เนื้อหา

• ขั้นตอน
• เคล็ดลับ

รังแคทำให้เกิดอาการคันอย่างรุนแรงบนหนังศีรษะ นี่คือขั้นตอนที่คุณต้องปฏิบัติตามเพื่อขจัดรังแค!

ขั้นตอน

1. 1 เทน้ำส้มสายชูลงบนผม. ปิดตาของคุณ! นวดน้ำส้มสายชูลงบนหนังศีรษะเพื่อให้ซึมลึกเข้าสู่ผิว
2. 2 ปล่อยให้แห้งสักครู่ คุณจะได้กลิ่น แต่อย่าสนใจ เพราะคุณจะกำจัดมันในภายหลัง
3. 3 สระผมตามปกติ อย่าใช้แชมพูหรือครีมนวดที่แรง ลองใช้น้ำมันจากมะนาวหรือต้นชาผสมกันเพื่อทำความสะอาดอย่างทั่วถึง
4. 4 ทำซ้ำทุกวันจนกว่ารังแคจะหายไป จะใช้เวลาหลายวัน

เคล็ดลับ

• เติมน้ำมันทีทรี 3 หยดลงในน้ำส้มสายชู เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ คุณสามารถเพิ่มแชมพูในปริมาณเล็กน้อยแล้วสระผม
• หลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคอาหารทอด ผลิตภัณฑ์จากนม น้ำตาล ช็อคโกแลต และถั่ว
• ทานซีลีเนียม วิตามินบี วิตามินอี และอาหารเสริมสังกะสี อย่าให้สังกะสีเกิน 100 มก. ต่อวัน