่ได้รับการแก้ไขตลอดเวลา ความกล้าหาญไม่ได้หมายความว่าแสร้งทำเป็นว่าคุณสามารถอดทนได้ทุกอย่างโดยไม่ต้องขอความช่วยเหลือใดๆ
4. 4 เป็นอิสระ รับผิดชอบชีวิตตัวเองอย่างเต็มที่ คุณทำสิ่งนี้เพื่อให้เป็นไปตามความคาดหวังของผู้อื่น ซึ่งหมายความว่าคุณต้องเรียนรู้ไม่เพียงแค่กิจกรรม "สำหรับสุภาพบุรุษ" เช่น การเปลี่ยนยางรถยนต์ แต่ยังต้องทำกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิตประจำวันด้วย เช่น วิธีการแช่ถุงเท้า
5. 5 ตั้งเป้าหมายและพยายามทำให้สำเร็จ ความทะเยอทะยานและความมั่นใจในการบรรลุเป้าหมายเป็นคุณสมบัติที่มีอยู่ในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง พยายามปลูกฝังพฤติกรรมที่เป็นผู้ชายมากขึ้นในตัวเอง วิธีนี้จะช่วยให้คุณจดจ่อกับเป้าหมายและบรรเทาความวิตกกังวลได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาชีพ ความรัก ความสำเร็จส่วนตัว ลองนึกภาพชัยชนะของคุณและหาวิธีที่จะเริ่มก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณวันนี้ ถามตัวเองด้วยคำถามยากๆ ยากๆ และทำงานหนักเพื่อตอบคำถามเหล่านั้น จนกว่าคุณจะเข้าใจว่าเป้าหมายของคุณคืออะไรและจะทำอย่างไรกับมัน
   • ไม่เป็นไรเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นไปตามที่คุณตั้งใจไว้ เมื่อปรากฎว่าการบรรลุเป้าหมายของคุณนั้นยากกว่าที่คุณคิดไว้ก่อนหน้านี้ ตอบโต้อย่างใจเย็นและรอบคอบ
6. 6 เรียนรู้ที่จะรับรู้ความเป็นชายที่มากเกินไป ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นจากการพยายาม "ยัดเยียด" ตัวเองด้วยสิ่งที่เรียกว่าแบบแผนของพฤติกรรมผู้ชาย แม้ว่าแบบแผนเหล่านี้จะไม่ตรงกับคุณเลยก็ตาม ตัวอย่างของพฤติกรรมโปรเฟสเซอร์ดังกล่าวคือการแข่งขันที่รุนแรงต่างๆ (กับผู้ชายคนเดียวกัน) ความก้าวร้าวทางเพศ ความปรารถนาชั่วนิรันดร์ที่จะขัดแย้งและครอบงำ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้หญิงและผู้ชายที่เป็นผู้หญิงมากกว่า) ไลฟ์สไตล์นี้ทำให้เป็นเรื่องยากมากที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและไว้วางใจได้ เนื่องจากเป็นการปฏิเสธปฏิสัมพันธ์และกำหนดขอบเขตบางอย่าง คนที่ประพฤติตัวในลักษณะนี้มักจะครอบงำและทำให้คู่ของตนอับอายขายหน้า นอกจากนี้ คนเหล่านี้สามารถเสี่ยงครั้งใหญ่เพื่อความสุขเล็กๆ น้อยๆ ได้ บางครั้งพวกเขามีพฤติกรรมที่ตัวเองไม่ชอบ แต่พวกเขาทำเพื่อให้เข้ากับภาพลักษณ์ของพวกเขา
   • การมีส่วนร่วมในกีฬาและการแข่งขันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงลักษณะผู้ชายอัลฟ่าของคุณอย่างยุติธรรมและเท่าเทียมกัน
