เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 จาก 3: เรียนรู้พื้นฐาน
- วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้ประโยชน์จากจุดอ่อนของคู่ต่อสู้
- วิธีที่ 3 จาก 3: ฝึกฝนเทคนิคขั้นสูงเพิ่มเติม
- เคล็ดลับ
- อะไรที่คุณต้องการ
แบดมินตันเป็นกีฬาที่ยอดเยี่ยมและเป็นวิธีออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ในการที่จะเป็นผู้เล่นแบดมินตันที่ยอดเยี่ยมได้ คุณต้องเร็วดั่งสายลมและมีกลยุทธ์ที่ชาญฉลาดในการเล่นหากคุณรู้วิธีเล่นแบดมินตันอยู่แล้ว แต่ต้องการทำให้ดีกว่านี้ คุณควรหาวิธีเพิ่มจุดแข็งให้สูงสุดและใช้จุดอ่อนของคู่ต่อสู้ให้ได้มากที่สุด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 3: เรียนรู้พื้นฐาน
1 ตีตรงกลางลูกขนไก่เสมอ ควรตีลูกยางตรงกลางลูกขนไก่ทุกครั้ง คุณสามารถฝึกเทคนิคนี้ได้โดยดูที่ศูนย์กลางของลูกขนไก่ทุกครั้งที่ตีจากด้านหลังศีรษะ 
2 ตีลูกขนไก่เมื่อมันอยู่ที่จุดสูงสุดของวิถีลูก หากต้องการใช้ประโยชน์จากความเร็วและความสูงของกระสวยบิน ให้ตีเมื่อถึงจุดสูงสุด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณถ่ายภาพที่ทรงพลังยิ่งขึ้นและควบคุมวิถีลูกขนไก่ได้ อย่ารอให้ลูกขนไก่บินเข้าไปใกล้จะเสียความเร็วและความสูง 
3 ให้กลับมากลางสนามเสมอ อย่าออกจากตำแหน่งหลังจากที่คุณตีลูกขนไก่ กลับมาที่กลางสนาม สิ่งนี้จะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณเรียกคุณให้วิ่งได้ยากขึ้น และเขาจะไม่สามารถส่งลูกขนไก่ไปยังสถานที่ที่คุณจะไปถึงได้ยาก การยืนตรงกลางคอร์ท ขยับเท้าและเตรียมพร้อมสำหรับช็อตต่อไป คุณจะอยู่ในตำแหน่งที่พร้อมเสมอ 
4 เมื่อตี ให้ส่งลูกขนไก่ไปที่แนวหลัง คุณต้องมีความแข็งแกร่งและความแม่นยำพอสมควรในการส่งลูกขนไก่ไปแนวหลัง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณถอยหลังและตีลูกขนไก่ด้วยกำลังมหาศาลเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ ถ้าครั้งหน้าคุณไม่แน่ใจว่าจะส่งลูกขนไก่ไปทางไหน และเส้นหลังเปิดอยู่ ให้ชี้ไปตรงนั้น ในตอนแรก เล็งลูกขนไก่ให้ใกล้ขึ้นอีกนิด และอย่าไปให้ไกลที่สุด ดังนั้นคุณจะไม่ทำผิดพลาดและลูกจะไม่ข้ามขอบเขตของเส้นหลัง 
5 ฝึกวิ่งให้ถูกวิธี แบดมินตันก็เหมือนเทนนิส ความสำเร็จทั้งหมดอยู่ในการวิ่งที่ถูกต้อง หากคุณวิ่งเต็มเท้าในคอร์ท คุณจะหันเหการตีของคู่ต่อสู้ได้ยาก ให้ใช้นิ้วเท้าขณะวิ่ง หมอบเพื่อปัดป้องการชก และขยับเท้าไปข้างหน้าและข้างหลัง ขวาและซ้ายเล็กน้อย เตรียมปัดป้องการต่อยและอยู่ในท่าเตรียมพร้อม 
