เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 จาก 3: ทำให้หูแห้ง
• วิธีที่ 2 จาก 3: นำของเหลวออก
• วิธีที่ 3 จาก 3: การรักษาโรค
• เคล็ดลับ
• คำเตือน

ของเหลวในหูของคุณอาจสร้างความรำคาญและน่ารำคาญได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องอดทนกับมัน แม้ว่าของเหลวมักจะออกมาจากหูของมันเอง แต่ก็มีวิธีง่ายๆ สองสามวิธีที่ช่วยเร่งกระบวนการ ขจัดของเหลวได้ด้วยตัวเองโดยใช้เทคนิคง่ายๆ คุณยังสามารถทำให้หูของคุณแห้งด้วยหยดน้ำหรือเครื่องเป่าผม อย่างไรก็ตาม หากคุณสงสัยว่าคุณติดเชื้อ คุณควรไปพบแพทย์

ความสนใจ:ข้อมูลในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น ตรวจสอบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของคุณก่อนใช้ยาใดๆ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 จาก 3: ทำให้หูแห้ง

1. 1 ทำความสะอาดหูด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เติมครึ่งปิเปตด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เอียงศีรษะโดยให้หูที่ได้รับผลกระทบอยู่ด้านบนและใส่ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ลงไป หลังจากที่เสียงแตกหยุดลง (โดยปกติจะใช้เวลาไม่เกินห้านาที) ให้เอียงศีรษะโดยให้หูที่ได้รับผลกระทบอยู่ด้านล่าง ดึงใบหูส่วนล่างเพื่อระบายของเหลว
   • ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ส่งเสริมการระเหยของของเหลวและล้างหูของขี้ผึ้งที่สามารถดักจับของเหลว
2. 2 หยดคลีนซิ่งหยดลงในหูของคุณ ยาหยอดเหล่านี้สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ที่ร้านขายยายาหยอดตามักจะขายพร้อมกับยาหยอดตา แต่ถ้าไม่มี ให้ซื้อยาหยอดตาจากร้านขายยาของคุณ คุณยังสามารถทำยาหยอดหูสำหรับทำความสะอาดได้เองโดยเจือจางน้ำส้มสายชูสีขาวและไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ในสัดส่วนที่เท่ากัน
   • วิธีใช้ยาหยอดหู
     • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหยดอยู่ที่อุณหภูมิห้อง: ยาหยอดหูที่ร้อนหรือเย็นเกินไปอาจทำให้คุณเวียนหัว หยดยาลงในกระเป๋ากางเกงแล้วถือไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้มีอุณหภูมิห้อง
     • อ่านคำแนะนำ: อ่านคำแนะนำในการใช้งานเสมอและให้ความสนใจกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
     • ตรวจสอบวันหมดอายุ: ไม่เคยซื้อหยดที่หมดอายุ
     • ขอให้เพื่อนช่วยคุณ: การใช้หยดด้วยตัวเองค่อนข้างยาก ดังนั้นขอให้ใครสักคนช่วยคุณ
     • สำหรับผู้ใหญ่และวัยรุ่น: วางศีรษะของคุณบนผ้าเช็ดตัวโดยให้หูที่ได้รับผลกระทบอยู่ด้านบน ให้เพื่อนของคุณค่อยๆ ดึงติ่งหูขึ้นและไปทางด้านข้าง จากนั้นหยดยาตามจำนวนที่ต้องการในช่องหู กดที่ ear tragus เพื่อให้ของเหลวไหลเข้าสู่ทางเดินและรอ 1-2 นาที
     • สำหรับเด็ก: ขอให้เด็กเอาหัวไปวางบนผ้าเช็ดตัวโดยให้หูที่เจ็บอยู่ด้านบน ค่อยๆ ดึงใบหูส่วนล่างออกไปทางด้านข้างและด้านล่างเพื่อปรับช่องหูให้ตรงและหยอดยาตามจำนวนที่ต้องการ จากนั้นกดที่ ear tragus แล้วรอ 2-3 นาที
     • หากมีของเหลวในหูทั้งสองข้าง: รอประมาณ 5 นาที หรือใช้สำลีปิดหูก่อนวางยาหยอดลงในหูอีกข้างหนึ่ง
3. 3 เป่าหูให้แห้งด้วยเครื่องเป่าผม ตั้งอุณหภูมิต่ำสุดและอัตราการไหลของอากาศ วางไดร์เป่าผมห่างจากหูของคุณประมาณ 15 ซม. ในกรณีนี้อากาศเย็นต้องเข้าหู วิธีนี้จะช่วยให้ของเหลวที่เข้าหูแห้ง
4. 4 เช็ดหูให้แห้งด้วยผ้าขนหนูหลังจากว่ายน้ำและอาบน้ำ อย่าดันผ้าขนหนูเข้าไปในหูของคุณ เพียงเช็ดน้ำออกจากหูเพื่อป้องกันไม่ให้ไหลเข้าไปในช่องหู
5. 5 อย่าใส่สำลีหรือผ้าเข้าไปในหูของคุณ ซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองและขีดข่วนช่องหู เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ หากคุณไม่สามารถเอาน้ำออกจากหูได้ด้วยตัวเอง ให้ไปพบแพทย์