7. 7 ควบคุมตัวเองและควบคุมอารมณ์ของคุณ ราฟาเอล นาดาล ทำอะไรได้บ้างหลังจากคว้าแชมป์ยูเอส โอเพ่น 2013? เขาร้องไห้เหมือนเด็กน้อย นี่หมายความว่าเขาไม่ได้ประพฤติตัวเหมือนผู้ชายหรือไม่? ไม่ได้อย่างแน่นอน. ผู้ชายรุ่นปัจจุบันถือว่าสำคัญที่สุดในการรักษาหน้าคาวบอยที่สงบในทุกสถานการณ์ แต่เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่ผู้ชายจะแสดงอารมณ์ออกมา ทั้งชายและหญิงที่ซ่อนอารมณ์มักจะมีปัญหาความสัมพันธ์ ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ พวกเขาสามารถพัฒนาโรคที่เกี่ยวข้องกับความเครียดอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยที่สุด คุณควรเปิดกว้างทางอารมณ์ต่อเพื่อนสนิทและครอบครัว แม้แต่ในสายงานอาชีพ ความสามารถในการแสดงอารมณ์ของคุณโดยปราศจากความเขินอายและกลัวว่าจะดูโง่จะช่วยให้คุณพัฒนาความเป็นชายและแสดงความมั่นใจในตนเอง หากยังไม่ถึงระดับของคุณ คุณสามารถใช้การแสดงออกทางสีหน้าที่สงบกว่านี้ในที่สาธารณะได้ อย่ากลัวที่จะแสดงอารมณ์ของคุณเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมจริงๆ

ส่วนที่ 2 จาก 3: ใช้คำพูดที่เหมาะสม

1. 1 แสดงความคิดเห็นของคุณ หากคุณมีสิ่งที่สร้างสรรค์หรือน่าสนใจ ให้พูดอย่างนั้น รูปแบบการสนทนาของผู้ชายนั้นขึ้นอยู่กับความมั่นใจในตนเองและความสามารถในการแสดงความคิดเห็นของคุณ แม้ว่าคุณจะทำผิดพลาดก็ตาม
   • นอกจากนี้ยังมีด้านที่ไม่ดี: ในบริษัทที่มีทั้งชายและหญิง ผู้ชายมักจะครองตำแหน่งที่โดดเด่นในการสนทนา บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขากำลังขัดจังหวะผู้หญิง ไม่ให้โอกาสพวกเขาพูด ไม่ว่าคุณต้องการที่จะประพฤติตนอย่างไร (ผู้ชายหรือผู้หญิง) ให้ใส่ใจกับข้อเท็จจริงนี้ การใช้เวลาในบริษัทจะน่าสนใจยิ่งขึ้นหากคุณมีการสนทนาในรูปแบบคิว หรือจะแบ่งเป็นกลุ่มย่อยก็ได้
2. 2 แต่อย่าหักโหมจนเกินไป อย่างน้อยก็ไม่ดัง! ความกล้าหาญหมายถึงการรู้ว่าต้องทำอะไร (หรืออย่างน้อยก็ดูเหมือนคุณรู้) การยอมรับข้อผิดพลาดและความไม่แน่นอนอาจทำให้ผู้ชายบางคน (โดยเฉพาะผู้ที่มีความรู้สึกเป็นคู่แข่งกัน) ให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของคุณน้อยลงชอบหรือไม่ การซ่อนรอยร้าวในชุดเกราะจะช่วยให้คุณชนะการต่อสู้ได้ ตามหลักการแล้วคุณต้องดำเนินการสนทนาเพื่อไม่ให้ต่อสู้เพื่อความคิดที่ดีที่สุด แต่ยังต้องไม่เปลี่ยนการสนทนาเป็นเรื่องตลก หากเป็นที่ชัดเจนว่าความคิดเห็นเริ่มต้นของคุณผิดพลาด เพียงแค่ตกลงที่จะเปลี่ยนแปลง แต่อย่าคิดมากกับข้อผิดพลาดนี้และขออภัยสำหรับมันเป็นเวลานาน