6 ฝึกพูดสั้น. ไม่ว่าคุณจะเล่นแบบเฮดอัพหรือเล่นคู่ การเสิร์ฟสั้นจะจับคู่ต่อสู้ของคุณไม่ทันตั้งตัว เห็นได้ชัดว่าเขาไม่ได้คาดหวังสิ่งนี้และบางทีอาจจะไม่สามารถเข้าถึงลูกขนไก่ได้ทันเวลาเพื่อสะท้อนการกระแทก เพื่อเบี่ยงเบนการเสิร์ฟสั้นของคู่ต่อสู้ คุณไม่สามารถตีลูกขนไก่เบา ๆ ไม่อย่างนั้นมันจะจบลงที่ด้านข้างของตาข่าย ให้ตีลูกขนไก่ที่จุดที่สูงขึ้นในวิถีของมัน ลูกขนไก่ควรเข้าใกล้แร็กเกตของคุณ ไม่ตั้งฉาก 
7 ฝึกเสิร์ฟนานเมื่อเล่นเฮดอัพ ในการเล่นแบบเฮดอัพ การเสิร์ฟยาวที่เส้นหลังจะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณประหลาดใจ เขาอาจจะอยู่ใกล้เกินไปและไม่สามารถเอื้อมถึงลูกขนไก่ หรือเขาอาจมีกำลังไม่เพียงพอที่จะเบี่ยงเบนทิศทางการตี ในการเบี่ยงเบนการโจมตีด้วยการเสิร์ฟระยะยาวของศัตรู ให้อยู่ในตำแหน่งที่ลูกขนไก่อยู่ตรงหน้าคุณ เหวี่ยงไม้แร็กเก็ตเพื่อที่ว่าก่อนที่จะถึงลูกขนไก่ มันก็จะหยิบความเร็วที่แน่นอนแล้วจึงตีเท่านั้น - 8 อย่ายอมแพ้. พยายามตีลูกขนไก่เสมอไม่ว่าจะรับเสิร์ฟยากแค่ไหน
วิธีที่ 2 จาก 3: ใช้ประโยชน์จากจุดอ่อนของคู่ต่อสู้
- 1 เข้าใจการเล่นของคู่ต่อสู้ ไม่ว่าคุณจะเล่นกับคู่ต่อสู้ใหม่ในระหว่างการแข่งขันหรือกับครอบครัว คุณควรประเมินการเล่นของคู่ต่อสู้เสมอ แม้ว่าคุณจะเพิ่งอุ่นเครื่องก่อนเกมก็ตาม คุณควรสังเกตไฮไลท์ต่อไปนี้ในการเล่นของคู่ต่อสู้
ไม่ว่าคู่ต่อสู้ของคุณจะเป็นประเภทก้าวร้าวหรือป้องกันมากกว่า ไม่ว่าเขาจะตีด้วยแร็กเกตเปิดหรือปิดก็ตาม นอกจากนี้ ให้มองหาจุดอ่อนของคู่ต่อสู้ที่คุณสามารถใช้ประโยชน์ได้ เช่น การวิ่งช้า หรือการโก่งตัวที่ไม่ดีของหมัดที่สั้นกว่า
ทำให้คู่ต่อสู้ของคุณวิ่งไปรอบสนาม อย่าเล็งการยิงทั้งหมดของคุณที่จุดเดียวกันในสนาม มิฉะนั้น มันจะง่ายเกินไปสำหรับคู่ต่อสู้ของคุณที่จะทำนายการเล่นของคุณ ให้ใช้การชกอย่างเต็มรูปแบบ บังคับให้คู่ต่อสู้วิ่งจากแนวหลังไปยังตาข่ายในสนาม ขวาไปซ้าย และในทางกลับกัน เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะย้ายช็อตของคุณจากด้านหลังคอร์ทไปที่ตาข่าย นี่จะเป็นอุปสรรคสำหรับคู่ต่อสู้ของคุณอย่างแน่นอน เว้นแต่เขาจะมีขาที่เร็วมาก
เล็งลูกขนไก่ไปที่แร็กเกตปิดของคู่ต่อสู้ ผู้เล่นหลายคนตีด้วยแร็กเกตแบบปิดได้อ่อนแอกว่าการเล่นแร็กเกตแบบเปิด ลองตีแบบนี้และดูว่าคู่ต่อสู้ของคุณทำได้ดีเช่นกันหรือไม่
ใช้การนัดหยุดงานสั้น ๆ ตามปกติ เมื่อคุณอยู่ใกล้ตาข่ายมาก ให้ตีลูกขนไก่เบาๆ สิ่งนี้จะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณประหลาดใจและต้องวิ่งเข้าหาตาข่ายเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ นี่เป็นเทคนิคที่ยอดเยี่ยมหากคู่ต่อสู้ของคุณอยู่ในเลนหลังในขณะนั้น
เปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนที่ของลูกขนไก่ หากฝ่ายตรงข้ามตีลูกโดยตรง อย่าทำตามตัวอย่างของเขา และชี้ลูกไปในทิศทางอื่นโดยที่คู่ต่อสู้คาดไม่ถึง วิธีนี้ใช้ได้ผลดีโดยเฉพาะหากลูกขนไก่เคลื่อนที่ด้วยความเร็วสูง หากคุณวิ่งเร็ว คุณสามารถบังคับลูกขนไก่ไปในทิศทางอื่นได้โดยไม่ต้องให้เวลาคู่ต่อสู้ปัดป้อง
เตะลูกสั้นๆ แล้วเตะหลังคอร์ท หากคุณชกชกสั้นๆ ให้ชก ใช้มัน บังคับให้คู่ต่อสู้วิ่งเข้าหาตาข่าย สิ่งนี้จะไม่เพียงแต่บังคับให้คู่ต่อสู้ของคุณเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว แต่ยังทำให้เขาประหลาดใจอีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการทำให้คู่ต่อสู้ของคุณพ่ายแพ้
ทำให้คู่ต่อสู้ของคุณเล่นตามกฎของคุณ ถ้าคุณชอบอยู่ใกล้ตาข่าย เสิร์ฟลูกสั้นและยิงลูกสั้นๆ และพยายามอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันไม่ให้คู่ต่อสู้ส่งลูกไปยังเส้นไกล หากคุณชอบอยู่ในแดนไกล ให้เสิร์ฟนานและยิงความเร็วสูงเพื่อที่คู่ต่อสู้ของคุณจะไม่มีโอกาสผลักคุณเข้าไปใกล้ตาข่าย ทำให้คู่ต่อสู้ของคุณสูญเสียการควบคุมเกมและเพิ่มจุดแข็งของคุณ
วิธีที่ 3 จาก 3: ฝึกฝนเทคนิคขั้นสูงเพิ่มเติม
1 เตะออกจากตาข่าย ลูกขนไก่จะหมุนและตกลงไปในทิศทางที่คาดเดาไม่ได้ หากต้องการตัดจังหวะตามปกติ ให้เริ่มเคลื่อนแร็กเกตไปข้างหน้าแล้วเลื่อนแร็กเกตเข้าด้านในราวกับว่าคุณกำลังชี้แร็กเกตตั้งฉากกับศูนย์กลางของลูกขนไก่ คู่ต่อสู้ของคุณจะรอให้ลูกขนร่วงตรงเข้าหาเขา ในขณะที่ลูกขนไก่จะตัดวิถีปกติของมัน 
2 ตัดจังหวะสั้นๆ. เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ขยับแร็กเกตในแนวตั้งฉากกับลูกขนไก่แล้วตีตรงกลางลูกขนไก่ในขณะที่ลูกลอยอยู่ในอากาศ ซึ่งจะทำให้ลูกขนไก่เสียความเร็ว และจะตกลงไปข้างตาข่ายของฝ่ายตรงข้าม 
3 ตีกระสวยจากบนลงล่าง คุณควรตีลูกขนไก่เมื่อมันอยู่บนวิถีลูก ยกมือที่ว่างของคุณขึ้นในทิศทางวิถีวิถีลูกขนไก่เพื่อความแม่นยำ จากนั้นเหวี่ยงไม้แร็กเกตไปบนหัวของคุณด้วยมืออีกข้างหนึ่งแล้วตีตรงกลางลูกขนไก่ ชี้ไปทางด้านข้างของคู่ต่อสู้ ซึ่งคล้ายกับสนามเทนนิส - เมื่อคุณตีลูกจากบนลงล่าง เป้าหมายก็สำคัญพอๆ กับแรงที่คุณใช้ อย่าสุ่มสี่สุ่มห้าตีลูกขนไก่ด้วยพลังทั้งหมดของคุณ คุณควรพยายามเล็งการจู่โจมให้ไกลจากศัตรูให้มากที่สุดหรือไปที่ศัตรูด้วยตัวเองเพื่อจับเขาด้วยความประหลาดใจ