วิธีที่ 2 จาก 3: นำของเหลวออก

1. 1 ก้มตัวแล้วกระตุกใบหูของคุณ เอียงศีรษะของคุณเพื่อให้หูที่บาดเจ็บอยู่ด้านล่าง ดึงกลีบและใบหูไปในทิศทางต่างๆ เพื่อเปิดช่องหู คุณอาจรู้สึกว่าของเหลวไหลออกจากหูของคุณ หากจำเป็น ให้ทำเช่นเดียวกันกับหูอีกข้างหนึ่ง
   • นี่เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดน้ำในหูหลังจากว่ายน้ำหรืออาบน้ำ
2. 2 ใช้ฝ่ามือของคุณเป็นเครื่องดูดฝุ่น วางฝ่ามือแนบกับหูแน่นแล้วกดลงหลาย ๆ ครั้ง จากนั้นเอาฝ่ามือออก จากนั้นเอียงศีรษะเพื่อให้น้ำไหลออกจากหู
3. 3 บรรเทาความกดดันด้วยการซ้อมรบ Valsalva ที่อ่อนโยน หายใจเข้าและกลั้นหายใจ บีบจมูกด้วยสองนิ้วแล้วพยายามหายใจออกทางจมูกที่ปิดอยู่เพื่อให้อากาศเข้าไปในท่อยูสเตเชียน ถ้าแผนกต้อนรับทำงาน คุณจะได้ยินเสียงป๊อบ หลังจากนั้นให้เอียงศีรษะลงด้วยหูเพื่อทำความสะอาดเพื่อให้น้ำไหลออกมา
   • อย่าใช้เทคนิคนี้หากคุณสงสัยว่าคุณติดเชื้อที่หู
   • ระวังเมื่อเป่าหูของคุณ ถ้าคุณเครียดมากเกินไป จมูกของคุณอาจมีเลือดออก
4. 4 ปิดจมูกและหาวเพื่อให้ของเหลวไหลลงคอ ใช้นิ้วบีบรูจมูกแล้วพยายามหาวลึกๆ หลายๆ ครั้ง ส่งผลให้น้ำไหลจากหูลงคอได้
5. 5 นอนตะแคงโดยให้หูที่ได้รับผลกระทบอยู่ด้านล่าง วางผ้าเช็ดตัว หมอน หรือผ้าขี้ริ้วไว้ใต้หู น้ำอาจเริ่มไหลออกจากหูของคุณหลังจากผ่านไปสองสามนาที คุณสามารถงีบหลับหรือหลับไปในท่านี้
6. 6 เคี้ยวหมากฝรั่งหรืออาหาร การเคี้ยวมักจะล้างท่อยูสเตเชียน ขณะทำเช่นนี้ ให้เอียงศีรษะเพื่อให้ของเหลวไหลออกจากหูได้ง่ายขึ้นหากคุณไม่มีอาหารหรือหมากฝรั่งอยู่ในมือ ให้เลียนแบบการเคี้ยว
   • คุณยังสามารถดูดลูกอมแข็งเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์นี้
7. 7 ใช้ไอน้ำเพื่อให้หูของคุณปลอดจากของเหลว บางครั้งการอาบน้ำอุ่นเป็นเวลานานเพื่อล้างของเหลวออกจากหูก็เพียงพอแล้ว การอบไอน้ำแบบง่ายๆ จะช่วยสลายของเหลวและระบายออกจากหูของคุณได้ง่ายขึ้น เติมน้ำร้อนลงในชาม โยนผ้าขนหนูคลุมศีรษะแล้วก้มตัวเหนือน้ำ หายใจเข้าในไอน้ำเป็นเวลา 5-10 นาที จากนั้นเอียงศีรษะเพื่อให้ของเหลวไหลออกจากหู
   • อบไอน้ำที่บ้าน
     • เติมน้ำร้อนลงในชามที่ทำให้ไอน้ำลอยขึ้น เพิ่มสองสามหยดหากต้องการ น้ำมันต้านการอักเสบเช่น ดอกคาโมไมล์หรือน้ำมันทีทรี โยนผ้าขนหนูคลุมศีรษะแล้วเอนตัวไปเหนือชาม สูดไอน้ำเพื่อ 5-10 นาที... จากนั้นก้มลงเพื่อให้หูที่ได้รับผลกระทบอยู่ด้านล่างและปล่อยให้ของเหลวไหลลงในชาม
     • ระวัง: ไอน้ำร้อนสามารถเผาไหม้ได้ ค่อยๆ ก้มลงชามเพื่อกำหนดระยะห่างที่ปลอดภัยเพื่อให้ใบหน้าของคุณเข้าใกล้น้ำมากขึ้น