   • จะทำงานได้ดีที่สุดในการอภิปราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่ขยันที่สุดในการอภิปราย หากมีคนพยายามบ่อนทำลายความเป็นลูกผู้ชายของคุณ ให้ตอบเขาด้วยน้ำเสียงที่สงบและแสดงความรู้อย่างมั่นใจ - สิ่งนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าการพยายามโต้แย้งหรือประนีประนอม
3. 3 คุณล้อเล่นแน่ ๆ. ผู้ชายมักจะเล่นมุกมากกว่าผู้หญิง ถึงแม้ว่าในระดับทางชีววิทยา ความแตกต่างระหว่างความต้องการมุกตลกในผู้ชายและผู้หญิงยังไม่ได้รับการระบุ เมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ผู้หญิงมักจะพบว่าผู้ชายที่เป็นเกย์มีเสน่ห์มากกว่า และผู้ชายก็ชอบผู้หญิงที่หัวเราะเยาะเรื่องตลกของพวกเขา หากคุณต้องการทำตัวเป็นผู้ชายมากขึ้น บางครั้งก็คุ้มค่าที่จะละเว้นเรื่องตลกต่างๆ ระหว่างการสนทนา (แม้ว่าบางครั้งเรื่องตลกเหล่านี้อาจดูเหมือนไร้สาระ) - สิ่งนี้จะช่วยให้คุณดูเป็นผู้ชายมากขึ้น น่าเสียดายที่คนที่เป็นผู้หญิงจะปรับตัวเข้ากับสไตล์การสนทนาของผู้ชายได้ยากขึ้น แม้ว่าพวกเขาจะใช้มุกตลกเหมือนกัน แต่ปฏิกิริยาที่มีต่อพวกเขาอาจแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ผู้หญิงที่ต้องการเป็น "ของตัวเอง" ในบริษัทชายสามารถเปลี่ยนอารมณ์ขันได้เล็กน้อย แต่ความสำเร็จขึ้นอยู่กับว่าผู้ชายในบริษัทนี้มองตามธรรมเนียมดั้งเดิมอย่างไร
4. 4 เป็นคนที่คุณอยากเป็น เราแต่ละคนมีคุณสมบัติของผู้ชายและผู้หญิง แต่ไม่ได้บ่งบอกลักษณะของเราอย่างเต็มที่ ความเป็นชายของคุณจะสะท้อนให้เห็นในความแข็งแกร่งและท่าทางของคุณขึ้นอยู่กับสถานการณ์และนั่นก็ไม่เป็นไร ก่อนที่จะมีส่วนร่วมในการสนทนาของผู้ชาย จำไว้ว่าข้อเสียของความเป็นชาย: ความมั่นใจและความสามารถในการกระทำโดยไม่ต้องกลัวการตัดสินจะรั้งคุณไว้ บางครั้งก็คุ้มค่าที่จะถอดหมวกของ Indiana Jones และทำให้มันง่าย
   • ยอมรับความผิดพลาดของคุณ หากคุณไม่รู้ว่าจะยอมรับความผิดพลาดของคุณอย่างไร ผู้คนจะจัดว่าคุณเป็นผู้ชายประเภทที่แย่ที่สุด: ผู้ชายที่หลงใหลในเส้นทางของตัวเองมากจนกดขี่ผู้อื่นด้วยอารมณ์ บ่อนทำลายความสำเร็จของพวกเขา
   • อย่าปล่อยให้ความภาคภูมิใจและความมั่นใจข้ามพรมแดน ใช่ การต้องการโดดเด่นต่อหน้าผู้หญิงที่คุณชอบนั้นเป็นคุณสมบัติทั่วไปของผู้ชาย แต่ถ้าคุณทำมากเกินไป มันจะทำร้ายคุณมาก

ตอนที่ 3 ของ 3: พยายามทำให้ดูเป็นผู้ชายมากขึ้น