4 กระโดดก่อนตีลูกขนไก่จากบนลงล่าง เมื่อคุณเชี่ยวชาญการชกจากบนลงล่างแบบปกติแล้ว คุณสามารถฝึกชกแบบเดียวกันได้ แต่ด้วยการกระโดด สิ่งนี้จะเพิ่มความเร็วให้กับลูกขนไก่ และจะตกข้างคู่ต่อสู้อย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น เพียงแค่กระโดดเล็กน้อย ชี้ลำตัวและลำตัวของคุณไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการให้ลูกกระสวยตกลงมา แล้วกระแทกลูกขนไก่จากบนลงล่างที่จุดศูนย์กลางของเส้นทาง 
5 อย่าตีจากบนลงล่างตลอดเวลา คุณควรใช้ภาพนี้เมื่อลูกขนไก่ลอยอยู่ในอากาศและคุณมีเวลามากพอที่จะเข้าใกล้มัน การระเบิดดังกล่าวควรจบลงด้วยคะแนนที่คุณโปรดปราน หากคุณเป่าแบบนี้ตลอดเวลา มือของคุณจะเมื่อยมาก และในที่สุด คุณจะตกลงไปในตาข่าย 
6 วางแผนก้าวต่อไปของคุณเสมอ ผู้เริ่มต้นชื่นชมยินดีทุกครั้งที่ลูกกระสวยบินผ่านตาข่าย ผู้เล่นขั้นสูงเข้าใจดีว่าการเล่นแบดมินตันที่ดีนั้นเหมือนกับการเล่นหมากรุก คุณต้องฉลาดเสมอเกี่ยวกับการตีครั้งต่อไป ในตำแหน่งที่คุณต้องการให้คู่ต่อสู้เป็น วางแผนการเคลื่อนไหวครั้งต่อไปของคุณและคิดให้ไกลกว่าคู่ต่อสู้ของคุณหนึ่งก้าว
เคล็ดลับ
- ในการเล่นประเภทคู่ ทำให้คู่ต่อสู้สับสนโดยการขว้างลูกบอลเข้าไปในช่องว่างระหว่างพวกเขา เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่รู้ว่าใครจะปัดป้อง
- ตรวจสอบจุดอ่อนของคู่ต่อสู้ เขาตีแย่ลงด้วยแร็กเกตปิดหรือไม่? มันยากสำหรับเขาที่จะชกจากบนลงล่าง เบนเข็มสั้น ๆ และถอยหลังจากตาข่าย ฯลฯ หรือไม่? ในการเล่นประเภทคู่ ผู้เล่นคนหนึ่งดีกว่าอีกคนหนึ่งหรือไม่? ผู้เล่นคนหนึ่งดีกว่าที่เน็ตหรือไม่?
- อย่าตีกระสวยเพื่อเคาะมันออก ลองยิงสั้นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ต่อสู้ของคุณอยู่ไกลจากตาข่าย
- พยายามเล่นอย่างคาดไม่ถึง ใช้จังหวะเต็มรูปแบบ
- เมื่อเล่นเป็นคู่จำเป็นต้องมีการทำงานเป็นทีมเสมอ พยายามโจมตีคู่ต่อสู้ในพื้นที่ว่าง มีสมาธิกับเกม
- พยายามให้คู่ต่อสู้ของคุณเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ คอร์ทอยู่เสมอ ดังนั้นพวกเขาจะหมดเร็ว
- เรียกคะแนนหลังจากแต่ละจุดเสมอ มิฉะนั้นคู่ต่อสู้ของคุณอาจต้องการสร้างความสับสนให้คุณเพียงแค่ชนะ
- พักผ่อนก่อนเล่นนะครับ
- ฝึกฝนให้มากแล้วคุณจะเล่นได้ดีขึ้น
- เมื่อเล่นเป็นคู่ เวลาเสิร์ฟ ควรเข้าใกล้ตาข่าย บังคับให้ฝ่ายตรงข้ามยิงไกล ในกรณีนี้ คู่ของคุณที่อยู่แถวหลังจะสามารถปัดป้องการกระแทกได้อย่างง่ายดาย
- การสื่อสารเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเล่นคู่ พูดออกมาดัง ๆ เมื่อคุณตัดสินใจเตะลูกขนไก่ และให้เพื่อนเล่นทำแบบเดียวกัน ใช้การสื่อสารด้วยภาพโดยให้ผู้เล่นที่ไม่สามารถเห็นคู่ของพวกเขาตัดสินใจเกี่ยวกับยุทธวิธี ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณนำหน้าคู่ของคุณ คุณตัดสินใจว่าจะปัดป้องเพลงใดและจะไปในทิศทางใด ทำอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้คู่ของคุณต้องเดา