วิธีที่ 3 จาก 3: การรักษาโรค

1. 1 ใช้สารต้านการคัดหลั่งเพื่อบรรเทาอาการบวมของเยื่อบุจมูกจากโรคไซนัสอักเสบหรือหวัด วิธีนี้จะช่วยล้างของเหลวออกจากหูอย่างเป็นธรรมชาติ ใช้ยาของคุณตามคำแนะนำในการใช้ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น สเปรย์ (Otrivin, Afrin) หรือยาเม็ด (Rinopront)
   • สารต่อต้านผู้ชุมนุมไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน: น่าเสียดายที่ยาระงับความรู้สึกไม่ปลอดภัยในบางกรณี หากคุณหรือคนใกล้ชิดอยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งเหล่านี้ ให้ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้ยาแก้คัดจมูก
     • สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร: สารคัดหลั่งจำนวนมากไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรเมื่อรับประทานในระยะสั้น อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ใช้ไม่ได้กับยาทุกชนิด พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ปลอดภัยสำหรับคุณ
     • ผู้ที่เสพยาอื่นๆ: ยาบรรเทาอาการบวมสามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่ผลร้าย
     • ผู้ป่วยโรคเบาหวาน: ยาบรรเทาอาการบวมสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้
     • ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง: สารคัดหลั่งจะทำให้หลอดเลือดหดตัวเพื่อลดอาการบวมในเยื่อบุจมูก แต่ยังใช้กับหลอดเลือดในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งอาจนำไปสู่ความดันโลหิตสูง เลือกยาเย็นที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
     • ผู้ป่วยต้อหิน: ยาต้านการคัดหลั่งมักมีผลเพียงเล็กน้อยต่อโรคต้อหินแบบมุมเปิด แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวังเมื่อเป็นโรคต้อหินแบบมุมปิด เพราะสามารถขยายรูม่านตาและขัดขวางมุมได้
2. 2 หากหูของคุณไม่ใสใน 3-4 วัน ให้ไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาคอร์ติโซน เช่น เพรดนิโซโลนหรือเมดรอล ใช้ยาของคุณตามที่แพทย์ของคุณกำหนด โดยปกติในกรณีเช่นนี้หูจะสะอาดใน 3-4 วัน
   • ยาเหล่านี้ช่วยลดการอักเสบในท่อยูสเตเชียนและทำให้ของเหลวไหลออกได้ง่ายขึ้น
3. 3 ใช้ยาปฏิชีวนะตามที่แพทย์ของคุณกำหนด ยาปฏิชีวนะมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อเด็ก แม้ว่ายาเหล่านี้สามารถสั่งจ่ายให้ผู้ใหญ่ได้เช่นกัน ช่วยกำจัดการติดเชื้อในปัจจุบันของคุณและป้องกันการติดเชื้อที่หูในอนาคต
4. 4 หากของเหลวปรากฏในหูข้างเดียวโดยไม่มีอาการหวัด แพทย์จะตรวจดูว่าคุณมีการเจริญเติบโตหรือไม่ หากของเหลวปรากฏในหูข้างเดียวโดยไม่ทราบสาเหตุ อาจบ่งชี้ถึงเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงหรือมะเร็ง นัดหมายกับแพทย์หูคอจมูกเพื่อตรวจหามะเร็ง
   • ขั้นแรกแพทย์หูคอจมูกจะทำการตรวจภายนอกและกำหนดการตรวจเลือดหากสงสัยว่ามีเนื้องอกในหู เขาจะเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อเพื่อตรวจสอบรายละเอียดเพิ่มเติม (ทำได้โดยใช้ยาชาเฉพาะที่) แพทย์ของคุณอาจสั่งการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
5. 5 หากไม่สามารถระบายของเหลวออกด้วยวิธีอื่นได้ แพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าตัดบายพาสแก้วหู ในขั้นตอนนี้ แพทย์ของคุณจะทำการกรีดและสอดท่อเข้าไปเพื่อให้ของเหลวค่อยๆ ระบายออก หลังการรักษา แพทย์จะทำการถอดท่อแบบผู้ป่วยนอก นอกจากนี้ คุณอาจควรไปพบแพทย์เป็นระยะหลังการผ่าตัดเพื่อติดตามการรักษา
   • สำหรับเด็กมักจะติดตั้ง shunt เป็นเวลา 4-6 เดือนในผู้ใหญ่ช่วงเวลานี้มักจะไม่เกิน 4-6 สัปดาห์
   • การผ่าตัดครั้งแรกแม้จะทำแบบผู้ป่วยนอก แต่อาจต้องวางยาสลบ ท่อมักจะหลุดออกมาเองหรือแพทย์จะถอดออกโดยไม่ต้องดมยาสลบ

เคล็ดลับ

• ในกรณีส่วนใหญ่ ของเหลวจะออกมาจากหูของมันเอง หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 3-4 วัน ให้ไปพบแพทย์ เนื่องจากการกักเก็บน้ำไว้อาจทำให้หูติดเชื้อได้
• หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมีของเหลวในหู ให้ไปพบแพทย์

คำเตือน

• หลีกเลี่ยงการใส่สำลีพันก้านหรือวัตถุแปลกปลอมอื่นๆ เข้าไปในหู เพราะอาจทำให้แก้วหูเสียหายและทำให้สูญเสียการได้ยิน