1. 1 แต่งตัวเป็นลูกผู้ชายให้มากที่สุด รูปลักษณ์ภายนอกไม่ใช่ปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อพฤติกรรม แต่ในหลาย ๆ ด้าน วิธีที่ผู้คนรับรู้คุณจะขึ้นอยู่กับรูปร่างหน้าตาของคุณ ในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ ผู้ชายมักถูกมองว่าเป็นโทนสีเข้มหรือสีกลางๆ มีเครื่องประดับขั้นต่ำ กางเกงหลวมพอสมควร และสไตล์ลำลอง แทนที่จะเป็นเสื้อผ้าดีไซเนอร์ที่มีราคาแพงมาก
   • เป็นไปไม่ได้ที่จะลดความหลากหลายของสไตล์ผู้ชายทั่วโลกให้เหลือเพียงภาพเดียว มีหลายประเทศที่ผู้ชายสวมเสื้อผ้าสีแดงสด และมีบางประเทศที่สูทแบบเป็นทางการและกระดุมข้อมือสีเงินเป็นมาตรฐานของสไตล์ผู้ชาย สังเกตเพื่อนของคุณที่ดูกล้าหาญสำหรับคุณ และหากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน ขอคำแนะนำจากพวกเขา
2. 2 พัฒนานิสัยผู้ชาย. หากคุณเป็นผู้ชาย การปลูกตอซังเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูเป็นผู้ชายมากขึ้น อันที่จริง เคราและจอนผมดูเป็นผู้ชายมากกว่าตอซัง แต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะ สำหรับการตัดผม ทั้งชายและหญิงสามารถใส่ทรงผมสั้นแบบเรียบง่าย หรือคุณสามารถขอคำแนะนำจากช่างทำผมเพื่อให้ทรงผมที่ดูเป็นผู้ชายมากขึ้นได้
   • แม้ว่าคุณต้องการที่จะเป็นผู้ชายมากขึ้น คุณต้องดูแลเส้นผมและร่างกาย อาบน้ำเป็นประจำ แต่ไม่บ่อยพอที่จะล้างกลิ่นตามธรรมชาติของคุณออกให้หมด
3. 3 หากคุณมีร่างกายที่เป็นผู้หญิง พยายามทำให้เป็นผู้ชาย หากคุณมีรูปร่างเหมือนผู้หญิงตั้งแต่แรกเกิด และตอนนี้คุณต้องการที่จะดูเป็นผู้ชายมากขึ้น เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องรัดหน้าอกของคุณ ไม่ว่าคุณจะพันแผลที่หน้าอกหรือไม่ก็ตาม ทางที่ดีควรสวมเสื้อผ้าที่ปิดมิดชิดเพื่อปกปิดรูปร่างของผู้หญิง - ต้องขอบคุณเคล็ดลับนี้ คุณจะเห็นความแตกต่างได้อย่างแน่นอน
   • จำเป็นต้องใช้ผ้าพันแผลมืออาชีพอย่าซื้อคอมเพรสเซอร์แบบหดตัว โปรดจำไว้ว่าสามารถใช้ได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น หากคุณไม่รัดหน้าอกของคุณอย่างเหมาะสม คุณสามารถทำลายอวัยวะภายในได้
4. 4 พัฒนาท่าทางของผู้ชาย หากคุณต้องการดูเป็นผู้ชาย ให้พัฒนาภาษากายของผู้ชาย เหยียดหลังตรง เมื่อเข้าห้อง ให้ยกไหล่ขึ้น เดินเร็วๆ มั่นใจ มองตรงไปข้างหน้าไม่แตะพื้น เวลาเดิน พยายามขยับไหล่ให้มากกว่าสะโพก ยิ้ม อย่าเอามือล้วงเสื้อผ้าหรือกระเป๋า อย่าเสแสร้งในที่สาธารณะ
   • พยายามทำเหมือนว่าคุณมีความสุขและตื่นเต้นกับทุกๆ โอกาสที่คุณได้รับ แม้ว่าจะเป็นบทเรียนคณิตศาสตร์ก็ตาม
   • ยิ้มให้คนอื่น แต่อย่ายิ้มอย่างถาวรและผิดธรรมชาติบนใบหน้าของคุณ อย่ากัดริมฝีปากหรือเลียริมฝีปาก ให้พยายามทำให้สีหน้าสงบและยิ้มเล็กน้อยบนใบหน้าแทน ตาต้องเบิกกว้างพร้อมรับความท้าทายครั้งใหม่!