- วิ่งอย่างมีประสิทธิภาพ คุณควรจะสามารถไปถึงรถรับส่งได้เพียงหนึ่งหรือสองก้าวจากตำแหน่งตรงกลาง อย่าวิ่งไปทั่วสนามเหมือนไก่ตีโพยตีพาย ก้าวไปสู่ลูกขนไก่อย่างเด็ดขาด
- หน้ากากหมัดของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังจะตีจากบนลงล่าง ให้ตีสั้นโดยไม่คาดคิด สิ่งนี้จะทำให้คู่ต่อสู้สับสนและได้คะแนน
- ฝึกพิงกำแพง. ลองใช้การนัดหยุดงานและวิธีการต่างๆ เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ
- เมื่อคู่ต่อสู้ของคุณยิงได้ชัดเจน ให้ถอยกลับไปข้างหลังลูกขนไก่อย่างรวดเร็ว เมื่อลูกขนไก่อยู่ตรงหน้าคุณแล้ว คุณมีหลายวิธีที่จะเบี่ยงเบนความสนใจจากการตีแร็กเกตแบบเปิด คุณยังสามารถกดจากบนลงล่าง
- พยายามตีลูกสั้นและยิงที่ตาข่ายในเวลาเดียวกันในทิศทางเดียวกันและให้ไกลที่สุด สิ่งนี้จะทำให้คู่ต่อสู้เหนื่อยล้าและนำเขาไปสู่ความตื่นตระหนก เนื่องจากตอนนี้เขาต้องสะท้อนการโจมตีระยะไกลที่ไม่คาดคิด
- ถ้าฝ่ายตรงข้ามโยนลูกขนไก่ข้ามตาข่ายแล้ววิ่งกลับ ให้โยนข้ามตาข่ายด้วย มันจะยากสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนไหวของเขา ถ้ามันไม่วิ่งกลับ ให้ย้ายกระสวยไปให้ไกลที่สุด
- อย่าเริ่มเล่นทันทีกับผู้เล่นที่มีประสบการณ์ เริ่มต้นด้วยผู้เริ่มต้นแล้วจึงก้าวไปสู่ผู้เล่นขั้นสูง คุณอาจหมดหวัง แต่อย่ายอมแพ้ แบดมินตันไม่ใช่เกมง่ายอย่างที่คิด
- อย่าพึ่งพาปลายแขนของคุณ ใช้ข้อมือของคุณแทน เพื่อให้คุณมีความยืดหยุ่นมากขึ้นการเล่นกับข้อมือยังต้องมีทักษะในการเล่นจังหวะสั้นๆ
- พยายามอย่าเด้งเพื่อป้องกันการกระแทก ส่วนใหญ่คุณจะสะดุดหรือชี้กระสวยผิดที่ (เว้นแต่คุณจะฝึกกระโดดบ่อยๆ) พยายามวิ่งถอยหลัง หรือถ้าคุณเล่นเป็นคู่ ให้มอบภาพสะท้อนของการระเบิดให้กับคู่ของคุณที่อยู่ข้างหลังคุณ กระโดดก็ต่อเมื่อคุณรู้ดีว่าคุณสามารถเบี่ยงเบนการกระแทกหรือถ้าคู่ของคุณไม่สามารถเบี่ยงเบนได้
- เล็ง 4 มุมฝั่งตรงข้ามสนาม
- เคลื่อนตัวไปทางกระสวยอย่างรวดเร็วเสมอ แต่อย่าวิ่ง
- โปรดจำไว้ว่าแบดมินตันเป็นเกมที่ยุติธรรม และคุณควรนับคะแนนของคู่หูที่อยู่เคียงข้างคุณออกมาดังๆ
- ตีลูกขนไก่ให้แรงเพื่อให้คู่ของคุณพลาดเพื่อที่คุณจะชนะ
- เก็บคะแนนมากขึ้นที่จะชนะ
- ดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้
อะไรที่คุณต้องการ
- กางเกงชายหาด
- ผู้เล่น 2-4 คน
- สนามแบดมินตัน
- ตาข่ายแบดมินตัน
- แร็กเกต
- ลูกขนไก่
- รองเท้ากีฬาสวยๆ