5. 5 จัดระเบียบร่างกายให้เรียบร้อย ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเป็นนักเพาะกาย แต่การออกกำลังกายและความฟิตจะส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของคุณอย่างมาก ทำให้มีความเป็นชายมากขึ้น คุณสามารถไปยิมได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ เล่นบาสเก็ตบอล วิ่ง (หรือออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ) ไปเดินป่า หรือทำอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น และ ส่งผลดีต่อรูปลักษณ์ของคุณ การเป็นผู้ชายหมายถึงการควบคุม และร่างกายของคุณเป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุม
   • ความภูมิใจในร่างกายของคุณช่วยให้คุณพัฒนาคุณลักษณะหลักของผู้ชาย - ความมั่นใจ พึงระลึกไว้เสมอว่าเราทุกคนต้องทำงานกับพฤติกรรมของเราเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ไม่ใช่แค่วิ่งบนลู่วิ่ง
6. 6 อย่ากลัวการทำงานทางกายภาพ ทุกอย่างถูกต้อง! ถ้าคุณอยากเป็นผู้ชายตัวจริง คุณต้องทำให้มือสกปรกหน่อย อย่ากลัวที่จะซ่อมรถ ตัดหญ้า ทาสีบ้าน หรือทำงานบ้านหรือกิจกรรมอื่นๆ ที่อาจทำให้คุณสกปรก แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้ทำให้คุณเป็นผู้ชายตัวจริง แต่บางทีหากคุณกำลังมองหาการใช้งานจริงสำหรับทักษะของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ ท้ายที่สุดแล้ว ความแข็งแกร่งทางร่างกายที่ดุร้ายถือเป็นงานของผู้ชายมาโดยตลอด
7. 7 หางานอดิเรกของผู้ชาย. หากคุณต้องการทำตัวเป็นผู้ชายมากขึ้น คุณต้องหางานอดิเรกที่เป็นผู้ชาย อาจจะเป็นช่างไม้ ขี่มอเตอร์ไซค์ ซ่อมรถ ล่าสัตว์ ตกปลา หรือเล่นกีฬา นี่เป็นทางเลือก แต่จะช่วยเสริมสร้างความรู้สึกเป็นชายของคุณ

เคล็ดลับ

• ไปเล่นกีฬา. นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องไปยิมทุกวันและยกเวทที่นั่น แค่รักษาน้ำหนักให้อยู่ในระดับหนึ่ง อย่าลืมออกกำลังกาย
• หากคุณมีรูปลักษณ์ที่เป็นผู้หญิงและต้องสวมชุดนักเรียน พยายามซ่อนร่างผู้หญิงไว้ใต้เสื้อเชิ้ตโปโล มิฉะนั้น ทุกอย่างเป็นมาตรฐาน: สวมชุดนักเรียนและรองเท้าของผู้ชายตามปกติ

คำเตือน

• กรุณาอย่าใช้ผ้าพันแผลบีบอัด! พวกเขาได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้กระชับร่างกายขณะเคลื่อนไหว ซึ่งหมายความว่าในระหว่างวัน ผ้าพันแผลดังกล่าวจะมีแรงกดดันมากขึ้นเรื่อยๆ ในอดีต ผู้คนมักประสบปัญหาการผิดรูป น้ำตา และปัญหาการหายใจ/ของเหลวในปอดที่หลากหลาย แม้จะแค่วันเดียวก็อย่าใช้ผ้าพันแผลแบบนั้นนะ!
• หากคุณกำลังสวมที่คาดผมนีโอพรีน โปรดอย่าลืมใส่เสื้อของคุณไว้ข้างใต้! มิฉะนั้น ตุ่มพองอาจปรากฏบนผิวหนังและมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะเล็ดลอดออกมาจากตัวคุณ
• พิจารณาสุขอนามัยส่วนบุคคลหากคุณพยายามทำให้ดูเป็นผู้ชายมากขึ้น แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการอาบน้ำ เตรียมตัวให้พร้อมในตอนเช้า อาบน้ำอย่างน้อยวันละครั้ง เป็นเรื่องปกติที่ทั้งเด็กชายและเด็กหญิงจะมีเหงื่อออกหลังจากเล่นฟุตบอลและเล่นกีฬาอื่นๆ ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้มีกลิ่นเหมือนเหงื่อ ใช้ยาระงับเหงื่อและพยายามรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลให้ดี
• อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะปรับตัวหากคุณมีร่างกายที่เป็นผู้หญิงตั้งแต่แรกเกิด เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าหลายคนจะเยาะเย้ยคุณ